Bir çocuğu 6 ayda nasıl besleyebilirsiniz? 6 ayda bir çocuğun menüsü, diyeti ve diyeti

Yarım yıl içinde, bebeğin yemek yemekleri verme zamanı. Annem hangi "yetişkinler" ürünlerini ve bebeği beslemeye tam olarak nasıl değer olduğunu öğrenmelidir.

Yeni doğan küçük adam için kabul edilebilir ve en kullanışlı yiyecekler anne sütüdür. Aşırı durumlarda, uyarlanmış bir karışım.
Ancak, bebeğin diyetinde yeni ürünlere ihtiyaç duyduğu zaman gelir. Her çocuğun bireysel olmasına rağmen, çocuk doktorlarının ve çocuk beslenme uzmanlarının, bebeklerin bedeninin özellikleri göz önüne alındığında, bebeği sadece 6 aylık yaşına geldiğinde beslemeye başlamasını önerir.

Emzirme ile 6 ayda çocuğa tamamlayıcı yiyecekler nasıl tanıtılır, nereden başlayabilir?

Altı aya kadar, yeni yiyecekler yemek için küçük bir organizma zaten yeniden inşa ediliyor. Zaten içinde:

• süt hariç, diğer yiyecekleri alabilen bir dizi sindirim enzimi oluşur.
• yeterli düzeyde yerel bağışıklık güçlenir
  Diğer proteinlere, vitaminlere ve minerallere duyulan ihtiyaç büyür
  (İlk dişin görünümü bunun bir göstergesi olabilir)
• yutma refleksi yavaş yavaş değişiyor - bebek yavaş yavaş yiyecekleri bir kaşıktan yutmayı öğreniyor ve

Bu nedenle, modern tıbbi önerilere göre, 6 ayda bebek “yetişkin” yiyecek almaya hazır, ancak uyarlanmış bir formda - homojen.

Önemli: Bazı annelerin 4 aylık bir bebeği başarıyla beslemeye başladığını söylemeliyim. Bebeğin bireysel özellikleri ve önceki beslemesinin özellikleri göz önüne alındığında, bunların hepsi normal ve kabul edilebilir

Besleme ile başlar:

• püre durumuna getirilen sebzeler
• mısır gevreği
• meyve suları

Mümkünse, farklı yaşlardaki çocuklar için mükemmel dengeli ve tasarlanmış özel bir bebek maması satın almak daha iyidir - 6 ay, 9 ay vb.

• Bebekler için fabrika güç kaynağında, tüm gereksinimler gözlemlenir - ürünlerin tüm faydalı maddelerinin mümkün olduğunca korunacağı ve hatta bazıları özel olarak eklenmesi için mükemmel bir şekilde ezilir, test edilir ve mikrobiyolojik olarak güvenlidir
• Meme kırıntılarının diyetinde çeşitliliğe bir bileşenli bebek maması ile başlamanız gerekir, daha sonra iki bileşenli püre ve yulaf lapası ekleyebilirsiniz
• Emziren bir bebek, gerekli tüm besinleri alır - proteinler, vitaminler, anne sütünden mikro elementler
• Ayrıca psikolojik bir faktör rolünü oynar - annesinin göğsüne uygulanırken, çocuk sakin ve koruma hisseder. Mamino sütü ayrıca çocuğun vücudunun koruyucu güçlerinin oluşumuna katkıda bulunur.

ÖNEMLİ: Tamamlayıcı gıdalara başlayarak, bebeği beslemeyi reddetmenize gerek yoktur, çünkü annemin sütünden çocuk enerjinin yaklaşık% 70'ini ve besin maddelerini alır. Güç beslemesi bir yedek değil, anne sütüne bir ektir.

• Bebek başlangıçta tamamlayıcı yiyeceklerin yemeklerini reddederse, ne olursa olsun ve sadece annesinin sütünü yemeye devam ederse, onu reddetmesi gerekmez, ancak kalıcılık göstermek gerekir
• Örneğin, bugün çocuk kategorik olarak yeni yiyecek almayı reddetti, zorlamayın, onu birkaç gün boyunca tekrar beslemeye çalışın
• Gün ortasında çocuğa yeni yiyecekler sunulmalı, ancak yatmadan önce değil
• Yeni bir inceliğin bir kısmından sonra, çocuk endişeleniyorsa, onu annenin sütü veya bir karışımla besleyebilirsiniz
• Günde üçüncü veya yarısı ile küçük dozlarla tamamlayıcı yiyeceklere başlamalısınız. Tamamlayıcı gıdaların dozu, belirli bir ürünün günlük normuna ulaşana kadar yavaş yavaş artar - 150 - 180g

“Yetişkin” diyetinde büyüyen sebzeleri yaşadığı enlemlerde tanıtan ilk kişiyi önerir. Egzotik tepki çok şiddetlidir, bu yüzden onu beslemeye başlamak daha iyidir:

• kabak
• karnıbahar
• havuçlar
• kabak
• patates

Annem böyle bir şey yapabilir:

• bebeğe yarım çay kaşığı homojenleştirilmiş bir kabak verin ve tepkiyi bekleyin
• haftada - ikisi yavaş yavaş kısmı artırın ve boyutunu normale (yaşa göre) getirin
• Çocuk püre durumuna getirilen karnabaharı deneyin, reaksiyonu tekrar bekleyin
  Çocuk her iki monop ürününden püre patates püresine normal tepki verdiğinde, sebzeleri bir tabakta bağlayabilirsiniz.

Önemli: Çocuğun vücudu bir şekilde yeni bir ürüne tepki gösterdiyse, bir sıvı sandalye, döküntü vb. Sonra tekrar vermeye çalışabilirsiniz. Ürüne tekrar tekrar olumsuz bir tepki ile bir çocuk doktoruna danışmalısınız.

• Homojenleştirilmiş sebzelerden sonra tahılların dönüşü geliyor. Her ne kadar, doktorlar kilo alıyorsa doktorlar önce onları vermelerine izin veriyor
• Bebek başlangıçta sadece annenin sütü yiyorsa ve karışımlarla, inek veya keçi tanıdık değilse, ilk başta ona sessizlik püresi vermek daha iyidir
• Daha sonra, zaten 8-9 ayda tahıl yemeklerine süt eklemeye çalışabilirsiniz
  Çocuğu akşam yemeğinde yulaf lapası ile besleyebilirsiniz, o zaman iyi doymuş olacak ve sıkı uyuyacak
• Sonra meyve suları (sebze, elma) ve meyve püresi (elma) uygulanır
• Onlara birkaç damla verilir, çünkü hala bebeğin midesinin mukoza zarını tahriş edebilirler. Çocuğun alerjisi olmamasını sağlamak da önemlidir.

Kefir, süzme peynir, et daha sonra çocuğa uygulanır.

Emzirme üzerine bir bebek meyve suyu, komposto veya çay içmek istemiyorsa, annesinin sütünden gerekli miktarda sıvı alacağı konusunda ısrar etmeniz gerekmez.

VİDEO: Çocuklar için süper çırpın. Tamamlayıcı yiyecekleri nereden başlatılır

6. ayda yapay besleme ile bir çocuğa tamamlayıcı yiyecekler nasıl tanıtılır, nereden başlayabilir?

• Yapay besleme altındaki bir çocuk, annemin beslediği gıdalardan daha erken gıdalar alabilir
• "Yetişkin" ürünleri sadece çocuk tamamen sağlıklı olduğunda verilmelidir. Sebze yemekleri için en iyi zaman öğle yemeği, yulaf lapası için - öğle ve akşam yemeği
• Araştırmalar diyetindeki sebzeler ve tahıllar, emzirme konusundaki çocukların diyetinde olduğu gibi tanıtılır

• Ayrıca çocuğa önce sessizlik tahıllarını, daha sonra su ile yarıya seyreltilmiş süt üzerinde yulaf lapası sunuyoruz ve sadece son olarak onlara tam süt ekleyin
• Altı ila yedi ay arasında, çocuğa yumurta sarısı verilir, iter ve patates püresi veya süt ekler. Sarısın dördüncü kısmıyla başlamalısın
• Çocuğun diyetindeki hayatının aynı döneminde, yavaş yavaş et tanıtabilirsiniz. Bebek için özel bir mağazada hazır yiyecek satın almazsanız, o zaman ürünü evde hazırlarken, eti homojen bir yulaf lapası olana kadar bir karıştırıcıya kesinlikle ovalamanız gerekir, böylece topak olmaz ve çocuk boğulma
• Bebek için en iyi et dana eti, sığır eti, tavşan veya tavuktur. Sığır eti ve dana eti çok fazla demir içerir ve bu bebeğin vücudu için önemlidir

ÖNEMLİ: Küçük bir çocuğa et suyu vermeyin, şekillendirilmemiş sindirim sistemi için ağırdır

• Altı aylık yaşından itibaren, çocuk sütü mutfakları çocuklara laktik asit ürünleri sunar, bu da çocuk doktorunun seçilmesine yardımcı olacağı
• Protein ve kalsiyum tedarikçileri olarak bağırsak için faydalı bakterilerin tedarikçileri olarak çocuk organizması için önemlidir. Bununla birlikte, özellikle bu tür ürünlere katılmamalısınız - onları günde bir kez vermek yeterlidir, böylece bebeğin çocukları ek miktarda protein ile başa çıkmayı başarır
• 8 aylıktan itibaren bebek, çocuğun vücudu için gerekli olan D vitamini içeren diyet balığına sokulabilir.
• Genel olarak, bebek için tamamlayıcı gıdaların başlangıcı ve türü, gelişimine bağlı olarak ayrı ayrı belirlenir. Daha önce de belirtildiği gibi, çocuk ağırlık almazsa, o zaman tamamlayıcı yiyeceklere tahıllı başlamalısınız

Video: Tamamlayıcı gıdaların tanıtımında 5 hata

6 ayda yulaf lapası beslenmesi

Bir bebeğin diyetinde tahılları tanıtmak için kurallar aşağıdaki gibidir:

1. Bebek infantları ilk kez 6-7 ayda veriliyorlar, bir Archer-B4.5-5 ay
2. Tahıllardan alınan tahıllar, karbonhidratlar, vitaminler, bitki proteinleri kaynağı olarak gereklidir
3. Sütsiz tahılları ilk kez tanıtan
4. Karabuğday, pirinç, mısır ve yulaf ezmesi ile başlamak daha iyidir. Çocuğun kabızlığı varsa, pirinç dikkatle verilmelidir
5. Çocuğun vücudunun yulaf lapasına alışık olduğu ve normalde asimile edildiği anlaşıldığında, yumuşak patates püresine yükseltilmiş sebze veya meyveler eklemeye çalışmaya değer
6. Yulaf lapanın ilk kısmı bir kaşıkın hacminde olmalıdır. Her gün, doz iki kaşık veya daha fazla
7. Çocuk yapay beslenme üzerindeyse, tamamlayıcı gıdalara yulaf lapası getirdikten sonra, şişeden karışımın hacmi azaltılmalıdır, böylece toplam ürün hacmi yaklaşık 180 - 200 ml

Emzirme sırasında 6 ayda beslenme menüsü: Masa

Yapay Besleme ile 6 Ay Besleme Menüsü: Masa

Video: Tamamlayıcı Gıdalar - Dr. Komarovsky Okulu