ประโยชน์และอันตรายสำหรับเด็ก เคล็ดลับในการเลือกเครื่องดื่มที่ดีที่สุด
เนื้อหา
ความรู้สึกของรสนิยมอาจเป็นคนที่สดใสและพิถีพิถันที่สุดในคน เราชอบที่จะรู้สึกถึงช่วงและเฉดสีของผลิตภัณฑ์ในภาษาการผสมผสานของพวกเขา อย่างไรก็ตามเรามักจะคิดถึงผลประโยชน์ของพวกเขาหรือไม่?
Cocoa เป็นเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและเติมพลังที่เกี่ยวข้องกับหลาย ๆ คนในวัยเด็ก
หากคุณมองเข้าไปในประวัติศาสตร์แล้วโกโก้ได้ดื่มมนุษยชาติมาเป็นเวลานานและมีความสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งเขามีนักเลงจำนวนมากในหมู่เด็ก ๆ
แต่แม่หนุ่มทุกคนในช่วงเวลาหนึ่งของการเติบโตของเด็กเริ่มกังวลถึงประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์เฉพาะเพื่อสุขภาพของ crumbs
เราจะพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับโกโก้และประโยชน์/อันตรายสำหรับเด็ก
Cocoa: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อเด็ก
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโกโก้สำหรับร่างกายของเด็กคือ:
- องค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วย เหล่านี้คือวิตามินและองค์ประกอบการติดตามและไฟเบอร์และกรดธรรมชาติ/สาร
- คุณภาพการรักษาที่แสดงออกอย่างชัดเจนด้วยโรคหวัดโรคของระบบย่อยอาหารและผิวหนัง
- ปริมาณแคลอรี่ต่ำและในเวลาเดียวกันโภชนาการสูงด้วยที่คุณสามารถเปลี่ยนเด็กด้วยอาหารเช้าที่สองได้อย่างง่ายดาย
- ประจุพลังงานในตอนเช้าซึ่งบางครั้งก็ไม่มีทารกที่มีอาการ hypodynamic
- การทดแทนช็อคโกแลตที่มีค่าควรถ้าเด็กติดยาเสพติดหลัง
อย่างไรก็ตามยังมีผลกระทบที่เป็นอันตราย:
- โรคภูมิแพ้ มันอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการใช้โกโก้ดังนั้นจงเป็นธรรมชาติ
- การแสดงออกของร่างกายมากเกินไป แม้ว่าคาเฟอีนจะมีอยู่ในโกโก้ในปริมาณที่ไม่เพียงพอ แต่ก็มีข้อห้ามในทารกมือถือที่มากเกินไป
- ละเมิดกระบวนการดูดกลืนแคลเซียม ในแหล่งต่าง ๆ คุณจะพบความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันในคุณสมบัติของโกโก้นี้ นักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์จำนวนหนึ่งควรได้รับการแนะนำให้ชงโกโก้สำหรับเด็กที่มีนมเพื่อยกระดับคุณลักษณะของถั่ว ดังนั้นจึงทำการตัดสินใจอย่างอิสระอย่างมีความหมาย
- ข้อห้ามสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
หากลูกของคุณมีอาการแพ้ตั้งแต่แรกเกิดให้งดการเข้าสู่โกโก้เข้าสู่อาหารอย่างน้อยก็จนถึงวัยเรียน
คิด! Cocoa เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดในระหว่างตั้งครรภ์ หากข้อเท็จจริงนี้มีสถานที่ที่จะเป็นเครื่องดื่มนี้ควรระวัง แม้แต่ MAA ก็ใช้มันในกรณีพิเศษและมีเพียงตัวแทนผู้ใหญ่ที่ได้รับการเลือกตั้งของเผ่า
คุณสามารถให้โกโก้เด็กอายุเท่าไหร่?
จากข้อมูลจากเว็บไซต์เกี่ยวกับความเป็นแม่กุมารเวชศาสตร์และฟอรัมของมารดาอายุของเด็กสำหรับการป้อนโกโก้เข้าสู่อาหารตั้งแต่ 2-6 ปี
คำนึงถึงการขาดข้อห้ามที่ระบุไว้ในส่วนด้านบน
เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มโกโก้ด้วยนมลูก 2 ปี?
ในคุณสมบัติของมันนมจะช่วยเพิ่มส่วนประกอบอื่น ๆ ที่ละลายในนั้น
อย่างไรก็ตามการระลึกถึงข้อห้ามของโกโก้และการคุกคามของการแพ้มันเป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากเครื่องดื่มเร็ว ๆ นี้บนโต๊ะหนึ่งปี -old -old และสอง -old -old crumb
หากลูกน้อยของคุณมีสุขภาพดีอย่างแน่นอนและไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงอาการแพ้การใช้งานและพัฒนาได้ดีตั้งแต่แรกเกิดตั้งแต่อายุ 2 ปีพยายามที่จะรักษาเขาด้วยโกโก้อะโรมาติกหนึ่งช้อน
คุณดื่มโกโก้ให้เด็กบ่อยแค่ไหน?
เนื่องจากการปรากฏตัวของโกโก้บนโต๊ะของเด็กและอายุเท่าเรียนบรรทัดฐานที่อนุญาตคือ 4 ครั้งทุก 7 วัน
ในเวลาเดียวกัน 1 ครั้งเท่ากับถ้วยที่มีปริมาตร 50-70 มล. และดีกว่าด้วยนมและน้ำผึ้งไม่ใช่น้ำตาล
ฉันสามารถดื่มโกโก้ตอนกลางคืนกับเด็ก ๆ ได้หรือไม่?
ยอมแพ้อย่างเด็ดขาดและอย่ายอมจำนนต่อคำขอของเด็ก เนื่องจากมีสารเติมพลังในองค์ประกอบของโกโก้พวกเขาจึงสามารถ "ขับไล่" ความฝันและทำให้เกิดความโกรธเคืองพฤติกรรมที่ไม่ดีและอารมณ์แปรปรวน
โกโก้ตัวไหนดีกว่าที่จะซื้อสำหรับเด็ก?
หากคุณเป็นผู้สนับสนุนโกโก้และรักตัวเองนั่นคือเหตุผลที่คุณเสนอเด็กเลือกผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้อง
เคล็ดลับเล็กน้อย:
- การให้ความสนใจกับประเทศของถั่ว-โคโคผลิตควรเติบโตตามธรรมชาติ และนี่ไม่ใช่จีนเลย
- เปอร์เซ็นต์ของไขมัน ในผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงถึง 15%
- ชิ้นงานและคุณภาพของการบด โกโก้ที่ดีแห้งอยู่ในดวงอาทิตย์และในพื้นดินสลับกัน แต่ถูกบดขยี้ให้เข้าสู่สภาพฝุ่นซึ่งไม่ได้ลงจากการถูด้วยนิ้วมือ
- สีของผง ช่วงอุดมคติตั้งแต่สีน้ำตาลถึงสีน้ำตาลปานกลางโดยไม่มีสีเทา
- สารเติมแต่งและรสชาติ ไม่ควรมีโกโก้ที่ดี
หากคุณเป็นผู้สนับสนุนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและต่อต้าน "เชื้อโรค" ทางจิตใจให้แทนที่โกโก้ด้วยแกนกลาง ภายนอกมันคล้ายกับครั้งแรกและมันอยู่ใกล้กับองค์ประกอบทางเคมี แต่ไม่มีองค์ประกอบที่น่าตื่นเต้น ปัจจัยเชิงบวกที่สองคือสมองในตัวเองหวานซึ่งหมายความว่าเมื่อการต้มมันไม่จำเป็นต้องมีน้ำตาลเพื่อความหวาน
ซื้อแกนกลางในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพอายุรเวทหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
ดังนั้นเราจึงตรวจสอบประโยชน์และคุณสมบัติที่เป็นอันตรายของโกโก้สำหรับเด็กได้ทำความคุ้นเคยกับความเห็นของอายุของเด็กที่สามารถนำเครื่องดื่มนี้เข้าสู่อาหารได้
พวกเขาดึงความสนใจไปที่คำแนะนำในการเลือกผงโกโก้ที่ดีที่สุดสำหรับการชงสำหรับเด็กเช่นเดียวกับทางเลือกแทน
มีสติในการเลือกอาหารสำหรับเด็กและดูแลสุขภาพ!
วิดีโอ: ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับโกโก้
