Emzirirken annemi besleyen hamile kadınlara sarımsak yemek mümkün mü? Hamile kadınların soğuk algınlığı ile sarımsak olması veya koklaması mümkün müdür?

Hamilelik ve emzirme sırasında sarımsakların faydaları ve zararı.

İçerik

Bebeğin bekleme süresi hem gelecekteki anne hem de gelecekteki baba için en şaşırtıcı ve ilginç. İkincisi gerçekleşir ve hamile eşin gastronomik fantezilerinden alır.

Toplumda yaşıyor, bir şekilde tıp ve sağlıklı beslenmedeki yetkililerden, medyadaki görüşlerinden ve ifadelerinden etkileniyoruz.

Ancak, sözleri birbiriyle çeliştiğinde ne yapmalı? Cevap, hamileliğiniz için sorumluluk almak ve her alanda bilinçli kararlar vermektir.

Hamile bir kadının beslenmesinin, özellikle sarımsakın faydaları ve tehlikeleri hakkında daha fazla konuşalım.

Sarımsak hamile kadınlar için zararlı mı yoksa yararlı mı?

Kız ellerinde bir avuç sarımsak tutuyor — kız ellerinde bir avuç sarımsak tutuyor

Bu soruya bilimsel ve pratik olarak kanıtlanmış bir cevap yoktur.

Beslenme uzmanları ve doğum uzmanları, zıt görüşleri dile getirdiler.

Bir çocuğu bekleyen kadınlar için sarımsak tehlikeleri hakkında konuşurken, aşağıdaki nedenler not edilir:

akut baharatlar
sık uterus kasılmalarından oluşan bir provokatör
güçlü alerjen
midede ağrıya neden olabilecek bir araç, mide ekşimesi
reddi bebek
anne sütünün tadını değiştirmek
mukoza zarlarının tahriş edici
sık burun kanaması ile tehlikeli olan kanı çeken bir ürün

Sarımsakın faydalarına gelince, görüşler:

doğal kökenli vitamin ürünü
akut solunum yolu enfeksiyonlarının salgınları sırasında virüslü tahta, SARS
kan dolaşımının normalleşmesine katkıda bulunur, durgunluk oluşumu, kan pıhtıları risklerini azaltır
fetüsün uyumlu gelişimini etkiler
hormonal arka planı stabilize eder
artan şeker emilimini önler, diyabet gelişimi
kan temizler, gereksiz kolesterol birikimini önler
doğal antioksidan
kanser hücrelerinin oluşumu ve gelişmesinden sindirim organlarını korur

Birinci, ikinci ve üçüncü trimesterde hamile kadın sarımsak için mümkün mü?

Hamile kız bir parça sarımsak çadırı ısırır — hamile kız bir parça sarımsak çadırı ısırır

Doktorların kesin bir görüşü olmadığından, kuyu ve tat tercihlerinizi görün.

Öte yandan, bu ürünün zararlı etkilerinin bir listesini okuyun ve kendinizi deneyin. Örneğin, düşük hemoglobin veya sık sık mide ekşimesi nöbetleri varsa, o zaman bebeğin beklentisi sırasında sarımsak tüketimini kesinlikle tamamen terk edin.

Küresel olarak konuşmak, sonra sarımsak:

İlk üç aylık dönemde sakin bir şekilde yiyin. Vitamin almanıza yardımcı olacak ve sizi soğuk algınlığı ve hormonlardan koruyacak,
İkinci trimesterdeki tüketimi haftada birkaç kez önemli ölçüde azaltın, birkaç karanfil,
Üçüncü trimesterde bu baharatı reddedin, çünkü uterus kasılmalarını kışkırtır, bu da erken doğum riskini artırdığı anlamına gelir,
son başvuru tarihinden çok hareket ediyorsanız orta derecede yiyin. Uterus kaslarını etkilemek için sarımsak özelliği şimdi elinize oynayacaktır.

Sarımsakla emzirirken hamile kadınlar için mümkün mü?

Annesinin kollarında sarımsak yemeye karar veren düşünceli bir bebek — annesinin kollarında sarımsak yemeye karar veren düşünceli bir bebek

Sorunun cevabı şuna bağlıdır:

hamilelik - Önceki bölümde bu öğeyi inceledik,
kırıntıların yaşı - en azından hayatının ilk ayında, sarımsakla yemeklerden vazgeçmek daha iyidir,
bir sarımsak annesinin veya sindirim organlarının hastalıklarının varlığının akut baharat kullanımına karşı göstergeleri vardır
kendini rahimdeki kaygısı şeklinde gösterebilen kırıntıların bireysel hassasiyeti

Sarımsak anne sütünün tadını etkilediğine dair bir görüş var:

acı ekler
bebekteki reaksiyonları döküntü, kaşıntı, kolik nöbetleri şeklinde kışkırtır
bebeğin göğsünden erken reddedilmesine neden olur

Bununla birlikte, bir kadının vücudundaki anne sütünün kan plazmasından üretildiğini ve şunlara bağlı olduğunu unutmayın ::

annemin ruh hali
diyetteki dengesi
duygusal ve fiziksel efor

Siz tarafından yenen küçük bir akut baharat dozu kırıntılarda rahatsızlığı kışkırtmadıysa, ılımlı miktarlarda sarımsak yemekten çekinmeyin.

Hamile kadınların soğuk algınlığı ile sarımsak olması veya koklaması mümkün müdür?

Hamile kız soğuk algınlığı ile hastalandı — hamile kız soğuk algınlığı ile hastalandı

Farmasötik ilaçlardan gelen zarar göz önüne alındığında, sarımsak ayak parmağı net bir şekilde hamile kadın yemek veya dokunulmazlığını aktive etmek için buharlaşmalarla nefes almak daha iyidir.

Ana şey ılımlılığı gözlemlemektir.

Hamile kadın için izin verilen günlük sarımsak dozunun ortalama göstergesi:

taze-2-4 dişler
yağ, sarımsakta ısrar et - 0.6 - 1.2 g
uçucu Yağ-0.09-0.36 ml

Bireysel sarımsak tüketimi oranını kendiniz belirlemek için doktorunuza danışın.

Emzirme sırasında bir huzurlu anne sarımsak veya yemekler yemek mümkün mü?

Bir harçın yanındaki masada birkaç kafa ve birkaç diş sarımsak — bir harçın yanındaki masada birkaç kafa ve birkaç diş sarımsak

Bu ürünün reddedilmesi yoksa, alerjiler ve bebeğiniz normal davranışı ve cildi - sağlığı, o zaman kesin bir cevap - evet, yapabilirsiniz.

Herhangi bir yeni ürünün mikrodozlarda tanıtılması ve çocuğun 2-3 gün boyunca reaksiyonunu gözlemlemesi gerektiğini unutmayın. Özellikle keskin olanı seviyorsanız, beslenme kısıtlamaları ruh halinizi ciddi şekilde etkileyebilir. Ve bu istenmeyen.

Birkaç genç annenin, ilk sarımsak veya yemeklerin kullanımına bir yanıt olarak bebeklerinin iştahında bir artış olduğunu belirtin.

Bu nedenle, gebelik ve emzirme dönemlerinde sarımsakların faydalarını ve zararlarını inceledik. Bu anlarda gelişen görüşleri analiz etti.

Sadece sağlığınız için değil, aynı zamanda kırıntılardan da bilinçli ve sorumlu olun!

Bu süreçte beslenmenizi düzeltin, ve büyüyen organizmalarınızın reaksiyonlarını gözlemleyin.