Hemoglobin seviyesi nedir? Kandaki hemoglobin nasıl yetiştirilir veya azaltılır? Hemoglobin normu - Tablo

Makale kandaki hemoglobin seviyesi ve normu hakkında konuşuyor. Ayrıca, halk ilaçları ve doğru beslenme yardımıyla hemoglobin seviyesini normale getirmek için yöntemler verilmiştir.

Hemoglobin neyi etkiler?

Hemoglobin, insan vücudunda, hayati elementlerin vücudun hücrelerine taşınmasından sorumlu olan demir içeren bir proteindir. Hemoglobin kanın bir parçasıdır ve kırmızı kan hücrelerinin bir parçasıdır.

Hemoglobin sayesinde kanın zengin bir kırmızı renk tonuna sahip.

Hemoglobinin ana fonksiyonu hücrelere oksijen verimidir. Bu, hemoglobin (HEM) proteinindeki demir içeriği nedeniyle gerçekleştirilir.

Hemoglobin türleri

İşlevlerine bağlı olarak çeşitli hemoglobin türleri vardır:

• Oxyghemogline. Bu tip hemoglobin oksijeni taşır. Arteriyel kanda mevcuttur
• Karboksihemoglobin. Karbondioksitten hücreleri temizlemekten sorumludur, akciğerlere taşır. Venöz kanda yer almaktadır
• Gaz zehirlenmesi ve kimyasallarla görünen hemoglobin türleri (sülfghemoglobin, metghemoglobin, karbmbumber)

Böylece, kandaki hemoglobin miktarı, hücrelerin oksijen ile doygunluğunu etkiler ve bozulma ürünlerini ortadan kaldırır.

Hemoglobininizi nasıl öğrenirsiniz?

Kandaki hemoglobin seviyesini bulmak için genel bir kan testini geçmek gerekir. Sonuçlar arasında kandaki hemoglobin seviyesi belirtilecektir. Analizin doğru sonucu gösterebilmesi için aşağıdaki öneriler izlenmelidir:

• Sabahları aç karnına genel bir kan testi bağışlanır
• Analiz testinden 12 saat önce alkol içemezsiniz
• Sigara içiyorsanız, analizi geçerken laboratuvar asistanını bunun hakkında bilgilendirin
• İlaç alırsanız, bir laboratuvar asistanı veya doktoru da uyarmalısınız.

Kandaki hemoglobin miktarını düzenli olarak ölçmek için bir ev glukometresi vardır. Sadece hemoglobin seviyesini değil, aynı zamanda glikoz ve kolesterol seviyesini de ölçebilir.

Erkek ve kadınlarda hemoglobin normu

• Erkek ve kadınların farklı bir hemoglobin normu vardır. Erkeklerde biraz daha yüksektir. Bu, bir erkeğin vücudunun biyolojik özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
• Artan kas kütlesi nedeniyle vücudun daha fazla oksijene ihtiyacı vardır. Buna ek olarak, insanlık tarihi boyunca, erkek vücudu kadınlardan daha büyük fiziksel eforlara maruz kaldı.
• Hemoglobin standartlarındaki cinsiyet farklılıklarına ek olarak, yaş farklılıkları vardır. Hemoglobin normu bir kişinin yaşı ile büyür. Birey yaşlandıkça, hemoglobin seviyesine o kadar yüksek olur

Hemoglobin normunun toplam vücut ağırlığına bağlı olduğu unutulmamalıdır. Açık insanların kanda daha yüksek hemoglobin normu vardır.

Ergenlerde hemoglobin normu

Yetişkinlerde olduğu gibi, çocukların kanındaki hemoglobin seviyesi yaşa bağlıdır. Bu protein seviyesindeki cinsel farklılıklar 16-18 yıla kadar gözlenmemektedir. Bir aya kadar bebeklerde, hemoglobin seviyesi pratik olarak bir yetişkin gibi çok yüksektir. Bunun nedeni, doğum öncesi bir çocukta hemoglobin seviyesinin annenin vücudu ile aynı olmasıdır. Yavaş yavaş, hemoglobin seviyesi azalacaktır. Zaten iki aylık bir bebekte, hemoglobin normu sadece 90-140'tır. Ayrıca, büyüme sürecinde, bu proteinin seviyesi tekrar artmaya başlar.

Bir bebekte hemoglobin normu

Yaşamın ilk ayı boyunca, bebekte hemoglobin seviyesi sürekli değişiyor

Cinsiyete ve yaşa bağlı olarak hemoglobin seviyesini gösteren bir tablo

Hamilelik sırasında hemoglobin

• Hamilelik sırasında kadın vücudundaki değişiklikler de kan bileşimini etkiler. Vücuttaki kan miktarı%50'ye yükselir. Ancak bu değişiklikler eşit olarak gerçekleşmez, sadece plazma miktarı artar
• Ancak hemoglobinin bulunduğu kırmızı kan hücrelerinin seviyesi aynı kalır. Hemoglobin'de keskin bir azalma, genellikle hamileliğin ilk üç aylık dönemine düşer
• Bu doğal bir süreçtir, ancak kontrol edilmelidir. Hemoglobin seviyesini izlemeyen kadınlar genellikle anemiden muzdarip
• Hemoglobini korumak için normaldir, demir içeren ürünleri, vitaminleri ve mineralleri yoğun bir şekilde kullanmalısınız.

Glikasyonlu hemoglobin tablosu

Glikatlı hemoglobin, kan bileşiminin önemli bir göstergesidir. Glikatlı hemoglobin, hemoglobinin glikoz ile birleşmesinden meydana gelen belirli bir reaksiyon sonucunda kanda görülür.

Bu tip hemoglobin, erken aşamalarda diyabeti tespit edebilir. Bununla birlikte, kan şekeri seviyesi izlenir. Glikatlı hemoglobinin analizinin olağan kan şekeri analizine göre bazı avantajları vardır:

• Son 3 ay içinde kandaki şeker miktarını belirleyebilir
• Böyle bir analiz, yemekten sonra da dahil olmak üzere günün herhangi bir saatinde gerçekleştirilebilir.
• Göstergeler hastalığı etkilemez
• Diyabetes mellitus tehdidini daha etkili bir şekilde tanır

Düşük bir hemoglobin seviyesi ile ne yapmalı?

• Düşük hemoglobin seviyesi, kanın besinleri aktarma işlevleriyle başa çıkmadığını göstermektedir.
• Bu sonuçlarla doludur: kuru cilt, zayıflık, kırılgan saçlar ve tırnaklar.
• Bu semptomlar uzunsa, bir doktora danışmalısınız
• Azaltılmış hemoglobine genellikle kronik hastalıklar eşlik eder: demir -dedektif anemi, ülser veya gastrit, otoimmün hastalıklar, bulaşıcı hastalıklar veya kan patolojisi
• Olağanüstü durumlarda, hemoglobin miktarını arttırmak için kan transfüzyonu kullanılır
• Bu prosedüre hemotransfüzyon denir, sağlıklı bir donörün sağlıklı kanının bir kişiye transfüzyonu sağlar. Bundan sonra, bir kişi uzun zamandır bir doktorun denetimi altındaydı
• Hemoglobin seviyesinde bir azalma geçici ise, artırmak için basit yöntemler uygundur
• Genellikle uyuşturucu, halk ilaçları ve özel bir diyet kullanırlar

Halk ilaçları ile hemoglobin nasıl artırılır?

• Sarımsak tentürü kullanma. Hazırlamak için: 300 gram sarımsak ve bir litre alkol. Sarımsak temizlenir, ince kesilir ve alkolle dökülür. Daha sonra karışım 21 gün boyunca ısrar edilir ve sonra günde 30 damla kullanırlar ve ılık süte eklenir
• Vitamin karışımı. Kuru üzüm, kuru kayısı ve cevizden hazırlanır. Tüm malzemeler bir et değirmeni içinde ezilir, karıştırılır ve günde bir çorba kaşığı kullanılır
• Gülehipler ve kuru çilek yapraklarından ilaç çayı.
• Kızılcık ve bal karışımı

Hemoglobin azaltılmış diyet

Hemoglobini artırmak için, demir içeren daha fazla ürün olarak kullanılması önerilir:

• karabuğday lapası
• sığır karaciği
• nar
• pancar
• havuç
• deniz ürünleri
• elmalar
• biftek
• üzüm

Diyet, sadece çok fazla demirin olduğu ürünleri kullanmanız gereken çeşitli ve dolu olmalıdır. Ayrıca, kalsiyumun demirin vücut tarafından emilimini karmaşıklaştırabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, yumurta, ekşi süt ve süt ürünlerinin kullanımı azaltılmalıdır.

Hemoglobin artışına kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Kan bileşimi, temiz hava ve fiziksel egzersizlerdeki yürüyüşlerden olumlu etkilenir.

Hemoglobin nasıl hızlı bir şekilde azaltılır?

Vücuttaki her şey ölçülü olmalıdır. Ve artan hemoglobin de iyi bir gösterge değildir. Artan hemoglobin, kandaki yüksek bir kırmızı kan hücresi konsantrasyonunu gösterir. Bu, böbreklerin dehidrasyonunu veya yanlış çalışmasını gösterebilir. Hemoglobin seviyesini düşürmek için:

• Mümkün olduğunca çok sıvı iç
• Kalsiyum açısından zengin ürünleri tüketin (süzme peynir, lahana, yumurta, süt)
• C vitamini açısından zengin limon ve diğer ürünleri tüketin
• Gemileri güçlendirmek gerekir. Bunu yapmak için balık yağı içmelisiniz ve daha fazla balık ürünü var.
• Bazen sülüklerle tedaviye veya ilaç kullanmaya başvururlar.

Bu nedenle, hemoglobin seviyesinin, ihmal edilemeyen sağlık seviyesinin en önemli göstergesi olduğu sonucuna varabiliriz.

Video: