Sorchad, hamilelik ve emzirme sırasında kadınların yanı sıra kadınlar için de yararlı mı? Küçük çocuklara kuzukulağı ne zaman vermeye başlayabilirsiniz?
İçerik
- Hamilelik sırasında kuzukulağı yararlı mı?
- Hamile kadınların kuzukulağı, Borsch veya çorba için kuzguna yapması mümkün mü?
- Emzirme ile parlamak mümkün mü?
- Green Borsch emzirme sırasında kuzukulağı hemşirelik kadınları ile olabilir mi?
- Hangi yaşta bir çocuk kuzukulağı verebilirsiniz?
- Bir yıl süren çocuğun kuzukulağı ile kuzukulağı ve çorba olası mı?
- Kuzukulağın Faydaları ve Zararı: Video
Skarevel uzun zamandır çok sağlıklı ve lezzetli otlar olarak kabul edildi. Dengeli ve zengin bileşimi, vücudu birçok önemli unsur ve madde ile zenginleştirmenizi sağlar. Fakat küçük çocukların yanı sıra hamile ve emziren kadınlara da kullanmak mümkün mü? Anlamaya çalışacağız.
Hamilelik sırasında kuzukulağı yararlı mı?
Bu soruyu cevaplamadan önce, diğer tüm insanlar için nasıl bu kadar yararlı olduğunu bulmak gerekir.
Bu nedenle, kuzukulağı insan vücudu için gerekli olan bir dizi besin ve eser unsur içerir, örneğin:
- A, B, C, E, H, K, PP vitaminleri
- İyot, flor, magnezyum, kükürt, fosfor, kalsiyum, sodyum, demir, manganez, bakır, çinko, molibden
- Kuzukulağı, sitrik ve elma asitleri
- Tanenler
- Uçucu yağlar
- Biyoflavonoidler
- Sincap
- Karbonhidratlar
- Lif
Tüm bu maddelerin varlığı, kuzukulığın hamile kadınların vücudunu hastalıklardan iyileştirmesine izin verir:
- Gastrointestinal hastalıklar
- Anjina, göğüs ağrısı
- Mesane hastalıkları
- Karaciğer hastalıkları
- Çeşitli doğanın kanaması
- Stomatit
- İskorbüt
- Dermatolojik hastalıklar
- Eklem hastalıkları ve kas -iskelet sistemi
- Anemi
Ek olarak, kuzukulda bulunan maddeler mükemmel immünomodelleme ve antioksidan ajanlardır.
Ancak, bu çimlerde bazı dezavantajlar yer. İçinde bulunan asitler, kalsiyum emilimini önler ve onunla reaksiyona giren çözünmeyen tuzlar (oxlavli) oluşturur. Bu tür bir eylem, kas -iskelet sisteminin bozukluklarına ve kemik dokusunun yok edilmesine yol açabilir. Ayrıca, oksalat idrar sistemindeki taşların görünümünü kışkırtmaktadır.
Mideye düşen keskin ve diğer asitler, içindeki asitlik seviyesini artırabilir. Bu fenomen, zaten midede artan bir asit seviyesi gözlemleyenler için son derece kontrendikedir.
Benzer sonuçlar, sadece aşağıdaki hastalıklardan muzdarip hamile kadınlara kuzukulağı kullanmamanız gerektiğini göstermektedir:
- Gut
- Gastrit
- Mide veya duodenal ülser
- İdrar sisteminin hastalıkları
- Artrit
- Eklem
- Oksalik aside bireysel hoşgörüsüzlük
Hamile kadınların kuzukulağı, Borsch veya çorba için kuzguna yapması mümkün mü?
Kuzukulağı kullanımı için kontrendikasyonu olmayan kadınlar için, bazı koşulları gözlemleyerek bu çimleri yiyebilirsiniz:
- Sadece makul miktarlarda kuzukulağı vardır.
- Kullanmadan önce çimleri iyice durulayın.
- Taze yemeklerde kuzukulağı kullanmaya çalışın.
- Fermente süt ürünleri ile birlikte tüketin.
Yüksek sıcaklıkların etkisi altındaki oksalik asit, inorganik olan organik bir durumdan çok hızlı bir şekilde geçtiği için zaten taze kuzukulağı kullanılması tercih edilir. Başka bir deyişle, hamile bir kadının vücudu tarafından emilemeyen oksalat haline gelir.
Bununla birlikte, gelecekteki anne yeşil Borsch veya çorbayı kuzukulla tatmak istiyorsa, yemeğe ekşi krema eklemeniz önerilir.
Ayrıca, herhangi bir ekşi ürün ürünü - yoğurt veya ekşi krema ile kuzukulağı ile taze salata baharat daha iyidir.
Emzirme ile parlamak mümkün mü?
Bu soruya kesin bir cevap yok. Bazı doktorlar kuzukulağın son derece yararlı olduğuna inanıyor, diğerleri sadece emziren anneye ve bebeğine zarar verebileceğinden emin.
Bu yararlı çim olmadan hayatlarını düşünmeyen kadınlara, emzirme sırasında kuzukulağı kullanırken izlemeleri gereken bir dizi ipucu verilebilir:
- Kuzukulağı yemeden önce yiyeceklere iyice yıkanmalıdır.
- Kanıtlanmış bir satıcıdan daha iyi kanıtlanmış bir ürün seçin veya kişisel olarak yetiştirilen ot kullanın.
- Haftada 2'den fazla olmayan kuzukulağı kullanmanız tavsiye edilir.
- Alerjik reaksiyonların ilk belirtilerinde, bir anne veya bebek derhal bu çimi terk etmelidir.
Bebeklerde kuzukulağa alerji belirtileri:
- Kuruluk, kaşıntı ve döküntülerin varlığı
- Burun tıkanıklığı ve saat
- Gözün kızarıklığı
- Şişme, kızarıklık ve gözlerin gözyaşı.
Green Borsch emzirme sırasında kuzukulağı hemşirelik kadınları ile olabilir mi?
- Burada uzmanların görüşleri farklıdır.
- Bazı uzmanlar, kuzukulağı ile yeşil Borsch ile yanlış bir şey olmadığını ve neredeyse emzirmenin ilk günlerinden tüketilebileceğini savunuyorlar.
- Diğerleri, bu yemeği, altı aydan daha önce olmayan bir hemşirelik annesinin diyetinde tanıttığından emindir.
- Her durumda, emzirme sırasında kuzukulağı ile Borsch'u yemeye başlamak, küçük dozlarda kademeli olarak gereklidir - o zaman bebeğin bu yemeğin bileşenlerine tepkisini gözlemlemek mümkün olacaktır.
- Hem hamile kadınlar hem de hemşirelik anneleri için aynı kuraldır - bu tür Borscht'i ekşi krema veya yoğurt ile mevsimleştirmek gerekir.
Hangi yaşta bir çocuk kuzukulağı verebilirsiniz?
- Hamile kadınlarda ve hemşirelik kadınlarında olduğu gibi, çocuk doktorlarının çocuklara yaş verilecekleri hakkındaki görüşleri nasıl aceleyle değişebilir.
- Bazıları bu çimleri yararlı eser elementler ve vitaminlerden oluşan bir depo olarak görürken, diğerleri - çocuklarda kontrendike tehlikeli bir ürün.
- Her durumda, ebeveynler erken beslenen çocuklardan kuzukuliyetten kaçınmak daha iyidir.
- Bu ürünün bebeğin hala tamamen oluşturulmayan gıda sistemini nasıl etkileyeceği bilinmemektedir.
- Ek olarak, erken yaşta, çocukların vücuda yeterli miktarda kalsiyum ve asimilasyonu ile girmeleri çok önemlidir ve oksalik asit buna ciddi bir engel olabilir.
- 3 yıldan itibaren diyete kuzuklu kırıntıları sokmaya başlamak en iyisidir ve daha sonra sindirim sistemi, iskeletin gelişimi, idrar sistemi ve alerjilerle ilgili sorunların yokluğunda.
Bir yıl süren çocuğun kuzukulağı ile kuzukulağı ve çorba olası mı?
- Ebeveynler, bebeklerinin sağlığı için sorumluluk almaya hazırsa ve bu ürünü kendilerine zarar vermeden sindirme gücüne güveniyorlarsa, o zaman hiç kimse onları yasaklama hakkına sahip değildir.
- Bu durumda, çorbaya veya kuzukulağı ile başka bir ekşi ürün (yoğurt, ekşi krema) eklemek gerekir.
- Ancak, kırıntıları 3 yıla kadar kuzuklu ile beslemekten kaçınmak daha iyidir.
Makalede verildiğinde, bilgilerin okuyucularımız için yararlı olacağını ve bu kadar yararlı ancak bu kadar tartışmalı bir ürün hakkındaki tüm şüphelerini ortadan kaldıracağını umuyoruz.
Kuzukulağın Faydaları ve Zararı: Video
