Öksürük, soğuk algınlığı, astım, diyabet, karaciğer, mide, prostatit

Zencefil, astım, prostatit, diyabet vb. Gibi hastalıkların tedavisinde uzun zamandır başarılı bir şekilde kullanılan inanılmaz bir kök suçudur. Yunan bilim adamı ve doktor Dioscoride 70'lerde M.S.D. “Tıbbi Maddede” çalışmalarında Ginger, bir kişinin sindirim sistemi için en iyi araç olarak tanımlandı.

Zencefil ile çay ve kahve

Zencefil öncelikle bir baharattır. Yani, birçok yemek ve içeceğin tadını geliştiren bir ürün. Çay ve kahve hazırlamak için kullanabilirsiniz. Dahası, bu içecekler sadece daha lezzetli olmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudun birçok rahatsızlıkla başa çıkmasına yardımcı olabilecek.

Zencefil çayı

Ancak, bugün hem çiğ hem de kuru formda zencefil bizden kolayca satın alınabilmesi nedeniyle, evde lezzetli ve sağlıklı kokteyller pişirebilirsiniz.

Zencefil çayı demlemek için birkaç tarif var. Yeşil çay temelinde demlemek daha iyidir. Böylece sadece çok lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı bir içecek de pişirebilirsiniz.

1. Baharatlı kök 4 cm'lik bir parçadan kesin
2. Peel'den temizleyin ve ovala
3. Bir muhallebi su ısıtıcısına transfer ediyoruz
4. Yeşil çayı oraya yeşil çay kaynağına koyun ve 80 dereceye kadar ısıtılmış suyla doldurun
5. Yaklaşık 20 dakika demlememiz

Tadı artırmak ve bu çayın faydalarını artırmak için bal, limon dilimleri ve tarçın, kakule ve badiyan gibi baharatlar eklenebilir. Günde 2-3 bardaktan fazla bir çay içmeniz gerekir.

Zencefil ile kahve

• Kahve tabanlı bir zencefilli kurabiye çok popüler. Bununla birlikte, soğuk bir kış günü ısınabilir ve vücudun enfeksiyonlar ve spazmlarla başa çıkmasına yardımcı olabilirsiniz.
• Zencefil ile kahve, balığı ve antiemetik ajan olarak kullanılan diş ağrısını iyi hafifletir. Zencefil sayesinde, kahvenin tonik özellikleri tekrar tekrar artar
• Sobada kahve pişirmeyi seviyorsanız, bir zencefil içeceği hazırlamanın en kolay yolu doğrudan Turku'ya birkaç parça baharatlı kök eklemektir.

Ancak, tarifi biraz karmaşıklaştıralım:

1. Suyu (1 su bardağı) ısıtın ve kakule (1 adet), karanfil (3 adet), rendelenmiş hindistan cevizi (1 adet) ve tarçın (küçük çubuklar) ekleyin
2. Zemin zencefini karıştırın ve ekleyin (1 çay kaşığı)
3. Suyu kaynatın ve kahve ekleyin (1 çorba kaşığı. Kaşık)
4. Karıştırın ve kaynatın
5. Ancak, hemen önünde sobadan çıkarıyoruz (üç kez yap)
6. Filtre ve Sütle Dökme (1 su bardağı)
7. Şeker ekleyin (tatmak için) karıştırın ve 5 dakika demlemeye izin verin

Zencefil ile çay ve kahvenin faydaları

Böyle bir çayın ana bileşeninin özellikleridir, sadece çok lezzetli ve kokulu değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam amacıyla kullanmaya da yardımcı olur.

Zencefil, alerjen içeren çok sayıda uçucu yağ içerir. Bu nedenle, bu baharatlı kök ile çay veya kahve tüketirken, vücudun bu ürüne negatif reaksiyonlarının olmadığından emin olmak önemlidir.

Buna ek olarak, bu tür içeceklerin (özellikle kahve) yatmadan önce kullanmak istenmez. Ginger, etkisi olan tonik ve heyecan verici bir sinir sistemine sahiptir.

Bağışıklık limon tarifleri

• Limonlu zencefil birçok rahatsızlık için güçlü bir ilaçtır. Çoğu zaman, yardımıyla kardiyovasküler ve sindirim sisteminin çalışmalarını geliştirir ve aynı zamanda bağışıklığı güçlendirirler
• Limon, baharatlı bir kök gibi, insanlar için yararlı olan C vitamini ve amino asitler açısından çok zengindir. Narenciye dilimleri olan bir zencefil içeceği, sadece soğuk algınlığı sırasında vücuda yardımcı olmak için kullanılmaz
• Böyle bir aletin yardımıyla, bahar vitamin eksikliği ile savaşabilir, kalbinizi güçlendirebilir ve midenin işini geliştirebilirsiniz.

Böyle evrensel bir ürün hazırlamak çok basit:

1. Baharatlı bir kökü bir rende ile öğütün
2. Ortaya çıkan Yuluşma'ya limon suyu eklemeniz gerekiyor
3. Infuse için malzemeleri karıştırın ve verin (15 dakika)
4. Kaynar su dökün, karıştırın ve demlemeye izin verin
5. İyileşme etkisini arttırmak için böyle bir içeceğe bal ve nane eklenebilir

Böyle bir içeceği hem kendiniz kullanabilir hem de çaya ekleyebilirsiniz.

Böyle bir içeceğin bileşimi, C, A ve B gibi bağışıklık için önemli vitaminleri içerir. Onlar sayesinde, soğuk sırasında bağışıklık sisteminin çalışmasını güçlendirebilir ve vücudu birçok yararlı vitamin ve mineralle doyurabilirsiniz.

Bağışsızlığa yardımcı olacak bir içki için başka bir tarif:

1. Zencefil küçük parçalar halinde kesin ve su içinde kaynatın
2. Limon ile birlikte kaynatılmış bir zencefil öğütüyoruz
3. Balı karıştırın ve ekle
4. Yemeklerden 30 dakika önce yeşil çaylara 1 çorba kaşığı böyle bir ürünü ekleyin

Öksürük, soğuk algınlığı, bronşit zencefil ile tedavi için tarifler

Bu evrensel çözüm, SARS, Ari ve influenza salgın dönemlerinde iyi destek sağlar. Faydaları kanıtlanmıştır ve sadece halk temsilcileri arasında değil, aynı zamanda resmi tıp için de şüphe duyulmuştur.

Soğuk algınlığı ve öksürük tedavisi için, bu tür ilaçlar zencefil temelli olarak gösterilir:

• Alkol tentürü. Zencefil bir grater üzerine sürülür ve alkol veya votka ile dökülür. Bir ay ısrar edin ve ana yemeklerden sonra bir çay kaşığı iç.
• Kaynatma. Baharatlı kök bir rıhtım üzerine ovulur, su ile dökülür ve kaynatıldıktan sonra 10 dakika kaynatılır. Gün boyunca 1-2 kez 1 çay kaşığı alın
• Süt jöle. Bir bardak süt, zerdeçal, kırmızı öğütülmüş biber ve kuru zencefil (her biri 2 gram) karıştırın. 2 dakika pişirin ve tatmak için bal ve nane ekleyin
• Taze zencefil. Soğuk algınlığın önlenmesi için, gün boyunca 2-3 kez bir dilim çiğ baharatlı kök çiğneyebilirsiniz.
• Meyve suyu. Kuru öksürük ile, zencefil kökü ince bir grater üzerinde öğütmeniz ve meyve suyunu ortaya çıkandan sıkmanız gerekir. Limon suyu ve bal ile karıştırılması gerekir. Kaynar su dökün ve 15 dakika ısrar edin. Her 45 dakikada bir 1 çay kaşığı alıyoruz
• Damla. Soğuk algınlığın semptomlarından biri akan bir burun ise, o zaman burnunuzu şekerle zencefil suyu yardımıyla temizleyebilirsiniz. Bunu yapmak için malzemeleri karıştırmanız ve burnuyla damlatmanız gerekir (2-3 damla)
• Zencefil esansiyel yağı ile inhalasyon. 3-4 damla baharatlı kök yağı bir bardak kaynar suda seyreltin ve 8-12 dakika solu
• Hardal sıvaları. Zemin zencefini az miktarda suyla karıştırın. Ortaya çıkan yulaf lapası ayaklara ve omuz bıçaklarının arasına sürülmelidir
• Zencefil ile banyo. Zencefil kaynatmasıyla bir banyo soğukluğu ile çok iyi başa çıkmaya yardımcı olurlar. Ancak, sadece soğuğa sıcaklık artışı eşlik etmediğinde kullanılabilirler.

Astımlı zencefil tedavisi: tarif

• Bu baharatlı kökü bronşiyal astım tedavisinde kullanabilirsiniz. Bu rahatsızlığı tedavi etmek oldukça zordur. Bu nedenle, çoğu zaman astımdan muzdarip insanlar hastalığın kendisi ile değil, semptomlarıyla savaşıyor
• Aynı zamanda, bazı iç organların çalışmalarını olumsuz etkileyen birçok ilaç almalıdırlar. Ancak, zencefil kullanarak ilaçları değiştirebilirsiniz
• Üst solunum yolu bronşiyal astım ile çok acı çekiyor

Ancak, aşağıdaki tarifleri kullanarak, vücudunuza bu ciddi hastalıkta yardımcı olabilirsiniz:

Zencefil suyu

1. Taze zencefil kökünden meyve suyunu sıkın
2. Bir kaşık suya 7 damla suyu seyreltin ve aç karnına alın

Dozaj kademeli olarak 30 damlaya yükseltilmelidir. Tedavi süreci 2-3 aydır.

TENTÜR

1. Zencefilin (400 g) kökünü kabuktan temizleyin ve grater üzerinde öğütme
2. Bir cam kavanoza uyuyakalıyoruz ve alkol döküyoruz
3. 15 gün boyunca sıcak, parlak bir yerde ısrar ediyoruz, periyodik olarak kavanozun içeriğini sallıyoruz
4. Bu süreden sonra sıvı sararır
5. Tentürü filtreliyoruz ve suda 150 ml'lik 15 damla seyreltiyoruz

Ballı meyve suyu

1. Zencefil zencefini ovalayın ve suyu sıkın
2. Meyve suyu (1 yemek kaşığı kaşık) bal (1 çorba kaşığı.

Uçucu yağ ile inhalasyon

Bu kökün esansiyel yağı ile inhalasyon, astımla çok iyi yardımcı olur:

1. Patatesleri akan suyun altında yıkıyoruz ve temizlemeden büyük parçalar halinde kesiyoruz
2. Pişene kadar kaynatın
3. Patates ile sıcak suya birkaç damla uçucu yağ ekleyin

İnhalasyon prosedürü günlük olarak 15-20 dakika yapılmalıdır.

ÖNEMLİ: Bronşiyal astım tedavisinde, kötü alışkanlıkları (alkol, sigara içme vb.) Terk etmeniz ve et kullanımından kaynaklanmanız gerekir. Böyle bir hastalıkla yüksek zarar hipotermidir.

İyileştirici Tedavi Zencefil: Tarif

Bu baharatlı kökü kullanarak, karaciğeri alkol bozunma ürünleri, toksinler ve toksinlerden temizleyebilirsiniz. Bu amaçla, zencefil kökü infüzyonu çok sık kullanılır:

1. Zencefil (20 g) Kaynar su (1 su bardağı) dökün ve 30 dakika ısrar edin
2. Kahvaltıdan önce yemek için yiyoruz

10 damla ile böyle bir alet almaya başlamak gerekir. Her gün dozu 2 damla artırıyoruz. Maksimum 40 damla dozu 15 gün sonra elde edilmelidir.

Artırmadan, ürünü 15 gün daha kabul ediyoruz ve daha sonra günde 2 damlayı azaltıyoruz. Dozaj 10 damlaya ulaştığında, bir mola vermeniz ve 15 gün sonra kursu tekrarlamanız gerekir.

Önemli: Tabii ki, kendi kendini uygulaymayın. Zencefil temelli fonların alınması, öngörülen bir doktorun tedavisi ile birleştirilmelidir.

Ginger, toksinlerin gövdesini temizleyebilen ve sindirim ve kan oluşumu süreçlerini normalleştirebilen eşsiz bir doğal üründür.

Alkol için özlem duyurken, bir parça taze zencefil çiğnemek gerekir. Alkolün karaciğeri çok fazla yüklediğini ve bu iç organın hücrelerini yok ettiğini anlamak önemlidir.

Karaciğeri alkol bozunma ürünlerinden temizleyebilir ve aşağıdaki tarifi kullanarak hücrelerini geri yükleyebilirsiniz:

1. Limonun kabuğunu öğütün (1 adet) ve zemin zencefil (2 saat) ile karıştırın
2. Nutmeg (tutam) ve karanfil (1 adet) ekleyin.
3. Karışımı kaynar su (1 su bardağı) ile dökün ve 15 dakika ısrar et

Bu ilacı günde 2 kez yarım bardak içiyoruz.

Zencefil ile diyabet tedavisi: tarif

Karbonhidrat metabolizması bozukluklarının tedavisi için baharatlı bir köke dayalı fonları kullanabilirsiniz. Kompozisyonunda yer alan bileşikler şeker seviyelerini azaltabilir.

Ek olarak, bu ürün vücudu gerekli maddelerle yararlı maddelerle doyurabilir.

Önemli: Diyabetle mücadele etmek için zencefil ürünlerinin kullanımı, katılan doktorla kararlaştırılmalıdır. Aynı anda zencefil ve sugarpine ajanlarını kullanmak imkansızdır. Sağlığı olumsuz etkileyebilecek birbirlerini güçlendirecekler.

Diyabet'e karşı zencefil infüzyonu

1. Zencefilin kökünü temizleyin ve suyla doldurun
2. (1 saat) sudan çıkardığımızda ısrar ediyor ve pirzül
3. Bir termos koy ve kaynar su dökün

Yemeklerden yarım saat önce günde üç kez böyle bir içki kullanmanız gerekir.

Diyabete Karşı Meyve Suyu

Suyu geleneksel bir şekilde hazırlıyoruz. Zencefil kökünden ince bir graterden ovuyoruz ve sıvıyı gazlı bezle sıkıyoruz.

Böyle bir meyve suyu günde iki kez sarhoş olmalıdır. Bir dozdaki maksimum dozaj 1/8 çay kaşığıdır. Zencefil suyu su ile seyreltilebilir.

Zencefil ile gastrik tedavi: tarif

Bir mide bozukluğu ile bu ürün de gösterilmiştir. Baharatlı bir kök kullanarak sindirim sistemini normalleştirebilirsiniz. Bu ürünün bileşimi, anti -enflamatuar özelliklere sahip bileşikleri içerir. Küçük miktarlarda, Ginger gastrit konusunda bile yardımcı olabilir.

Ginger yardımcı olacaktır:

• Bulantı bölümleri
• Hazımsızlık
• Gastrik suyunun artan asitliği
• Kusma
• Göğüste ağrılı yanma hissi

ÖNEMLİ: Baharatlı kök, mide ile ilgili birçok problemle iyi kanıtlanmıştır. Ancak peptik ülser için kullanılamaz. Bunun bir parçası olan maddeler bu hastalığın gelişimini güçlendirebilir.

Bu tarifi kullanabilirsiniz:

1. Zemin zencefini (1/2 çay kaşığı) ve limon suyunu (7 damla) karıştırın
2. Tuz ekleyin ve karıştırın
3. Yemeden önce yiyoruz

Bu aracı kullanarak, sindirimi normalleştirebilir, sindirim sistemini geliştirebilir ve mide suyunun salınmasını uyarabilirsiniz.

Böyle bir aleti almanın “yan” etkileri, şişkinlikte bir azalma, mide kolikte bir azalma ve toksinlerden kanın saflaştırılmasıdır.

Zencefil, çeşitli zehirlenme türleri (mantarlar dahil) için gösterilir ve vücudu parazitlerden korur.

Prostatitin zencefil tedavisi: tarif

• Zaten zencefil öğrendiğimiz gibi, erkek üreme sistemi hastalıklarıyla mükemmel bir şekilde başa çıkıyor. Bakterisidal ve anti -enflamatuar etkisi nedeniyle, prostatitte yardımcı olabilir
• Tabii ki, bu kadar ciddi bir hastalıkla kendi başınıza savaşamazsınız. Bir doktora danışmak ve ondan profesyonel yardım almak gerekir. Ancak, bu baharatlı kökten yapılan fonların yardımıyla bu tür yardımları güçlendirebilirsiniz.
• Prostatit, zencefil temelinde tentürler ve mikroklogizm ile tedavi edilebilir.

Prostatitin zencefil infüzyonu

1. Kökleri ince bir rende üzerine ezin
2. Haşlanmış su ile dökün
3. Tatmak için limon, bal ve nane ekleyin

Gün boyunca küçük yudumlarda böyle bir infüzyon içmek gerekir.

Prostatitten alkol tentürü

1. Kökü öğüt ve alkol dökün (oranlar 1: 1)
2. 15 gün ısrar ediyoruz ve yemeklerden önce 10 damla alıyoruz

Prostatitten mikroklizmler

Mikroklizmler her gün 10 gün içinde ayarlanmalıdır. Sonra bir mola vermeniz ve kursu tekrar etmeniz gerekir.

Boğaz ağrısı zencefilinin tedavisi: tarif

Bu baharatlı kökün faydaları sınırsızdır. Bademciklerin tedavisi için kullanabilirsiniz. Bu yardım şu olabilir:

• Antibakteriyel boğaz tedavisi
• İltihabı ve şişmeyi kaldırın
• Vücuttaki mikrop sayısını azaltın
• Bağışıklık sistemini güçlendirmek
• Balgam
• Bademcik iltihabının arka planına karşı artan vücut sıcaklığını azaltın

Akut bademcik iltihabı ve farenjit tedavisi için boğazı durulayabilir ve zencefil bazlı içecekler kullanabilirsiniz. Hastalığın en erken aşamalarında bu tür ilaçlarla tedaviye başlamanız tavsiye edilir.

Boğaz ağrısı ile kaynatma

1. Grater üzerinde zencefil kökü öğütme (2 cm)
2. Kaynar su dökün ve 15 dakika su banyosunda pişirin
3. Etkiyi arttırmak için bal ekleyebilirsiniz
4. Sıcak bir duruma serin ve küçük yudumlarda içmek

Günde 2 kez böyle bir kaynatma içmeniz gerekiyor. Boğazdan inflamasyonu çıkardıktan sonra, 2 hafta daha tedaviye devam etmeniz gerekir.

Zencefil ile durulayın

1. Grater (1/2 çay kaşığı) üzerindeki zencefil kökü öğütüyoruz ve kaynar su demlemek
2. Su ısınana kadar ısrar et
3. Boğazı 30 saniye boyunca günde 4 kez okşuyoruz

Anjinaya irin salınımı eşlik ederse, propolis durulamalar sırasında zencefil kaynatılmasına eklenmelidir.

Bademcik iltihinden içmek

1. Su (750 ml) kaynatın ve ona zemin zencefini ekleyin (1 çay kaşığı)
2. Yaklaşık 10 dakika boyunca düşük ateşte karıştırın ve pişirin
3. Bal (3 çay kaşığı), karabiber (tutam) ve limon suyu (3 çay kaşığı) ekleyin

Tam bir iyileşmeye kadar günde 3 kez böyle bir kokteyl içiyorlar.

Boğaz ağrısına karşı zencefil çayı

1. Bir termosa rendelenmiş zencefil (1 çay kaşığı) ekleyin, siyah çayı (tbsp. Kaşıkların 1/3'ü), karanfil (2 adet) ve kaynar su (300 ml) dökün
2. Bir elma ve limon (yamaçta), bal (1 çay kaşığı) ekleyin ve karıştırın
3. 30 dakika ısrar edin ve günde 2 kez iç

Zencefil yağı ile inhalasyonlar kendilerini iyi kanıtlamıştır (yukarıda yazılmıştır) ve votka boyun ve göğüs üzerinde zencefil ile sıkıştırır.

Tarifler ve ballı zencefil karışımı, limon kullanımı

Bunları birlikte kullanırsanız, bu ürünlerin her biri birbirlerinin etkisini artıracaktır.

Vitamin bombası

1. Zencefil kökü (220 g) bir grater kullanarak öğütme (Grater yerine bir öğütücü kullanabilirsiniz)
2. Limonları (2 adet) parçalara ayırıyoruz, tohumlardan temizliyoruz ve blender'ı doğruyoruz
3. Limon püresine doğranmış zencefil ekleyin ve bal ekleyin (250 g)
4. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve bir cam kavanoza bir kapakla aktarılın
5. Buzdolabında bir gün bırakıyoruz ve günde 2 kez 1 çorba kaşığı tüketiyoruz

Zerdeçal ve tarçınlı

1. Önceki tarife göre bir vitamin karışımı hazırlayın
2. Malzemeleri bağlamadan önce, kaseye (1 çay kaşığı) zerdeçal (1 çay kaşığı) ve öğütülmüş tarçın (1 çay kaşığı) ekleyin
3. Kokulu bir karanfil ekleyebilir ve karıştırabilirsiniz

• Bu tür araçların yardımıyla bağışıklığınıza yardımcı olabilirsiniz. Bu doğal ürünler zararlı sentetik katkı maddeleri içermez ve vücut tarafından iyi emilir
• Böyle bir karışımın bileşenlerinin her biri, solunum yolu enfeksiyonlarının yayılması sırasında vücuda güçlü destek sağlayacaktır.
• Zencefil, limon ve bal karışımı ayrı bir ürün olarak tüketilebilir veya çayınıza eklenebilir (kupa başına 1 çay kaşığı)
• Ancak, böyle bir karışımın faydalı özellikleri için, sıcaklığı sıcak sudan 50 dereceyi aşmayan çaya eklemek gerekir.

Tarifler ve tarçın ve zencefil karışımı kullanımı

Başlangıçta, bazı yemeklerin tadını artırmak için kullanıldı. Ancak, yavaş yavaş insanlar bu ürünlerin faydalı özelliklerini açmaya başladılar. Bugün, kilo kaybı için bir zencefil ve tarçın karışımı kullanılır.

Bu amaçla, bu iki baharatın faydalı özelliklerini birleştiren birkaç tarif kullanılır:

Baharatlı kokteyl

1. Kefir (250 ml) blender kasesine dökün.
2. Biz uyurken yer tarçın (1/2 çay kaşığı) ve zencefil (1/2 çay kaşığı)
3. Bir tutam biber ekleyin
4. Aç karnına karıştırın ve iç

Böyle bir kokteyl yatmadan önce içmek, akşam yemeğiyle değiştirmek en iyisidir. Bu içecek boşaltma günlerinin diyetinde iyi gösterilmiştir. Ancak, böyle bir diyetle menünün temeli olmamalıdır.

Bal baharatlı kokteyl

1. Kefir (500 ml) blender kasesine dökün.
2. Tarçın (1 çay kaşığı) ve zencefil (1 çay kaşığı) ekleyin
3. Doğal Bal Ekle (1 çay kaşığı)
4. Bir blender ile demlenip dövmemize izin ver

Yemeklerden yarım saat önce günde üç kez böyle bir içki (1 bardak) için. Tedavinin seyri 7 gündür. İstenirse, malzemelerin bileşimine limon veya portakal ekleyerek böyle bir içeceğin yağ yakma etkisini artırabilirsiniz.

Zencefil ve tarçın

1. Rendelenmiş zencefil (3 yemek kaşığı kaşık) ve tarçın (1 çay kaşığı) bir termos içine dökülür
2. Kaynar su (1 litre) dökün ve demlenmesine izin verin
3. Sabah ve akşam 1 bardak aç karnına içiyoruz

Zencefil çayı, tarçın, bal ve elma

1. Zencefil kökü (2,5 cm) daireleri kesin
2. Apple (1 adet) ince dilimlere bölün
3. Muhallebi tarçın (2 çubuk), zencefil ve elma ekleyin
4. Kaynar suyu dökün ve 10 dakika demlemesine izin verin
5. Bal (2 çay kaşığı) ekleyin ve karıştırın

Bu tür çay içmek en iyisi yemekler arasında.

Zencefil biberi

• Bu nedenle, bu ürünlerin bir karışımı çoğunlukla aşırı kilo azaltmayı amaçlayan diyetlerdir.
• Ek olarak, antik Tibet'te, biber, zencefil gibi, “sıcak” karışımlarda kullanıldı. Yani, vücudun iç organlarını ısıtan ve hastalıkları kovanlarda
• Zencefil ve beyaz biber karışımı akciğerleri, karaciğeri ve mide “ısındı”. Bu karışım gücü arttırmak için de kullanıldı. Bir öksürük baharatlı bir kök ve karabiber ile muamele edildi ve kırmızı biber karışımı, kırmızı biber karışımı ile boğazdı
• Ne yazık ki, bu tür karışımlar için orijinal tarifler bize ulaşmadı. Ve eğer ulaştılarsa, Tibet'in içinde kalırlar. Bu nedenle, ülkemizdeki bir zencefil ve karabiber karışımı, sadece kilo azaltmak için kullanılır

Kilo kaybı için zencefil, biber, nane ve limon

1. Grater'in yardımıyla, zencefil (6 saat kaşık)
2. Limon suyu sıkın (8 çay kaşığı)
3. Malzemeleri karıştırın ve öğütülmüş biber ekleyin (tutam)
4. Tat için nane ekleyin (birkaç yaprak)
5. Her şeyi sıcak su (1,5 litre) ile dökün ve demlemeye izin verin

Yemekler arasında günde 2-3 kez böyle lezzetli ve sağlıklı bir kokteyl içiyoruz.

Zencefil ile Kefir

• Kefir, gastrointestinal sistemin çalışmalarını olumlu bir şekilde etkiler. Bu ürünün bileşimi, insanlar için yararlı birçok bileşik içerir. Ve bu ekşi ürün ürününe zencefil eklerseniz, böyle bir “mahallenin” faydaları çoklu olacaktır.
• Böyle bir içki pişirmek çok basit. Çoğu zaman, öğütülmüş zencefil bu amaçlar için kullanılır. Doğrudan kefir, karışık ve sarhoş bir bardağa eklenir
• Böyle bir kokteyl için zerdeçal, tarçın, biber, bal, limon ve diğer yararlı malzemeleri ekleyebilirsiniz. Yardımla. Böyle bir içecek metabolizmayı hızlandırabilir ve fazla yağ yakabilir

Sarımsak ile zencefil

Bir kişinin virüs ve bakterilerin vücudunu temizlemesine yardımcı olabilir. Zencefil ve sarımsak yardımıyla toksinleri ve toksinleri çıkarmak, zararlı kolesterol seviyesini azaltmak ve metabolizmayı hızlandırmak mümkündür. Bu ürünlerin mucizevi gücünü kullanan birkaç tarif var.

Zencefil çayı ve sarımsak

1. Zencefil (4 cm) ve sarımsak (2 karanfil) temizleyin
2. Onları ince dilimler halinde kesin
3. Malzemeleri bir termosa yerleştirin ve kaynar su dökün (2 litre)
4. 1 saat boyunca aşılama yapmak

Yemeklerden önce yarım bardak için günde 3 kez böyle bir içki içmeniz gerekir.

Zencefil suyu

• Bu nedenle vücudun doğal kendi kendini temizlemesi süreci meydana gelir. Toksinlerin ve toksinlerin çıkışı sayesinde, vücuttaki birçok metabolik süreç hızlanır. Fazla yağ yakma oranını artırmaya yardımcı olur
• Zencefil suyunun bileşimi, çok sayıda doğal antioksidan içerir. Böyle bir ürünün alınması, cildin yapısını iyileştirmenize, vücudu gençleştirmenize ve anti -kanser önleme yapmanıza izin verir
• Buna ek olarak, zencefil suyu öksürük, soğuk ve boğaz ağrısına karşı güçlü bir silahtır. Soğuk algınlığından kurtulmak için, bir bardak ılık suyun yarısında 1 çay kaşığı böyle bir meyve suyu seyreltmeniz gerekir. İçeceğe bir tutam tuz eklemeniz ve günde 3-4 kez içmeniz gerekiyor

Önemli: Yararlı nitelikleri sayesinde, zencefil suyu soğuk algınlığı sırasında bir önleme olarak sarhoş olmalıdır. Yardımı ile vücudun bağışıklık sisteminin işleyişini güçlendirebilirsiniz. Böyle bir meyve suyu güçlü fiziksel ve psiko -duygusal stres ile gösterilir.

Zencefil suyunun başka bir yararlı kalitesini unutmayın - erkeklerde güç artan.

Zencefil suyu nasıl alınır?

Saf formda belirli bir tat nedeniyle, zencefil suyu içmek çok zordur. Ek olarak, bu baharatlı kökün konsantre suyu, midenin mukoza zarında olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu nedenle, çoğu zaman zencefil suyu su ile seyreltilir veya diğer meyve sularına eklenir ve faydalarını artırır.

Zencefil suyu, elma ve havuç

1. Grater ile Ginger Kökünü Müdeceğe
2. Suyu gazlı bezle sıkın
3. Aynı şeyi elma ve havuç ile yapın
4. Bu sebzelerin meyve sularını ve meyveleri karıştırın ve yedikten sonra içmek

Sütte zencefil suyu ekleyebilirsiniz. Bir bardak sütte 1 çay kaşığı zencefil suyu seyreltin ve bal ekleyin. Yatmadan önce böyle bir içki iç. Bununla birlikte, gün içinde biriken sinir gerginliğini hafifletebilirsiniz.

Zencefil başka nerede eklenir?

Ancak, sağlığı güçlendirmek için bu ürünle tarifler arıyorsanız, aşağıdakilere dikkat edin:

Zencefil salatası, pancar ve havuç

1. Havuçları (100 g) temizliyoruz ve kaba bir rezzetle ovuyoruz
2. Fırın fırın pancarını (70 g) kullanarak ve bir rende ovalayın
3. İnce bir rezer kullanarak, lezzeti yarım turuncu ve limondan çıkarın
4. Grind kereviz (tatmak için)
5. Zencefil (30 g) ovalayın ve malzemeleri karıştırın
6. Bitkisel yağ ile ayarlayın ve öğütülmüş biber ekleyin

Yeşiller ile kavun smoothies

1. Kavonu (küçük) deriden temizleyin
2. Hamurunu kesin ve bir blender kasesine yerleştirin
3. Nane ve maydanozu öğütün (1/8 bardak)
4. Kaseye süt dökün ve yeşillik ekleyin
5. Grap Ginger (tatmak için)
6. Pürüzsüz olana kadar çırpın

Zencefil ile domates reçeli

1. Domateslerden (1 kg) cildi çıkarıyoruz
2. Hamurlarını 4 parçaya kesin ve bir tavaya yerleştirin
3. Şekerle (800 g) uykuya dalıyoruz ve 2 saat boyunca buzdolabına yerleştiriyoruz
4. Tavayı buzdolabından çıkarırız, sobaya koyarız ve içeriği reçelin kıvamına kaynatırız
5. Limon suyunu dökün (4 yemek kaşığı.
6. Birkaç dakika daha pişirin ve kitleyi bankalara dökün

Zencefil tedavisi: ipuçları ve incelemeler

Kseniya. Ve çilek reçeli pişirdiğimde zencefil ekliyorum. Çok lezzetli ve en önemlisi yararlı olduğu ortaya çıkıyor. Enfeksiyonlar sırasında bankayı açtığınızdan emin olun.

Victoria. Bir yerde bu kök ile diş etlerini tedavi edebilirsiniz. Bunu yapmak için çiğneyin.

Video. Sağlık ve güzel ciltler için zencefil | Faydalar ve Kullanım