Varför sväller hans ansikte efter sömn? Ansiktsödem efter sömn: skäl, vad man ska göra

Skälen till utseendet och metoderna för behandling av ödem efter sömn.

Nästan varje person stötte på ansiktsvullnad. Svullnaden i ansiktet talar inte alltid om vissa patologier, oftast är detta bevis på ägarens felaktiga livsstil. I den här artikeln kommer vi att berätta varför ansiktet svullnar eftersova.  

Varför sväller hans ansikte på morgonen efter sömn?

Det finns många skäl som i de flesta fall inte pratar om patologi. Många av oss har redan lagt märke till varför på morgonen ett svullet ansikte. 

Varför sväller ansiktet på morgonen efter sömn:

• Missbruk av salt, rökt mat på kvällen. Salt kan hålla kvar i kroppen med vätska, locka vatten till sig själv. Det är därför en stor mängd vätska förekommer i det intercellulära utrymmet, ansiktet sväller. Ögon, ögonlock kan svälla, former under ögonen och allmän svullnad i ansiktet observeras också. 
• Alkoholmissbruk. Faktum är att alkoholhaltiga drycker i vår kropp förvandlas tillacetoninnehållande Vätskor som är gift för kroppen. Han försöker bli av med alkohol så snart som möjligt, så att en person kan gå på toaletten många gånger, koncentrationen av salter i urinen ökar, så en hög koncentration av salt i kroppen observeras, vilket lockar vatten. Det är därför ansiktet sväller. 
• Brist på vatten. I genomsnitt bör varje person dricka cirka 30 ml vatten per 1 kg kropp per dag. En kvinna som väger 60 kg bör ta minst 1,8 liter vatten per dag. Dessutom är det tillrådligt att använda vatten inte i form av te, kaffe, buljong, men vanligt icke -kolhyvt, mineral eller renat. Men det är bäst att dricka det 30 minuter före måltiderna. Detta hjälper till att minska aptiten och förbättra tillståndet i huden och håret. Konstigt nog kan inte bara ett överskott, utan också en brist på vatten framkalla svullnad. I det här fallet försöker kroppenmobiliseraSamlas därför ackumulering av vätska i vävnaderna. 
• Missbruk av fettkräm, Och dekorativ kosmetika. Vissa kosmetiska produkter kan ha en allergisk reaktion. Några av dem täpper porerna, varför det finns en yttre puffiness av konturerna.  

Varför sväller hans ansikte efter sömn?

Ödem i ansiktet kan utlösas inte bara av fel sätt att leva, utan också av närvaron av allvarliga sjukdomar. Bland dem kan följande särskiljas.

Varför sväller hans ansikte efter sömn:

• Allergisk reaktion. Oftast förekommer inte svullnad i ansiktet, utan i ögonområdet. Med allergier är ögonlocken ofta svullna, både övre och nedre. Tillsammans med dessa symtom kan klåda, brinnande, rodnad också observeras. Symtom kan förekomma i form av hosta, nysningar och lacrimation. 
• Njurpatologier. Med pyelonefrit, urolithiasis förändras också saltbalansen i urin, mängden salter i den ökar, vilket provocerar ackumulering av vätska i cellerna i ansiktet och i allmänhet i hela kroppen. 
• Hypertoni och hjärtsvikt. I de första stadierna av sjukdomen kan trycket ökas något. Men samtidigt finns det en svårighetsgrad i fysisk ansträngning, en person kan inte utföra ens de enklaste manipulationerna. Han är trött på ett snabbt steg, han kan inte stiga till tredje våningen. Om svullnad i ansiktet observeras samtidigt kan hjärtpatologier antas. 
• Leversjukdomar. Tillsammans med ansiktsödem kan bitterhet i munnen observeras efter sömn, liksom i smärta i rätt hypokondrium. Färgen på urin och avföring kan förändras. Tarmens rörelser blir lätta, nästan vitaktiga. Om du märker ett av dessa symtom är det bäst att kontakta en läkare, eftersom detta indikerar allvarliga patologier som inte kan behandlaspå egen hand.  

Varför sväller kvinnor efter att ha sovit?

Kvinnor, mer än män är benägna att svälla.

Varför sväller kvinnor efter att ha sovit?

• Före menstruation. Under denna period kan lätt svullnad av både de övre och nedre extremiteterna observeras. Detta beror på frisläppandet av en stor mängd progesteron i blodet som ackumuleras vätska samt fett. Ofta återhämtar sig en kvinna som tar progesteron snabbt och observerar svullnad i kroppen och ansiktet. 
• Det främsta skälet till utseendet på ödem är felaktig näring. Inte bara salt, rökt mat provocerar svullnad i ansiktet. Den fula ovalen i ansiktet, som flyter mycket snabbt, observeras när man använder ett stort antal snabba kolhydrater, socker, samt korv och majonnäs. Dessa produkter innehåller mycket livsmedelsavfall, i form av konserveringsmedel, fetter och enkla kolhydrater.
• Som ett resultat kanske siffran inte förändras till det bättre. Förändringarna är också synliga i ansiktet. Människor som Ät ofta söt mat, De är benägna att utslag och svullnad i ögonen, kinderna och hakan. För att normalisera ansiktet i ansiktet räcker det att följa korrekt näring och en lågkoldiet. Detta betyder inte att det är nödvändigt att utesluta frukt, grönsaker från menyn. Dessa produkter är de mest nödvändiga, användbara för vår kropp. Vi pratar om enkla kolhydrater, som socker, mjöl, pasta. 

Ansiktet sväller efter sömn, vad ska jag göra?

Innan du klarar av ödem i ansiktet är det nödvändigt att eliminera huvudproblemet och orsaken till sjukdomen. 

Ansiktet sväller efter sömn, vad man ska göra:

• Om det finns sjukdomar i levern och njurarna, eller regelbundet överätning, missbruk av skadliga produkter, är det nödvändigt att eliminera den främsta orsaken. Dessutom visas specialgymnastik, ansiktsmassage. Det utförs längs massagelinjerna med måttligt pressande, men utan att sträcka huden. Observera att för att ta bort ödem under ögonen kan du använda speciella fläckar, isstycken.
• Rätt näring fungerar bäst i kampen mot ödem och användningen av en tillräcklig mängd vätska. Det är nödvändigt att utesluta produkter som försenar vätskan i kroppen. Innan varje månad är ödem en normal situation, nästan många flickor är bekanta med det. För att bli av med dem måste du flytta mer under denna period, dricka mer vatten.
• Du kan minska mängden ödem, förbättra ansiktet i ansiktet med lingonberry te, rosehip och fälthästsvans. Observera att det inte är omöjligt att ta diuretika. De kommer bara att förvärra problemet, kommer att bidra till uppkomsten av nytt ödem eller provocera förekomsten av en annan, mer allvarlig sjukdom.
• Av stor betydelse är positionen under sömn. Om du sover utan en kudde, medan huvudet sänks något ner, är det ingen överraskande på ödem på morgonen. När allt kommer omkring flyter vätskan under kraft ner från topp till botten. Om huvudet är under benen, kan ödem som passerar på morgonen observeras i ansiktet.

Varför sväller höger sida av ansiktet efter sömn?

Ödem till höger eller vänster sida talar om lokala problem. Om, med sjukdomar i hjärt -kärlsystemet, andningsorganen, sväller hela ansiktet, och svullnar i bara en del av ansiktet indikerar att det finns ett nederlag av en viss zon som ligger i detta område.

Varför sväller höger sida av ansiktet efter sömn:

• Insektsbett, allergisk reaktion
• Öron- eller nasala bihålor
• Tandsjukdomar, karies och suppuration
• Trigeminalnerv
• Neurologiska sjukdomar
• Osteokondros i nacken i en viss zon

Vanligtvis, för att bli av med sådant ödem, måste du kontakta läkaren och ta reda på den exakta orsaken. Om ansiktet sväller bara på en sida, är lokal behandling nödvändig. Detta är inte på något sätt kopplat till användningen av salt, en stor mängd vätska eller mat före sänggåendet. För att bli av med ödem, som utlöses av fel position i en dröm, eller användningen av en stor mängd vätska, räcker det för att göra flera enkla masker.

Hur tar man bort ansiktsödem efter sömn med folkmetoder?

• Potatis. För att förbereda en helande dryck måste du placera en panna med potatis i eld och koka i 20 minuter. Det finns inget behov av att rengöra rotbrottet från huden. Det är nödvändigt att undertrycka grönsaken med ett tryck till tillståndet av potatismos. Kyl så att masstemperaturen är inställd på 40 grader. Lägg varm gröt i ödemet, helst i hela ansiktet och inte bara under ögonen. Håll i 15 minuter, täck med en varm handduk. Tvätta av med varmt vatten, torka av huden med en isbit i slutändan.
• Dillmask. Det är nödvändigt att blanda en matsked fet gräddfil med hackad dill. Du kan slipa i en mixer. Den resulterande gruvan måste appliceras på ansiktets yta och motstå en kvarts timme. Ta bort med en bomullsdyna doppad i kallt vatten. Inget behov av att gnugga huden hårt, ett litet lager fett från gräddfil bör förbli på den. Detta närar dessutom, fuktar huden.
• Persilja. Detta gräs, känt för sina diuretiska egenskaper, och hjälper också till att eliminera svullnad. Det är nödvändigt att blanda två matskedar kefir med en liten mängd hackad persilja. Det är bäst om det finns mycket juice av grönska. För att göra detta kan du förbehandla det i en mixer. Det är nödvändigt att hela huden är målad grön. Lägg den resulterande pastan i ansiktet och gå till vila i en tredjedel av timmen. Tvätta av med kallt vatten. Om orsakerna till ödem ligger vid hjärt -kärlsjukdomar, måste vissa läkemedel tas. Endast normalisering av blodcirkulationen hjälper till att eliminera svullnad inte bara i ansiktet utan också i de nedre extremiteterna.

Många intressanta artiklar finns på vår webbplats:

De bästa diuretikerna för ödem: en lista över läkemedel med instruktioner, örter, folkläkemedel, en läkares rekommendationer

Hur man tar bort svullnad och väskor under ögonen: tips. Varför är svullnad och väskor under ögonen: skäl

Hepatoprotectors: En lista över de bästa leverpreparaten med beprövad effektivitet

Ett svullet kind efter tanduttag, vad ska jag göra? Sväll kinden efter att ha tagit bort visdomstanden? Hur sköljer jag och vad man ska dricka efter att ha tagit bort tanden från ödem?

Ofta observeras ansiktsödem efter att ha sovit på en mycket hög kudde. I detta fall pressas nerverna, såväl som stora fartyg som matar huvudet och ansiktet ut. Således försämras blodcirkulationen och metabolismen i denna zon. Tack vare detta kan fluidretention observeras.  

Video: ansiktsödem efter sömn