Innehåll
- Korrekt utfodring av ett barn i månader upp till ett år
- Video: ”Barnet matar. Var ska man starta? Hur man matar? När?"
- Detaljerad utfodring i månader med amning: tabell
- Video: "Amning bör kompletteras med kompletterande livsmedel?"
- Säker utfodring i månader med konstgjord utfodring: tabell
- Video: "Artificial Feeding"
- Pender -diet för varje månad, användbara tips och rekommendationer
- Video: "När och var ska jag börja kompletterande livsmedel?"
- En meny för utfodring för spädbarn på bröst och konstgjord utfodring
- Video: “Sänkning. Matar ett barn i månader "
Korrekt utfodring av ett barn i månader upp till ett år
- I varje barns liv kommer ögonblicket när det redan finns lite mjölk för god näring. Barnet varje månad är mer och mer aktivt, han växer och kräver fler kalorier och näringsämnen
- Matning är introduktionen av nya livsmedel i barnets diet. Det är nödvändigt att göra det korrekt, med tanke på alla funktioner i ålder, hälsa och behov
- Som praxis visar är små barn mycket förtjust i att försöka "vuxen mat". Det skiljer sig avsevärt från bröstmjölk, har många smakskuggor och annan konsistens
- Föräldrar måste bygga kompletterande livsmedel på rätt sätt, observera storleken och sammansättningen av delar för sitt barn för att inte orsaka honom störningar, förgiftning eller förstoppning. Det är viktigt att inte erbjuda barnet allt i rad, utan att förstå och tydligt bygga ett schema med produkter som måste anges först och vilket
Viktigt: Näringsvärdet för kompletterande livsmedel kompletterar perfekt bröstmjölk eller konstgjorda mejeriblandningar.
Det är inte för någon att det inte är någon hemlighet att barnets fulla näring är grunden för hans hälsa under hela efterföljande liv. Detta är en slags "grund" av barnet. Det är därför kompletterande livsmedel ska fasas, smidigt och mångfaldigt.
Det finns vissa regler för introduktion av olika produkter som inte bör ignoreras. De är listade i speciella tabeller med kompletterande utfodring och varje ansvarsfull mamma bör följa detta schema.
Kraftfoder kan vara av växtens ursprung:
- fruktpuré
- grönsaksmospotatis
- juice, kompotes, gelé
- gröt, soppor
Det finns också kompletterande livsmedel och djurens ursprung:
- ägg
- keso
- kefir
- mjölkgröt
- kött
- fisk
Matning hjälper barnet från bröstmjölk och blandningar. Faktum är att sådan mat stimulerar frisättningen av matsmältningsenzymer, utvecklar tuggfärdigheter och intresserar barnet med sin smak. Varje mamma måste noggrant övervaka behoven och utvecklingen av sitt barn för att förstå exakt att han behöver kompletterande livsmedel. Sådana faktorer som:
- avstötning av barnets vikt till låga indikatorer tyder på att barnet ofta är hungrigt och går ner i vikt
- framväxten av ett starkt intresse för vad modern äter säger att barnet är trött på att titta på och han vill också prova sådan mat
- barns lustiga beteende efter mjölkmatning säger att han förblir hungrig och sådan mat räcker inte för att han ska mättas
Dessa faktorer kan visas i alla åldrar, men oftast börjar de dyka upp efter fyra månader. Emellertid rekommenderar barnläkare och erfarna specialister starkt kompletterande kompletterande livsmedel när barnet nås.
Denna rekommendation är relevant för de kvinnor som har en tillräcklig mängd bröstmjölk. I andra fall, när barnet är konstgjord utfodring, kan han kräva utfodring lite tidigare än sex månader.
Det är omöjligt att rusa att mata barnet med "vuxen mat" eftersom det inte alltid kan ha en gynnsam effekt. Detta händer eftersom barnens matsmältningssystem visar sig vara ovanligt för tung och ovanlig mat. Det är därför du kan observera sådana fenomen som flytande och ofta avföring, kräkningar och uppstötning, feber, kolik i tarmen och riklig gasbildning.
Video: ”Barnet matar. Var ska man starta? Hur man matar? När?"
Detaljerad utfodring i månader med amning: tabell
Rätt utfodringsstart ger ditt barn smidig introduktion i vuxenmat och skapar ett minimum av hälsoproblem. Läkarna rekommenderar att du startar kompletterande livsmedel med en sked. Det är skeden som avvisar barnet från bröstet eller bröstvårtorna, det vill säga det bildar färdigheterna med korrekt ätbeteende.
Det är också användbart för varje mamma att hålla en matdagbok. Denna detalj kommer noggrant att övervaka vilken mat barnet äter och hur den reagerar på den.
Genom att introducera andra livsmedelsprodukter i ett barns diet bör du känna till alla funktioner i hans matsmältningssystem, barnets tendens till förstoppning eller diarré. Allt eftersom olika mat orsakar olika reaktioner. Till exempel är risgrötfästen och fiber från frukt och grönsaker lutande.
Det är viktigt att veta att genom att starta kompletterande livsmedel kommer barnets stol att bildas och normalisera bara en vecka senare, tills du kan observera föroreningar av slem i avföringen, som uppstår till följd av produktionen av enzymer.
Association of World Children's Doctors kom till slutsatsen att de första kompletterande livsmedel skulle inkludera speciella gröt och mejeriprodukter. Koncentrerad juice är skadligt för barn under nio månader. Allt för att det innehåller en enorm mängd syror som skadligt kan påverka spädbarnssystemet. De juicer som du ger till barnet bör vara två gånger och tre gånger utspädas med renat vatten.
Uppskattat schema för att komma in i utfodring för barn vid amning:
Bröstmjölk förblir den viktigaste maten för spädbarn. Bröstet bör ges till barnet omedelbart efter att du försökte mata honom annan mat. Var försiktig och den första gröt för babykocken bara på vattnet utan att förbättra mjölken. Ge preferenser med vit, lätt och grönaktig grönsak och fruktpuré vid den första utfodringen, de är enkla för matsmältningen.
Viktigt: Först efter två månader kan du börja göra speciella blandningar och multikomponentblandningar. Kom ihåg att syftet med att mata under de första månaderna av barnets liv inte är att mättra sin utländska mat, utan att lära sitt matsmältningssystem att arbeta med andra produkter.
Video: "Amning bör kompletteras med kompletterande livsmedel?"
Säker utfodring i månader med konstgjord utfodring: tabell
Som nämnts tidigare kan barn som är på konstgjord utfodring kräva utfodring mycket tidigare än de som matar bröstmjölk. Anledningen till detta är det faktum att bröstmjölk innehåller åtta gånger mer fördelaktiga spårelement än den bästa mjölkblandningen. Om du märker ditt barns behov av kompletterande livsmedel, starta rätt introduktion.
Först och främst, se till att ditt barn för tillfället är helt friskt och har inga matsmältningsstörningar som kan uppstå av olika skäl: Tänder, till exempel eller förkylningar är klippta.
Försök inte ge ditt barn det maximala antalet produkter åt gången och begränsa matningens maximalt med ett nytt element varje dag. De första kompletterande livsmedlen bör vara tillräckligt flytande för att barnet ska kunna hantera honom. Välj inte koncentrerade juicer eller raspotatis med rengjort vatten.
Försök att kombinera kraft med flaskmjölk. Erbjud honom en sked mat och först då mjölk. Under dagen, glöm inte att erbjuda barnet att dricka vatten så att han inte har förstoppning (konstgjord mjölk är mättad med protein).
Var noga med att kontrollera barnets reaktion på produkten och försök först att gå in i en ny. Försök mata inte med grönsaken, utan med en fruktblandning. Detta gör att barnet kan få nöjet med söt mat och försöka öppna munnen för en sked.
Video: "Artificial Feeding"
Pender -diet för varje månad, användbara tips och rekommendationer
Varje månad kommer ditt barn att växa och hans behov av mer högkalorier och välsmakande livsmedel kommer att växa. I kompletterande livsmedel är det viktigt att observera den nödvändiga konsistensen för mat: att börja mata med vätska, fortsätta med puré och först introducera en kroppsformad. Det här läget gör att du kan utveckla tuggfärdigheter och vänja magen för att smälta mat.
Många produkter kan ha en allergisk reaktion: frukt, vissa grönsaker eller spannmål. Följ därför noggrant ditt barns beteende: hur han känner och vad hans stol är. Begränsa konsumtionen av denna produkt när du observerar någon negativ reaktion.
Ju äldre barnet blir, desto oftare behöver du mata honom hela dagen. Så den första utfodringsmono som genomför en gång om dagen och med tiden ökar till tre måltider. Kom ihåg att de första utfodringarna inte bör vara rikliga och att du måste börja bokstavligen med några droppar av produkten.
Den gradvisa och måttliga introduktionen av mat i kosten gör att barnet kan bilda korrekta vanor och etablera ett matsmältningssystem. Starta kompletterande livsmedel, se till att följa bordet och glöm inte att följa barnets känslor såväl som hans önskemål. Små barn är också människor och de, som vuxna, kan föredra vissa produkter och ge ett vägran till andra.
Tvinga inte barnet att äta från skeden om han inte är redo för detta ännu. I alla fall måste intresset för "vuxna livsmedel" ha det, men bara när det finns ett behov av detta.
Video: "När och var ska jag börja kompletterande livsmedel?"
En meny för utfodring för spädbarn på bröst och konstgjord utfodring
Varje mamma bestämmer sig själv vilka livsmedelsprodukter som kommer att bli den första utfodringen av barnet: de som säljs i butiken eller de som kan tillagas oberoende. Den huvudsakliga och grundläggande regeln som bör följas är den fullständiga steriliteten hos barnrätter och ingrediensens naturlighet.
Försök inte lära barnet att äta flera livsmedel på en gång, kör inte det och ge det möjlighet att hantera minimala mängder mat. Starta kompletterande livsmedel, späd ut till och med den mest flytande grymma, potatismos och juice för att undvika förgiftning och allergiska reaktioner.
Kom ihåg att skadliga livsmedel inte bör inkludera i ditt barns kost. Även när du når tolv månader är choklad godis, kakor, majonnäs, korv, snabbmat och andra livsmedelsprodukter oacceptabla. Om du vill behaga det söt, bör det sötaste för honom vara naturligt sylt eller sylt.
Kom ihåg att kompletterande livsmedel verkligen är nödvändiga för barnet om han äger vissa "vuxna färdigheter. Till exempel:
Ungefärlig meny för kompletterande livsmedel för ett barn på sex månader:
- Första veckan:bröstmjölk (eller blandning) och en halv sked av barngröt (havregryn eller bovete), en dag senare kan du introducera några droppar juice eller utspädd puré i kosten
- Andra veckan:bröstmjölk (eller blandning) och tre teskedar av barngröt, grönsaksmospotatis i vita eller gröna färger (mindre allergiframkallande) - en tesked
- Tredje veckan:Öka antalet spannmål och frukt- och grönsaksblandningar under dagen, varje användning av mat "tvätt" med mjölk
Video: “Sänkning. Matar ett barn i månader "
Vi gav från sex månader nypressade äppeljuice och frukt-vegeterbara puréer, sedan alla slags gröt. Från 8 månader var de vana vid keso och kefir, de förberedde också "Bakzdrav" på surdejarna. De märkte omedelbart att barnet är mycket lättare att gå på toaletten, förmodligen jäsade mjölkbakterier hjälper. Och då hade vi varken uppblåsthet eller kolik, och till och med aptiten förbättrades, eftersom med normal tarmmikroflora förbättras absorptionen av näringsämnen.