60 Поради, як стати кращим внутрішньо та зовні, у стосунках, дружбі, спілкуванні? Як стати кращим за 30 днів?

60 Поради, як стати кращим внутрішньо та зовні, у стосунках, дружбі, спілкуванні? Як стати кращим за 30 днів?

Хочете стати успішною людиною? Для цього іноді достатньо зробити кілька звичайних дій, про які ми розповімо вам у статті.

Щоб розпочати роботу, зробіть перший крок. Завдяки йому, ви вдосконалюєте та розвинетесь.

Мотивація стати кращою

  1. Поставте собі головну мету - цемотивація стати кращою . Якщо ви знаєте свою мету, ви можете досягти успіху. Запитайте себе, що саме ви хочете досягти успіху, щоб стати кращим. Можливо, це стосується роботи, стосунків, захоплень чи в той же час у всьому? Ви не досягнете мети без мотивації. Чим краще ви мотивовані, тим вищий шанс, що ви можете реалізувати план.
  2. Дайте звуку ціль як реальну. Правильно збережіть свою мету, замініть невідоме умовне на дійсне, що складається. Тож ви почнете мотивувати себе, зосередьтеся на головній меті. Припустимо, не "я хочу машину", а "у мене є машина".
  3. Утворити позитивне середовище. Окрім чітко сформованої мети, на близьку кількість може вплинути на удача. Якщо в цьому середовищі є подібні люди, які позначені, вони також мотивують вас, підтримують вас у важкі моменти. Ви маєте хороший вплив на цих людей, оскільки для них ви також схожа на людину.
  4. Використовуйте спів для мотивації. Хочете зміцнити відносини з коханими? Брати участь у груповому співі. Вчені змогли це довести Спів допомагає зняти стрес, тривогу, біль. Коли людина щаслива, його виступ збільшується.
  5. Зосередьтеся на вигоді. Візьміть аркуш, детально опишіть переваги, необхідні для досягнення мети - саме вона почне мотивувати вас. Запитайте себе, як покращиться ваше життя, ви станете достатньою людиною, познайомтеся з приємними людьми, відвідувати різні країни, розширити власний кругозір.
Корисні поради
Корисні поради

Як стати кращим і успішнішим?

  1. План. Як стати кращим і успішнішим? Використовуйте кожну мить, щоб задуматися над тим, чого ви можете досягти. Зробіть щось, щось змініть. Коли ви прийдете на конкретні дії, ви дізнаєтесь, з чого почати, як це зробити далі.
  2. Донесіть будь -який бізнес до кінця. Кожен успішний і багатий чоловік завжди намагається домогтися власних справ і починати до кінця. Звичайно, зупиняються, трапляються труднощі. Але не відмовляйтеся від половини шляху і не кидайте свою мрію, якщо вам важко.
  3. Працювати над помилками, щоб стати кращими. Помилки також трапляються часто і не тільки з вами. Але завдяки їм ви можете знайти успішне рішення, яке буде правильним, підніметься до вершини досягнення мети.
  4. Не впадай у відчай. Тільки невдахи відчайдушно, втрачають надію, не вірять у свої сильні сторони. Багато успішних - це бути оптимістом, сподіваючись заглянути в майбутнє.
  5. Не дивіться на тих, хто винен у своїх помилках.Не шукайте винних - це поганий тон. Проаналізуйте невдачі, зробіть правильні висновки, лише тоді ви станете сильнішими та успішнішими.
  6. При необхідності почніть спочатку. Дозвольте робити кілька спроб, але кожного разу, коли помилки будуть все менше і менше і більше досвіду. Тож досягнення успіху є більш реальним.
  7. Виконувати роботу поступово. Не намагайтеся робити все відразу. Спочатку робіть одне, потім наступне, керуватися створеним планом.
  8. Працюйте щодня в певний час. Попередити своїх родичів, що ви будете працювати, наприклад, з 18:00 до 21:00. У цей час вас ніхто не повинен турбувати.
  9. Подбайте про власний час. Перехрестіть життя все, що заважає вам працювати. Тож у вас буде море вільного часу для виконання плану.
  10. Відпочинок. Не перевантажуйте. Іноді корисно просто ледачий, нічого не робити. Ідіть ходити, йдіть до кінотеатру, слухайте приємну музику.
Планувати
Планувати

Як стати кращим і добрішим?

  1. Співпереживають. Як стати кращим і добрішим? Прочитайте емоції інших людей, висловлюйте співчуття, якщо людина це потребує. Нехай спочатку це буде механічно для вас, ви почнете відчувати і розуміти інших з часом.
  2. Не відповідайте різко. Покладіть себе на місце свого співрозмовника і уявіть, як він почуває себе в такий момент. Погляньте на ситуацію з іншого боку. Таким чином, ви станете менш дратівливою, віддано відповідь.
  3. Запишіть вечорами щодня 3 Дякую Люди, які прийшли вам на допомогу. Якщо ви не знайдете такої людини, то ви просто не знайдете в собі щось хороше.
  4. Подаруйте коханим комунікативним задоволенням. Наприклад, приємні компліменти підходять. Після них ви можете помітити, які переживання вашого співрозмовника переживає, люди стануть для вас більш відкритими. Крім того, ви почуєте приємні слова у відповідь, що ви піднімете свій настрій та самооцінку.
  5. Будьте добре зі своєю родиною та друзями. Потікайте очі до деяких недоліків, які мають у ваших близьких. Пахне в даний момент, коли вам потрібно дати поради, але нічого не можна змінити. Будьте менш дратівливими, не розбивайтеся на близьких, навіть якщо ваш день був досить важким.
бути добрішим
бути добрішим

Як стати кращими у стосунках, дружбі?

  1. Заохочуйте один одного. Як стати кращими у стосунках, дружбі? Дізнайтеся у вашого коханого, що він хоче бути кращим. Заохочуйте його успіхи в цій галузі. Тож ви можете допомогти йому стати кращим у своєму хобі, розвиватися та досягти успіху.
  2. Не повторюйте помилки, які були в минулому. Пам'ятаєте, що з вами сталося у стосунках, які були в минулому? Які ситуації у вас зараз? Розробити кожен такий аспект. Можливо, ви не попереджаєте свого партнера, що ваші плани змінюються, ви запізнюєтесь додому, забудьте про інструкції. Тренуйтеся та виключають негативні аспекти з нових відносин.
  3. Спробуйте вдосконалитись разом. Існують різні зміни у довгих термінах. Якщо хтось із вас змінить, це вплине на ваші стосунки з партнером. Зміни здійснюються всіма подіями, які відбуваються, наприклад, переїздом до іншого міста, іншої роботи чи появи дитини. Постійно розмовляйте з коханою про зміни. Обговоріть між собою все добре та погані наслідки для ваших стосунків. Такі дії зміцнять стосунки.
  4. Слухати. Послухайте все, що вам розповідає ваша кохана людина, приділяйте більше уваги словам партнера. Коли ви розмовляєте, дотримуйтесь слів, а також невербального спілкування. Подивіться в очі партнера, не відвертайся від нього. Часто важливо говорити мовчки, без телефонів в руках, а телевізор включений до кімнати.
  5. Висловити свої емоції. Відкрийте кохану людину, поділіться власними страхами, переживаннями, почуттями з ним. Зробіть більше з другого тайму, менше він візьме участь у вашому житті. Партнер не може прочитати ваші думки, вгадайте бажання.
  6. Співпрацювати. Ви зміцните свої стосунки, почнете краще розуміти один одного краще. Покажіть емпатію, слухайте свого партнера, зрозумійте це. Така поведінка допоможе вам вирішити багато проблем, вилікувати емоційні рани, стати найкращим для людини.
  7. Прощання. Іноді важко прийняти той факт, що кохана людина дивиться на світ по -різному, ваші сприйняття різняться. Не помститься своєму партнеру, не прагніть до відплати, не доводить свою справу. Навчіться згладити гострі кути і знаходити компроміси.
  8. Бути доброзичливим. Будьте добрі до коханого навіть у складних ситуаціях. Гудвіл завжди корисна. Добрі вчинки впливають на щастя людей.
  9. Бути вдячним. Вдячність та позитивна енергія тече позитивно впливають на здоров'я, виключають депресію, зміцнюють імунітет та покращують відносини. Будьте вдячні у стосунках. Завдяки вашому коханому за все, наприклад, за те, що він завжди там.
  10. Люби себе. Незважаючи на те, що цей предмет є останнім, він дуже важливий. Зрештою, лише якщо ви любите себе, інші будуть вас любити.
Важливо вдосконалитись у стосунках
Важливо вдосконалитись у стосунках

Як стати найкращим другом?

Стати найкращим другом і зберігати дружбу роками:

  1. Знайдіть час, щоб зустріти дівчину. Сім'я, робота, чоловік - це все багато іншого може зайняти багато часу. Обов’язково знайдіть час, щоб побачити дівчину. Принаймні на пару годин вийдіть з дому, залишайтеся разом.
  2. Візьміть дівчину, що вона є. Подруга ніколи не перетворить вас на власні візерунки. Тому зрозумійте і прийміть друга з її недоліками та позитивними якостями, поважайте її вибір, навіть якщо ви не впевнені, що він правильний.
  3. Секрети магазину. Поділіться з найкращою дівчиною для всіх, наприклад, власними планами, фантазіями. Поговоріть про свої почуття, заворушення. Ви хочете, щоб друг вам довіряв? Знайте, як зберегти її секрети.
  4. Слухай, зрозумійте. Іноді кожна людина хоче говорити. Вдається стати «жилеткою» для дівчини, щоб вона могла плакати. Слухайте це, не критикуйте, не використовуйте фрази на кшталт: "Я вас попередив", просто співчуває. Почуйте вчасно її непорозуміння, обурення. Нехай вона пояснить ситуацію, позбутися досвіду.
  5. Бути навколо у важкі часи. Якщо ваша подруга починає важкі часи, відкладіть власні справи. Познайомтеся з нею, слухайте, комфортуйте, розвивайте разом план, який допоможе "перемогти світ".
  6. Радійні до дівчини. Сприймайте досягнення дівчини як вашої, хваліть її, скажіть компліменти.
  7. Поділитися позитивним. Чи має ваша дівчина стрес? Симпатизуйте її, допоможіть. Якщо у неї постійна депресія, поговоріть зі своїм другом, дайте їй море хороших емоцій. Подумайте про це, погляньте на добрі моменти щоразу в будь -якій ситуації.
  8. Бути об'єктивним. Кожен друг хоче почути об'єктивні судження від рідної людини. Чим серйозніше буде тема, тим важливішою ваша думка буде для друга. Ніколи не лестить, не обманюйте.
  9. Знати, як пробачити. Людина не в змозі зробити лише добрі вчинки. Якщо ваша дівчина в чомусь помилилася, шкодує, що вона зробила, пробачте її. Дізнайтеся одразу, поговоріть, розкажіть про власні почуття. Зрозумійте свою дівчину, чому це сталося з нею, пробачте, забудьте про групу, щоб вона не порушила вашу дружбу.
І в дружбі
І в дружбі

Як стати кращим зовні: ти почав виглядати краще?

  1. Вивчіть модні нові предмети. Переглянути популярні журнали. Завдяки їм ви дізнаєтесь про всі нові зачіски, макіяж, який сьогодні є популярним та іншими модними тенденціями. Ви можете придбати для вас оптимальну тенденцію для вас нові продукти.
  2. Дізнайтеся, яку структуру має ваше волосся. Вам може сподобатися зачіска вашої дівчини. Це зовсім не означає, що це також буде дивитись на вас. Як правило, це залежить від структури волосся. Прямі і кучеряві завитки зберігають свою форму по -різному.
  3. Виберіть стрижку, яка підходить саме вам. Тож ти, безсумнівно, станеш краще назовні.
  4. Використовуйте косметику, яка підкреслює красу, маскує недоліки. Косметика вважається потужним засобом краси. Але не приховуй себе під макіяжем і не заїжджайте в себе в рамках моди. Оскільки не всі модні тенденції в макіяжі підходять для вас.
  5. Регулярно очищайте шкіру. Під час прання використовуйте очищувальні агенти. Виберіть ті, які підходять лише для вашого типу шкіри. Робіть це раз на день, вечорами перед сном.
  6. Виберіть хороший гардероб. Підкресліть власні ідеальні параметри, приховуйте небажані. Виберіть кольори, які найкраще поєднуються з кольором очей та волосся.
  7. Дотримуйтесь стану своїх речей. Вимитий прасований одяг виглядає краще, ніж брудні речі, що лежать у кутку спальні. Не має значення, які речі ви вирішили вибрати. По -перше, переконайтеся, що вони виглядають добре.
Дотримуйтесь тенденцій і виберіть для себе оптимальний
Дотримуйтесь тенденцій і виберіть для себе оптимальний

Як стати кращим у спілкуванні?

  1. Переказувати. Відкрийте будь -який блог, знайдіть статтю, виберіть з неї кілька абзаців. Прочитайте їх, переказуйте комусь вголос (ви навіть можете себе). Далі прочитайте пару абзаців, переказуйте їх тощо. Тож ваша пам’ять стане кращою.
  2. Продовжуйте чужу думку. Увімкніть телевізор або будь -яке відео в Інтернеті. Через 30 секунд вимкніть звук. Протягом 30 секунд спробуйте розробити думку про людину, яку ви слухали.
  3. Дайте невелику лекцію. Виконати вправу з партнером. Виберіть якийсь об'єкт, який знаходиться біля вас, розкажіть про це коханій людині. Наприклад, як з’явився цей предмет, з якою метою вона потрібна в кімнаті. Якщо ви регулярно практикуєте, навчіться красиво говорити, опишіть, поясніть.
  4. Поговоріть з роздумами. Подивіться на своє зображення в дзеркалі. Придумайте щось у своєму розумі, розвивайте думку вголос. Повільно перейдіть від однієї думки до іншої, зв’яжіть їх разом. Через деякий час ви можете зробити цілісну історію на абсолютно будь -яку тему дуже швидко.
  5. Говоріть з ротом повним. Не звертайте уваги на етикет у цьому випадку. Покладіть горіхи на щоки. Говорити слова якомога чіткіше. Спробуйте сказати кілька речення, язикові твіти. Тож ви можете покращити дикцію.

Як стати кращим за 30 днів?

Ви думаєте, що неможливо стати кращим протягом стільки часу? Дуже просто, вам просто потрібно виконати ці поради:

  1. Використовуйте твердження для щастя. У наступному місяці використовуйте більше таких слів, щоб вони викликали вам та іншим посмішкою.
  2. Щодня спробуйте щось нове. Ви можете мати якесь хобі, хобі чи навіть новий друг. Коли ви зможете скуштувати, нові враження відкриють двері для великого світу інших можливостей, які докорінно змінить ваше життя.
  3. Робіть незацікавлені дії щодня. Позитивно впливаючи на життя інших, ви також змінюєте власне життя. Робіть незацікавлені вчинки частіше, це допоможе близьким стати щасливішими.
  4. Щодня приділіть трохи часу своєму хобі. Не забудьте присвятити хоча б пару годин хобі, яке вам дуже подобається. Завдяки йому, ти станеш набагато кращим.
  5. Зберігайте позитивний настрій. У вас будуть хороші думки, по -позитивно подивіться на світ, отримаєте багато можливостей, якими ви можете використовувати в майбутньому.
  6. Виключіть шкідливі звички. Спробуйте позбутися хоча б деяких з них на місяць - нічний Чжор, куріння, використання нецензурних слів - вниз!
  7. Дивіться телевізор менше. Виберіть для себе ще одну розвагу. Подивіться на світ, насолоджуйтесь природою, радійте тому, що вам пропонує життя.
  8. Кожен день читайте чи подивіться, що надихає вас на нові досягнення. Перегляньте відео, яке мотивує або читайте кілька корисних цитат, публікацій, історій для натхнення.

    Книги, як стати кращими
    Книги, як стати кращими
  9. Щодня вранці робіть те, що ви починаєте посміхатися, і тримайте настрій цілий день. Перегляньте цікаве відео в Інтернеті, кумедний комікс, знайдіть свіжі жарти. Завдяки здоровому сміху розум стимулюється, енергетичні запаси поповнюються.
Регулярність і поступово важливі
Регулярність і поступово важливі

Ми радимо прочитати інші психологічні статті на сайті:

Відео: Як стати кращим і жити краще?



Оцініть статтю

Додати коментар

Ваш електронний лист не буде опубліковано. Обов’язкові поля позначені *