Çocuk beslemesine süzme peynir ne zaman ve nasıl tanıtılır?

Bu makalede, bir bebeğin diyetine ve ne zaman başlayacağını doğru bir şekilde süzme peyniri nasıl tanıtacağımızı düşüneceğiz.

Annemin sütü çocuk için çok fazla vitamin ve faydalı maddeler var, ancak zamanla eksik olmaya başlıyorlar. Ve biri süzme peynir olan süte ek olarak başka yararlı ürünler eklemeniz gerekir. Sonuçta, bebeğinizin daha hızlı kalkmasına, sürünmeye başlamasına ve kırılgan kemikler için çok yararlıdır. Bu nedenle, bu konuda, süzme peynirinin bebeğin diyetine nasıl tanıtılacağına dair kuralları dikkate almayı öneriyoruz.

Tamamlayıcı yiyeceklere süzme peynir tanıtmak için kaç ay?

Bebek menüsüne süzme peynir tanıtmadan önce tüm artıları ve eksileri tartmaya değer. Gerçek şu ki, ürünün faydaları doğrudan çocuğun yaşına bağlıdır.

Süzme peynirin faydalarından biraz bahsedelim:

• temel olarak, süzme peynir çocuğun diyetine dahildir, çünkü çok şey var kalsiyum (bu neredeyse herkes tarafından bilinmelidir) ve fosfor. Bu iki bileşen çocuğun kemiklerini ve gelecekteki dişlerini güçlendirir;
• ayrıca, hala var Çok fazla protein vücudumuzda bir yapı malzemesi görevi görür;
• ve bir artı, süzme peynirinin oldukça hafif olması ve bu nedenle iyi emilir;
• ve süt bakterileri bile bağırsağın işleyişini olumlu bir şekilde etkiler;
• a vitamini - vizyonumuz için çok önemli;
• ve burada d vitamini (Bu arada, her iki elementin daha iyi emilmesi için kalsiyum ile sarhoş olmalıdır) Raşitizmlerin önlenmesidir.

Ancak böyle bir ürün için kontrendikasyonlar var:

• bazen faydalar karşı tarafı gösterebilir, yani bu proteini yapar. Süzme peynirde sütten 6 kat daha fazladır. A Olgunlaşmamış bir sindirim sistemi için ağır gıdadır. Bu nedenle, çocukların ventrikatı acı çekecektir, bir sandalye rahatsız edilebilir;
• ama hepsi bu değil - süzme peynir böbrekleri etkiler. Erken yaşta, bu sistemde sorunlara neden olan büyük bir yük verebilir;
• bütün bunlar başarısızlığa neden olacak metabolizmada, tam olarak oluşmamış. Ve bu daha fazla diyabet mellitusa neden olabilir;
• birçok ürün gibi, süzme peynir de bazı insanlara zarar verir. Yani kim var kişisel hoşgörüsüzlük. Bu nedenle, prensip olarak süt ve herhangi bir süt ürününe hoşgörüsüzlüğü olan bebekler, süzme peynirini erken vermemelidir. Bir yıllık yaştan sonra ertelemek bile daha iyidir;
• İlk örnekten sonra, bir sandalyeyle ilgili sorunları olup olmadığını kontrol etmeniz ve varlık için vücudun tüm bölümlerini görüntülediğinizden emin olmanız gerekir. alerjiler. En azından biraz kızarıklık veya kaşıntı varsa, hemen bir doktora görünmelisiniz.

Zaman çerçevesini ayarladık

• Herhangi bir yenidoğan herhangi bir küçük şeyle ilgilenir. Her şeyi ve her şeyi bilmesi gerekiyor. Ancak öğrenmesi gereken en önemli unsur yiyecek. Bu nedenle, yiyecekle ilgilenmeye başlar başlamaz, hemen tüm diyeti çizmeniz gerekir. Burada küçük bir ipucunuz var - süzme peyniri “sormaya” başladığında bebeğin isimlerini takip edin.
• Mağaza raflarında, genellikle lor kökenli ve doğal katkı maddeleri olan hazır ürünlere sahip kavanozlar bulabilirsiniz. Böyle kavanozlarda, genellikle “6+” diyor, yani, eat altı ay boyunca mümkündür. Ancak şunlar varsa buna izin verilir:
  • bebeği yapay karışımlarla beslersiniz;
  • raşitizm konusunda bir uyarı var veya var;
  • Çocuğun anemisi vardır;
  • kilo alıyor.
• Bebeği göğüslerle beslerseniz, süzme peyniri daha sonra tanıtmanız tavsiye edilir, çünkü sütünüz vücudu yararlı maddelerle tamamen zenginleştirir. Bu nedenle, vurgulamaya değer:
  • yapay besleme üzerine süzme peynir 6-7 aydan itibaren tanıtılır;
  • gV ile - en çok 8 aydan fazla.

Önemli: Bu terimlerden önce, bebeğe süzme peynir veremezsiniz. Çünkü bu yaştaki çocuğun gastrointestinal sistemi açıkça aşırı yük için hazır değildir.

Bebeğin diyetine süzme peynir nasıl tanıtılır?

Tabii ki, ilk örnek ve daha fazla kullanım için çocukların ihtiyacı var sadece doğal bir ürün. Kendiniz pişirebilirsiniz. Bu arada, bunu nasıl doğru yapabilirsiniz, malzemede görebilirsiniz "Ev süzme peyniri nasıl yapılır?" Ancak süzme peynir ve mağaza üretimini tanıtabilir, sadece yaşa karşılık gelen ürünleri seçebilir ve sadece güvenilir üreticileri alabilirsiniz.

Önemli: Her zaman sadece buzdolabından ürünleri alın. Şişkinlik ve hasar eksikliği açısından kavanozu dikkatlice inceleyin. Ve elbette, son kullanma tarihini kontrol edin!

Çeşitli süzme peynir hakkında birkaç kelime:

• süt düşük kalorili ürün (% 3-5 yağ) Ağırlıkta aşırı derecede ve aktif olmayan çocuklar için idealdir;
• ancak bebeğin kötü bir kilo alımı varsa, o zaman doktorlar tavsiye edebilir daha fazla yağ kremi ürünü (% 10-12 yağ).
• ortalama veya % 6'da kombine ürün Çoğunlukla ilk tanıdık için atanır. Bebek midesi üzerinde minimum bir yük verdiğinden, aynı zamanda en besleyici ve kullanışlıdır;
• ayrıca orada Farklı dolgular ve katkı maddeleri ile. Ancak, her bir bileşenle ayrı bir tanıdık geçtiğinde, bir yıl süren çocuklar için daha uygundurlar.

Tamamlayıcı gıdalara başlamadan önce hangi noktalar hatırlanmalıdır:

• diyete yeni yiyecek ekleyin 0.5 veya 1 çay kaşığı için 3 ila 5 gün arasında (Çocuğunuzda alerjik reaksiyon varsa, hemen beslemeyi durdurun!);
• İlk test sabah verilmelidir. Yaklaşık 9 ila 11, böylece gün boyunca tepkiyi izlemek için zaman vardı;
• emzirme modunu değiştirmeyin;
• bebek sadece hasta ise - süzme peynirin diyete girişi ertelemek daha iyidir, Çünkü ters reaksiyon başlayabilir.

Önemli: Çocuğunuz süzme peynir yemek istemiyorsa, bunu yapmak kesinlikle yasaktır. Öncelikle neden yemek istememesinin nedenini bulmanız gerekir. Bebeğin böyle bir ürün için hazır olmaması mümkündür. Örneğin kendisini 10-12 ayda istiyor. Ama bebeğe baskı yapma!

Süzme peyniri olan bir çocuğun tanıdığı

• Bazı çocuk doktorları süzme peynir ile ısrar ediyor ve tamamlayıcı yiyeceklere başlamanız gerekiyor. Ancak uygulama, çocukların tutarlılığını gerçekten sevmediğini göstermektedir. Ve olası olumsuz sonuçları unutmayın, bu yüzden her şeyi bebeğe tanıtmak daha güvenlidir İlk olarak sebzelerle. Daha hafif bir dokusu var. A onlardan sonra, zaten süzme peynir tanıtmaya başlayın.
• Bu nedenle, süzme peynirinin küçük bir kısmını vermek daha kolay ve daha uygundur sebze veya meyve püresi ile birlikte. Ama hatırla - yeni ürünün önceki girdisinden sonra yaklaşık 2 hafta geçmeli!
• Süzme peynirini saf haliyle vermeye karar verirseniz, bebek her ürünün tadını ayırmayı öğrenirse, o zaman Çocukların kefiriyle veya sütünüzle biraz seyreltmeye değer. Süzme peynir bir kısmını çok kollu tabaklara koyun, böylece bebek daha ilginç olacak.
• Süzme peyniri ısıttığınızdan emin olun! Çocukların boynu çok zayıftır, bu nedenle soğuk bir ürünün küçük bir payı bile kızarıklığa neden olabilir. Ancak bunu mikrodalgada yapmayın, bunu bir su banyosunda yapmak veya sadece oda sıcaklığına doğal olarak “ulaşmak” için bırakmak en iyisidir.

• Bebek süzme peynir denemek istemiyorsa - zorla, zorlamak gerekli değildir. Bu prosedürü birkaç gün ertelemek daha iyidir. Sonuçta, çocuk yeni bir şey kabul etmekten her zaman mutlu değildir.
• Çocuğu her gün süzme peynir ile beslemeyin. Maksimum 3 kez yeterli olacaktır. Birkaç gün boyunca vermek de gerekli değildir. Ancak bölümler küçük olduğundan, ürünü 1-2 günden fazla saklayabileceğinizi unutmayın.
• Şimdi süzme peynir dozları hakkında biraz daha. Yarım çay kaşığı ile başlamalısınız. Yavru, üç gün sonra kaprissiz süzme peynir yerse, dozu hafifçe artırabilirsiniz (aynı miktarı ekleyin). Bir yıla kadar, çocuğun günde 50 g'dan fazla vermesi gerekir.

Öyleyse, küçük sonuçları özetleyelim - şüphesiz süzme peynir, büyüyen bir çocuk vücudu için gereklidir. Ancak her organizma bireyseldir, bu nedenle süzme peynirinin bebeğin diyetine girişini çok ciddi şekilde tedavi etmeniz gerekir, böylece olumsuz sonuçlar yoktur. Çocuğun vücudunun ihtiyaçlarını dinleyin - ne zaman ve ne tanıtması gerektiğini daha iyi biliyor.

Video: Tamamlayıcı yiyeceklere süzme peynir nasıl tanıtılır?