Bu makale süblimasyon hakkında konuşacaktır.
İçerik
Tüm yaşamımız, bilinçsiz olarak ortaya çıkan, hem olumlu hem de olumsuz doğada olumsuz olan ve aynı zamanda farklı duygusal tepkilere neden olan çeşitli arzuların etkisi altında gerçekleşir. Bazen bu arzuları takip ederiz. Ve bazen, özellikle doğada yıkıcı ve asosyallerse, zihinsel gelişimleri, ahlaki nitelikleri ve eğitimleri, onlarla yüzleşmek için kabul edilebilir çözümler arıyoruz. Bu tür çözümlerin seçeneklerinden biri, olumsuz arzularımızı olumlu bir şeye dönüştürmektir. Psikolojideki bu sürece süblimasyon denir ve farkındalık için çok önemlidir.
Yüceltme nedir?
Süblimasyon kelimesi Latince'den gelir Yüce - Manevi olana kadar. Bu terim ilk olarak Avusturyalı psikolog tarafından tanıtıldı Sigmund Freud - Tüm dünyanın bugün kullandığı psikanaliz doktrininin kurucusu. Bu fenomeni vücudun koruyucu bir mekanizması olarak tanımladı, zihinsel itici güçlerin enerjisini yüceltilmiş hedeflere değiştirebilir ve onu daha gelişmiş formlara dönüştürebilir.
- Genel olarak, iç stresi hafifletmekten sorumlu ruhun koruyucu bir mekanizması olarak süblimasyon olgusunun cinsel ve kişilerarası ilişkiler için daha alakalı olduğu kabul edilmektedir. Bu tamamen doğru olmasa da. Bu süreç hayatımızın tüm sosyal alanları - iş, yaratıcılık, spor, din için geçerlidir. Çocuk psikolojisi bugün de büyük ölçüde çocuğun ruhunun oluşumunda kullanılan sosyo-uyarlanabilir kararları bulmayı amaçlamaktadır.
- Ve süblimasyon, sorumlu ruhun koruyucu mekanizması olduğundan İç stresin kaldırılması ve iç enerjinin yeniden yönlendirilmesisosyo-pozitif eylemler için önemli vücut kaynakları gerektirir ve genellikle insanlar için bir sorundur.
- Dikkat çekmeye değer:
- enerjinin yeniden yönlendirilmesinin, olumsuzluğun pozitif ve fayda ile değiştirilmesinin türüne göre
- bir kişi içgüdüsel biyolojik yönlerden serbest bırakılır
- birikmiş enerji kabul edilebilir normlara dönüştürülür
Freud ve Sullivan süblimasyonu
Bir fenomen olarak süblimasyon süreci göz önüne alındığında, Sigmund Freud üç bileşenin her bir kişideki tezahür biçimini etkilediğini not eder:
- İD- Doğumdan itibaren kendisine verilen kişinin doğal, ilkel özü. Bir zihinsel enerji kaynağı ve bilinçsiz, içgüdüsel davranış biçimlerinin tezahürüdür. Çoğunlukla, kimliğin etkisi altındaki güdüler, toplum için mantıksız ve kabul edilemez.
- Benlik- Karar vermekten sorumlu kişiliğin bir kısmı ve kimlik üzerinden baskın. Ancak, yine de, daha sosyal olarak kabul edilebilir formlara dönüşen arzularını ifade eder ve tatmin eder.
- Süper - Eğitim, eğitim, toplumda insan yaşamı sürecinde edinilen bir değer ve etik sistemi içeren bir kişinin en yüksek özü.
Bu teoriye göre, ego kimlik ve süper arasında bir aracıdır ve Freud'un insan olgunluğunun bir işareti olduğunu düşündüğü tüm süblimasyon süreçlerinden sorumludur.
Günümüzde bilim adamları, süblimasyon sürecinin Freud'dan çok daha karmaşık ve çok yönlü olduğuna inanıyor
Örneğin, Harry Stew Sullivan- Amerikalı psikolog ve kişilerarası psikanalizin kurucusu, Freud’un öğretilerinde önemli ayarlamalar yaptı, sosyal yönü ilk etapta koydu, ancak doğal faktörü tamamen inkar etmiyor.
- Ancak, her birimizin kendi “i” algısına bağlı olarak gerçekleştiğini savunarak, kişilerarası ilişkilerde bir kişinin kişiliğinin oluşumunun temelini görüyor. Bizim hakkında ne düşünüyorlarebeveynler, öğretmenler, arkadaşlar ve çevredeki insanlar.
- Anlayışında, süblimasyon daha bilinçaltı bir süreçtir ve bazen bunun gerçekte nasıl gerçekleştiğini bile fark etmiyoruz. Ve olumsuz duyguların olumlu eylemlerle yapay değiştirilmesi Her zaman etki getirmez. Özellikle topluma entegre olmaya çalışıyorsanız, iç bir çatışma ile karşı karşıyayız, bu da her zaman çözmeyi başaramaz.
Mekanizma ve süblimasyon örnekleri
- Süblimasyonun birçok örneği vardır.
- Örneğin, iş arkadaşlarınızdan birinde öfke parlaması hissettiniz. Ancak yerine,psikolojik veya daha kötüsü bir fiziksel düello katılmak için biraz iş çıkarın ve “kafanızla” içine dalın.
- Ve bunun bir araba onarımı, tesisleri temizleme veya yeni bir müzik çalışması olması önemli değil. Ana şey, etkinliğinizin yaratmayı, enerjinizi olumlu bir yöne yönlendirmeyi ve nihayetinde zevk vermeyi amaçlamasıdır.
- Diğer faaliyet alanlarından birçok örnek verilebilir:
- İnsanın iç saldırganlık özelliği, boks, mücadele, karate gibi sporlara yüceltilebilir
- cerrah sadist eğilimlerini gizleyebilir, onları lehte süblimleştirebilir
- Örneğin, resim resminde sublimasyon olabilir. Yani, "kederi bir bardakta ısıtmayın", ama resimler çizin
- ya da babasının tekrar tekrar "elini koyduğu", büyüyen ve polis memuru haline gelen işlevsiz bir aileden bir çocuk
Önemli: Psikologlar, ceza programlarının ve kanlı sahnelerle militanların görüşlerinin tehlikeleri hakkındaki ortak görüşün aksine, genellikle zihinsel dengesiz insanlarda süblimasyonun etkisine neden olduklarını ve gerçek suçları azalttıklarını savunuyorlar.
- Chelentano, bir kadına cinsel bir cazibe ile başa çıkmak için odun kesmeye başladığında, “İzlemenin Evcilleştirilmesi” filmindeki ünlü komployu hatırlıyor musunuz? Bu tipik bir süblimasyon örneğidir. Cinsel arzu fiziksel emeğe dönüştüğünde.
- Eserlerinde Freud bunu iddia etti Birçok dünya başyapıtının ortaya çıkmasına neden olan süblimasyondu ve sanat, bilim ve insan faaliyetinin diğer alanlarındaki fenomenler.
- Yahudi ahlakının sadece çocukların doğumu için samimiyetin kabul edilebilirliği konusunda destekçisi olarak, örnek olarak, kendi cinsel enerjinin yüceltilmesi deneyimini bile verdi, bu da yeterince orta bir performans sürdürmesine izin verdi - Yaşlı yaş.
- Sullivan ve diğer araştırmacılar, genel olarak, süblimasyon mekanizması ile ilgili teoriye bağlı olarak benzer örnekler verir, İç enerjinin bir durumdan diğerine geçmesi, daha sosyal olarak kabul edilebilir.Bu tür mekanizmalar yoluyla bireyin iç gerginliğini ve daha sonra insan ruhu üzerindeki etkisini ortadan kaldırma işlevine gelince, burada farklı görüşler vardır.
Süblimasyon ve zaman
- Araştırma yapmak sınırdaXviii—XIX yüzyıllar,Sigmund Freud, o zamanın toplumunun yaşamının sosyal ve kültürel yolundan itildi. Bu nedenle, eserlerinde izlenebilecek, bir kişinin diğer insanlardan ve toplumdan ayrı olarak düşünülemeyeceği, psikolojisinin esasen sosyal olduğu düşünülür.
- İnsan cinsel sürücülerini sosyal olarak yararlı olanlara dönüştürmeyi amaçlayan bir fenomen olarak süblimasyonu daha büyük ölçüde tanımladı. Başka bir deyişle, ana nesne iç çatışmaları olan bir kişi değildi, ama Sosyo-uyarlanabilir çözümleri arayın.
- Şu anda Süblimasyon kavramı Freud'un öğretilerinde dikkate alındığından daha geniş ve daha derindir. Zihinsel itici güçlerin enerjisini yüceltilmiş hedeflere dönüştürebilen ve daha ileri biçimlere dönüştürebilen koruyucu mekanizmaların incelenmesi ile sınırlı değildir.
- Ana değeri eklenmiştir İç Kişilik Çatışmalarına Karşı Mücadele.Sonuçta, tamamen dönüştürülmüş yasak arzular bir kişinin bilinçaltında birikebilir ve psikolojik sorunların büyümesine katkıda bulunabilir. Bu nedenle, bu konunun “evrimi” devam eder ve psikanaliz teorisinde belirli ayarlamalar yapar.
Süblimasyon kuralları
Önemli: Daha büyük ölçüde, bir kişi tarafından kontrolsüz olan bilinçaltı düzeyde süblimasyon meydana gelir. Ama kendinizi açmaya ve tanımaya yardımcı olan tam olarak bu yetenek!
- Her durumu "mümkün olduğunca" yaşamaya çalışın. Herhangi bir iş veya iletişim duygusal bir artış getirmelidir
- Fikir üzerinde mümkün olduğunca konsantre olmak için, herhangi bir harici paraziti hariç tutun. Ve bunun için ayrı bir odada emekli olun
- Sezginize güvenmeyi öğrenin
- Hayal gücünüzü ve yaratıcılığınızı geliştirin. Kitapları veya herhangi bir yaratıcı sınıfı okumak, bununla mükemmel bir şekilde başa
- Kendinize saygılı davranın. Komplekslerinizden kurtulun ve kendinize inanın
- Kendinizi yeni izlenimlerle sınırlamayın. Yeni tanıdıkları daha sık yapın ve farklı, bilinmeyen yerlere gidin
Yüceltme, enerjinizin serbest bırakılmasının asistanı görevi görür. Ne kadar garip olursa olsun, ancak örneğin, seks büyük bir potansiyel enerji arzı alır. Yani, yaratıcılığa dönüştürülebilir. Ya da saldırganlığınızı spor oynama çatışmasından yönlendirin. Bu arada, Muses'ten ilham alan büyük sanatçılar veya yazarlar nesnelere cinsel bir cazibe yaşadı. Belki de cazibe kaynağına dokunma fırsatına sahip değillerdi, ya da belki - bu, enerjinin doğru yönde amaçlı bir süblimasyonudur!
Video: Süblimasyon nedir?
