Lavanta Çayı Nasıl Demleme, Yararlı Özellikler ve Lavanta Çay Pişirmek İçin Basit Tarifler

Lavanta, sadece hoş bir aroma vermek için değil, yaygın bir bitkidir. Tıbbi amaçlar için kullanılabilir.

İçerik

Genellikle, lavanta'dan lezzetli çay yapılır. Bu makaleden sadece bir içecek hazırlayacağını değil, aynı zamanda vücuda ne faydasını sağladığını da öğreneceksiniz.

Lavanta Çayının Faydaları

Mavimsi-lila gölgesinin spikelet şekli olan her zaman yeşil bir bitki.
Ayrıca beyaz ve pembe çiçeklerle lavanta çeşitleri de bulabilirsiniz.
İyileşme ve aromatik yağlar genellikle lavanstan hazırlanır.

Bitkinin organik bileşenleri aşağıdaki özelliklere sahiptir:

kediotu asit - yatıştırıcı ve uyku hapları;
qineol antiseptik özelliklere sahiptir ve balgamın çıkarılmasına yardımcı olur;
saranol Kozmetik verir hoş bir aroma anlamına gelir;
tanen Hemoroid ve gıda zehirlenmesiyle savaşmaya yardımcı olur;
ursolik asit. Vücuttaki şeker ve kolesterol seviyelerini normalleştirir;
sitral. Kan basıncını normalleştirir ve iltihapla savaşmaya yardımcı olur.

Çoğu insan ruh halini iyileştirmek, sakinleşmek için lavanta çayı pişirir. İçeceğin hoş bir tart tadı ve taze aroması vardır. Küçük bir acı hissediyor.
Böyle bir çayı kullanarak, sadece estetik zevk değil, aynı zamanda sağlık durumunu da olumlu etkileyebilirsiniz.

Lavanta ile bitkisel çay aşağıdaki yararlı özelliklere sahiptir:

kan dolaşımını normalleştirir;
kafadaki ağrıyı hafifletir ve migrenle savaşır;
helmintlerle savaşmaya yardımcı olur;
iltihabı hafifletir ve bakterileri yok eder;
meteorizmlerle savaşır ve midede ağrıyı engeller;
sinir sistemini sakinleştirir, sinirlilik ve saldırganlık ile savaşır. Depresyon ve kaygıyı önlemek için lavanta içeceği içebilirsiniz;
uykuya dalmaya yardımcı olur. Sadece sinir sisteminin bozukluklarının değil, aynı zamanda gün boyunca hafif endişeyle de uykusuzlukla savaşır.

Kadınlar ve erkekler için faydalar:

Menstrüasyondan önce, çoğu kadın baş ağrısı yaşar. Onlarla başa çıkmak için lavanta çayı içmeniz gerekir. Bu bitki çok sayıda içerir kadın hormonlarının analogları.
Bu nedenle, bir içecek jinekolojik hastalıkların tedavisine yardımcı olacaktır. Menopozun meydana geldiği yaştaysanız, düzenli olarak lavanta çayı için. İle başa çıkmanıza izin verecek stres ve aşırı sinirlilik.
Prostatit ve prostat adenomu olan erkekler için lavanta çayı çok yararlıdır. İdrar sırasında ağrıyı hafifletmeye ve üreme sisteminde iltihabı önlemeye yardımcı olur. Uzun süreli fiziksel aktiviteden sonra gücü geri kazanmak için bu içeceği için.

Lavanta çayı nasıl demlenir?

Orijinal ve sağlıklı lavanta çayları hazırlamak için farklı tarifler vardır. Hazırlanan içeceklerin her biri, insan vücudu için belirli faydalarla karakterizedir.
Daha sonra, çay pişirmenin en yaygın yöntemleri açıklanacaktır. Sağlık durumunuza karşılık gelen seçeneği seçebilirsiniz.

Lavanta ile siyah çay

İyileştirici bir içeceğin bir kısmını hazırlamak için:

1 çay kaşığı dökün Siyah çay ve 250 g kaynar su çerçevesi, 15 dakikalık bir karışım ısrar edin. Tatmak ve karıştırmak için şeker ekleyin.
Bir elekten süzün ve pişmiş bir kaynatma ile 20 g lavanta çiçeği dökün.
Konteyneri örtün ve gün ısrar edin.
Sıcak veya soğutulmuş çay iç.

Fenhel ile Lavanta Çayı

Bir içki hazırlamak için aşağıdaki bileşenleri hazırlayın:

rezene tohumları ve lavanta çiçekleri - 0.5 çay kaşığı;
su - 0.6 l.

Daha öte:

Az miktarda bitkisel yağ kullanarak rezene tohumlarını kızartın. Altın bir ton satın almalılar.
Çiçeklerle karıştırın, kaynar su dökün ve 5 dakika ısrar edin. İçkiyi süzün ve iç. Metabolizmayı normalleştirecek ve kilo verme sürecini hızlandıracaktır. Böyle bir çay aynı zamanda katarakt tedavisine de yardımcı olur.

Papatya ile

Her iki ana bileşen de yatıştırıcı bir etki ile karakterizedir. Bu nedenle, papatya ile lavanta çayı, sinir gerginliği ve şiddetli yorgunluk ile içilmesi önerilir.

İşlem:

Lavanta-kahverengi kuru çiçekleri (1 çay kaşığı) su ısıtıcısına yerleştirin ve 250 g kaynar su dökün.
10 dakika demlemesine izin verin ve masaya servis yapın.

Valerian ile

Uykusuzluk çekiyorsanız, lezzetli ve sağlıklı çay hazırladığınızdan emin olun.

İşlem:

Bir termosa otlar (1 çay kaşığı) dökün ve 250 g kaynar su dökün.
20-30 dakika demlemesine izin verin ve servis yapın.

Şeftali ile soğuk lavanta çayı

Bu içecek sadece sinirleri yatıştırmakla kalmaz. Bu, ısıda yenilemek için en iyi seçenektir. Çay pişirmek için aşağıdaki malzemeleri hazırlayın:

su - 1500 ml;
lavanta'dan soğutulmuş çay - 0.4 L;
Şeftali - 3 adet;
Şeker Şurubu - 50 g.

İşlem:

Şurup ve suyu karıştırın.
Hazırlanan çayı bir karışıma önceden dökün ve doğranmış şeftali ekleyin.
Kabı buzdolabına koyun ve 2 saat demlemesine izin verin.

Lavanta ile Ivan Çayı

Aşağıdaki bileşenleri hazırlayın:

kurutulmuş Ivan Çayı ve Lavanta-1 çorba kaşığı. L.;
su - 400 ml.

İşlem:

Kuru bitkilerin bir karışımını yapın ve kaynar su dökün.
Karışımı 20 dakika demlemek için verin.

Bu içecek sinirleri sakinleştirmek isteyenler için uygundur. Küçük yudumlarda yavaşça içmeniz gerekir.

Lavanta Çayı Pişirmek İçin Yararlı Tarifler

Kötü sağlıkla başa çıkmaya yardımcı olacak lavanta çayı için başka seçenekler hazırlayabilirsiniz.

En popüler tarifler:

5 yemek kaşığı dökün. l. Kurutulmuş lavanta çiçekleri 350 ml kaynar su. Bırakın küçük yudumlarda demleyin ve içsin. Böyle bir içki boğazdaki iltihaptan kurtulur. Ondan yaraların ve yanıkların iyileşmesini hızlandırmak için kompresler yapabilirsiniz. Bazı kadınlar, daha pürüzsüz ve parlak hale getirmek için saçları durulamak için çay kullanırlar.
1 çay kaşığı dökün. Lavanta çiçekleri 200 ml kaynar su ve 20 dakika ısrar ediyor. Kapalı bir kapak ile. Sindirim sistemi bozukluklarından kurtulmak için günde iki kez için. 10 dakika bir içki ısrar ederseniz, midede kramplardan kurtulabilirsiniz. Tedavinin seyri, semptomlara bağlı olarak 2-4 gündür.
2 lavanta dalını (çiçeklerle birlikte) 500 ml kaynar su dökün. Kaynar su ısınana kadar ısrar edin. 1 yemek kaşığı ekledikten sonra. l. bal ve 0.5 çay kaşığı. votka. Bir içki iç, yatağa uzanın ve kendinizi sıcak bir battaniye ile örtün. Soğuk almayı önlemeye veya iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Kuyuda rahatlama hissedene kadar çay içebilirsiniz.

Çay için lavanta nasıl toplanır ve kurutulur?

Çay hazırlanması için kurutulmuş lavanta dalları gerekecektir.

Onları toplamak ve doğru bir şekilde hazırlamak için bu tür önerilere uyun:

Haziran ayında çiçek koleksiyonunu alın.
Sadece sapın yeşilliklerin olduğu kısmını kesin. Bunu yapmak için keskin bir bahçe aracı kullanın.
Çiğ damlaları olduğunda dalları toplayın. Böylece bitkide maksimum yağ miktarı kalır.

Lavanta kurutma bu prensibe göre gerçekleştirilir:

Toplanan dalları sıralayın ve hasarlı parçaları onlardan çıkarın.
Dalları küçük bir demette toplayın ve ipliklerle bandajlayın.
İlçe Oluşturulan demetler iyi havalandırma ile kuru bir yerde. Onları sokağa asabilirsiniz, ancak onları güneşin doğrudan ışınlarından koruyun.

Lavanta Çayının Zararı: Lavanta Çayı İçme'de Kim Kontrendikedir?

Vücudunuz doymuş aromalara ve zevklere kötü tepki verirse, lavanta çayı kullanmayı reddedin. Aksi takdirde, bir alerji ortaya çıkabilir. Ayrıca, bu bitkiye bireysel hoşgörüsüzlüğü olan insanlara içmeniz önerilmez. Bileşenin reddedilmesi kendini bir titreme, ciltte döküntüler, baş ağrısı veya kusma şeklinde tezahür ettirebilir.

Diğer kontrendikasyonlar şunları içerir:

kronik karaciğer hastalıkları;
hipotansiyon;
midenin artan asitliği;
hamilelik, emzirme, çocuk yaşı (7 yıla kadar).

Lavanta Çayı: Yararlı Özellikler, İncelemeler

Alexey, 30 yıl: Lavanta'nın sadece yatakları yenilemek için kullanılabileceğine inanıyordum. Bir kez arkadaşlardan lavanta çayı denedim ve kayıtsız kalamadım. Şimdi kafası incinmeye başladığında veya uykusuzluk ortaya çıktığında içiyorum. 1 bardak böyle bir içecekten sonra vücut rahatlar ve kendimi çok daha iyi hissediyorum.
Pavel, 47 yaşında: Doktoru inceledikten sonra prostatit buldum. Doktor çok sayıda ilaç reçete etti ve arkadaşlar lavanta çayı denemeyi tavsiye etti. Bu içecekten sonra daha iyi hissettim. İlaçlar bile yardımcı olmadı. Ve böylece, 2 ay sonra bu hastalığı yenmeyi başardım. Şimdi mutfakta her zaman lavanstan çay var.
Diana, 32 yıl: Her zaman lavanta kokusunu sevdi, bu yüzden bu bitkinin kurutulmuş demetleri evde asılı kaldı. Saf lavanta içkisini sevmiyorum, ancak sıradan yeşil çaya birkaç çiçek eklemeyi tercih ediyorum. Çok lezzetli ve sağlıklı görünüyor. Baş ağrısı ve artan kaygı ile başa çıkmaya yardımcı olur.

Artık lezzetli ve aromatik lavanta çayı pişirmenin zor olmadığını biliyorsunuz. Bunu yapmak için sadece birkaç bileşene ihtiyacınız var. Gıda zehirlenmesini ve alerjilerini kışkırtmak için her gün 2 bardaktan fazla içecek içmeye çalışın. Orta derecede çay tüketimi birçok rahatsızlıkla başa çıkmanızı sağlayacaktır.

Ayrıca bu tür çaylar hakkında konuşacağız: