Що робити на карантині для дорослих та дітей, школярів та підлітків? Що бачити з фільмів під час карантину, які книги читати на карантині? Чи можливо займатися спортом під час карантину?

У зв'язку з щорічними шкільними карантинами, а також ситуацією, яка розвивалася сьогодні у світі, дуже важливо мати можливість зайняти себе вдома. Пам'ятайте, найголовніше - підтримувати спокійний і позитивний настрій, адже багато залежить від нашого сприйняття та настрою.

Зміст

Розгляньте будь -який карантин (у дитини в школі або з вами та дитиною) як можливість зробити те, що було просто недостатньо. Ми пропонуємо розглянути наші ідеї для вашого приємного та корисного проведення часу вдома.

Що робити на карантині для дітей вдома?

Основна проблема карантину полягає в тому, що дитина має занадто багато вільного часу, і, звичайно, його звичайний спосіб життя турбує. Зрештою, ми всі звикли до того, що під час відвідування школи та саду, за великим рахунком, дитина не вдома, більшу частину дня та під час карантину, дитину потрібно розважати з ранку до ночі.

Отже, що робити з дітьми під час карантину:

Звичайно, огляд улюблені телешоу, фільми та мультфільми. Карантин - це час, коли батьки та діти мають можливість присвятити цілий день перегляду улюблених картин. Окрім фільмів та мультфільмів, ви також можете бачити захоплюючі та когнітивні програми, наприклад, про суднобудування, підводний світ, рукоділля тощо.
Якщо дитина ще невелика, влаштуйтеся День народження його улюбленої іграшки. Повірте, цей урок може взяти дитину буквально на цілий день. Як організувати таке свято? Тут ваша уява прийде на допомогу. Розташований за столом дня народження дня народження, накрийте стіл - буде достатньо чаю та солодощів, і тоді справа невелика. Сама дитина знайде, як розважити день народження та його гостей, ви просто зробите його компанією.
Влаштовувати пошук, особливо успішно така гра в приватному будинку з особистим сюжетом, оскільки ця територія також може бути використана для розваг. Сховати якийсь предмет, наприклад, невеликий подарунок, смачний, іграшку. Складіть список підказок -крок -кроку, шукайте приховану з дитиною.

Якщо будинок зростає модниця або модницяПора зробити карантин відображення мод. Дозвольте моїй дочці/синові взяти будь -який одяг мами/тата з шафи і одягатися в неї. Нехай дитина розважається, і ви даєте йому оцінки для продуманого вбрання. Ви самі також можете брати участь у такій значній події.
Піклуватися рукоятка. Ви навіть не можете згадати все, що ви можете зробити вдома з дитиною, маючи найелементарніші речі під рукою. Можна зробити зображення звичайних круп, ремесло листя та квітів, малювання з фарбами, мозаїка зі зламаним склом (спостереження за заходами безпеки), іграшка, виготовлена \u200b\u200bз дитячого шкарпетки або рукавиці, зроби декупадж, моделювання солоного тіста, приготування слизу - Вибирайте свій смак.
Побудувати разом. Приготування їжі з дітьми - це дуже весело і приємно. Крім того, ви можете познайомити всю родину з цим веселим заняттям, в цьому випадку їсти спільно підготовлені смаколики будуть ще приємнішими та цікавішими. Ви можете спекти торт, пироги. Щоб зробити це цікавішим, запікайте пироги з секретним інгредієнтом або з завданням всередині. Покладіть солодощі з різним смаком у кожен пиріг або невеликий папір із завданнями, які їдять пиріг, вам потрібно виконати. Ви також можете організувати тематичні сніданки/вечері/вечері, Вибір декількох улюблених країн та їх традиційних страв.

Оскільки яскраве свято недалеко - Великдень, настав час брати участь у підготовці до нього. Ви можете разом з дитиною прикрасьте будинок на свято, Зробіть листівки для родичів, ремесла великодніх яєць,намагатися випікайте пробний торт Або пройдіть майстер -клас на картині писанок.

Якщо ситуація з карантином не є критичною, і більшість установ відкриті, регулярно відвідують з дитиною музеї, театри, кінотеатри, виставки. Однак спробуйте зробити це в той час, коли скупчення людей мінімальні.
Піклуватися вивчення іноземної мови. Карантин - це чудовий час, щоб почати вивчати мови з усією родиною. Ви можете зробити це, використовуючи шкільні книги або знайти ресурси в Інтернеті.
Прочитайте мінімум 20-30 сторінок книг. Виберіть книгу з усією родиною, яка цікава для всіх домогосподарств, по черзі читаючи її голосом. Таким чином, ви ще більше наближаєтесь до своєї родини, покращуєте дикцію, техніку читання, дізнаєтесь щось нове.
Ви думаєте, як окупувати дітей під час карантин? Грайте з ними в настільні ігри. Такий урок може прийняти вас і вашу дитину не кілька годин, а не кілька днів.
Покращити психологічний стан вашої дитини. На жаль, через брак часу ми часто не помічаємо, що наші діти мають комплекси, побоюються, що вони самі сумніваються, приховують у нас образи тощо. Під час карантину ви можете легко усунути всі ці проблеми. Поговоріть серце на серце зі своєю дитиною, дізнайтеся, що його хвилює, не відповідає тому, що він хоче, і працює над цим.

Розташуйте вечір одкровення. Нехай дитина задає будь -які, навіть найзручніші питання і обов'язково дайте їм чесні відповіді. Це збільшить рівень довіри між вами, плюс дитина дізнається відповіді на всі його запитання і не шукатиме відповіді на них "на стороні".
Просто Blyal, дурень навколо Зрештою, не так часто, що можливість випадає не на те, що вам потрібно, а на те, що ви хочете.

Що ви можете зробити вдома на карантинних дорослих?

Якщо ми говоримо не про "сезонний" карантин, який вводиться майже щороку, а про карантин у зв'язку з коронавірусом Або інша надзвичайна ситуація, тоді багато вільного часу з’являється не лише у дітей та підлітків, а й у дорослих.

Отже, для дорослих ми пропонуємо контрольний список, ніж робити на карантині:

Звичайно, вільний час слід проводити з вигодою, тому перше, що дорослі можуть зробити, - це сидіти вдома - це зробити Самовиходження та навчання. Можливо, варто почати з мов, оскільки знання мов, особливо англійської мови, значно розширює наші можливості.
Ви давно хотіли змінити сферу діяльності, але не наважилися? Пора спробувати щось нове. Ви можете пройти найрізноманітніші Інтернет -курси та майстер -класи, що допоможе вам освоїти нову професію.

Піклуватися спорт. Багато хто через роботу, постійна втома, просто не має достатньо часу та зусиль, щоб займатися своїм тілом. Під час карантину ви можете покращити фізичну форму, схуднути. Для цього ви можете пройти Інтернет -марафони гармонії, спілкуйтеся з тренером в Інтернеті і т.д.
Подивіться на ті серії, програми, які ви не можете дивитись у робочий час.
Відвідайте практично музеї, країни, галереї. Оскільки багато людей, завдяки бурхливому вірусу, скасовані поїздки, канікули тощо, можливість відвідати приціли та місця тепер практично актуальна, ніж будь -коли.
Приєднуйтесь до прекрасного - Подивіться опера та балетні виступи, які обумовлені карантином для коронавірусу Вони почали частіше радувати глядачів відмінними виступами.
Дотримуйтесь улюблених груп та виконавців. Тепер, у суворих карантинних умовах, майже всі виступи у всьому світі були скасовані, але виконавці хочуть підтримати своїх шанувальників та влаштуватись Інтернет -концерти під час карантину Наприклад, нещодавно був онлайн-концерт групи BI-2.
Вдосконалюйте свої кулінарні навички, пройдіть майстер -клас, випікайте улюблений пиріг або торт, приготуйте м'ясо відповідно до рецепту «корони».
Щоб не пропустити близьких людей та друзів, домовитись скайп уламки на карантині, Спільні огляди фільмів, концертів тощо.
Забирайся особистий блог, В якому розмова про своє життя "карантину" поділіться тим, що ви робите щодня. Зараз багато людей оцінять ваші зусилля і, безумовно, витягнуть щось із вашого блогу для себе.
Читати книги, це дозволить вам зануритися у захоплюючий світ, розширити горизонти, покращити дикцію та настрій. Наприкінці статті ми запропонуємо вам захоплюючі книги для читання, прочитайте їх.

Слухайте музику. Щоденне прослуховування музики покращує настрій і навіть добре.
Грайте в комп’ютерні ігри, пам’ятайте про колишні, безтурботні часи, коли ви могли провести дні за комп’ютером, граючи у ваші улюблені ігри.
Слухати лекції щодо освіти дітей, дитячої психології, міжособистісних відносин і т.д. Це особливо актуально для батьків та тих, хто планує стати ними найближчим часом.
Послухайте поради психолога під час карантину. Психологічні проблеми не тільки у дітей. Карантин - це ідеальний час, коли ви можете поставити в порядку свою психіку та емоційний стан.
Зрештою, робити ремонтякі багато людей відкладають весь час на потім. Зараз для цього є час, адже після важкого «ремонтного» дня ви можете дозволити собі добре відпочити. Ну, провести вдома загальне прибирання під час карантину - Це запобіжні заходи з багатьох недуг та переваги будинку.

Вивчіть нові тенденції в інтер’єрі та зробіть ремонт

Як зробити студента під час карантину?

Стаклі під час карантин, особливо такі, як зараз, не так багато вільного часу, тому що ми не повинні забувати про навчання.

Ви можете робити такі важливі та цікаві речі під час студента під час карантин:

Перше, що студент може зробити під час карантину повторення вже завершеного шкільного матеріалу, а також підтягування тих знань, які «кульгали» під час візиту до школи.
Карантин - це чудова можливість наздогнати пропущену шкільну програму, покращити свої знання та оцінки. Ви можете зробити це зі шкільних книг, зошитів або ви можете використовувати його Інтернет -тести, що допоможе вам зрозуміти, наскільки добре ви знаєте тему.
Грайте в ігри (комп'ютер та робочий стіл). Карантин - це час, коли ви можете дозволити дитині грати в ігри трохи довше, ніж у шкільний час. Однак розпорядок дня не слід ігнорувати.
Дивіться фільми, мультфільми. Доцільно контролювати ці програми, фільми та мультфільми для душі, що чергуються з розробкою та навчальними програмами, фільмами та мультфільмами. Прочитайте статтю до кінця, і ви знайдете ідеї перегляду, які, безумовно, зацікавить вас.
Брати участь у майстер -класах. Дівчата можуть навчитися готувати, шити, вишивати тощо, чи щось ремонтувати, працювати з деревиною, будувати, дизайн.

Плануйте важливі речі для власного розвитку та робіть їх на карантині

Під час карантину студент, як і будь -який інший студент, наприклад, студент, повинен читати книги. Це необхідно як для загального розвитку, так і для покращення дикції, швидкої дотепності.
Якщо ви живете в приватному будинку і у вас є власний двір, сад, особистий сюжет, не обмежуйте дитину в ходьбі на свіжому повітрі. Навіть якщо ви живете в квартирі, це не є причиною замикати школяра вдома. Під час карантину ви можете вийти на вулицю! Найголовніше - не відвідувати місця, де є великі скупчення людей разом з дитиною, гуляючи по вулиці, цілком прийнятно.
Звичайно, діти карантин можуть і повинні проводити достатньо часу з батьками. Ви можете грати разом lotto, Sea Battle, інші настільні ігри, збирати головоломки, слухати музику, малювати, збирати конструктор, організувати пікнік - якщо ви живете в приватному будинку.

Чи можливо займатися спортом під час карантину?

Питання про спорт під час карантину є одним із найбільш актуальних, особливо враховуючи той факт, що більшість тренажерних залів вже припинили свою роботу.

Відповідь на питання про те, чи можна займатися спортом під час карантину, таким чином:

Під час карантину можна не тільки займатися спортом, але й необхідно, але й варто того враховуйте особливості карантинного режиму.
Вам потрібно займатися спортом зараз вдома або на вулиці (Спортивні майданчики, ліс, парк), але далеко від інших людей. Тобто ви можете займатися спортом поза домом у тих місцях, де немає накопичення людей та контакту з ними.

Якщо ви не займалися спортом раніше, Почніть з помірних навантажень, Щоб організм не отримував стресу.
Якщо ви звикли тренуватися з тренером, використовуйте його онлайн -допомогу. Сьогодні зовсім не важко проводити навчання в Інтернеті, але варто відмовитись відмовитись від особистих зустрічей та навчання.

Що бачити з фільмів під час карантинних дорослих?

Оскільки ми все ще витрачаємо найбільшу частину вільного часу під час карантину для перегляду фільмів, питання про вибір картини слід приділяти максимальній уваги.

Отже, найкращі фільми під час карантин для дорослих:

"Геміні". Вбивця на ім'я Генрі Броган, який не має рівного в своїй справі, раптом сам стає ціллю таємничого переслідувача, який буквально прогнозує кожен крок своєї жертви. Хто буде більш досвідченим і як буде вирішена поточна ситуація - ви можете це побачити, переглянувши цей трилер.
"Абатство Даунтон." Події розгортаються в старому особняку, де їдять правлячий монарх. Поки інші герої драми готуються прийняти її, а сам монарх все ще в дорозі, хтось уже будує свій темний план спроби королівської людини, але чи зможе він реалізувати свій план?
"Сиріт Бруклін." Події розгортаються близько 4 сиріт, які були врятовані та взяті детективом з дитячого будинку. Одному з цих хлопців судилося стати першим детективом класу, який зможе виявити жахливе вбивство.
Форд проти Феррарі. Любителі автомобілів, безумовно, оцінять цей біографічний фільм. Фільм розповідає про групу американських інженерів та дизайнерів, об'єднаних однією метою - створити спортивний автомобіль, який буде більш потужним, ніж знаменитий автомобіль - Ferrari.
Rzhev. Події розгортаються ще в 1942 році під час Великої патріотичної війни. У фільмі показані події битви Ржев, під час яких солдати показали, що таке згуртованість та відданість Батьківщини.
"Читати". Весела комедія, головний герой якої - хлопець Гриші, який грав у великому житті. Але його батько має для нього зовсім інші плани, тому він налаштовує аварію свого сина і відправляє його в минуле - маленьке, покине село, де панує атмосфера Росії 19 століття.
"Мовчання ягнят". Незважаючи на те, що картина досить стара, цікаво переглянути його навіть другий і третій раз. Атмосфера фільму просто зачаровує та передає глядача на епіцентр подій.
"Зелена миля". Ще один неймовірно цікавий фільм з глибоким значенням. Головний герой - Джон Кава, звинувачений у жорстокому вбивстві маленьких дітей та засудженому до смертної кари. Однак глава блоку, в якому Джон очікує смертної кари, починає сумніватися у винності цього хлопця, а також виявляється, що ув'язнений має особливий дар зцілення. Голова Блоку хоче допомогти Джону, але чи вдасться йому це зробити?
"Початок". Гасло фільму - "Твій розум - місце злочину". Насправді фільм про людей, які знають, як вкрасти не що інше, як ідеї безпосередньо з інших людей. Головний герой повинен буде зробити навпаки - ввести правильну ідею в підсвідомість іншої людини.
"Людина невидимка". Основна роль - Сесілія Касс, яка втекла від свого наполегливого і жорстокого хлопця. Незабаром вона дізнається, що її хлопець покінчив життя самогубством і залишив прощання до 5 мільйонів. Однак вона зможе отримати ці гроші лише в тому випадку, якщо її не визнають психічно хворим, а тим часом у її житті починається щось дивне і лякаюче.

Список фільмів та мультфільмів під час карантину для дітей

Для дітей на карантині ми радимо спостерігати за такими мультфільмами та фільмами для дітей:

"Королева слонів". Цю картину можна побачити всю родину. У головній ролі слона Афіни, який стає лідером стада і змушений, незважаючи на всі труднощі, вести свою родину до води.
"Земля: один дивовижний день". Ще один когнітивний і дуже цікавий фільм та те, як проходить день для кількох видів тварин.
"Джуманджі: новий рівень". Майже кожен -це добре відомий цікавий фільм про пригоди у віртуальній реальності. Згідно з сюжетом фільму, компанія друзів потрапляє у віртуальний світ, ви можете вийти, з яких лише пройшовши найскладніші рівні гри.
"Вперед". Мультфільм про світ, в якому живуть різноманітні міфічні істоти. Головні герої - брати ельфів, які успадковують магічний персонал, здатний воскресити свого батька на день. Хлопці вирушать у важку та захоплюючу подорож, щоб отримати те, що хочуть.
"Кіпо та епоха чудових тварин". Цікавий мультфільм про життя дівчинки Кіпо в посту -апокаліптичному світі, де мутували вся флора та фауна. Її супутник буде вірним і добрим вовком, прекрасною свинею, яка змінила зовнішній вигляд, жук-мантант та інші.
"Крижана принцеса". Головний герой - це маленький і ненавмисний дракон, якому багато чого можна навчитися у льодової принцеси Ліллі, щоб захистити межі двох царств.
"Всесвітня поїздка Елькано та Магеллан". Мультфільм про захоплюючі та місця небезпечної подорожі прославленого Фернандо Магеллан та безвідповідального Меррімена Хуана Елкано
"Міст до Терабітії". Неймовірно добрий і повчальний фільм, який може переглянути всю родину. Головні герої - друзі Леслі та Джесс. Вони відкривають магічний світ казкової країни - телабіті, і стають її королем і королевою, однак багато небезпечних випробувань чекають на них попереду.
"Сонік у кіно." Усі події розгортаються навколо кумедного та розумного їжака-на-Алієна, які збираються жити на землі.
"Камуфляж і шпигунство". Головні герої - безстрашний і розумний агент Секретної служби Lance та геніального вченого Вальтера. Одного разу Ленс, скориставшись новим винаходом вченого під назвою «Біодинамічний камуфляж», перетворюється на смішного і сміливого голуба. У такому вигляді Ленс і Вальтер будуть спати весь світ.

Нехай дитина дивиться смішні та навчальні програми, фільми

Які книги читати на карантинних дорослих?

Ми порадили раніше безвідмовно на карантині читайте книги.

Ми представляємо книги вашої уваги для дорослих, принаймні декілька з яких просто потрібно читати для карантину:

Р. Халдіні "Психологія впливу". Ви навчите вас не тільки включати людей робити те, що вам потрібно, але й розумно використовувати цю майстерність.
D. Шапіро "Про емоції". Він навчатиме правильно конфліктувати та гасити негативні емоції без шкоди собі та співрозмовнику.
Е. Берн «Ігри, які грають люди. Люди, які грають в ігри". Він навчить вас зрозуміти, чому ви дієте у своєму житті саме так, як ви робите, поясніть, чому комплекси не завжди погані, допоможуть зрозуміти, в які ігри ви граєте.
С. Кові "7 навичок високоефективних людей". Це допоможе стати більш мотивованою та ефективною людиною, начальником, працівником тощо.
Д. Клісон "Найбагатший чоловік у Вавилоні". Навчіться економити, збільшуйте накопичені, грамотно витрачайте гроші.
Р. Гандапас «готовий до виступу. Дизайнер презентації. " Навчіться створювати красиві та мотивуючі презентації, конструктивні виступи, які допоможуть вам отримати те, що ви хочете.
В. Ісексон "Стів Джобс". Для мотивації отримайте дозу натхнення, навчіться думати логічно та грамотно.
А. Крісті "10 Негріт". Детективний роман, який утримує читача в невігластвості до останньої сторінки книги. Події розгортаються на невеликому острові, де 8 людей були запрошені та доставлені до загадкової подружньої пари. Після буквально декількох годин на острові починають відбуватися дивні речі, лякаючи всіх, хто прибув туди.
А. Ренд "Атланант випрямив плечі". Найвідоміший антиутопійський роман про відповідальність за своє життя, протистояння суспільству, навколишньому середовищу та думці батьків.
Ф. Бакман "куточок ведмедя". Роман про життя у віддаленому місті ведмедя, про надію людей, про необхідність вибору.

Які книги читати на карантині для дітей?

Діти на карантині можуть прочитати такі книги:

Маленькі діти можуть читати казки Андерсена " Snow Queen "," Вітряк "," Два брати ", А. Ліндгрен" Карлсон, який живе на даху "," Веселий зозуля ", Р. Кіплінг" Як винайшов ABC "," Як помітив леопард ", "CAT, ходити самостійно", "Mowgli", матері-сибірський "Сірий шайка", "отриманий", "час спати" тощо.
Л. Хокінг "Джордж і корабель часу". Книгу для дітей 7-12 років. Головні герої Джорджа та його вірного друга -робота. Після тривалої відсутності на землі вони повертаються на рідну планету, однак вони взагалі не визнають свій дім. Вони повинні з’ясувати, що сталося під час їхніх космічних подорожей на Землі.
М. Енде "Момо". Книгу для дітей 9-12 років. Головний герой книги - незвичайна дівчина Момо, яка відрізняється від інших підлітків, які вміють не тільки слухати, але й чути інших людей. Вона стикається з важким завданням - навчитися жити в жорстокому світі прагматиків і нагадувати людям про доброту, любов та співчуття.
Р. Дал "Чарлі на шоколадній фабриці". Книгу для дітей 7-13 років. Захоплююча книга про пригоди Чарлі та його друзів на незвичній, магічній фабриці.
М. Бойко «Чому алмази більше, ніж вода? І ще 47 питань щодо економіки ». Книга підходить для дітей 10-15 років. Він має прості відповіді на складні питання щодо економіки, грошей, соціального статусу тощо.
Д. Бердселл "Пендервікі на вулиці Гардем". Книга для дітей 12-16 років. Книга про 4 сестри, їхні пригоди, справжня дружба, вірність і, звичайно, любов.
М. Ру "притулок". Книга для дітей віком від 15 років. Історія 16-річного підлітка та його нових друзів, які потрапили в літній підготовчий коледж. Виявляється, раніше на території їх гуртожитку була психіатрична лікарня. Хлопці повинні розібратися багато в чому.
М. Петросян "Будинок, в якому ..." Книга для дітей віком від 15 років - підліткам на карантині матимуть щось. Головний герой - хлопець на ім'я курця, який проживає в незвичній школі -інтернаті для дітей з обмеженими можливостями. Кожен, хто прибуває туди, працює, не має імен, лише прізвиськи, але головна особливість місця - це здатність переходити до паралельного світу
D. Лондон "Мартін Еден". Книга для дітей від 16 років. Дуже незвичний, але захоплюючий і повчальний роман, пронизаний ідеєю "сильної людини".
Л. Лурі "У пошуках синього". Книга для дітей віком від 15 років. Головний герой - дівчина Кіри, яка має важкий шлях. Їй потрібно вижити у світі після глобальної катастрофи, боротися за життя та їжу.

Карантин - це не простий час, однак, саме завдяки таким примусовим заходам ми можемо подолати вірус і захистити себе та своїх родичів від хвороби. Очевидно дотримуйтесь усіх рекомендацій щодо запобіжних заходів, і тоді дуже скоро наше життя стане однаковим.