Hur avgör man korrekt BRA -storleken? Vad ska vara rätt behå?

Artikeln kommer att berätta kriterierna som du bör vara uppmärksam på när du väljer en BH, och kommer också att hjälpa till att korrekt bestämma storleken på bröstet och behå.

Innehåll

Att välja en behå kan en kvinna styras av olika mål. Någon vill betona skönheten i bröstet i en klänning med en öppen halsringning, någon är viktig för att uppnå maximal komfort under fysisk ansträngning, någon tänker idag på behovet av att bevara bröstets form i framtiden. Och för någon är alla dessa krav för BH lika viktiga.
Betydelsen av valet av höger BH bör inte underskatta, eftersom det påverkar:

hälsotillståndet hos thoraxkörtlarna,
utseendet på en byst och en kvinnas attraktivitet,
komfort och bekvämlighet med aktiv aktivitet, matning av ett barn.

Vad ska vara rätt behå?

Följande funktioner är inneboende i BH:

bibehålla bröstet
försvara från externa influenser
dölj olönsamma egenskaper i strukturen hos bröstkörtlarna
att betona kvinnlighet och attraktivitet och andra funktioner.

För att BH skulle kunna utföra de funktioner som anges ovan och dessutom skadar inte hälsan, orsakar smärta i axlarna och ryggen, var inte en potentiell skyldighet av mer allvarliga bröstsjukdomar, han måste exakt motsvara storleken på bröstet och passa i formen med hänsyn till dess funktioner strukturer.

BH ska inte:

För att förhindra rörelser, hindra andetaget med full bröst. Steg ska inte gräva eller gnugga.

Annars kan behån orsaka huvudvärk, smärta i nacken, axlarna och händerna från att pressa motsvarande nerv.

Lämna spår, bucklor, rodnad efter borttagning.

Märkena indikerar att den valda modellen är liten. En nära behå kan leda till cirkulationsstörningar och utflöde av lymf, en minskning av bröstkänsligheten och andra problem.

Skär i kroppen, bildar hudveck som hänger över behå.

I närvaro av dessa tecken bör du välja en större storlek.

Skift när du lyfter händerna.

Bhen ska inte "rida" kroppen när kvinnan utför motoriska manipulationer.

Följ dessutom följande krav:

BH -ben (om någon) bör vara exakt under bröstet.

För att förhindra oönskade skador är trycket från hårda frön på det känsliga området för bröstkörtlarna inte tillåtet.

Braheaden på baksidan bör inte vara hög, fokus på kopparna.

I en sådan behå finns det en felaktig belastningsfördelning, så att du snart kan känna spänningen i ryggen.

I ett fästtillstånd bör behån sitta tätt (hoppa över två fingrar). För att kontrollera detta tillstånd använder du en krok som ger den mest fria positionen.

VIKTIGT: BH har förmågan att sträcka sig när du bär, så när du väljer, fokusera på bra fixering med ett extremt fästelement.

När du tar bort remmarna bör den bakre stången förbli på samma plats.

Annars antyder detta att hela belastningen faller på bhens remmar och därmed kvinnans axlar.

Bh måste hålla bröstet på mittlinjen mellan axeln och armbågen.

För check:

sänk ner handen
hitta mitten på segmentet av Lokot -axeln,
rita mentalt en linje parallellt med bröstet genom denna punkt.

I höger behå bör bröstvårtor på bröstkörtlarna komma på en imaginär linje (på bilden till höger).

Materialet i BH måste uppfylla kriterierna för hygroskopicitet, passera luft, inte orsaka hudirritation.

Företräde bör ges till naturliga tyger av bomull, siden och viskos. Vissa typer av moderna syntetiska material anses emellertid vara säkra. Det viktigaste är att de absorberar fukt och låter den känsliga huden "andas".

Bh måste tätt passa bröstkörtlarna och lämnar inget tomt utrymme inuti kopparna.

Annars bör du välja en behå med en mindre skål.

Hur bestämmer jag storleken på behåens kopp?

På handelshyllorna kan du hitta ett brett utbud av underkläder. För att välja "din" behå måste du börja med storlek. Genom att inspektera fönstren med BH kommer du att märka ett två -siffrigt nummer och latinbrev på taggen, vars olika kombination kommer att motsvara en annan storlek.
Antalet betyder storleken på BH, mätt under bröstet, och bokstaven är beteckningen av storleken på behåens kopp.

För att köpa en BH, som är lämplig för storleken på en byst, måste du ta bort ovanstående mätningar:

bRESCENT CIRTH (A)

det mäts längs linjen under bröstkörtlarna, där den framtida behån kommer att "sitta"

bröstvolym (b)

det mäts på de mest konvexa platserna på bröstet.

För att få mer exakta resultat:

mätningar bör göras av en annan person
händerna ska sänkas längs kroppen
mätningar bör göras med en centimeter

VIKTIGT: När mätning av omkrets under bröstet bör centimetern passa nära huden, och när du tar bort åtgärder från bröstvolymen - tvärtom, pressar inte bröstkörtlarna.

Därefter bör storleken på koppen (C) beräknas. För detta ändamål är det nödvändigt att ta bort figuren som motsvarar bröstvolymen, det värde som erhålls vid mätning under bröstet. Storleken på koppen (c) \u003d (b) - (a).

Praktiskt exempel:
värde under bysten (a) - 71 cm
Bröstvolym (b) - 85 cm
Därför kommer storleken på skålen (c) att vara 14 cm (85-71)

Enligt resultaten från mätningarna, efter att ha kommit till butiken, måste du hålla två siffror i ditt sinne:

storleken på bröstet (a)
storleken på koppens volym (c)

Det digitala värdet på storleken på koppen (c) motsvarar ett visst latiniskt brev. Således får du storleken på BH, bestående av deras två delar - siffror (storlek under bröstet) och bokstäver (koppstorlek).

Hur bestämmer jag storleken på BH av den första? Barrowstabell

Olika tillverkare av BH, såväl som i olika modellrader, kan ha skillnader i beteckningen av storlekar. För att bestämma den exakta storleken kan du be konsulten att tillhandahålla dimensionerna från tillverkare för en specifik stagmodell. Kom ihåg att värdena på två siffror som diskuterades ovan kan du snabbt hitta din BH -storlek.

Det finns emellertid universella tabeller med accepterade standardstorlekar.

Enligt den första tabellen, med värdet av storleken under bröstet (a), kommer du att bestämma den första delen av BH: s storlek.

Enligt den andra tabellen bestämmer du den andra delen av storleken på BH, beräkning av vilken latinska bokstav som motsvarar storleken på koppen (c) (c) (kolumn "skillnad").
Enligt exemplet som övervägs ovan, där (a) \u003d 71 cm, (c) \u003d 14 cm, är storleken på BH 70B.
Om du vill köpa en BH utomlands, särskilt i USA, kommer det inte att vara överflödigt att veta din storlek i tum. För detta bör ytterligare en dimension göras:

glift över bröstet (D)

på baksidan passerar också en centimeter (på den framtida behåens linje) och framför är belägen ovanför bröstet.

Resultaten överförs till tum. För detta delas de erhållna värdena med 2,54.

Till exempel:

omkrets över bröstet (d) \u003d 82 cm, vilket motsvarar 32 tum (82/2.54)
Bröstringar (B) \u003d 85 cm, vilket motsvarar 33 tum (85/2.54)
Klass av en kopp (b)-(d) \u003d 33-32 \u003d 1 tum

Koppstorlek (latinbrev/tum):
Aa - 0
A - 1
B - 2
C - 3
D - 4
DD - 5

Som ett resultat får vi storleken på 32A.

Du kan använda följande tabell från vilken du enkelt kan bestämma den nödvändiga storleken på BH, beroende på landet.

Till exempel är din 70B -storlek en amerikansk storlek 32A.

VIKTIGT: Kontrollera relevansen av de mätningar som gjorts, minst en gång om året. Storleken på bröstet förändras över tid, med en förändring i vikt, med hormonell omstrukturering, under graviditet, med amning, etc.

För att köpa en lämplig behå i en kunskap om storlek räcker inte. Att välja en riktigt framgångsrik behå måste mäta mer än en modell, eftersom behåen skiljer sig åt i form av koppar, bredd på remmarna, täckningen, materialet etc. Dessutom kan storlekarna i olika modeller, som nämnts, variera.

Funktioner för att välja stora behåar

Stora bröst ger en extra belastning på kvinnans kropp och kräver förbättrad fixering. För att förhindra att "sag" av bysten med tiden, dvs. Se till att pålitligt bröststöd och minska belastningen på en kvinna, köpa en stor behå -storlek BH bör fokusera på:

trånga remmar gjorda av tätt tyg som inte ska vara smala
bred ram (semi -cornet)
närvaron av ben (helst)
elastisk tyg
stängd form av en kopp som täcker hela bröstkörteln

Funktioner för att välja små behåar

Ägare av ett litet bröst kan omvandlas positivt genom att använda möjligheterna till en BH.

Brackers med komprimerade koppar ger bysten en extra volym.

Koppar med T-formade sömmar hjälper till att höja bröstet.

Om det finns ett stort gap mellan bröstkörtlarna, dvs. Bröstet "ser" i riktning mot armhålorna, du kan ta den till mitten tack vare bh med benen på sidan och bygeln mellan kopparna i en liten storlek.

För bröstkörtlarna som har formen av en kon, kommer ett stort val med en horisontell söm, som visuellt rundar en kvinnlig byst, ett bra val.

Hur bestämmer jag storleken på BH för gravida kvinnor?

Under graviditeten, under påverkan av kända hormoner, hos många kvinnor, börjar bröst att förbereda sig för den framtida utfodringen av barnet. Bröstkörtlarna sväller, tunga, blir mer känsliga. Hos vissa kvinnor ökar inte bysten i storlek fram till barnets födelse och mjölkens utseende. Denna process är individuell, så du bör inte omedelbart springa till butiken för en BH och lära dig om graviditet.

Men du måste tänka på att ändra underklädernas garderob. Åtminstone bör du köpa en speciell bomullsbh, helst sömlös och på breda remmar. Sådana behåar ger ytterligare vård av känsliga bröst under graviditeten.
I genomsnitt kan du med 20 veckor känna behovet av att ändra BH BH större storlek. Gör mätningar av bröstet i enlighet med ovanstående rekommendationer och gå till en specialiserad handelsinstitution.

Hur bestämmer jag storleken på postpartum -behå?

Hur svårt ditt bröst kommer att öka efter ett barns födelse. För att förköpna en BH för amning under vistelsens varaktighet på sjukhuset kan du fokusera på storleken på en byst vid 36-38 veckors graviditet.

Om ditt bröst vid denna tid inte har förändrats är det fortfarande värt det att ha ett nätlyft som överstiger förkunskaparen. Kanske kommer ditt bröst att öka kraftigt med mjölkens ankomst.

De viktigaste uppsättningarna av parenteser för utfodring bör köpas efter förlossning och utseendet på mjölk, vilket gör lämpliga bröstmätningar.

Grundläggande krav för BH:

bred bas på bh och breda remmar,
möjligheten att mata barnet utan att ta bort behå, dvs. Autonom öppning av koppar,
minsta sömmar,
naturligt material,
frånvaron av en söm på bröstvårtan, som blir särskilt känslig under amning,
bra justering av remmarna och fästelementen, eftersom bröststorleken förändras avsevärt före och efter att ha matat barnet,
det är önskvärt att ha en speciell ficka för bröstpackningar som många mödrar använder, särskilt under de första veckorna, medan amning är etablerad.

Särskilda konsoler för utfodring uppfyller dessa kriterier, så det är mer bekvämt att omedelbart kontakta en butik för ammande mödrar.

Hur väljer jag storleken på en sportbh?

För att brösten inte ska störa träningen är det inte deformerat och inte genomgår skador med vanliga sporter, bör du ta hand om att köpa en sportbh. I vissa typer av sportbh, eller mer korrekt, sporttoppar, används storlekssystemet, liknande storleken på vardagskläder:

Xs
S.
M
L.
etc.

Ett sådant system är karakteristiskt för kompressionstoppar som verkar på principen om bröstpressning till kroppen och är lämpliga för flickor med små bröst.

Sportbh, utformade specifikt för att stödja varje bröst, har storlekar motsvarande storleken på vanliga behåar, dvs. skiljer sig åt i kopparna. Som regel har för varje typ av sportbh en storlekstabell. Därför är det inte svårt att hitta det bästa alternativet.

Dessutom, val av en sportbh, måste du veta att de skiljer sig beroende på vilken typ av sportaktivitet:
• Med svagt stöd (för Pilates, Yoga, Stretching, etc.)
• Med genomsnittligt stöd (för krafterobiker, rullskridskor eller skridskor etc.)
• Med starkt stöd (för konditionering: löpning, hoppning etc.)

Hur bestämmer jag storleken på bröstet vid behå?

Ett antal kvinnor genom prövning och fel har hittat "sina" behåar och köper samma typ. De kanske inte vet och inte tänker på hur de har storleken på bysten. Naturligtvis kan du beräkna den ungefärliga bröststorleken på behå av BH genom att använda samma storlekar, men från det motsatta.

Det finns dock ingen praktisk betydelse i denna åtgärd. Det är bättre att mäta bröstvolymen med en centimeter, som beskrivits ovan och ta reda på din standardstorlek. Förresten, det är mycket möjligt att resultatet inte kommer att sammanfalla med den storlek du är van vid att bära.

Hur man korrekt bestämmer storleken på BH: tips och recensioner

Du bör inte köpa en behå utan preliminär passning
Storleken på BH, beräknad enligt tabellerna med lämpliga mätningar, är inte en fast storlek som garanterar det perfekta alternativet. Detta är bara den punkt som du kommer att bäras när du försöker på BH
Om behåen pressar eller tvärtom, en stor - betyder det inte att du bör välja en storlek mindre eller mer och i omkretsen under bröstet och i koppen. Det är möjligt att en behå med en stor omkrets under bröstet, men en mindre kopp, och vice versa, passar dig. Till exempel, om 75B brasterbraerna inte är lämpliga för dig, försök att prova på 70C eller 80A

För rätt montering av bh, luta dig framåt, lägg på remmarna och investera försiktigt bröstkörtlarna i behåen
Kör behå korrekt. Fäst bh framför, och sedan, vända den, kommer du att deformera BH, minska dess livslängd
I en situation där bh inte "sitter på bröstet" är inte din modell. Försök att välja en annan behå, lämplig för den specifika formen på din byst
Missbruk inte hängslen utan remmar. De ger inte enhetlig belastning. Ta på sig sådana behåar endast ibland
Låt dina bröst vila på natten utan behå
Har olika typer av behå för olika ändamål i garderoben

Efter dessa rekommendationer och tips hittar du definitivt rätt behå, motsvarande bröstets storlek och form, som kommer att bli nyckeln till din hälsa och skönhet.