Hur tar man linfrön för viktminskning? Lindiet

Hur man går ner i vikt med ett linfrö. Recept för att tillverka viktminskningsprodukter. Indikationer och kontraindikationer för användning.

En smal kropp är varje kvinnas dröm. Pereliala vintersemester, som är direkt relaterade till ständiga högtider, gör sig själva att känna sig i form av extra centimeter på midjan och höfterna.

Det finns många effektiva metoder för att bekämpa överdriven vikt. En av dem är linfrön. Den här artikeln har all detaljerad information om funktionerna i deras användning, metoder för att förbereda tinkturer och blandningar, liksom tekniken för användning av utsäde för snabb viktminskning.

Innan du fortsätter att ta fröet är det nödvändigt att bekanta dig med deras vittnesbörd och kontraindikationer för användning (för att inte skada hälsan).

Hjälper linfrön att gå ner i vikt?

Linfröet är ett forntida botemedel som används allmänt i folkmedicin. Den har användbara egenskaper, rik på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för kroppen.

Sammansättningen av linfrön inkluderar:

• vitaminer - A, fullt komplex av grupp B, E och P
• protein (växtens ursprung)
• cellulosa
• lecitin
• syror (omega-3 och omega-6)
• selen
• lignans (växthormoner)

Linfrön används inte bara för medicinska ändamål utan också för viktminskning. Deras aktiva komponenter hjälper till att normalisera arbetet i mag -tarmkanalen, bidra till snabbt avlägsnande av ackumulerade toxiner och minska hungern betydligt.

Linnesfrön för viktminskning

Fröet används för viktminskning på grund av dess mirakulösa egenskaper. De agerar som:

• lätt laxerande
• aptit

Linfrö är av naturligt ursprung, innehåller inte skadliga ämnen eller kemiska komponenter, vilket positivt påverkar magen och hela organismen.

Fördelarna med gastrointestinal kanal:

• rengör kroppen av toxiner och toxiner
• bidra till den aktiva läkningen av möjliga sår och sår i magen
• skydda mageens väggar från effekterna av grov mat (de omsluter slemhinnan)

En annan fördel med linfröet-de minskar aptiten avsevärt (på grund av deras aktiva svullnad inuti magen), vilket är mycket bra under perioden att beröva övervikt.

Tillämpning av linfrö för viktminskning

Med hjälp av linfrön kan du tappa upp till 2 kg överflödig vikt under en månad av mottagningen. De verkar mycket försiktigt på kroppen, särskilt på magen.

Innan du fortsätter med deras användning för att gå ner i vikt måste du känna till några hemligheter samt uppfylla enkla rekommendationer:

• Innan förfarandet börjar (i detta fall, gå ner i vikt) måste du definitivt konsultera din läkare för att utesluta de negativa konsekvenserna av hälsan för hälsan
• fröförloppet bör växla med resten
• under perioden med utsädesförbrukning måste mängden dryck av vatten ökas med två gånger för att förhindra bildning av förstoppning
• frön ska endast förvaras på en mörk mörk plats (annars kommer de att förlora sina läkande egenskaper)

Video: Behandling av linfrön: Viktminskning, gastrit, förstoppning, diabetes, rening! Fördelar, skada, recensioner

Hur man lagar linfrön, hur man gör linfrön för viktminskning

Linfrön är en utmärkt produkt för beredning av olika verktyg. De är gjorda:

• helande infusioner
• medicinsk avkok
• olika livsmedelstillsatser
• gelé

För att linfrön ska vara snabbare att "bära frukt" (i form av ett större antal kilogram som tappas) måste de konsumeras i ett komplex (t.ex. med fysisk ansträngning).

Att göra en buljong från linfrön är inte en svår uppgift. Huvudvillkoret för produktivt arbete är att följa instruktionerna och receptet för beredning av läkemedlet.

Recept nr 1. Användbar dryck för viktminskning

Ingredienser:

• 500 ml vatten
• 25 g linfrön

Förberedelse:

1. Vatten hälls i en kypan, föras upp
2. Frön är täckta i en termos eller burk
3. Innehållet i behållaren hälls med brant kokande vatten
4. Insistera 10-12 timmar
5. Ta 100 ml före måltider (2-3 gånger om dagen)

Recept nr 2. Ett avkok av frön

Ingredienser:

• 25 g linfrön
• 250 ml vatten

Förberedelse:

1. Vatten föras
2. Fröet hälls med kokande vatten
3. Sätt på en långsam eld, koka 30-35 minuter
4. Ta på sig tom mage 100 ml en halvtimme före måltiderna

Ett annat effektivt verktyg för viktminskning är gelé med tillägg av frön. Det viskösa ämnet kommer att omsluta väggarna i magen, och den svullna linen kommer att släcka känslan av hunger.

Gröt från linfrön

Linfrögröt är ett mycket användbart verktyg för den kvinnliga kroppen. Det främjar inte bara viktminskning, utan har också anti -åldrande egenskaper. Läkarna rekommenderar att du använder en sådan produkt under klimakteriet, eftersom det hjälper till att lösa nivån på hormoner i kroppen.

Dessutom hjälper gröt också till behandling:

• andningsorgan
• diabetes
• alkoholberoende och narkotikamissbruk
• hälsoproblem hos män
• onkologi
• gastrointestinala sjukdomar
• njurar
• hjärt-kärlsjukdomar

Gröt framställs av hela kornen eller från deras mjöl.

Förberedelse av gröt från linfrö

1. Helkorn tvättas noggrant under rinnande vatten
2. Behållaren med beredda korn hälls med kallt vatten (dess nivå bör vara 1,5-2 cm över lin)
3. Insistera 10-12 timmar på en mörk plats (natt)
4. Salt och andra kryddor tillsätts före användning, slå med en visp tills skum dyker upp

Video: Hur man gör gröt från ett frö med lin med dina egna händer

Linfrö för att gå ner i vikt och rensa kroppen

De aktiva ämnena i linfrön hjälper inte bara att bli av med extra pund, utan rengör också aktivt kroppen av ackumulerade toxiner och toxiner. De är sorbenter, har lätta laxativa egenskaper.

För att förhindra förstoppning, under behandling eller diet (med linfrön), är det nödvändigt att öka den dagliga vattenförbrukningen.

Hur tar man mjöl från linnefrön för viktminskning?

Linmjöl används också aktivt för viktminskning. Det används som:

• vetemjölalternativ i processen att förbereda olika bakverk
• som en ytterligare ingrediens i beredningen av en användbar dryck (kefir med tillsats av mjöl är full före sänggåendet, fyller blandningen kroppen med användbara ämnen och mättar den)
• ett sätt att rengöra kroppen av toxiner (25 g mjöl hälls med 100 ml varmt vatten, insisterar 10-5 minuter, tillsätt ytterligare 100 ml till blandningen, dryck)

Recept nr 1 kisel för viktminskning

1. 25 g mjöl tillsätt ett glas vatten, blanda noggrant
2. Blandningen hälls i en kypan, som kokas upp, kokt i 2-3 minuter över låg värme
3. Socker eller honung placeras i den färdiga gelén, de dricker på morgonen eller före sänggåendet

Recept nr 2. Tinktur för viktminskning

1. I Stewpan -kokvatten (300 ml)
2. 1 tsk. mjöl häll kokande vatten
3. Blandningen insisteras i 3,5-4 timmar, konsumeras omedelbart före sänggåendet

Recept nr 3. Sour -mjölkdryck för viktminskning

1. Jag häller 250-300 ml yoghurt eller kefir i den svarta skålen
2. 25 g linnemjöl och 1 hackad banan tillsätts till vätskan
3. Blandningen avbryts väl (tills en homogen massa bildas), de dricker istället för frukost

Video: Flaxfrön för viktminskning med kefir

Linfrön läkemedel

På apotek kan du hitta frön och mjöl av lin, de är redan redo att använda viktminskning. Läkemedlet säljs i förseglade paket som inte tillåter fukt från den yttre miljön, frön förlorar inte sina egenskaper även med långvarig lagring.

Innan du påbörjar deras användning måste du definitivt bekanta dig med instruktionerna och kontraindikationerna för användning.

Kontraindikationer:

• individuell intolerans mot lin
• predisposition till magsjukdomar
• graviditet och amning
• astma
• problem med borst

Linfrön för viktminskning: recensioner av viktiga

Kvinnor som använder linfrön för viktminskning noterade deras effektivitet i kampen mot övervikt. De hjälper inte bara att minska aptiten, vilket är mycket viktigt under perioden med viktminskning, utan också för att rengöra mag -tarmkanalen för ackumulerade toxiner. Deras effekt på kroppen kan spåras efter en stund regelbunden administration.

Linfrön för viktminskning: Tips och recensioner

För att öka antalet kilogram som sjunker är det nödvändigt att leda en aktiv livsstil:

• flytta mer
• idrott
• att simma
• leka med barn

Om användningen av läkemedlet utförs i kombination med sportbelastningar kommer vikten att inte minska med två kilo, utan med antalet, flera gånger mer.

Video: Recept för att göra godis från linfrön