Yeni başlayanlar için hoooponopo'yu temizleme yöntemi: hızlı bir sonuç elde etmek, olumsuz deneyimlerden ve durumlardan kurtulmak, bilinçaltı temizlemek için nasıl doğru uygulanır

Jooponopo'nun pratik yöntemi, yaşamlarının kalitesini artırmak isteyen insanlar için ilginç ve kullanışlıdır. Metodolojinin adı ana prensibini ortaya koydu - “hatayı düzeltin”. Hooponopono, içsel olumsuzluktan kendini temizlemeye, eski yaraları iyileştirmeye ve iç özgürlüğü hissetmeye yardımcı olur.

İçerik

Eski Hawai'liler, zihinsel ve duygusal durumu iyileştirmenizi, kendi içinde uyum sağlamak için etkili bir teknik geliştirdiler. Meditasyon sonuçları sağlığa olumlu yansır, malzeme iyi olmasına yol açar.

Birçok ezoterik uygulamaya kıyasla, Hooponopono basit ve derin manevi dolgunluğu ile ayırt edilir. Hawai tekniği ruhsal gelişimi, Tanrı ile yakınlaşmayı yüceltiyor ve meditasyon tekniğine odaklanmıyor.

Yeni başlayanlar için Jooponopono: Hızlı bir sonuç ne alabilirsiniz?

Hooponopono meditasyonu Her insan için kullanılabilir. Yeni başlayanlar için Jooponopono'yu temizlemek için etkili bir Gawaii yöntemi basit ve ayırtılmaz görünebilir. Sadece gerçek uygulama, sonucu hissetmenizi sağlar. İç durumunuzu değiştirerek, sonsuz günlük anılardan sonsuza dek kurtulabilirsiniz.

İşte bu yöntemle hızlı bir sonuç elde edebileceğiniz birkaç özel örnek:

Olumsuz anılar çocukluktan geliyor. Meditasyon, ebeveynlerine karşı tutumlarını değiştirecek, onları gerçek kabul edecek, öfkeyi şükran duygusu ile değiştirecek.
Olumsuz anıları provavoled. Hooponopono'yu temizleme yöntemi, şimdiki zamanda sürekli geri döndüğünüz geçmişten şikayetleri yeniden canlandırmanıza olanak tanır. Yaşa ve sonsuza dek bırakın.
Dezavantajlı aile bağları. Başkalarının hataları için af diliyorsunuz, böylece olayların olumlu bir gelişimi veriyorsunuz.
Kendine güvensiz.Hayatınızın olumsuz anlarını analiz ederek, kendinizi gerçek, anlama ve sevmeyi nasıl kabul edeceğinizi öğreneceksiniz.
Zihinsel bozukluklar.Meditasyon, iç sakinlik kazanmak için kaygı, tahriş hissini azaltmanızı sağlar.
Hayatın anlamı.Hooponopono yöntemi, kötümser ruh halinden kurtulmaya ve ilham almaya yardımcı olur.
Zihinsel denge elde etmek.

Yeni başlayanlar için Jooponopono: Ne yapılmalı?

İlk aşamada, Hooponopono'nun ana kavramlarını incelemek gerekir.

Başarılı meditasyonun bir arzuya ihtiyacı var birkaç anahtar ifadeyi tekrarlayın(Aşağıda bunları okuyun).

Sonuç tamamen size bağlıdır. Kendinizi dinlemeyi öğrenin. Çevremizdeki dünya, insanın düşüncesinde oluşur.
Hooponopono'yu temizleme süreci hayatınızın bir parçası olmalıdır. Sadece umutsuzluktan değil, tam sağlık ve manevi rahatlık ile dua etmelisiniz.
Olumlu sonuçtan emin olun. Nelerden sorumlu olmak için getirin ve şüphe izi olmayacak. Soğuk hesaplama ile değil, kalbin bir çağrısı.

Hooponopono metodolojisinin ana ilkeleri: 4 cümle

Temizleme yönteminin başarılı bir şekilde uygulanması, Jooponopono'nun 4 ifadesi ile kontrol edilir:

üzgünüm
üzgünüm
Teşekkürler
Seni seviyorum

Kendinize tekrarlanabilirler Meditasyon sırasında ve zihinsel bir arka plan yapın Hayatımın her gününde.
Sevgi, tövbe, affetme ve minnettarlık yardımıyla, bir kişi düşüncelerini ve duygularını kontrol eder. Evren her zaman kendileriyle ve etrafındaki dünyaya uyum içinde olan insanlara açıktır.

“Hayatınızı olumsuz koşullardan temizlemek için koşulları değil, onlara karşı tutumunuzu ayarlamak gerekir.”

Pişmanlık ve tövbe.Bir kişinin etrafında olan her şey, üzerinde belirli bir sorumlulukla yatar. Müstakil konum, kişiliğin ana hatasıdır. “Orada” nın sensiz yapacağını düşünüyorsanız, derinden yanılıyorsunuz. Farkındalık anı, bir kişiyi geçmiş olaylardan pişman kılar. Hareketlerin analizi maalesef ve tövbe etmektedir.
Örneğin, sağlık sorunlarınız var. Ana nedenin yanlış yaşam tarzınız olduğunu fark ederek, davranışınızdan pişman olmaya başlarsınız ve doktorları suçlamayı bırakırsınız.
Affetme için dua.İçinizdeki birikmiş negatif için af dileyin. Eğer sözleri belirli bir kişiye, Tanrı'ya, evrene tövbe etmeniz zorsa. Gerçekliğinizi negatif enerjiden temizlediğiniz anda, duygularınız ve duygularınız dengelenecektir.
Örneğin, maddi zorluklar yaşarsınız. Tanrı'dan affetmeyi isteyin -eylemleriyle iyi tutamayacakları. Kısa sürede, değişiklikler daha iyisi için mutlaka görünecektir.
Şükran.Kazanılan deneyim için evrene teşekkür ederim. Herhangi bir yaşam durumu insanlar için bir derstir. Kızgınlık veya öfkeyi gizlemek yerine, gelecekte bundan kaçınma fırsatı için teşekkür ederiz. Sahip olduğunuz ve neyi başardıklarınız için Tanrı'ya ve tüm dünyaya teşekkür edin.
Örneğin, adresinizde adaletsizlik ile karşı karşıya kaldı, sadece her şeyi yapın, sadece meditasyon yapın. Bir süre sonra sorunun kendisi çözülecek ve iç uyumu koruyacaksınız.
Sevginin tanınması.Bilincinizi sizi çevreleyen her şeye olan sevgiyle doldurun. Vücudunuzu, hayatınızı, ortamınızı sevmeyi öğrenin. Olumsuz anılara olan sevgiyi ifade edin. Tüm kötüleri ruhunuzdaki hapishaneden kurtarın. İnsanlara, sorunları ve geçmişe davranmayı sevmekle öğrenin. Örneğin , konuştuğumu Suçlu bir kocayı, kaba bir patronu, kötü bir komşuyu seviyorum. Dahili dolgunluğunuz hayatlarına yansıtılacaktır.
Jooponopono uygulaması İçinizde ilahi bir başlangıç \u200b\u200baçmaya yardımcı olacaktır. Meditasyon, evrenle bir olmaya, olumsuz deneyimlerden ve durumlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Yeni başlayanlar için Hooponopono Temizleme Yöntemi: Doğru meditasyon yapılır?

Evde meditasyon tenha bir atmosferde gerçekleşmelidir. Hoooponopono metodolojisi ile yeni bir günle tanışabilir veya zengin günlük yaşamı özetleyebilirsiniz.

Hawaii arıtma yöntemine etkili bir şekilde nüfuz etmek için tutarlı bir algoritmaya uyuyoruz:

Sakin yalnızlık için bir yer ve zaman seçin. Gadget'ların çoğaltılmasını veya bir yabancının müdahalesini hariç tutun.
İç stresi hafifletmeye yardımcı olacak sakin arka plan müziği seçin. Doğal sesler veya mantralar uygundur. Ses titreşimleri alanı temizlemeye yardımcı olur.
Vücudu öyle ki yerleştirin saatin sonraki yarısında hareketsiz kalmak uyguntu.
Kapalı gözlerle derin nefes verin ve birkaç dakika nefes verin. Derin nefes vücudunuzu gevşetecektir.
Kafanızdaki ağır düşüncelerden kurtulun, hislere odaklanın. İç özgürlüğü hissedin.
Tekrar et Anahtar Jooponopono Tompress – “Üzgünüm”, “Affet beni”, “Teşekkür ederim”, “Seni seviyorum”. Mesajı belirli bir kişiye veya Tanrı'ya ele alın. Olumsuz duygular yaşadığınız nesnelere konsantre olun. Korku ve heyecanla boğulmuşsanız, kendinize doğrudan enerji.
Enerji mesajlarını çeyrek saat boyunca tekrarlayın. Duygularınız ruhun ağlamasına veya ağlamasına neden olabilir. Fiziksel düzeyde, vücut çeşitli fiziksel hislerle servis edilir.
Son aşamada, derinlemesine ve yavaş yavaş olağan hayata dönün.

İlk kez meditasyon yapıyorsanız, derin rahatlama için birkaç pratik oturuma ihtiyacınız olacak. Hooponopono meditasyonu herhangi bir çatışma durumunda kullanılabilir. Çevre ne olursa olsun kendinizle konuşun ve sakinleşmeniz daha kolay olacaktır.

Yeni başlayanlar için Hooponopono Temizleme Yöntemi: Doğru nasıl uygulanır?

Kendine 4 ifadeyi tekrarlamanın yanı sıra, Hoponopono yöntemi, belirli bir sorunu ortadan kaldırmak için birkaç etkili uygulama sunar.

Sorunu dünya yüzünden silin.Deneyimlerinizi temiz bir kağıda koyun. Yazılı metinde bir silgi ile dokunmaya başlayın. Sonuç olarak, yazıtları ovalayın ve kendinizi sıkıntılardan kurtarın.
Buluta daldırma. Yatay bir pozisyon alın. Vücuttaki gerginlikten kurtulun. Üstünüzde yumuşak bir dokunuşla saran bir bulut olduğunu hayal edin. Bulutun hareketini vücudunuz boyunca yönlendirin ve tamamen kollarına dalın. Böyle bir meditasyon çok fazla olumlu duygu getiriyor.

Paraya dikkatli bir tutum. Cüzdanın içeriğini önünüze koyun. Para ile minnettarlığınızı ifade edin, para banknotlarının hayatınızdaki rolünün ne kadar önemli olduğunu seslendirin. Büyük miktarda para ödeyerek, size yeni fırsatlar verildiği için onlara teşekkür edin.
Solunum tekniği. Ayakta bir pozisyonda derin nefes alın. Nefes, karnın geciktirilmesi, gevşeme ile nefes almasıyla birleştirilmelidir. İlk aşamada, birkaç kez yapmak yeterlidir, gelecekte nefes sayısı ve ekshalasyon sayısı artırılmalıdır. Egzersiz oksijenle doldurulmaya ve tüm organizmanın işini iyileştirmeye yardımcı olur.

Şifa suyu. Şeffaf bir gemiyi sıvı ile doldurun ve önünüze yerleştirin. Basit suya sevgi ve minnettarlık sözlerini ifade edin. Gemiyi ellerinizle destekleyin, sonra su için. Pozitif sıvı şarjı sağlığınızı olumlu etkileyecektir.

Hoooponopono'nun (4 cümlenin tekrarlanması) basit uygulaması, vücudunuzu tam işe koyacaktır, çeşitli durumlara doğru yaklaşımı bulmayı öğretecektir. İnançlarınız sizin içinizde kalmalıdır. Çevrenize çevrenizi öğretmeyin.

Sevdiklerine yardım etmek istiyorum - iç enerjinizi arındırarak başlayın. Dünyayı etrafınızda değiştirmek, olumlu bir değişime ve sevdiklerinizin dünyasına girersiniz.

Jooponopono: Uygulayıcıların sonuçları

Natalia, 32 yaşında.“Hooponopono yöntemini kadınları uygulamaktan duydum. İlgi ile meditasyonu denedim. Birkaç gün sonra sevilen birinden uzun zamandır haber aldı. Hooponopono mucizeleri hayatımı yeni bir anlamla doldurdu. ”
Sergey, 36 yaşında.“Materyali iyi düzeltmek için Jooponopono tekniğini uyguladı. Gelir her zaman tatmin edici değildi. Meditasyon sayesinde, herhangi bir finansal sonuç için evrene teşekkür etmeyi ve yapılan hataları düzeltmeyi öğrendim. İşte hafiflik ve ilham çıktı. ”
Luda, 42 yaşında.“Hooponopono'nun 4 ifadesi hayatımı yeni bir anlamla doldurdu. İlk kez kendi şikayetlerime adım atabildim ve ailemle ilişkiler kurabildim. Sevgisine ve anlayışına yanıt olarak, en yakın insanların desteğini kazandı. ”