Varför har barn och vuxna kalla armar och ben? Är detta normen eller talar om utvecklingen av någon sjukdom? Hur kan man hjälpa patienten med hjälp av traditionell medicin och hemläkemedel? Du hittar svar på dessa frågor i vår artikel.
Innehåll
- Varför är kalla armar och ben hos en vuxen: skäl
- Varför ständigt kalla armar och ben, händer och fötter: anledning
- Varför har barnet kalla armar och ben?
- Varför är kalla armar och ben på barnet, en nyfödd?
- Varför har barnet och vuxen vid hög temperatur varmt huvud, och armarna och benen är kalla: orsaker, behandling
- Varför kalla armar och ben vid högt tryck?
- Varför kalla armar och ben när huvudet gör ont?
- Hur man behandlar kalla händer och ben med droger?
- Hur behandlar man kalla händer och ben med folkläkemedel?
- Video: Varför händer och ben fryser
Problemet med ishänder eller ben är ganska vanligt, både hos barn och vuxna. Vissa är benägna att inte uppmärksamma detta med tanke på kroppens fysiologiska inslag. Andra tillskriver sådana tecken till möjliga symtom på utvecklingen av allvarliga sjukdomar.
Varför är kalla armar och ben hos en vuxen: skäl
Kalla lemmar kan vara resultatet av en mängd olika tillstånd och problem i kroppen. Det vanligaste kan tillskrivas cirkulationsstörningar, ökat blodtryck, feberförhållanden för infektionssjukdomar, effekten av låg temperatur och hög luftfuktighet.
Människokroppen känns mest bekvämt i en varm miljö. När det gäller förändrade förhållanden, till exempel, sänker lufttemperaturen, rusas alla livstödresurser för att upprätthålla funktionerna för viktiga organ och system till nackdel för mindre betydande (lemmar, näsa, öron).
Om armarna och benen förblir kalla även i ett varmt rum eller i den varma sommarsäsongen, är detta ett symptom på nedsatt kropps funktion på grund av någon sjukdom eller en följd av livsstil.
De främsta orsakerna till kalla lemmar är:
- Närvaron av patologier, vars lista är tillräckligt stor-diabetes, hypotyreos, osteokondros, sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, anemi, vitaminbrist, hyperhidros och andra.
- Vegetaskulär dystoni är en kränkning av funktionen av det autonoma nervsystemet. I det här fallet talar vi inte om sjukdomen i enskilda organ, så terapi syftar till att korrigera patientens livsstil och användningen av ett antal övningar och tekniker för att förbättra det allmänna tillståndet.
- Genetisk predisposition - Den fysiologiska strukturen hos blodkärl och kapillärer orsakar deras minskning även med små förändringar i temperaturen i den yttre miljön.
- Hormonell bakgrund - Hos kvinnor i åldrarna 18 till 55 år är syndromet av kalla händer och ben vanligare, eftersom det är förknippat med nivån av östrogen - kvinnligt hormon som deltar i processen för värmereglering.
- Åldersrelaterade förändringar - kroppens åldrande orsakar en avmattning av värmeöverföringsprocesser, så att äldre människor är mer benägna att uppleva obehag från kylan i rummet och på gatan, försök att klä sig varmare.
- Överträdelse av kosten, inklusive diet. Normal funktion av kroppen är omöjlig utan full näring. Vid delning och assimilerande omvandlas näringsämnen till energi, som konsumeras vid reglering av normal kroppstemperatur och fysisk aktivitet. Spear Nutrition leder till konsumtionen av interna resurser i kroppen och brist på energi.
- Hyperhidros är ökad svettning av lemmarna. Den ständiga fukten på händer och fötter, särskilt i kallt väder, leder till frossa och frossa i armar och ben. Ett sådant tillstånd kan vara ett symptom på befintliga sjukdomar-sköldkörteln, nervsystemet, hjärt-kärlsystem, tumörformationer, hormonella misslyckanden, smittsamma och svampskador. Av de yttre skälen, bär syntetiska strumpor eller strumpbyxor, dåliga kvalitetsskor, kan försummelse av hygienregler kallas.
- Otillräcklig fysisk aktivitet, på grund av en persons arbete eller en stillasittande livsstil, kan också orsaka en avmattning av blodflödet och som ett resultat kalla handflator och fötter.
Varför ständigt kalla armar och ben, händer och fötter: anledning
Om du känner kalla händer och ben regelbundet och oavsett yttre faktorer kan detta indikera utvecklingen av en sjukdom.
- Med fartyg ateroskleros, yrsel, angina pectoris, öron i öronen, huvudvärk, smärta i ryggraden, torr hud och cirkulationsstörningar är möjliga.
- Osteokondros - orsakar en kränkning av blodcirkulationen på grund av deformation av de intervertebrala skivorna. Patienten känner ryggsmärta, yrsel, domningar i lemmarna.
- Patologier i sköldkörteln - Otillräcklig produktion av hormoner leder till ett tillstånd av snabb trötthet, dåsighet, cirkulationsstörningar, hjärtrytmfel och en minskning av metabolismen.
- Diabetes mellitus orsakar kapillärer kramper och nedsatt blodflöde. Därefter är stora kärl involverade i sjukdomsprocessen under processen. Samtidigt lider de nedre extremiteterna mer, vilket kan leda till ett allvarligt nederlag av fötterna, visna bort vävnader och utvecklingen av gangren.
- Sydrome Reino - kännetecknas av spasmer av små arteriella kärl i händerna och manifesteras av en känsla av stickningar, domningar, kylighet och smärta i fingrarna.
- Anemi är en låg nivå av hemoglobin, C -vitamin, folsyra och brist på järn i kroppen innebär takykardi, yrsel, svaghet, blekhet i huden och ett tillstånd av frossa.
Om du märker något av dessa symtom bör du inte försena ett besök hos en läkare för att genomföra en omfattande undersökning och förskriva lämplig behandling.
Varför har barnet kalla armar och ben?
Kontakt med den yttre miljön justeras kroppen på ett friskt barn till temperaturförhållandena.
- Huden, eller snarare dess kärl, reagerar på lufttemperaturen. Barns svala ben och pennor är inte ett problem och bör inte orsaka föräldrar till föräldrar om färgen och typen av hud på lemmarna ser normal ut.
- Mycket kalla fötter och händer med en blåaktig hudton indikerar att barnet har fryst och är obehag. Vuxna bör vara uppmärksamma på valet av kläder för ett barn för hem och promenader. Termoreguleringssystemet i barndomen är ordnat så att kortvarig kylning är mindre farlig än konstant överhettning.
- Anledningen till barnets ständigt kalla armar och ben kan också vara en snabb tillväxttakt vid vilken kapillärer inte håller jämna steg med den växande organismens behov och kan inte helt leverera blod till lemmarna.
Varför är kalla armar och ben på barnet, en nyfödd?
Mamma till mycket små barn upplever ofta panik rädsla om de märker de kalla pennorna och benen på barnet. Samtidigt försöker de bära det så varmare som möjligt och fruktar förkylning.
Nyfödda barn svarar på omgivningstemperaturen, och barnets kropp bildar rätt reaktion på förändringar. Barnets temperatur är hudens temperatur. Om pennorna och nätterna är kalla, indikerar detta en spasm av hudkärl. En sådan reaktion är en naturlig mekanism för att upprätthålla kroppsvärme. På grund av det byggs barnets immunförsvar, vilket senare kommer att vara den viktigaste faktorn för att upprätthålla hälsan. Om varje gång mamma försöker förhindra den minsta kylningen, kommer barnets immunitet att vara svag.
För att hjälpa barnet att fastställa termoreguleringsprocessen snabbare, gör följande:
- Köp barnet i vattnet i den optimala temperatur-37-37,5 ° C i ett varmt rum.
- Dagligen masserar hela barnets kropp och ägnar särskild uppmärksamhet åt dina händer och fötter.
- Upprepa de enkla övningarna som barnet gillar - böj och förläng händerna och benen, gör försiktigt rotationsrörelser med axel- och höftleden.
Varför har barnet och vuxen vid hög temperatur varmt huvud, och armarna och benen är kalla: orsaker, behandling
Ishänder och ben mot bakgrund av feber och hög temperatur (mer än 39 ° C) observeras ofta hos små barn. Hos vuxna kan detta tillstånd (”vitfeber”) vara förknippat med att försvaga immunsystemets funktion eller följa vissa kroniska sjukdomar.
En minskning av immunförsvaret leder till ett fysiologiskt tillstånd, under vilket blodet rusar till de inre organen, vilket orsakar en akut kramp av kärlen i lemmarna och en kränkning av värmeväxlingen. Utåt uttrycks detta av intensiv blekhet i huden (ibland till cyanotisk).
Denna typ av feber är vanligtvis:
- Det inträffar mot bakgrunden av kursen av akuta infektionssjukdomar i den virala etiologin - influensa, akuta andningsvirala infektioner, kusma, skarlakansfeber, difteri, vattkoppor, kikhoste, mässling, rubella.
- Det förekommer med sjukdomar i övre luftvägarna, bronkialsystemet, kroniska sjukdomar i inre organ.
- Ibland kan det följa hjärtsjukdomar med traumatiska skador och tumörformationer eller vara ett symptom på en allergisk reaktion.
Vad ska du vara uppmärksam på?
- Lägg varma strumpor, men täck inte patienten med en filt.
- Ge ett spasmolytiskt medel (drotaverin, no-shpa, dieter) för att förhindra anfall.
- I rummet där patienten är belägen bör den inte vara för varm. Trots förkylningen av lemmarna och frossa förblir kroppstemperaturen hög.
- Gnidning av kroppen med alkoholinnehållande vätskor rekommenderas inte - detta kan leda till ökad vaskulär kramp och försvagning av värmeöverföring, temperaturen på de inre organen kommer endast att öka.
- Minska inte bara temperaturen - normala indikatorer på termometern indikerar inte återhämtningen. Patienten behöver akut medicinsk vård för exakt diagnos och behandling av den underliggande sjukdomen.
Varför kalla armar och ben vid högt tryck?
Patienter som lider av hypertoni upplever ofta ett snabbt hjärtslag, brus och ringer i öronen, färgade fläckar eller "flugor" framför ögonen, inre värme, ersätter frossa och starka skakningar, kyla, stickningar och domningar i lemmarna.
I stressande situationer, nervspänning och psykoemotionell stress kan blodtrycket avsevärt öka även i frånvaro av sjukdomar i det hjärt-kärlsystemet. För att förhindra en tung attack är det användbart att acceptera rotekstraktet av valerian, moderwort, ett avkok av bär (lingonbär, björnbär, röda vinbär, tranbär) eller varmt te med citron.
Hos personer med sjukdomar i kärlen kan frossa och skakning i lemmarna indikera början på en hypertensiv kris. I det här fallet är det brådskande att mäta trycket och ta en medicin för att minska det som föreskrivs av den behandlande läkaren.
Varför kalla armar och ben när huvudet gör ont?
Migrän är en typ av vaskulär huvudvärk. Under attacken utvidgas den temporala artären, vilket leder till spänningen i dess nerver som flätar och frisättningen av vissa kemikalier. Dessa ämnen provocerar en inflammatorisk process och ytterligare förstärkning av smärta.
Migrän avser kroniska sjukdomar med ofta återfall. Starka smärta åtföljs av aktiv pulsation i templet eller occipitalfraktion, illamående, kräkningar, yrsel, hudens blekhet, känslighet för ljus och ljud, frossa, kalla händer och fötter.
En skarp eller dragande huvudvärk är också ett av symtomen på vegetovaskulär dystoni. Listan över tecken på denna sjukdom innehåller upp till 150 symtom och 40 syndrom. VSD kan uttryckas, som koronar hjärtsjukdom, hypertoni, osteokondros, tyrotoxikos, etc., medan undersökningar och tester inte tillåter några allvarliga patologier av organ. Därför är det ibland ganska svårt för specialister att göra en exakt diagnos och förskriva behandling.
En av de viktigaste klagomålen hos patienten med VSD är dålig tolerans för temperaturförändringar. Patientens armar och ben förblir alltid kalla, även i ett varmt rum och varmt klimat, samtidigt som lufttemperaturen orsakar yrsel, svaghet och en känsla av brist på luft.
Hur man behandlar kalla händer och ben med droger?
Som redan nämnts är kalla lemmar inte en separat sjukdom, utan bara en följd av andra patologier eller inflammatoriska processer i kroppen. Behandling av detta problem reduceras till diagnos och terapi av den underliggande sjukdomen.
Med VSD, när patientens tillstånd endast är associerat med nervsystemets arbete, ska följande läkemedel behandlas:
- växtläkemedel - Valerian Root Extract, Motherwort, Tincture of the Peony
- antidepressiva medel
- transkvilisatorer
- nootropics
Hur behandlar man kalla händer och ben med folkläkemedel?
Om orsaken inte är relaterad till någon patologi, bör du vara uppmärksam på några av dina egna vanor och livsstil:
- Kroppen bör vara väl skyddad från ett obekvämt tillstånd som uppstår under kall luft i rummet eller på gatan.
- Välj din garderob korrekt, när du köper nya kläder, var uppmärksam på täthet och sammansättning av tyget.
- Försök att alltid hålla benen varma, för detta väljer du särskilt skor under säsongen och sparar inte på dess kvalitet. Skor bör vara mjuka och bekväma, inte för att ge fingrarna, vilket gör det svårt att blodcirkulationen. Följ temperaturen i bostadslokaler, glöm inte att sätta på strumpor och tofflor hemma.
- Att bära smycken - ringar, armband, klockor, pressa handleden och fingrarna, kan orsaka svårigheter i normalt blodflöde och domningar i händerna.
- Mat är också involverad i processen för termoregulering av kroppen. Eastern Medicine rekommenderar under den kalla säsongen att inkludera produkter i kosten som förbättrar blodcirkulationen - vitlök, ingefära, akut peppar, varmt örtte och infusion av hagtorn.
- Naturliga eteriska oljor (eukalyptus, enbär, gran, sandelträ, söt orange) stimulerar blodflödet och aktiverar kroppens skyddsfunktioner. Använd all vegetabilisk olja för massageproceduren genom att lägga till några droppar eteriska oljor till den. Ett sådant verktyg kan också användas som första hjälpen vid hypotermi och den initiala graden av frostskador.
- Fysisk aktivitet hjälper till att mätta kroppen med syre, stimulerar metabolism och blodcirkulation. Med en stillasittande livsstil, till exempel stillasittande arbete, kom ihåg rätt position i vila och små pauser, under vilka du gör kort gymnastik för armar och ben. På din fritid kan du hitta tid att utföra en daglig uppsättning övningar och promenader i den friska luften.
- Verktyget testat i århundraden - varma bad för benen. Det är användbart att ånga benen för att stärka blodkärlen och förbättra blodcirkulationen, liksom med hyperhidros och svampinfektioner. För att förbättra effekten med förkylningar, tillsätt 1 msk till varmt vatten. en sked senap eller rosmarin. Med hudproblem, gör bad med tillsats av 1 msk. matskedar av bakpulver.
- Heta kompresser aktiverar också blodcirkulationen i lemmarna. Applicera gasväv fuktad i varmt vatten i 5 minuter, upprepa proceduren flera gånger innan du går till kylan.
- På natten, innan du går utanför eller efter hypotermi, gnugga fötterna med en värmande salva. Följande kompositioner har etablerat sig väl: Apizartron, Tiger Balm, FinalGon. För barn, använd balsam, Dr. Mom, som har en uppvärmning och antiseptisk effekt.
Mina ben fryser från dålig blodcirkulation, jag svävar alltid ben med senapssenarduritron efter en promenad för att inte bli sjuk. Förbättrar blodmikrocirkulationen väl och värmer