Hur sprider man bröstmjölk? Reglerna för att uttrycka mjölk med stagnation. Hur mycket mjölk måste uttryckas?

I vilka fall är ansamling det är nödvändigt och hur man gör detta beskrivs i artikeln.

Ofta kan kompetent nedgång i mjölk lösa problemen hos en ung mamma. Därför bör varje ung mamma känna till principerna och reglerna för detta förfarande.

Varför uttrycka mjölk?

Skälen för att uttrycka är olika för alla:

• Stagnation bildad (läs nedan)
• Bröstet är för hårt, barnet kan inte ta. Det är nödvändigt att ströva lite mjölk tills barnet kan ta bröst
• Barnet kan inte eller vill inte suga sina bröst. Att uttrycka mjölk, då kommer du att mata den från flaskan
• Barnet är inte med dig, men du vill mata honom med mjölk från en flaska. Uttrycka var tredje timme den maximala mängden mjölk och överlämna en flaska mjölk till barnet

• Om det är omöjligt att mata (till exempel när man tar läkemedel) för att upprätthålla amning. I det här fallet måste du uttrycka minst en gång var tredje timme. Annars kommer mjölk att börja produceras mindre. Och efter återställningen av utfodring av barnet kommer han inte att ha tillräckligt med mjölk
• För att stärka amning (läs nedan)
• Mamma måste lämna. Sprid den nödvändiga delen av mjölk och lämna för lagring enligt reglerna Lagring av bröstmjölk. Hur man lagrar hur man lagrar, vid vilken temperatur
• Bröstet är trångt, smärtsamma sensationer. Det viktigaste här är att inte överdriva det: sprida exakt så mycket som du behöver för att stoppa smärtsamma sensationer. Om du uttrycker mer, nästa gång kommer mjölken att komma in i fler mängder än du behöver. Och sedan går du runt den stängda cirkeln

VIKTIGT: Om du blir berörd av ett av ovanstående skäl, studera tekniken innan du uttrycker för att inte skada bröstet

Hur ofta uttrycker man bröstmjölk?

Ackumuleringsfrekvensen beror på orsaken till beräkningen:

• Om du kan öka amningen, sedan efter varje utfodring och i intervallerna
• Om för att lindra bröst, så gör det faktiskt: det gör ont - uttryck, inte skadar - uttryck inte
• Om för att upprätthålla amning, när barnet inte äter bröst av någon anledning, var tredje timme. Om mindre ofta kommer mjölk att bli mindre och mindre
• Om stagnation har bildats, varje timme - en och en halv

Hur uttrycker jag bröstet korrekt?

Regleringsreglerna beror på vilken metod du valde: händer eller mejeri. Läs om båda metoderna i den här artikeln nedan mer detaljerad

Viktigt: Det finns bara en allmän regel: du måste uttrycka på ett sådant sätt att du inte skadar bröstet. Och om du upplever mycket svår smärta, gör du förmodligen något fel

Bröstmjölkansamlingstid

Tiden för boende beror också på syftet med att uttrycka:

• För att lindra 2-3 minuter
• För utfodring från en flaska-tills du sprider du den högra delen, i cirka 20-30 minuter
• För att förbättra amning-5-10 minuter efter utfodring och 10-15 minuter mellan utfodring
• Med stagnation - till en minskning av tätningen, men inte mer än 30 minuter. Annars skadar du bröstet

Hur uttrycker man bröstmjölk ordentligt med en mejeripump?

Viktigt: Huvudtillståndet för sådana sådd är rena händer

• 20 minuter innan sådd, drick varm vätska. Detta kommer att förbättra en våg av mjölk
• Innan du uttrycker kan du värma bröstet i duschen. Detta underlättar mjölkflödet
• Efter att ha värmts upp kan du massera bröstet något (läs mer om massage nedan)
• Tankar om ditt barn hjälper kroppen att göra ett utflöde av mjölk lättare

• Koppla av - Detta kommer också att hjälpa mjölkflödet
• Det är tillrådligt åtminstone några droppar för att sprida med händerna. Så bröstvårtan kommer att ta önskad form och bröstpumpen kommer att uttrycka bättre
• Sätt i bröstvårtan i mitten
• Det första trycket på bröstpumpen ska vara mycket lätt, annars riskerar du att få en spricka på bröstvårtan på grund av ett starkt vakuum
• När brösten redan är enklare skadar det inte så mycket, du kan påskynda processen något. Men bli inte borttagen i hastigheten ändå
• Ta bort regelbundet brösten från bröstet och massera bröstet igen
• Om utflödet är dåligt, försök att luta dig lite framåt
• Om bröstvårtan blir våt, torka den och fortsätt bara att uttrycka. Våt bröst är mycket värre.
• Efter att ha uttryckt för förebyggande, smörja bröstvårtorna med grädde, till exempel Bepanten

VIKTIGT: Molotosos är en teknik som inte känner om det skadar dig eller inte. Därför genomför ackumuleringen mycket noggrant, särskilt första gången. Efter att bröstet har blivit van vid och uppfattar denna process lättare

Framgången med att uttrycka en mejeripump beror direkt på den modell du har valt. Hur man väljer en lämplig modell, titta i videon nedan.

VIDEO: Hur väljer jag ett mejeridvattnet? - Dr. Komarovsky

Kommer förbränningen att öka amningen?

Lera kan öka amningen, men ingen lovar dig 100 %.

Mjölk produceras på principen om efterfrågan. Så förbränning hjälper det som ger kroppen extra signaler, att mer mjölk krävs. Så kroppen börjar producera mer.

Principerna för att uttrycka för att öka amningen:

• Efter varje utfodring, försök att blända samma bröst som du matade. Även om du är några droppar kommer det att vara bra. Kroppen kommer att uppfatta dessa försök som efterfrågan. Och det kommer att utveckla mer mjölk
• I intervallerna mellan matningen också, försök att klicka i 10 minuter, som du inte planerar att ge barnet. Annars kommer han inte att ha tillräckligt med mjölk. Eller klicka i en steril flaska, sedan för att mata barnet och denna mjölk
• Det visar sig mycket bra att uttrycka ett bröst när barnet äter med det andra. Under utfodring förekommer flarna av mjölk i båda brösten. Dessa tidvatten är mycket enkla och kommer att falla genom mejerikulen i en flaska

Men inte alla mödrar lyckas öka amningen på detta sätt.

Det största problemet är att till och med en droppe mjölk inte är möjlig.

VIKTIGT: Många mödrar lyckas uppnå en ökning av amning med att uttrycka

Hur uttrycker man bröstmjölk med händerna?

Att utrusta med händerna är bra eftersom du känner din kropp. Till att börja med är det ganska svårt, men efter att ha antagit kommer du att göra det mycket snabbt och effektivt.

Träning För att uttrycka samma som med bröstpumpen (se ovan):

• Rena händer
• Het drickande
• Dusch
• Massage

Metod:

• Lägg bröstvårtan mellan tummen och pekfingret så att den tar en mer långsträckt form
• Välj bröstet under din vänstra handflata
• Ta bort tummen och till sidan så att din hand, som den var, håller hela bröstet
• Den högra tummen satt på toppen av bröstvårtan på linjen på bröstvårtan
• Index och långfingret satte på samma linje, men under bröstvårtan
• Med fingrarna måste du känna något som bollar på linjen. Om du känner dig gör du definitivt rätt
• Tryck sedan fingrarna mot ryggen, dvs. till dig själv och pressa en liten bröstvårta längs denna linje

Viktigt: De två sista rörelserna bör göras mycket snabbt

• Bröstandelarna som ligger på sidan av fingrarna, som direkt uttrycker bröstet, uttrycks väl
• Därför måste du ständigt vända fingrarna medurs och moturs, så att alla aktier uttrycks

VIKTIGT: Troligtvis kommer ingenting att komma av dig första gången, men du försöker försöka. Känn dig själv och allt kommer att fungera

Den första molesteringen av mjölk

• Det första uttrycket, som regel, utförs på sjukhuset när mycket mjölk kommer, vilket ett litet barn ännu inte kan äta
• Du måste uttrycka för att inte bilda stagnation i bröstet
• Schemalagd teknik är standard (se ovan)
• Men vid den första sådd måste du vara extremt uppmärksam för att inte skada bröstet

VIKTIGT: Om du uttrycker med en mejeripump, bör sugen vara minimal. Om med händerna, bör rörelserna inte vara för starka och skarpa

Hur sprider jag bröstet med laktostas eller vördnad?

Kamp med svälja eller mastit är den mest obligatoriska behandlingspunkten om barnet inte kan lösa stagnation själv. Därför måste uttryckning göras korrekt. Adolationstekniken beskrivs ovan med mejeri och händer. Vissa är bara funktioner:

• Med laktostas känner en ammande mamma vanligtvis i vilken del där var stagnation
• Förberedande dusch och massage bör främst riktas till denna del av bröstet
• Överhett inte bröstet starkt, eftersom med purulent läpp är oacceptabel
• Glongly klapp på en stillastående andel med fingrarna
• Och när du uttrycker måste alla dina ansträngningar riktas till denna andel
• För detta bör fingrarna på vänster handflata vara från sidan av stagnationen, liksom indexet eller tummen på höger hand

VIKTIGT: Tryck inte i något fall inte stagnationsplatsen!

Hur streckar man stenbröst?

Stenbröst är ett problem med nästan alla mödrar under den första månaden efter förlossningen.

Ackumuleringstekniken kan användas standard för att manuellt uttrycka eller uttrycka ett mejeri (se ovan), med hänsyn till vissa funktioner:

• Bröstet kan inte omedelbart ta bröstkistan. Du måste först ge den långsträckta formen en bröstvårta och prova ett par droppar för att granska händerna
• Om stenbrösten blev den första månaden efter förlossningen, är svårigheten att kanalerna fortfarande är smala, inte utvecklade. Av denna anledning kan mjölk droppa en droppe
• Ge inte upp. Försök och försök. Stagnation kan bildas på annat sätt
• Med en stenkista kan du försöka ta tag i bröstet vid basen med båda händerna och, som det var, sträcka dem till bröstvårtan och pressa dem lite. Så mjölk kan rinna lättare

Viktigt: Det mest effektiva sättet att iscensätta stenbröst är att ge det till barnet

Hur strider man i en flaska?

Alla moderna mejerihålar är utrustade med flaskor i satsen. Vi pratar inte om ett mejeri-blåmärke. Detta mejeri kan skadas i bröstet och uttrycker värre än resten.

Därför, för att röra in en flaska, behöver du:

• Sterilisera mejeriet och en flaska
• Torr
• Fäst en flaska på ett mejeri
• Att uttrycka mjölk

Viktigt: Du häller sådan mjölk i en ren flaska för utfodring eller i ett paket för att lagra mjölk ( Lagring av bröstmjölk. Hur man lagrar hur man lagrar, vid vilken temperatur)

Tillbaka mjölk när du uttrycker

När du samlas kan du se att din mjölk först har en transparent och blåaktig färg, och sedan blir den gul och ogenomskinlig.

Detta är gul och ogenomskinlig mjölk och det finns en bakre mjölk. Om du lämnar mjölken ser du hur den delades upp i lager: grädde på toppen är den bakre mjölken.

Det är svårare att uttrycka en mjölkmjölk med en mjölkpump. Oftare visar det sig att bara få fronten.

Viktigt: Med dina händer är chansen att få bakre mjölk vanligtvis högre. Men detta är allt individuellt.

Därför, om du inte kan granska den bakre mjölken, inte avskräckas, eftersom det kan hända.

Massage för att uttrycka mjölk

• Gnidning av bröstet med två händer i en cirkel
• Gnugga med två händer från bröstet till bröstvårtan
• Klapp med fingrarna på bröstet

Viktigt: Alla rörelser bör vara lätta och lugna för att förhindra skador på bröstkörtlarna

Hur mycket mjölk ska vara när man uttrycker?

Mängden mjölk beror på när du uttrycker det:

• Om du uttrycker efter utfodring kan du inte streck och droppar
• Om du uttrycker bröstet innan du matar kan du ringa den önskade delen för barnet (både 50 och 100 ml)
• På natten kan du scoda mer mjölk, eftersom hormonet prolaktin, ansvarigt för produktionen av mjölk, börjar sitt aktiva arbete från 2 till 6 på morgonen

Vissa mödrar kan inte ens göra 10 ml innan de matas: detta beror på en kränkning av ackumuleringstekniken.

Efter utfodring, tvärtom, kommer du hellre att inte kunna streckas och 10 ml, om det inte handlar om hyperlaktation.

Varför uttrycks Little Milk?

• Störningar i uttryck
• Förberedande åtgärder har inte slutförts (se i början av artikeln)
• Bad Museum (se om valet av mejeriband ovan)
• Barnet ätit allt
• Du kan inte koppla av

Viktigt: Inte en enda bröstpump eller händer kommer att spridas så mycket mjölk som ett barn kan suga. Om du inte kan söka innan du matar och 20 ml mjölk, tror inte att det inte finns någon mjölk i bröstet. Det finns mjölk i bröstet och barnet kommer att suga den

Kampande mjölk före utfodring

Det kan vara nödvändigt att uttrycka mjölk innan matning om:

• Du är exkommuniserad och du måste slå i en flaska
• Du smetade dina bröst med något, varefter det rekommenderas att ringa lite mjölk innan du matar i diskbänken
• Barnet tar inte bröstet och du tvingas uttrycka mjölk varje gång för honom
• Bröstet är för hårt eller sten och barnet kan inte ta det

Viktigt: Det är lättare att uttrycka bröstet innan du matar

Kampande mjölk efter utfodring

• Tidigare rekommenderade läkare och våra mormor att varje gång efter utfodring uttrycker sina bröst till sista droppen. Nu anses detta tillvägagångssätt inte vara korrekt, eftersom kroppen anser att mjölken som uttrycktes efter utfodring också var användbar för barnet. Så nästa gång kommer den att producera mjölk lite mer. Då kommer du att falla i en ond cirkel, som därefter kommer att leda till ett överskott av mjölk, som i sin tur är full av ständig stagnation
• För att öka amningen. Att uttrycka efter utfodring för detta ändamål är ganska motiverat. Läs om den här metoden i den här artikeln ovan om man ska uttrycka amning hjälper till att öka amningen?
• Om det finns för mycket mjölk, och barnet äter väldigt lite. När du, efter utfodring, fortfarande upplever smärta i bröstet från överflödigt mjölk, måste du scoda lite tills ditt tillstånd är lättat. Mycket - det är omöjligt, eftersom det också kommer att leda till hyperlaktation

Lera är ibland helt enkelt nödvändigt, men kom ihåg att den bästa assistenten för att uttrycka ditt bröst är ditt barn.

Unik video: Laktostas: Hur uttrycker man mjölk?