Makale, arka ve omurgadaki ağrının nedenlerini anlatacak.
İçerik
- Sırtın altındaki sırt ağrısı, nedenler
- Yutarken sırt ağrısının nedenleri
- Omuz bıçaklarının altındaki neden arkada ağrıyor?
- Sırt ağrısı uzarken ne anlama geliyor?
- Bir rüyada arkadaki acı nedir?
- Sırt ağrısının ev tedavisi
- Sırt ağrısı için anti -enflamatuar ilaçlar
- Sırt ağrısı için vitaminler. Sırt ağrıyorsa vitaminler yardımcı olacak mı?
- Sırt neden incinebilir: İpuçları ve İncelemeler
- Video: Sırt ağrısının nedenleri
Sırt ağrısı her yaşta, bazen belirgin bir neden olmadan ortaya çıkabilir. Acı periyodik olarak şiddetli ve endişe değilse, insanlar bir doktora ziyaretle gecikiyorlar. Bununla birlikte, ağrının patolojileri gösterdiği ve daha sonra doktora ziyaretini erteleyemeyeceğiniz unutulmamalıdır.
Sırtın neden ağrıyor olduğunu anlamak için önceki günleri analiz etmeye çalışın. Yaygın bir rahatsızlık nedeni, ağır yükün veya arkadaki standart olmayan yükün yükseltilmesi nedeniyle bağların gerilmesidir.
Sırtın altındaki sırt ağrısı, nedenler
Alt sırtın arkasındaki arka, 40 yıl sonra insanlarda sıklıkla görünür. Güçlü olabilir ve çok değil, hareketleri kısıtlayabilir veya ağrıyı iç organlara iletebilir. Bu tür ağrıların birkaç nedeni olabilir:
- Sırtın altındaki sırt ağrısının yaygın bir nedeni, yaşla ilişkili kemik değişiklikleridir. Eklemlerin deformasyonu nedeniyle, kemikler ve bağlar ve ağrı meydana gelir
- İnsan aktivitesi omurgadaki yüklerle ilişkili ise, bu tür ağrı daha erken ortaya çıkabilir. Osteokondroz ve artroz gibi hastalıklar gelişebilir
- Ayrıca, omurgadaki tümörler nedeniyle ağrı meydana gelebilir
- Tüberküloz ve bruselloz gibi enfeksiyonlar ağrıya neden olabilir
- Bazen omurgada hayali ağrı. Sinir sonuyla arkaya iletilirler. Ağrının nedeni iç organların hastalıklarında gizlenir: böbrekler, karaciğer veya üreme sistemi
Gördüğünüz gibi, nedenler çok çeşitlidir. Bu yüzden sadece deneyimli bir doktor tedaviye reçete etmeye yardımcı olacaktır.
Yutarken sırt ağrısının nedenleri
Yutarken ağrı arkaya iletilebilir. Kural olarak, yutulurken omuz bıçakları arasında omurga ağrıyor.
- Yutma sırasındaki sırt ağrısı sindirim sisteminin ciddi hastalıklarını gösterebilir: mide veya bağırsak ülseri
- Ayrıca, bu semptomlar akciğer ve diyafram hastalıkları ile ortaya çıkar. O zaman ağrı sadece yutulurken değil, aynı zamanda nefes alırken de olur
Omuz bıçaklarının altındaki neden arkada ağrıyor?
Omuz bıçakları arasındaki ağrı, omurganın veya yumuşak dokuların hastalığı ile ilişkili çeşitli nedenlere sahip olabilir:
- Düzenli ve uzun süre meydana gelen ağrılar, omurga hastalıklarından birinin gelişimini gösterebilir: intervertebral fıtık, skolyoz veya kifoz
- Kalp hastalığı arkada rahatsızlık nedenleri olabilir
- Hepatit, tüberküloz gibi bazı enfeksiyonlar rahatsızlığa neden olabilir
- Sırt ağrı nefes alırken ve özellikle inhalasyon sırasında meydana gelirse, büyük olasılıkla akciğer hastalığının nedeni
- Yükler nedeniyle meydana gelen atış ağrıları
- Osteokondroz, omurgada eklemlerde karmaşık ağrıya neden olur
- Savaşlar eğim veya kafayı döndürme nedeniyle ortaya çıkarsa, bu omuz kaslarının sıkıştırılmasını gösterebilir. Acı, kural olarak, uykudan sonra rahatsız edici bir konumda veya uzun süreli oturma çalışmasında olur
- Ayrıca, omuz bıçakları arasındaki ağrı mide ve bağırsak hastalıklarını gösterebilir
- Hamilelik sırasında, tüm sırtta güçlü bir yük vardır, bu nedenle ağrı görünebilir
Sırt ağrısı uzarken ne anlama geliyor?
- Bazen, uzatma sırasındaki ağrı, paniklenmesi gerekmediği için vücudun doğal bir reaksiyonudur. Örneğin, bir eğim sırtımız için doğal bir poz değildir. Eklemler ve bağlar uzun süreli eğimle güçlü bir gerilim hisseder. Bu nedenle, uzun bir eğimden sonra uzanırken ağrı hissetmek normaldir
- Uzatma sırasında oldukça yaygın bir ağrı nedeni uzun bir oturma durumudur. Omurga ve omurga kaslarına kan akışını olumsuz etkiler
- Ağrı düzenliyse, bu kemik sistemi hastalıklarını, örneğin osteokondrozu gösterebilir
Bir rüyada arkadaki acı nedir?
- Uyku sırasında arkadaki arka, uyumak için kötü seçilmiş bir yer hakkında konuşabilir. Uzmanlar sağlam bir yüzeyde uyumayı veya ortopedik bir yatak kullanmanızı önerir. O zaman omurga doğal bir konumdadır ve deforme olmaz. Yumuşak bir tane üzerinde uyumaya alışkınsanız, birçok yastıkla doğdunuz, o zaman bu, arkada rahatsızlık görünümünün ana nedeni olabilir.
- Arkadaki arka konumunda değişir. Sırtın tam olarak nerede acıyor olduğuna dikkat edin: servikal bölgede, torasik veya lomber. Acının doğasını bulmaya çalışın
- Acı sadece bir rüyada meydana gelirse, ancak gün boyunca hiçbir sebep yoksa, nedeni nöropotolojik olabilir
- Eğer gün boyunca ağrı meydana gelirse, ağrının nedeni kemik sisteminin veya iç organların bir hastalığıdır. Bu durumda, hastaneyi ziyaret etmeyin
Sırt ağrısının ev tedavisi
Herhangi bir sırt ağrısında kendi kendini uygulamak kabul edilemez! Evde tedavi, bir doktor tarafından öngörülen ana tedavi için yardımcı önlemler olarak kullanılabilir.
- Ağrının nedeni yaşla ilgili değişikliklerse, kemiklerin yaşlanmasını doğru beslenme ile askıya alabilirsiniz. Kalsiyum açısından zengin ürünler osteokondrozu olan herkes tarafından yenilmelidir. Günlük diyet mevcut olmalıdır: süzme peynir, yumurta, süt, brokoli ve karnabahar
- Kalsiyum içeren vitaminler ve eser elementler. Bir gücünüz varsa bu, kemikleri normal şekilde korumaya yardımcı olacaktır.
- Sırt ağrı çok şiddetliyse, ağrı ilaçlar tarafından gevşetilebilir. Örneğin, “no-shpa”, kas spazmını hafifletmeye ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olacak güvenli bir bitki aracıdır.
- Kaslarda burkulma ve ağrı ile özel merhemler ve jeller kullanın: “Diclofenac”, “Ketorol” ve diğerleri
- Sırt ağrısı ile, yünlü bir eşarp ile gece için sırtını gizlemeniz önerilir
- Genellikle bir doktor, sırt hastalıklarıyla başa çıkmaya yardımcı olacak kolay bir egzersiz kompleksi reçete eder. Ancak, kendiniz egzersiz yapmanıza gerek yoktur. Bu sorunun ağırlaştırılmasına yol açabilir
- Masaj, arkadaki ağrı ve stresi gidermek için mükemmel bir ilaçtır. Doktor böyle bir prosedüre izin verdiyse, düzenli olarak masaj
- Geleneksel tıp yöntemlerinden terapötik banyolar yaygın olarak kullanılmaktadır. Kontrendikasyon yoksa, kuru hardallı banyo yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, banyoda 200 gram hardal tozu seyreltin ve 10 dakika içinde uzanın
- Sıcak kompresler ağrılı noktaya uygulanabilir. Basit ve etkili bir yöntem, kendiniz yapılabilecek tuz torbaları uygulamaktır.
Sırt ağrısı için anti -enflamatuar ilaçlar
Bu fonlar, diğer tedavi yöntemleri gibi, ancak doktorla danışıldıktan sonra kullanılabilir:
- Diklofenak. Belki de sırt ağrısı için en yaygın anti -kontrol ajanı. Pahalı değil, dağılımlar, dansçılar ve jimnastikçiler tarafından kullanılır. Diclofenac merhem ve tabletler şeklinde
- Drings. Bu ilaç ağrıyı hafifletebilir, şişlik ve kızarıklığı hafifletebilir
- Ketorolak. Bu araç asetik asitten yapılmıştır. Güvenlidir ve analjezik bir etkiye sahiptir
Sırt ağrısı için vitaminler. Sırt ağrıyorsa vitaminler yardımcı olacak mı?
Kuşkusuz, vitamin ve eser elementlerin eksikliği tüm vücudu olumsuz etkiler. Dahil, bu faktör sırt ağrısını kışkırtabilir.
- Sık sık kas kramplarınız varsa, B vitaminlerini kullanın. Özellikle aynı zamanda değerli, B12 vitaminidir. Bu vitaminler karaciğer, et, çavdar ekmeği ve baklagillerde bulunur. Ayrıca, doktor bu vitaminleri enjeksiyon şeklinde atfedebilir. B vitaminler spazmları rahatlatabilir ve analjezik bir etkiye sahip olabilir
- A vitamini, yapı eklemlerinde en önemli maddedir. Havuç, portakal ve kayısı kullanın. A vitamini olan vitamin komplekslerini seçin
- C vitamini zararlı bakterilere karşı koyabilir ve antienflamatuvar Emlak. Askorbik asit, narenciye ve lahana kullanın
- Ayrıca, aynı mikro elementler vitamin kompleksinde bulunmalıdır: kalsiyum, bakır, demir, selenyum ve çinko
Sırt neden incinebilir: İpuçları ve İncelemeler
- Sırt, kemikler, kaslar ve eklemler kompleksidir. Nedenini bulmak için acının doğası ile başa çıkmak
- Doktor ziyaretini geciktirmeyin. İlk aşamadaki herhangi bir hastalığın üstesinden gelmek daha kolaydır
- Sırt ağrısının iç organların hastalıklarından kaynaklanabileceğini unutmayın. Semptomların geri kalanını izleyin
- Kendini medyamayın. Tıbbi jimnastiğe bağımsız olarak girmek özellikle zararlıdır, bu da eyalette bozulmaya yol açabilir
- İlaçları sadece ağrının nedeninin gerildiğinden veya kas spazmı olduğundan eminseniz kendiniz kullanabilirsiniz
- Sırt ağrısını önlemek için aktif bir yaşam tarzına yol açın, sağlam bir yüzeyde uyuyun ve tamamen yiyin
Video: Sırt ağrısının nedenleri
Ameliyat ve diğer fiziksel müdahale olmadan omurgada ağrıyı iyileştirebilirsiniz. Modern tıp maalesef çok sık sadece hastalığın sonuçlarıyla savaşır, ancak aslında davayı aramanız gerekir. İyileştiriciler, sonuç ve operasyonlar olmadan omurgayı tamamen iyileştirebilir ve restore edebilir. Bu tedavi yönteminde, etki enerji düzeyinde tam olarak hastalığın nedenidir. Böyle bir iyileşme en doğru olanıdır. Sadece tedavi fiziği hatalıdır.
Başka hangi şifacılar? Yalan veya kalkamadığınızda, gözlerinizden bir gözyaşı akar ve şifacılardan bahsediyorsunuz. Sadece doktora ve normal tedaviye başlayın. Önce iki hafta boyunca bir nörodiclit aldım, bu da diklofenak ve B vitaminleri ve daha sonra bir ay nöromultivit içeren. Ama bundan sonra acı çektim ve sırtımı unuttum. Bu nedenle, tavsiyem, sadece profesyonel ve tam bir tedavi için. Ve enerji seviyesinde, kimse sırtını iyileştirmeyecek.
doğumdan sonra sırtım periyodik olarak acıyor (kocamın bir balsamla masajı beygir gücünden geliyor.
Sırt ağrısı ile ilgili şikayetlerden sonra, doktorum enjeksiyon şeklinde nöromultivit reçete etti. İlk başta enjeksiyonda arka arkaya beş gün, daha sonra haftada iki enjeksiyon için iki hafta koydular. Tedavi yardımcı oldu, acım durdu, bu çok mutlu. Bununla birlikte, sırt ağrısını tedavi etmek için terapötik dozajda B grubunun vitaminlerine ihtiyaç vardır.
Ana şey çekmek değil, kendi kendine geçeceğini ummak değil. Kendim arkada acıyla karşılaştım, burada yeterli değil. Doktorum yirmi gün boyunca bana enjeksiyonlar atadı- Alflutop çağrılıyor. Onlardan sonra iltihap azaldı ve sırt ağrıyordu.
Geçen hafta sırtım burada çok hastaydı, neyle bağlantılı olduğunu bile bilmiyorum, ama olmadan önce. Ev tek ağrı kesicilerdi- Dialrapid, onu kabul etti, uzandı ve her şey geçti. Tekrar ederse, doktora gideceğim.
Şimdi kendim eklemdeki acıdan artropileri kabul ediyorum ve söyledikleri gibi doğrudan konuya düştüğüm makaleyi kabul ediyorum.
Bazen başıma geliyor, bir iş gününden sonra bir şekilde kayıyorum, oturuyorum, küçük hareket ediyorum ve artı yaş hala. Doktor bu gibi durumlarda Ethrelex almamı tavsiye etti, iltihabı hafifletmeye yardımcı oluyor ve mideyi kötü etkilemiyor. Bundan sonra rahatlamam var.
En son ilaç tedavisi ilaçları çok ilginç bir şekilde tanımlanmıştır.
Balsamdan rahatlatıcı at kablosunu acıdan kurtardım, sadece arkadan değil, aynı zamanda iyi eklemlerden de
Özellikle ciddi bir sorunum yok. Ama arka periyodik olarak acıyor, bütün gün ofisteyim, çok az hareket ediyorum, aşırı kilo var -bence burada yatıyor. Doktora arkaya girdiğinden şikayet etti, Ethorelex reçete etti. Enflamasyonu hafifletir. Daha hafif geri çekilmesi daha kolaydır ve mide için ürün zararlı değildir.
Son zamanlarda, arkaya girdi, bir şekilde düzeldim ve ben de işteydim. Dialrapid bana bir meslektaşım verdi. Suda boşanmış ve sarhoş -kötü bir çare değil. Acı yeterince hızlı bir şekilde geri çekilmeye başladı. Şimdi bu aracı elde edeceğim, böylece sahip olacağım.
Hemen bir doktora kaydolmanız gerekir -eğer sırt ağrıyorsa. Bir nöroloğa gittim, korkunç korkunç olmadığını söyledi, iltihabı çıkarmanın güzel olacağını söyledi. İyi, ama çok pahalı bir ilaç reçete etmek istedim, Etolks'a tavsiyede bulundu -aynı plandaki yabancı fonların kararları, doktor ona övgüde bulundu. Ve tatmin olduğum gerçek-yaklaşık otuz dakika geçti ve acı azalmaya başladı.
Sedanter iş, o ve sırtım yakalamaya başladı (
Galina, yerleşik çalışmalardan dolayı mutlaka değil, arkayı tutmaya başlayabilir. Eski yaralanmalar da kendilerini hissettirebilir. Şimdi bir nörolog tarafından bile gözlemliyorum ve bir doktorun tavsiyesindeydi, Ethorelex almaya başladım. Ürün, ağrı ve iltihaplanma etkiler, kendimi çok daha iyi hissediyorum.