Regler för en vacker halsringning. Hur man tar hand om halsringningen ordentligt?

Artikeln kommer att avslöja hemligheterna i en vacker halsringning, berätta recept för lädervård av nacken och halsringningen.

• Lusten efter skönhet och bevarande av ungdomar läggs i kvinnlig natur av naturen. Flickor vänjer sig att ta hand om flickan från tonåren. När det gäller halsringningen minns det vanligtvis lite senare. I bästa fall händer detta efter det första barnets födelse
• Tillsammans med detta behöver nack- och bröstområdet näring och fukt inte mindre. Dessutom ger kvinnans ålder vanligtvis utseendet på hennes halsringning. Faktum är att huden på nacken och bröstet är mycket tunn, under den finns det inga fettvävnader och sebaceous körtlar
• Därför visar tid, felaktig näring, långvarig vistelse i solen och andra antagonister av evig ungdom resultaten av deras effekter främst i dessa ömma områden i den kvinnliga kroppen
• Allt detta antyder behovet av att organisera speciell hud och brösthud så tidigt som möjligt

Hur tar jag hand om nacken och halsringningen ordentligt?

Tyvärr kan inte alla kvinnor fördela tillräckligt med tid och pengar för att ge anständig uppmärksamhet på vård av den känsliga halsringningen. När allt kommer omkring måste du tänka mer på ansiktet, armar, naglar, hår, ben, sitta på en diet, träna sport etc.

Och allt detta, förutom hushållssysslor, barn, arbete och andra saker. Men inser betydelsen av att upprätthålla skönhet och den tidigare formen av hela kroppen, jag vill fortfarande hitta det snabbaste och mest effektiva sättet att ta hand om huden på nacken och bysten.

Lista över rekommendationer för att förebygga noggrann inställning till halsringningen:

• Näringsmasker
  Det rekommenderas att göra minst en gång i veckan en mask för att driva den tunna huden i halsringningen. Vidare innehåller artikeln recept för olika masker för oberoende förberedelser

• Grädde
  Huden behöver ytterligare fukt, så du bör regelbundet använda motsvarande grädde för torr hud

VIKTIGT: Oavsett vilken typ av hud ditt ansikte tillhör är halsringningen inte fet. I tidig ungdom är huden i denna zon normal och med åldern blir den torr.

• Is
  Effekten av förkylning är känd för att förlänga ungdomar. Hur man använder is för att ta hand om nacken och halsen, läs nedan
• Massage
  Några minuter om dagen kan särskiljas för en lätt massage av nacken och halsen.

För att göra detta, använd olja eller grädde för torr hud. Endast två regler bör komma ihåg:

1. Rörelserna ska inte vara starka och gnugga. Skjut försiktigt på huden och klappa något fingrarna
2. Flytta i riktningen från botten upp, dvs. från mitten av bröstet till axlarna och längre längs halsen till öronen

VIKTIGT: Massage kan göras med en handduk fuktad med kallt vatten.

• Kall och varm dusch
  En vanlig kontrastdusch kan mätta varje cell med syre och förbättra blodcirkulationen. För att göra detta, växla effekten på huden på en kall och varm vattenström, vilket gör flera tillvägagångssätt. Avsluta antagandet av en dusch för en kostnad för kraft bör vara kallt vatten

• Den högra behån
  För att förhindra ytterligare belastning på den känsliga halsringningen är det viktigt att bära rätt behå, lämplig i bröstets storlek och form

Viktigt: Ta reda på hur du väljer den perfekta behåen, du kan från artikeln Hur avgör man korrekt BRA -storleken? Vad ska vara rätt behå?

• Stolt ställning
  Det böjda läget, komprimering, det ständigt sänkta huvudet gynnar inte hudens tillstånd i halsen och bidrar till utseendet på den andra hakan. Vänja dig att gå med direkt hållning och upphöjd huvud i alla situationer. Detta kommer också att vara ett utmärkt förebyggande för att upprätthålla en hög självkänsla
• Fysiska övningar
  Halsen och bröstet är lite involverade i fysisk aktivitet i vardagen, så med åldern förlorar huden här snabbt sin elasticitet och elasticitet. De enklaste övningarna kan förändra situationen.

Exempel:
№1 Luta huvudet i olika riktningar, örat når till axeln
№2 Kasta huvudet något, öppna och stänga munnen, aktivt anstränga dina käkmuskler
№3 Böj händerna vid armbågarna, fästa en handflata i de andra fingrarna upp, anstränga musklerna i bröstet, tryck på handflatorna vid varandra, armbågarna ser åt sidan åt sidan
№4 Sträng långsamt din nacke upp och kvarstår i det övre läget. Händerna kan läggas på axlarna, som en motvikt
Nr 5Bryt hakan med händerna, dra ner hakan och händerna är tvärtom upp, dvs. Försök att hålla händerna med en tryckkraft haka

VIKTIGT: Antalet upprepningar beror på den tid du har. Ju större desto bättre. Det är bekvämt att kombinera övningar med övningar för ögonen efter långvarigt arbete med en dator.

• solskydd
  Effekten av ultraviolett strålning på en sådan känslig hud leder oundvikligen till det för tidiga utseendet på rynkor, så du bör inte utsätta halsringningen för lång solbat och du måste komma ihåg appliceringen av en skyddskräm (minst 30 SPF)
• Rätt sömnposition
  Kroppens långsiktiga position på sidan eller buken påverkar hudens tillstånd negativt i bröstområdet. Försök att ändra poser i en dröm ofta eller vänja dig att sova på ryggen

Uppenbarligen kan den maximala effekten uppnås genom att följa alla rekommendationer. Men även om du bara noterar några av dem kommer din hud att svara med tacksamhet.

Fördelarna med is för halsen

För att upprätthålla slät sammetisk hud och byst i sin ursprungliga form under lång tid kan du använda isens läkande egenskaper. Cryoterapi i kosmetologi ökar populariteten, eftersom det gör att du kan uppnå följande resultat:

• en ökning av hudtonen
• aktivering av blodcirkulation
• smalande porer
• förbättrande färg
• sakta ner processen med rynkor etc.

Dessutom suger Meltwater bättre och fuktar huden. Halsen är utan tvekan i behov av dessa möjligheter.

För framställning av isbitar bör preferens ges renat vatten eller mineralvatten utan gas. Samtidigt kan du använda båda vanliga isbitar från vattnet och frysa infusioner av örter eller fruktbärsjuicer.

Viktigt: Olika typer av örter kan ha en annan effekt på huden: fukt, torr, näring, lindra inflammation etc. För att ta hand om halsringningen är det bättre att välja en kamomill, salvia, citronbalsam, linden, hagtorn etc. som är idealiska för torr hud.

• Det är bäst att massera isbiten på morgonen. Så du kommer att kombinera proceduren för att lämna till halsringningen med fullständig uppvaknande efter sömn och få en laddning av kraft under hela dagen
• Rörelserna bör vara smidiga, men snabba för att förhindra hypotermi av enskilda hudområden. Iskassagekraven liknar massagen, som utförs med händerna
• Efter att isbiten smälter och all fukt absorberas i huden kan du applicera en fuktighetskräm

Viktigt: Du bör inte öva massage med is i fallet med uppenbara problem med huden (öppna sår, inflammation), överkänslighet mot kyla, etc.

Hemlagade masker för halsen

Om det är möjligt att anförtro vård av den känsliga huden på nacken och bröstet till en professionell, kommer detta att vara underbart och utan tvekan ett föredraget alternativ. Men i avsaknad av uppenbara problem, förebyggande av vissnande och förlust av hudelasticitet i halsen kan du göra det självständigt och ganska effektivt.
För detta rekommenderas det att skämma bort huden med näringsmasker som extra vård. Det är lätt att laga en mask hemma, och viktigast av allt kommer du att se vilka ingredienser den består av och vilken effekt som ger. För att inte tala om det faktum att du kan skapa en mask med den återstående maten i kylen.

De mest älskade och beprövade maskerna för nacken och décolleté är i sammansättningen:

• laminaria
• honung
• gräddfil
• spannmål
• äggula
• vegetabilisk olja
• lera

Masker hålls i genomsnitt på huden från 10 till 20 minuter, tvättas sedan av med vatten och slutförde proceduren genom att applicera en fuktighetskräm på halsen.

Masker med kelp för halsringningen. Fördelarna med masker med kelp

Laminärer eller bruna alger är ofta en del av kosmetika. De fick sådan kärlek tack vare den unika sammansättningen av vitaminer och spårelement som har en gynnsam effekt på hudens tillstånd. Bland denna lista skiljer sig vitaminer av grupper A, B och E, såväl som organisk jod.
Det är inte nödvändigt att registrera sig i ett kosmetiskt skåp för sensationer av läkningsegenskaper hos Kelp. En mask av alger kan tillagas hemma. För att göra detta bör du köpa i det närmaste apotekspulveret från torra blad av kelp, eller slipa bladen själv.

Grundrecept

• 1 matsked alger
• ett halvt glas vatten utan kindning (du kan vid rumstemperatur)
• insistera i 1-2 timmar tills blandningen sväller

Du kan använda masken redan i denna form. För att förbättra effekten kan du diversifiera maskens sammansättning med följande komponenter:

• honung
• äggula
• glycerol
• oliv, havsbuckthorn

Du kan kombinera dem och prova olika kombinationer. Alla ingredienser kommer att ha en positiv effekt på den torra huden i halsringningen. Laminaria -masker kommer att eliminera de första tecknen på huden vissna, ge den elasticitet, öka skyddsfunktionerna hos tunn hud i nacken och bröstet.

Viktigt: Gör inte masker från alger under graviditet och amning, liksom med individuell känslighet för jod.

Masker med honung för halsen

Honung är med rätta en potent agent, allmänt används både i medicin och i kosmetologi. En näringsmask med honung kommer att göra huden på en mjukare, elastisk halsringning och demonstrera lyfteffekten.

Recept nr 1

• 2 msk. matskedar honung
• 50 ml vatten
• späd ut och applicera på huden

Recept nr 2

• hälften av kycklingproteinet (slå till skum)
• 1 tsk Älskling (värma upp i ett bad till ett flytande tillstånd)
• 2 msk. l. gröt
• blanda allt i en massa

Recept nr 3

• 1 äggula
• 1 tsk honung
• 1 msk. l. Vegetabilisk olja (till exempel oliv)

Recept nr 4

• 1 msk. Jäst (häll varm mjölk till gräddfilens konsistens)
• 1 tsk honung
• rör om, täck och lämna i 30 minuter på en varm plats
• 1 äggula
• 1 msk. l. vegetabilisk olja
• lägg till och blanda

Masker med gräddfil för halsen

Gräddfil har utmärkta näringsmässiga och fuktgivande egenskaper, därför är masker med gräddfil perfekta för att ta hand om ett känsligt nackområde och det övre bröstet.

Recept nr 1

• 100 gram gräddfil (högt fettinnehåll)
• 1 äggula
• citronsaft (hälften av citronen)
• 1 gurka (riv till tillståndet i Gruel)
• 1 tsk vodka
• rör om, insistera, förvara i kylen

Recept nr 2

• ett halvt glas gräddfil
• 1 äggula
• 1 tsk honung
• blanda, varm i ett vattenbad

Recept nr 3

• 1 tsk gräddfil
• 1 tsk honung
• 1 tsk kaffegrut
• 1 äggula
• blanda

Lermasker för en vacker halsringning

Toner och drar huden väl och returnerar sin tidigare elasticitet, kosmetisk lera. Du kan köpa det i ett apotek eller butik. För att ta hand om nacken och halsringningen är vit och blå lera perfekt.

Recept nr 1

• 1 msk. lera
• varmvatten
• späd till konsistensen av Gruel

Recept nr 2

• 1 msk. lera
• 1 msk. Älskling (värmer upp först i badet)
• blanda, applicera ett tunt tyg
• täck nacken och halsen
• ta bort efter kylning

VIKTIGT: Lermasken på torr hud rekommenderas inte att hålla i mer än 5-10 minuter, annars kommer leran att torka helt och torka huden. Applicera lermasker bör inte vara mer än 1 gång per vecka.

Hur tar jag bad för att rädda en vacker halsringning?

Som nämnts ovan, för att förebygga huden vissna, öka dess ton, stärka blodkärlen, rekommenderas det att öva kontrastdusch.

Om du gillar att suga i badet finns det några tips för att bevara huden på halsringningen i bra form:

• ligga inte i för varmt vatten (inte högre än 37 grader)
• tillsätt lite havssalt för att mjukgöra hårt vatten
• tvätta av badskumet väl från kroppen
• var noga med att återfukta huden efter badet

Halsringskräm: Vilken grädde du ska välja för halsringningen? Video

Det är att föredra att välja en speciell kräm för att ta hand om nacken och halsringningen, eftersom dessa områden är mer känsliga och kroppskräm kan inte ge sin riktiga vård. I avsaknad av ett annat val är det bättre att använda en ansiktskräm.

När du köper en fuktighetskräm bör du vara uppmärksam på förekomsten av eteriska oljor, kollagen, elastin, vitaminer A och E. Dessutom bör det komma ihåg att huden i halsringen ofta är torr, så om huden i ansiktet är benägna att oljas, det bör vara att köpa två olika krämer: för fet hud och för torr hud i halsringningen.

Video: Secrets of Beautiful and Healthy Skin

Hur man tar hand om halsringningen: tips och recensioner

• Ta bort smink från ansiktet och rensar ansiktet, glöm inte nacken och Décolleté -zonen
• Fukta huden på nacken och övre bröstet med fet kräm med oljor och extrakt av örter
• Lägg huden en eller två gånger i veckan med masker
• Exponera inte ett känsligt läder i halsringningen av direkt solljus
• Närma sig masker, krämer och lotioner korrekt, utan att sträcka huden, röra sig uppåt

Det finns få regler för att bevara en vacker halsringning, men utför dem regelbundet, du har alltid råd med klänningar med en djup halsringning och kommer att känna sig säker och attraktiv.

Video: Secrets of Caring for the Neckline - de bästa tipsna