Kandaki ürik asit artar: semptomlar, nedenler, tedavi. Kandaki ürik asit nasıl azaltılır? Erkeklerde, kadınlarda, çocuklarda ürik asit normu

Makale, ürik asit gibi kan bileşimindeki böyle bir madde hakkında konuşacaktır. Normlar, dokularda birikim nedenleri ve vücuttaki seviyeyi normalleştirme yöntemleri hakkında anlatılacaktır.

Ürik asit bileşimi

Ürik asit, kan plazmasında çözünmüş bir maddedir. Bu madde, proteinin çürümesinin bir sonucu olarak oluşturulur ve insan kanına sodyum tuzu şeklinde birikir. Normal ürik asit miktarı sağlık için zararlı değildir.

Böbreklerle vücuttan atılır. Sorun, bu madde vücutta birikirse ortaya çıkar. Daha sonra ürik asit ciddi kronik hastalıkların gelişmesine neden olabilir.

Vücuttaki ürik asit miktarını bulmak için bir kan testi yapmak gerekir. Analizi sabah, aç karnına almanız gerekir. Teslimattan 2-3 gün önce protein yiyecekleri yemeniz ve alkollü içecekler içmeniz önerilmez.

Vücuttaki ürik asit fonksiyonları

Ürik asit normu insan vücudunda mevcut olmak zorundadır. Sonuçta, bu madde birkaç önemli işlevi yerine getirir:

• adrenalin üretimini aktive eder, böylece beyin aktivitesini uyarır
• Ürik asit güçlü antioksidanlardır ve kanserin gelişmesine izin vermez.

Erkeklerde, kadınlarda ve çocuklarda ürik asit normu

Kandaki ürik asit miktarı genetik seviyeye dahil edilir ve kalıtsaldır. Ancak, kural olarak, zeminler arasındaki oranı aynıdır. Çocuklarda ürik asit normu en düşüktür, kadınlarda biraz daha yüksektir, erkeklerde maksimumdur.

Ürik asit normunu açıkça gösteren bir tablo

Kandaki artan ürik asit nedenleri

• Yukarıda belirtildiği gibi, ürik asit bir protein bozunma ürünüdür. Vücut, fazla maddeleri kendi başına çıkarabilmesi için düzenlenmiştir. Ancak, çok fazla olduğunda, böbrekler artık kanı filtrelemez. Ve ürik asit dokularda birikmeye başlar
• Ürik asit seviyesinin artmasının ana nedeni yetersiz beslenmedir. Protein gıdaları ölçülü olarak tüketilmelidir. Diyetin çoğu lif bakımından zengin ürünler olmalıdır: sebzeler, meyve ve tahıllar. Gıda dengesi bozulursa, vücut tüm proteini işleyemez ve fazlalığı çıkaramaz. Sonuç olarak - vücudun tamamen cüruf
• Bazı durumlarda, vücut için stresli durumlardan kaynaklanan ürik asit seviyelerindeki bir artışa neden olabilir: aşırı fiziksel aktivite, açlık veya alkol kötüye kullanımı. Ayrıca, bu madde böbrek disfonksiyonu nedeniyle dokularda birikmeye başlar

Ürik asit metabolizmanın ihlali

Ürik asit seviyesinde bir artış çağıran tıbbi bir terim vardır - hiperürisemi. Bu nedenle, koruyucular içermektedir. Boyalar, tat geliştirenler ve diğer sentetik katkı maddeleri ürik asit seviyesini artıracak ve elbette değişimini ihlal edecektir.

Artan ürik asit içeriği belirtileri

Artan bir ürik asit seviyesinde, bazı semptomlar gösterir.

• Bu maddenin çocuklarda birikmesi ile ciltte kızarıklık, egzama, sedef hastalığı gözlenir
• Yetişkinlerde ve yaşlı insanlarda, eklemlerde şiddetli ağrı meydana gelir, deride de yaralar ortaya çıkar. Erkekler kasıkta şiddetli ağrı olabilir, sistit
• Ürik asit birikimi, böbreklerin hastalıklarına ve idrar sistemine yol açar. Hiperürisemi nedeniyle böbrek taşları da aktif olarak oluşur
• Ürik asit dişleri iyi etkilemez. Doktorlar tartar ve sakız iltihabı aktif birikimini not eder
• Ürik asit kalpte birikebilir, ağrıya ve hızlı kalp atışına neden olabilir. Genel olarak, bir kişi sürekli yorgunluk hisseder, uykusuzluktan muzdarip olabilir

Tuzların birikmesi ve gutların gelişimi, kandaki artan ürik asit seviyesi ile yakından ilişkilidir.

Halk ilaçları tarafından ürik asidin azaltılması

İlk semptomlar ürik asit seviyelerinde bir artış olduğunu gösterirse, derhal bir doktora danışmalısınız. Testler şüpheleri onaylarsa, doktor vücutta ürik asit seviyesini azaltacak bir dizi ilaç yazacaktır. Tedaviyi sürdürmek için ürik asit seviyelerini azaltmanın halk yöntemlerini kullanabilirsiniz:

• Saunalar ve sıcak banyoları ziyaret edin. Kontrendikasyon yoksa, o zaman saunayı ziyaret etmek, fazla maddeleri ciltten çıkarmanın harika bir yoludur. Böylece, böbrekler biraz dinlenecek
• Bol içki. Kısıtlamadan su ve yeşil çay içebilirsiniz.
• Otlar ve yaprakların kaynatılması. Birh, kuş üzümü ve lingonberries kurutulmuş yaprakların bir çim karışımını hazırlamalısınız, bir kaynatma yapmalı ve yemekten önce yemelisiniz
• Bitkisel ayak banyoları. Eklemler ağrıyorsa veya yaralar bacaklarda ortaya çıkarsa, adaçayı veya papatya ile sıcak ayak banyoları kullanabilirsiniz. Bu iltihabı ve ağrıyı hafifletecektir

Ürik asit seviyesini normalleştirmek için ana araç, beslenmenin normalleşmesidir. Bunun için, tedavi ile birlikte bir diyet gözlemlemek gerekir.

Ürik asidi vücuttan çıkaran nedir?

Böbrekler vücuttan ürik asidi ortadan kaldırmaktan sorumludur. Bu organ sağlıksızsa, ürik asit tamamen atılmaz. Aksine: böbrekler sağlıklıdır, ancak ürik asit plazmada çok fazladır, böbrekler yük ile baş edemez.

Fazla ürik asidi çıkarmanın en iyi yollarından biri bol miktarda içecek. Su veya yeşil çay içmeniz gerekiyor. Suya zencefil ve limon eklenebilir. Aynı zamanda, diyetin tuz miktarını azaltması gerekir, çünkü Tuz vücuttaki sıvıları tutar.

Eklemlerde ürik asit tuzları

Artan bir ürik asit seviyesi, kardiyovasküler hastalıkların gelişimi hakkında önceden uyarabilir. Bu nedenle, kan testi yapmak için yılda en az bir kez önerilir.

Gut ile ürik asit nasıl azaltılır?

Gut gelişmiş bir artrit şeklidir. Gut, osteokondroz ve artrit gibi hastalıklar eklemlerdeki tuz birikintileri nedeniyle gelişmektedir. Bir çıkış yolu bulamadan ürik asit kristalleri, eklemlerdeki böbrek taşları ve tuzlar şeklinde aktif olarak oyalanır.

İrik asit seviyesini gut ile azaltmak için, fon kombinasyonlarını takip etmeniz gerekir: bir doktor tarafından reçete edilen ilaçları kullanın, bir diyet gözlemleyin ve halk ilaçlarını kullanın.

Kanda artan ürik asit içeriği ile diyet

Hiperürisemi ile beslenmenizi normalleştirmek gerekir ve bundan sonra eski gıda alışkanlıklarına geri dönmeyin. Tedavi sırasında, aşağıdaki ürünler diyetinizden tamamen hariç tutulmalıdır:

• biftek
• herhangi bir yağlı et
• karaciğer, böbrekler, beyinler
• salak
• füme balık ve et ürünleri, sosisler
• yarı bitmiş ürünler
• Ünlü et suyu
• çikolata
• kahve
• kremalı şekerleme
• alkol

Vücuttaki ürik asit seviyelerini artıran ürünler

Ürik asit, diyette çok fazla protein gıdasının içeriği nedeniyle dokularda birikir. Sincap, şüphesiz, protein gıdalarının her öğünde tüketilmesi önerilmemelidir.

Ürik asidin yoğun bir şekilde ertelenebileceği ürünler: yumurta, baklagiller, yağ ve kırmızı et, sakat, kuzukulağı. Bu ürünler ölçülü olarak tüketilmelidir. Protein gıdalarından, düşük yağlı et çeşitlerine (örneğin tavuk ve hindi) tercih verilmelidir.

Kandaki idrar asidini azaltan ürünler

• Yumurta, baklagil ve mantar kullanımını minimumda azaltmak gerekir. Çok fazla sebze, tahıl, kepek ile ekmek yemelisiniz. Genel olarak, ürünler, faydalı lif, vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
• Doktorlar haftada bir boşaltma günü tutmanızı önerir. Ürünlerden birini bu gün kullanabilirsiniz: kefir, süzme peynir, karpuz, elma, tuzsuz karabuğday. Ürün 5 eşit porsiyona ayrılmıştır ve gün boyunca kullanılır. Yeşil çay ve su sınırsız içebilirsiniz
• Artan bir ürik asit seviyesi ile su dengesini izlemeniz gerekir. Ağırlığa bağlı olarak, bir yetişkinin günde 2 ila 3 litre su içmesi önerilir
• Tedavi tamamlandığında ve yasaklanmış ürünler tekrar yenebilse bile, olağan beslenmeye geri dönmeyin. Bu yine vücutta ihlallere neden olacak

İnsan diyetinin böyle bir ürün dengesine sahip olmalıdır:% 50 - sebze ve meyveler,% 20 - et ve balık ürünleri,% 20 - ekmek ve tahıllar,% 10 - yağ ve diğer maddeler.

Ürik asit ve kalp hastalığı riski

Bazen ürik asitte bir artış, bazı kronik hastalıkların ve kardiyovasküler hastalıkların varlığını gösterebilir. Bu nedenle, hiperürisemi tespit edilirse, bu tür hastalıkların varlığı açısından kontrol edilmelisiniz:

• gut
• tüberküloz
• zatürre
• lösemi
• cilt hastalıkları (sedef hastalığı, egzama)
• karaciğer ve Böbrek Hastalıkları

Halk ilaçlarıyla kandaki ürik asit içeriği nasıl azaltılır: İpuçları ve İncelemeler

Evde ürik asit içeriği esas olarak 6 numaralı doğru diyetin yardımıyla normalleştirilebilir ve bitkisel çaylar aşağıdakilerden alınabilir:

• Papatya
• Kekik
• Ölümsüz
• Muz

Video: Ürik asit artışı ile diyet 6

Video: Eklemlerde ürik asit