Makale, hangi meyvelerin yararlı olduğu ve hamilelik sırasında hangi meyvelerin zararlı olduğu hakkında konuşacaktır.
İçerik
Lezzetli ve vitamin meyveleri açısından zengindir, örneğin: Viburnum, Lingonberries, yaban mersini ve hamilelik sırasında yaban mersini çoğu zaman beklenen anneler için takıntılı bir fikir haline gelir. Bu şaşırtıcı değil, çünkü bu tatlı ve ekşi meyveler, tuğlalar gibi yeni bir organizma inşa edilen tüm yararlı maddeler deposunun bulunduğu bir depo içeriyor.
Ancak listelenen meyvelerin tümü yatak döneminde tamamen güvenli değildir: yaban mersini ve mavi korkmadan yiyebilir, ancak viburnum kullanımı o kadar ciddi sonuçlara neden olabilir ki, genel olarak hamile bir kadının diyetinden dışlanmanın daha iyi olduğu daha iyi olabilir. .
Hamilelik Sırasında Kalina: Yararlı Özellikler ve Kontrendikasyonlar
Kalina uzun zamandır birçok rahatsızlıkla mücadele etmek için çok güçlü ve son derece etkili bir araç olarak biliniyor:
- Şok dozlarında C vitamini içerdiği için soğuk algınlığını tedavi etmeye yardımcı olur
- Sindirim yolu hastalıklarını tedavi eder
- Dokunulmazlığı güçlendirir
- Yüksek demir içeriği nedeniyle hemoglobin seviyesini artırır
- Böbreklerin çalışmalarını faydalı etkiler
- Çok sınırlı sayıda bitki ürününe sahip olan kan basıncını azaltır
Ancak kan basıncını azaltan madde, yani viburnin, beklenen anneler için bir tehlikedir.
Önemli: Hamilelik sırasında Kalina, kabuğu ve meyvelerinin viburin içermesi nedeniyle kontrendikedir. Bu madde uterusun tonunu ve kasılmasını arttırır. Ve bu da, hamileliğin başlangıcında düşük yapma tehdidi ve sonunda erken doğum tehdidi ile eşanlamlıdır.
Birkaç meyveden, elbette hiçbir şey olmayacak ve bir seferde yenilmişse, muhtemelen bir avuçtan bile, muhtemelen. Ancak hamilelik sırasında ve düzenli olarak viburnum'dan meyve içecekleri içmek kesinlikle buna değmez. Edebi kaynaklarda bulunabilecek bu görüştür. Ilyina tarafından düzenlenen "Tıbbi Bitkiler" ansiklopedisinde, Kalina'nın hamile kadınlar için istenmeyen olduğu yazılmıştır.
Viburnum'un uterusun tonunu kışkırtması ve kasılmalarını uyarması hamile kadınlar için çok kötüdür. Bununla birlikte, aynı özellikleri doğumda yararlı olacaktır!
Şeker veya ahududu kabuğunun kaynatılması ile serpiştirilmiş viburnum meyveleri, bebeğin görünümü sürecini hızlandıracaktır, bu nedenle zayıf emekle yararlı olacaklar.
Kalina ayrıca uterus tonunun, örneğin bol ve ağrılı menstruasyonla ve doğumdan hemen sonra müdahale etmeyeceği diğer durumlarda da kullanılır.
Hamilelik sırasında öksürükten Kalina
Viburnum'dan öksürükten bir vitamin içeceği yapmak için aşağıdakileri aşağıdaki gibi yapın:
- Taze veya çözülmüş viburnum meyvelerini bir fincana koyun
- Onları şekerle çek
- Kaynar su veya sıcak kaynamış su ekleyin
Ancak, Viburnum'un hamilelik sırasında zarar verebileceği göz önüne alındığında, sıradan öksürük tariflerinde önerildiği gibi bir sürü çilek kullanmamalısınız. Hamile kadınlar için sadece 6-7 viburnum çilek bir içeceğe yerleştirilir ve bu bile bazı risklerden kaynaklanır. Bazıları, viburnum'u su ile seyreltmek yerine, çaya ekleyin. Soğuk algınlığın tedavisi için hem birinci hem de ikinci seçenek eşit derecede etkilidir.
Hamilelik Yardımları ve Zararlar Sırasında Yaban Mersini
Yaban mersini çok yararlıdır ve birçok hastalığı iyileştirebilir, Rusya'daki eski günlerde buna "genç meyve" bile denir. Günümüzde yaban mersini özleri birçok eczane ilacının bir parçasıdır. Öyleyse neden ilaç gibi doğal yaban mersini kullanmıyorsunuz?
Hamilelik sırasında yaban mersini kullanımının yan etkileri
Hamilelik sırasında yaban mersini almak için kontrendikasyonlar minimaldir. Meyveler ve yaprakların kaynatılması, hamile kadınlar için çok iyi olmayan büzücü etkilere sahiptir, çünkü kural olarak kabızlık eğilimi vardır. Ek olarak, yaban mersini kontrendikedir, beklenen annenin ürolitiazis veya karaciğer hastalıklarından muzdarip olduğu durumlarda.
Hamilelik sırasında yaban mersini faydaları
Vitamin, eser elementlerin ve vücut için gerekli diğer maddelerin büyülü kombinasyonu, yaban mersini mükemmel bir ilaçla yapar. Bir bebek bekleyen kadınlar için, bu meyvenin bu tür faydalı özellikleri özellikle ilgilidir:
- Yaban mersini metabolik süreçleri uyarır, yani hamilelik sırasında hormonal yeniden yapılanma ile kolayca başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
- Bu bitki toksinlerden kurtulmaya yardımcı olur, diüretik ve kolleretik bir etkiye sahiptir. Zararlı maddeler olmadan, vücudun çift yükle başa çıkmak çok daha kolay olacaktır. Ancak yaban mersini aynı özellikleri, bir saldırıyı kışkırtabilecekleri için ürolitiazis veya safra taşı hastalığından muzdarip kadınlar için tehlikeli hale getirir.
- Yaban mersini diyettir ve aynı zamanda lezzetli bir üründür, bu nedenle aşırı kilo almaktan korkanların diyeti için uygundur
Hamilelik sırasında yaban mersini nasıl kullanılır?
İlaç hammaddelerinin hazırlanması için, bitkinin neredeyse tüm kısımları kullanılır: meyveler, dallar, yapraklar ve hatta kökler. Yabanmersini yaprakları, zaten birçok yararlı madde içerdiklerinde, ancak yine de oldukça taze olduklarında Mayıs-Haziran'da toplanmalıdır.
- Bir kaynatma yapmak için 100 g kurutulmuş yaban mersini bir litre suyla dökün, sonra tavayı kaynatın, bir kapakla örtün ve en az 15 dakika içinde ısrar et
- Yaban mersini yaprakları, sıradan çay gibi doğrudan fincanda demlenebilir. 200 ml su için, bir çorba kaşığı kurutulmuş yaprak almanız gerekir. İlk olarak, yapraklar az miktarda kaynar su ile dökülür ve 15 dakika ısrar edilir, daha sonra kalan su ve şeker ilave edilir
Hamilelik sırasında yaban mersini yaprakları doğal ve zararsız anti -enflamatuar ajan olarak kullanılır:
- Soğuk algınlığı, içecek infüzyonu veya yaban mersini ile çay ile
- Anjina ve stomatit ile boğaz aynı kaynatma ile dinlenir
- Gastrointestinal sistemin inflamatuar hastalıklarında, yaban mersiniden çay sarhoş
- Иногда отвар з л истьев ч чр и и и и т тл для т ты для т с с снять кж снять кж снять кж снять кж снкт с ки Воныт с ки Вонтт с ки Вонт с ки Вонт с ки во сiri
Hamilelik sırasında yaban mersini faydalı özellikler
- Meyvelerden, yaban mersini ve şeker, daha sonra vitamin boşlukları olarak kullanılan reçel ve konserve bileşenler yapar. Hamile kadınlar için, yaban mersini meyvelerinin ilk üç aylık dönemde çok önemli olan B Grubu Vitaminleri içermesi özellikle önemlidir.
- Yapraklardan bir kaynatma yapılır. İki yemek kaşığı hammadde bir bardak kaynar su ile dökülür ve 10 dakika kaynatılır, daha sonra kaynatma soğuyana kadar ısrar edilir. Böyle bir kaynatma yumuşak bir müshil olarak kullanılır ve bağırsakların çalışmalarını normalleştirmeye yardımcı olur
Hamilelik Sırasında Taze Lingonberries Taze: Faydalar ve Kontrendikasyonlar
Taze Lingonberries, bağışıklığı güçlendirmek için mükemmel bir araçtır ve hamilelik sırasında gerekli bir vitamin kaynağıdır.
- Bu meyvelerde herkes ve herkes için gerekli olan çok fazla C vitamini var, özellikle gelecekteki anneler
- Brusnika, sadece fetüsün sinir sisteminin gelişimi için önemli olmayan, aynı zamanda gelecekteki annenin ruhun iyi ruh hali içinde kalmasına da yardımcı olan B Grubu vitaminleri bakımından zengindir. İyi bir ruh hali hamile kadınlar için çok önemlidir.
- Görme için yararlı olan karoten içeriği, lingonberries'de havuçtan daha yüksektir.
- Bu meyvede bulunan bir vitamin kompleksi, bağışıklığı korumak ve soğuk algınlığı ile mücadele etmek için mükemmel bir araç haline getirir.
Ancak Brusnika'nın da dezavantajları var. Bu meyveler oldukça asidiktir, bu nedenle artan asitliğin eşlik ettiği mide ve gastritin ülseri içinde kontrendikedir.
Önemli: Sağlıklı bir gastrointestinal sistemi olan kadınların bile aç karnına lingonberries yemeleri önerilmez
Buna ek olarak, hamilelik sırasında lingonberries uterus kanamasına eğilimli kadınlar ve düşük tansiyonu olan beklenen anneler için kontrendikedir.
Brusnika, hamilelik sırasında ödemden kullanımı bırakır: Tarif
İki yemek kaşığı yaprak 200 ml kaynar suya atılmalı ve yarım saat boyunca bir su banyosunda ılık olmalıdır. Bundan sonra, kaynatma 2 gün boyunca ısrar edilir ve filtre. Bitmiş infüzyon günde 2-3 kez 50 mL alınır.
Erken aşamalarda hamilelik sırasında lingonberry
Jinekologlar arasında hamilelik sırasında lingonberries kullanımı hakkında kesin bir görüş yoktur: bazıları herkese tavsiye edin, çünkü bu mükemmel bir vitamin kaynağı olduğundan, diğerleri özellikle erken evrelerde hamile kadınlarla lingonberries kullanımına karşı kategorik olarak yapılandırılmıştır. Korkuların nedeni, lingonberries'in uterusun tonunu artırabilmesi ve kanlama olasılığını artıran kanı seyreltebilmesidir.
Hamilelik sırasında lingonberries'den meyve içecekleri ve komposto: tarif
Bir Lingonberry kompotu yapmak çok basit:
- Ne kadar zengin almak istediğinize bağlı olarak, litre su başına 200-300 gram çilek almanız gerekiyor.
- Bir kaynatın ve 7 dakika daha pişirin
- Tadı için şeker ekleyin, litre başına slaytsız bir çorba kaşığı daha fazlasına ihtiyacınız yok
- İstenirse, Lingonberries'e başka meyveler ekleyebilirsiniz: gül kalçaları, ahududu veya kuş üzümü
Lingonberries'den bir frit yapmak için:
- 200 g çilek püresi
- Lingonberry'ye 2: 1 oranında şeker ekleyin
- Bir su karışımı dökün (yaklaşık 300 ml suya ihtiyacınız var)
- Sürekli karıştırarak düşük ateşte pişirin
Video: Yaban mersini'nin faydalı özellikleri
