Kızlar için oyun “Kendimizi Cook” - Basit ve lezzetli yemekler için hafif tarifler. Bir çocuk 8-12 yaşında kendinizi ne pişirebilir: Tarifler

8-12 yaşında çocukların bağımsız olarak yemek yapabileceği yemekler için tarifler.

Modern ebeveynler çocuklarıyla fazla zaman geçirmezler. Bu nedenle, çocuklar tek başına iyi miktarda boş zaman geçirirler. Eğer evde değilseniz, çocuğun bir şeyler yemesi gerekir. Bu makalede, 8-12 yaşlarındaki bir çocuğun bağımsız olarak hazırlanabileceğini ve bu konuda ona nasıl yardım edeceğini söyleyeceğiz.

Oyun "Kendimizi pişir"

Şimdi bir yüzyıl yüksek teknoloji, bu yüzden çocuğunuzun oldukça basit ve hafif yemekler pişirmeyi öğrenmesini sağlayacak birçok tarif ve oyun var. Bunu yapmak için oyunu uygulamaya yüklemek gerekir, buna "Kendimizi Yemek Yap" denir. Kızların ve erkeklerin en basit yemekleri hazırlamayı öğrenmelerine yardımcı olacak bir eğitim eğlencesidir.

Oyunun işlevselliği oldukça basit: ürünleri seçmeniz ve yardımlarını yiyecek pişirmek için kullanmanız, nihai sonuca bakın. Bu, çocukların bazı yemekler hazırlama sürecini sunmalarını sağlayacaktır. Bunlar genellikle en basit yemeklerdir. Oyunda karmaşıklık seviyesini seçebilirsiniz, yani en basit seçenekler başlangıçta devam ediyor: bunlar sandviçler. Ayrıca, daha karmaşık yemekler: atıştırmalıklar, kurabiyeler.

Oyunu kendimiz pişiriyoruz — Oyun "Kendimizi pişir"

Çocuklar için tarifler için gereksinimler

Tabii ki, oyun belirli yemeklere hangi ürünlerin dahil edildiğini anlamaya yardımcı olacak, ancak çocuğa yemek yapmayı öğretmeyecektir. Size açlık hissini gidermeye yardımcı olacak çocuklar için en popüler ve basit tariflerin bir listesini sunuyoruz. Hazırlıkları en az zaman ve çocuğun maliyeti alacaktır. Tüm tariflerin güvenli olması gerekir.

Hazırlıkları için gaz açmanız, suyu kaynatmanız, karmaşık cihazlar kullanmanız gerekmez. Yani, her şeyden önce, böyle bir yemeğin hazırlanması mümkün olduğunca güvenli olmalıdır, böylece çocuğun kendisine kaynar suyu çevirememesi, bir gaz sızıntısını yakamaması veya kışkırtamaması gerekir. Bu nedenle, bu yaştaki çocuklar için hemen hemen tüm yemekler mikrodalgalar yardımıyla hazırlanır veya hiç ısıl işlemeye uygun değildir.

Çocukların hazırlayabileceği yemek seçenekleri:

Sandviç
Sandviç
Ev yapımı kurabiyeler
Kanepeler
Atıştırmalıklar

8-12 yaş arası çocuklar için tarifler

Annemin yardımıyla çocuklar daha karmaşık yemekler hazırlayabilirler. Ancak süreci kontrol etmeniz, çocuğu sürekli olarak gözlemlemeniz gerekir, böylece hiçbir şeyi bozmaz ve keser, yanmaz. Bunu yapmak için en basit yemekleri kullanın.

Lavash'tan Rolls

Lavash ruloları, zamandan tasarruf edecek ve çocuk için açlık hissini karşılayacak basit bir seçenektir. Bu çok sağlıklı bir yemek değil, çok lezzetli.

Yemek pişirme malzemeleri:

1 sayfa Ermeni ince lavash
jambon
Yumuşak peynir
Yeşillik

Yemek tarifi:

Peynirin şişman ve macun, kehribar veya feta kutularda uygundur
Lavash'ı masadaki genişletin, kalın bir peynir tabakası ile yağlayın
İçi boş dilimleri üstüne koyun ve otlar serpin
Her şeyi rulo haline getirin, porsiyonlanmış parçalar halinde kes

Mikrodalgada yararlı yulaf ezmesi kurabiyeleri

Hamur işleri gerektirmeyen basit bir tarif. Çok kullanışlı bir yemek.

İçindekiler:

1 muz
Bir avuç yulaf ezmesi
2 yemek kaşığı hindistancevizi cipsi
1 kaşık tereyağı
1 kaşık şeker

Yemek tarifi:

Muza bir çatalla basın. Yulaf ezmesi ve tereyağı ekleyin
Önce oda sıcaklığında tutulmalıdır, böylece yumuşak hale gelir
Şeker ve cips dökün, homojen bir kütle elde edilene kadar karıştırın
Bir kaşık kullanarak, kütleyi kek şeklinde yağlanmış bir yağ plakasına koyun, mikrodalgaya 3 dakika koyun
Çerezlerin kurutulması gerekir

Kanepeler

İçindekiler:

100 g katı peynir
100 g jambon
20 g zeytin
Ekmek

Yemek tarifi:

Hazırlıkları için tüfek ekmeğine ihtiyaç duyulacak
Küçük küpler halinde kesilmelidir
Her ekmeğin üstüne, bir jambon küpü, bir parça peynir ve bir zeytin koyun
Her şeyi kürdanla vidalayın

Sebze omleti

Bu, kahvaltı için harika bir seçenek veya kendini pişirebileceği bir çocuk için bir atıştırmalıktır.

İçindekiler:

2 yumurta
Bir avuç dondurulmuş sebze karışımı
Sebze yağı
Tuz
Baharat

Yemek tarifi:

İki yumurtadan bir çatalla kırbaçlanan homojen bir kütle yapar
Dondurulmuş sebzeleri ayrı bir kaseye koyun ve sıcak su dökün
Derin kabı yağla yağlayın, çözünmüş sebzeleri döşeyin
Onları yumurta karışımı ile dökün, tuz ve baharat girin
3 dakika mikrodalgaya koyun

Bir fincanda cupcake

İlginç bir alışılmadık seçenek. Çocuğa, mikrodalgaya metal bir fincan koyamayacağınızı açıklayın, Seramik, yazık olmayan bir tane. Yani yeterince yaşlı.

İçindekiler:

2 yemek kaşığı tereyağı
2 yemek kaşığı un
2 yemek kaşığı şeker
3 yemek kaşığı bitkisel yağ
1 yumurta
Süt

Yemek tarifi:

Küçük bir bardakta, en büyük güçte tereyağını eritin
Şeker, un, bitkisel yağ ve yumurta ekleyin
Her şeyi iyice karıştırın, neredeyse süt fincanının sonuna kadar paylaşın
Kenarların yaklaşık bir parmak için yeterli olmaması gerekir
Karışımı en yüksek güçte 4 dakika mikrodalgaya koyun
İstenirse kakao ekleyebilirsiniz, bu durumda cupcake çikolata olacak
Kuru üzümleriniz varsa, hamura veya bazı kurutulmuş meyvelere dökebilirsiniz, merkezler

Syrniki

Bu, bağımsız olarak yemek yapabilecekleri birçok çocuğun favori bir muamelesidir.

İçindekiler:

Bir avuç süzme peynir
1 yumurta
2 yemek kaşığı şeker
1 kaşık un
kuru üzüm

Yemek tarifi:

Süzme peyniri ellerinizle yoğurmanız, bir yumurta sürmeniz, şeker, kuru üzüm ve biraz un
Oldukça kalın bir kütle elde etmek gerekir, ellere yapışır
Bu nedenle, kalıplama işlemini kolaylaştırmak için, onları soğuk suda nemlendirmek gerekir.
Form kek. Onları un içine batırmak ve bitkisel yağda kızartılmak gerekir
Plaka yakınındaki tüm manipülasyonların bir yetişkin varlığında yapılması gerektiğini lütfen unutmayın, böylece çocuğun yanlışlıkla yanmaması

Pizza

Bir çocuk bu yemeği bir anne, yetişkin yardımı olmadan pişirebilir. Bir atıştırmalık için mükemmel bir seçenek.

İçindekiler:

Pizza için Korzh
Sosis
Peynir
Domates
Ketçap
mayonez
Yeşillik

R eCT Yemek pişirme:

Pizza'nın temelini önceden satın almak gerekir. Hemen hemen her süpermarkette ekmek bölümlerinde satılır. Bunlar hazır, pişmiş kek.
Pastayı tabağa koymak, mayonez ile bir ketçap karışımı ile yağlamak gerekir
Doğranmış jambon, ince dilimler, doğranmış domates ve otlar üzerine koyun
İstenirse mantar ekleyebilirsiniz
Her şeyi rendelenmiş peynirle dökün ve 5 dakika mikrodalgaya koyun
Bu süre zarfında peynir eriyecek ve sosis ısınacak

Peynir ve sosisli makarna

Akşamları makarna hazırladıysanız ve buzdolabındaysanız bu seçenek uygundur. 7 yıllık bir çocuk bile böyle bir yemek pişirebilir.

İçindekiler:

Haşlanmış makarna
Sert peynir
Sosis veya sosis

Yemek tarifi:

Doğranmış sosisli macaronlar kasede karıştırılmalıdır
Her şeyi peynirle yukarıdan alın ve karıştırın
Üç dakika mikrodalgaya koyun
Peynir eriyecek, sosis ısınacak, İtalyan macununa benzeyen çok lezzetli bir tabak elde edersiniz

Kekten pasta

Bir çocuk hazır keklerden kolayca bir pasta hazırlayabilir. Bir çocuk bu tarifle başa çıkmak için 8 yaşında.

İçindekiler:

Ambalaj kekleri
Yoğunlaştırılmış süt bankası
200 g tereyağı
3 Muz

Yemek tarifi:

Yemeği hazırlamak için hazır keklere ihtiyacınız olacak. Bal veya bisküvi olabilirler, waffle
Corges herhangi bir süpermarkette satılır
Hazırlık için, her biri yoğunlaştırılmış süt ve tereyağı ile yağlamak için keklerin yerleştirilmesi gerekir.
Banans bu dolgunun üstüne yerleştirildi
Katman tabakası bir kek monte edilmelidir
Üst, fındık veya doğranmış waffle ile dekore edilebilir. Hindistan cevizi çipleri kullanmak da mümkündür
Buzdolabında yaklaşık 2 saat durmama izin verin

Kızarmış ekmek

Tahıllar çocuğunuz için mükemmel bir kahvaltı veya atıştırmalık olacak. Bağımsız yemek yapabilir. Bu yemek 10-12 yaş arası çocuklar için daha uygundur.

İçindekiler:

2 Yumurta
50 ml süt
Birkaç dilim beyaz ekmek
Tuz ve Baharatlar

Yemek tarifi:

Bir kasede yumurtaları süt, tuz ve baharatlarla çırpın
Bir veya iki dakika boyunca yivli ekmek parçalarını daldırın
Tavayı iyice ısıtın ve her iki tarafta yeşillik parçalarını kızartın

Süzme peynirli elmalar

Çocuğunuz için mükemmel bir seçenek süzme peynir ile elma olacaktır. Evinizin çekirdeği elmalardan çıkarmak için özel bir bıçağa sahip olmasına dikkat edin. Çünkü bu çağdaki çocuklar, çekirdekleri çıkarırken ellerini kesebilirler.

İçindekiler:

2 Elma
70 g süzme peynir
Şeker
kuru üzüm

Yemek tarifi:

Elmaları yıkayın ve çekirdeği dikkatlice kesin
Bir tüpe benzeyen deliğin içeride kalması gerekir
Ayrı bir kapta şekeri süzme peynir ve kuru üzüm ile karıştırın
Her şeyi iyice karıştırın, elmaları büyük bir tabağa koyun ve delikleri süzme peynirle doldurun
Mikrodalgaya 5 dakika koyun. Elmaların yumuşak olması ve kuru olmaması için dibe biraz su dökmek gerekir

Salata Çeşitli

Bu salata bir çocuk için bir atıştırmalık için harika bir seçenek olacaktır. Kendi başına pişirebilecek.

İçindekiler:

1 Salatalık
1 domates
1 Bulgar biberi
Biraz Salata Soğan
Tuz
Sebze yağı

Yemek tarifi:

Domatesleri ince dilimlerle kesin, küplerle salatalık
Biber ve Salata Soğanını Çizgiler Kesin
Her şeyi karıştırın, tuz serpin ve bitkisel yağla mevsim

Doldurulmuş Yumurta

Ayrıca bir çocuğa doldurulmuş yumurta pişirmeyi de öğretebilirsiniz. Bu yemeği hazırlamak için çok sayıda seçenek var.

İçindekiler:

2 haşlanmış yumurta
50 ml mayonez
Dereotu ve Maydanoz

Yemek tarifi:

Yumurtaları sert bir şekilde kaynatmak ve kabuğu onlardan çıkarmak gerekir
(Yarıya) kesin ve sarısını dikkatlice çıkarın
Sarıntıyı çatalla bir kırıntı haline getirin ve mayonez ekleyin
Her şeyi karıştırın, doğranmış yeşilliklere girin ve ortalama tekrar
Yumurtaları ortaya çıkan kütle ile doldurun, yeşil salata yaprakları veya dereotu dalları ile süsleyin

Havuç ve muz salatası

Çocuk için açlığı tatmin edecek vitamin salatası. Çok basit ve hızlı pişirir.

İçindekiler:

2 muz
3 orta boy havuç
Yağ ekşi krema
Şeker

Yemek tarifi:

Havuçları yıkayın ve cildi ondan çıkarın, rendeleyin
Cildi muzdan çıkarın ve yarım halkalar halinde kesin
Muzları havuçla karıştırın, şeker serpin ve ekşi krema ile baharatlayın
Çocuğu enerji ile doyuracak harika bir vitamin yemeği, tatlı yerine kullanılabilir

Ekmek Üzerine Yılanlar

Ekmeklerdeki atıştırmalıklar, açlığı söndürmeye yardımcı olacak hızlı ve yüksek kalorili bir tabaktır.

İçindekiler:

Ambalaj ekmeği
Yağlı Sprats
mayonez
Yeşillik
2 yumurta

Yemek tarifi:

Yumurtaları vidalı kaynatın, kabuğu onlardan çıkarın ve rende üzerine öğütür
Spratları çatalla bastırın ve yumurta ile karıştırın
Homojen bir kütle elde etmek gerekir
Kıyılmış yeşillik ve mayonez girin
Ekmekleri ortaya çıkan macunla yağlayın, kütleyi bir slaytla yerleştirmek ve otların dallarıyla süslemek gerekir.

Bir çocuğa yemek yapmayı nasıl öğretir, ipuçları

Annelere birkaç tavsiye:

Mutfağınıza yaklaşırsa ve yardımını sunarsa çocuğu teşvik ettiğinizden emin olun. Gerçekten de, ilk başta, çocuk kötü olacak, bu yüzden mutfakta kesiklerden, çöplerden kaçınmayacak. Bir çocuğun az miktarda ürünü çevirebileceği gerçeğine hazırlıklı olun.
Hiçbir durumda çocuğun size yardım etme arzusunu geçmeyin, çünkü gelecekte ondan yardım beklemeyeceksiniz. Çocuğu okul çağından yemek pişirmeye tanıtmaya çalışın. Bu yaklaşık 6-7 yıl. Tabii ki, kimse bu yaştaki çocuğun güveç, turta veya çorba hazırlaması gerektiğini söylemiyor.
Çocuk en azından kendini en kolay sandviç hazırlayabilmelidir. En başta, bir bıçakla çalışma becerilerine ve ev aletlerine çok dikkat etmek gerekir. Bebeğe hangi sıcak bir sandviçin hazırlandığını ve bir fincanda nasıl bir kek pişirebileceğinizi söyleyin.
Bana söyleyin ve en gerekli ürünlerin, baharatların yanı sıra un, şeker ve tuzun nerede olduğunu gösterin. Testle çalışırken çocuktan yardım etmesini istemek en iyisidir. Böylece, çocuk pişirme korkusunu kaybedecek ve aynı zamanda testle çalışmayı öğrenecek. Daha sonra, bu sadece pişirmeyi değil, pişirme işlemini büyük ölçüde basitleştirecektir.
Çocuğa salata için sebzeleri doğru kesmeyi öğretin. Bu nedenle, onu yeni yıl veya doğum günleri gibi büyük tatiller için yemek hazırlarken bir zamanda davet edin. Şu anda, mutfakta çok fazla iş var, bu yüzden ekstra eller size müdahale etmeyecek. Çocuğa sebze ilerlemesi ve yumurta gibi nesneler olduğunu gösterebilirsiniz. Onlara kullanmayı öğret. Bu, pişirme işlemini basitleştirecektir.
Çocuk en basit salatayı hazırlayabilecek. Yemek pişirme sırasında çocuğun hayal gücü göstermesine izin verin. Tarifte olmayan ek malzemelerin tanıtılmasına izin verin.
Tabii ki, size tuzlu tatlı çok fazla gitmediğini söylemelisiniz, bu yüzden tuzlu dolguyu tatlı çöreklere koymanıza gerek yok. Çocuğa çok hızlı yemek yemekleri olduğunu söyleyin. Bunlar, çantalarda rulo veya yulaf ezmesi gibi yarı bitmiş ürünlerdir. Tam fleded yiyecek olarak adlandırmak zordur, ancak bu tür fast food, özellikle yiyecek pişirmek için zaman olmadığında açlığı gidermeye yardımcı olacaktır. Aynı zamanda, en küçük çocuk bile elektrikli su ısıtıcısını açabilir ve tozu kaynar suyla dökün.

Yemekler, çocukların iyi bir miktarla başa çıkabileceği hazırlık. Bir mikrodalga fırının güvenli çalışması kuralları hakkında bir konuşma yapmayı unutmayın.