Spelet för flickor "laga oss själva" - lätta recept för enkla och läckra rätter. Vad kan ett barn laga dig själv 8-12 år: recept

Recept för rätter som barn med 8-12 år kan laga mat självständigt.

Moderna föräldrar tillbringar inte mycket tid med sina barn. Därför tillbringar barn en anständig mängd ledig tid ensam. Om du inte är hemma måste barnet äta något. I den här artikeln kommer vi att berätta vad ett barn i 8-12 år kan själv förbereda sig och hur man kan hjälpa honom i detta.

Spelet "laga oss själva"

Nu är ett sekel av högteknologi, så det finns många recept och spel som gör att ditt barn kan lära sig att laga ganska enkla och lätta rätter. För att göra detta är det nödvändigt att ladda spelet på applikationen, det kallas "matlagning själva." Det är en träningsunderhållning som hjälper flickor och pojkar att lära sig att förbereda de enklaste rätter.

Spelets funktionalitet är ganska enkel: du måste välja produkter och använda deras hjälp för att laga mat, titta på det slutliga resultatet. Detta gör att barn kan introducera processen att förbereda några rätter. Dessa är vanligtvis de enklaste rätter. I spelet kan du välja komplexitetsnivån, det vill säga de enklaste alternativen pågår initialt: det här är smörgåsar. Vidare mer komplexa rätter: snacks, kakor.

Vi lagar spelet själva — Spelet "laga oss själva"

Krav på recept för barn

Naturligtvis kommer spelet att hjälpa till att ta reda på vilka produkter som ingår i vissa rätter, men kommer inte att lära barnet att laga mat. Vi erbjuder dig en lista över de mest populära och enkla recept för barn som hjälper till att släcka känslan av hunger. Deras förberedelser kommer att ta minst tid såväl som barnkostnaden. Det är nödvändigt att alla recept är säkra.

För deras förberedelser behöver du inte slå på gas, koka vatten, använda komplexa enheter. Det vill säga först och främst bör beredningen av en sådan maträtt vara så säker som möjligt så att barnet inte kan vända kokande vatten på sig själv, bränna eller provocera en gasläcka. Därför är nästan alla rätter för barn i denna ålder beredda med hjälp av mikrovågor, eller är inte mottagliga för värmebehandling alls.

Alternativ med rätter som barn kan förbereda:

Smörgås
Smörgåsar
Hemlagade kakor
Kanapor
Snacks

Recept för barn 8-12 år gamla

Med mammas hjälp kan barn förbereda mer komplexa rätter. Men du måste kontrollera processen, ständigt observera barnet så att han inte förstör någonting och skär det, brinner inte. För att göra detta, använd de enklaste rätter.

Rullar från Lavash

Lavash Rolls är ett enkelt alternativ som sparar tid, samt tillfredsställer känslan av hunger efter barnet. Detta är inte en mycket hälsosam maträtt, men mycket välsmakande.

Ingredienser för matlagning:

1 ark armenisk tunn lavash
Skinka
Mjukost
Grönska

Recept:

Ost måste tas fett och pasty, bärnsten eller feta i lådor är lämplig
Expandera lavashen på bordet, smörj den med ett tjockt lager ost
Lägg de ihåliga skivorna på toppen och strö över örter
Rulla allt i rullen, skär i portionerade bitar

Användbara havregrynkakor i mikrovågsugnen

Ett enkelt recept som inte kräver bakverk. En mycket användbar maträtt.

Ingredienser:

1 banan
En handfull havregryn
2 matskedar kokosnötchips
1 sked smör
1 sked socker

Recept:

Tryck på bananen med en gaffel. Lägg till havregryn och smör till det
Det måste först hållas vid rumstemperatur, så att den blir mjuk
Häll socker och chips, blanda tills en homogen massa har erhållits
Lägg massan på en smörj med en sked på en sked i formen av kakor, lägg i mikrovågsugnen i 3 minuter
Det är nödvändigt att kakorna torkar ut

Kanapor

Ingredienser:

100 g fast ost
100 g skinka
20 g oliver
Bröd

Recept:

För deras förberedelser kommer riflerat bröd att behövas
Det måste skäras i små kuber
Ovanpå varje brödbit, lägg en skinka kub, en bit ost samt en oliv
Skruva allt med tandpetare

Grönsaksomelett

Detta är ett bra alternativ för frukost eller ett mellanmål för ett barn, som han kan laga sig själv.

Ingredienser:

2 ägg
En handfull fryst grönsaksblandning
Vegetabilisk olja
Salt
Kryddor

Recept:

Från två ägg gör en homogen massa, piskar med en gaffel
Lägg frysta grönsaker i en separat skål och häll varmt vatten
Smörj den djupa behållaren med olja, lägg de tinade grönsakerna
Häll dem med äggblandning, gå in i salt och kryddor
Sätt i en mikrovågsugn i 3 minuter

Muffin i en kopp

Ett intressant ovanligt alternativ. Förklara för barnet att du inte kan sätta en metallkopp i mikrovågsugn, keramik, en som inte är synd. Det är, tillräckligt gammalt.

Ingredienser:

2 matskedar smör
2 matskedar mjöl
2 matskedar socker
3 matskedar vegetabilisk olja
1 ägg
Mjölk

Recept:

Smält smöret i en liten kopp, vid den största kraften
Tillsätt socker, mjöl, vegetabilisk olja och ägg till det
Blanda allt noggrant, dela nästan till slutet av koppen mjölk
Det är nödvändigt att kanterna inte räcker för ungefär ett finger
Lägg blandningen i en mikrovågsugn i 4 minuter vid den högsta effekten
Om så önskas kan du lägga till kakao, i det här fallet kommer cupcake att visa sig vara choklad
Om du har russin kan du hälla den i degen eller några torkade frukter, centra

Syrniki

Detta är en favoritbit för många barn som de kan laga självständigt.

Ingredienser:

En handfull keso
1 ägg
2 matskedar socker
1 sked mjöl
Russin

Recept:

Det är nödvändigt att knåda keso med händerna, köra ett ägg, introducera socker, russin och lite mjöl
Det är nödvändigt att få en ganska tjock massa, den kommer att hålla sig till händerna
För att underlätta formningsprocessen är det nödvändigt att fukta dem i kallt vatten
Formkakor. Det är nödvändigt att doppa dem i mjöl och steka i vegetabilisk olja
Observera att alla manipulationer nära plattan ska utföras i närvaro av en vuxen så att barnet inte av misstag bränner

Pizza

Ett barn kan laga denna maträtt utan hjälp av en mamma, vuxna. Ett bra alternativ för ett mellanmål.

Ingredienser:

Korzh för pizza
Korv
Ost
Tomater
Ketchup
Majonnäs
Grönska

R ect matlagning:

Det är nödvändigt att köpa grunden för pizza i förväg. Det säljs i brödsektioner i nästan alla stormarknader. Dessa är färdiga, bakade kakor.
Det är nödvändigt att sätta kakan på plattan, fett med en blandning av ketchup med majonnäs
Lägg den hackade skinkan, ovanpå tunna skivor, hackade tomater och örter
Om så önskas kan du lägga till svamp
Häll allt med riven ost och lägg i mikrovågsugnen i 5 minuter
Under denna tid smälter osten och korven värmer upp

Pasta med ost och korv

Det här alternativet är lämpligt om du har förberett pasta på kvällen och de är i kylen. Till och med ett 7 -årigt barn kan laga en sådan maträtt.

Ingredienser:

Kokad pasta
Hård ost
Korv eller korv

Recept:

Makron med hackade korv måste blandas i skålen
Ta allt med ost uppifrån och blanda
Sätt i en mikrovågsugn i tre minuter
Osten smälter, korven värms upp, du får en mycket välsmakande maträtt som liknar italiensk pasta

Tårta från kakor

Ett barn kan enkelt förbereda en tårta från färdiga kakor. Ett barn är 8 år för att hantera det här receptet.

Ingredienser:

Förpackningskakor
Bank of Condensed Milk
200 g smör
3 banan

Recept:

För att förbereda skålen behöver du färdiga kakor. De kan vara honung eller kex, våffla
Mogar säljs i alla stormarknader
För beredning är det nödvändigt att lägga ut kakorna, var och en av dem smörjar med kondenserad mjölk och smör
Bananer är utformade ovanpå denna fyllning
Skiktet för lager måste monteras en kaka
Toppen kan dekoreras med nötter eller hackade våfflor. Det är också möjligt att använda kokosnötchips
Låt mig stå i kylen i cirka 2 timmar

Rostat bröd

Korn kommer att vara utmärkt frukost eller mellanmål för ditt barn. Han kan laga sig självständigt. Denna maträtt är mer lämplig för barn 10-12 år.

Ingredienser:

2 ägg
50 ml mjölk
Flera skivor av vitt bröd
Salt och kryddor

Recept:

Slå ägg med mjölk, salt och kryddor i en skål
Fördjupa bitar av riflat bröd i en eller två minuter i dem
Värm upp pannan och stek bitarna på de gröna på båda sidor

Äpplen med keso

Ett bra alternativ för ditt barn kommer att vara äpplen med keso. Se till att ditt hus har en speciell kniv för att extrahera kärnan från äpplen. Eftersom barn i denna ålder, när de extraherar kärnorna, kan klippa händerna.

Ingredienser:

2 äpplen
70 g keso
Socker
Russin

Recept:

Tvätta äpplen och klipp försiktigt kärnan
Det är nödvändigt att hålet lämnas inuti, som liknar ett rör
Blanda socker i en separat skål med keso och russin
Blanda allt väl, lägg äpplen på en stor maträtt och fyll hålen med keso
Sätt i mikrovågsugnen i 5 minuter. Det är nödvändigt att hälla lite vatten till botten så att äpplen blir mjuka och inte torra

Sallad diverse

Denna sallad kommer att vara ett bra alternativ för ett mellanmål för ett barn. Han kommer att kunna laga det på egen hand.

Ingredienser:

1 gurka
1 tomat
1 bulgarisk peppar
En liten salladlök
Salt
Vegetabilisk olja

Recept:

Skär tomater med tunna skivor, gurkor med kuber
Klipp av paprika och salladlök i ränder
Blanda allt, strö salt och krydda med vegetabilisk olja

Toppade ägg

Du kan också lära ett barn att laga fyllda ägg. Det finns ett stort antal alternativ för att förbereda denna maträtt.

Ingredienser:

2 kokta ägg
50 ml majonnäs
Dill och persilja

Recept:

Det är nödvändigt att koka äggen hårt och ta bort skalet från dem
Klipp med (i hälften) och ta bort äggulan försiktigt
Förvandla äggulan till en smula med en gaffel och tillsätt majonnäs
Blanda allt, gå in i hackade greener och i genomsnitt igen
Fyll äggen med den resulterande massan, dekorera med gröna salladblad eller dillgrenar

Morot- och banansallad

Vitaminsallad som kommer att tillfredsställa hungern efter barnet. Kockar mycket enkelt och snabbt.

Ingredienser:

2 bananer
3 medelstora morötter
Fett gräddfil
Socker

Recept:

Tvätta morötter och ta bort huden från den, rist
Ta bort huden från bananen och skär i halva ringarna
Blanda bananer med morötter, strö över socker och krydda med gräddfil
En stor vitaminrätt som kommer att mätta barnet med energi kan användas istället för efterrätt

Ormar på bröd

Snacks på bröd är en snabb och högkalorisk maträtt som hjälper till att släcka hunger.

Ingredienser:

Förpackningsbröd
Sprat i olja
Majonnäs
Grönska
2 ägg

Recept:

Koka äggen skruvade, ta bort skalet från dem och slipa det på grater
Tryck på Sprats med en gaffel och blanda med ägg
Det är nödvändigt att få en homogen massa
Gå in i hackade greener och majonnäs i den
Smörj bröden med den resulterande pastan är det nödvändigt att lägga ut massan med en bild och dekorera med grenar av örter

Hur man lär ett barn att laga mat, tips

Några råd till mödrar:

Se till att uppmuntra barnet om han närmar sig ditt kök och erbjuder sin hjälp. Faktum är att till en början kommer barnet att vara dåligt, så att inte undvika snitt, skräp i köket. Var beredd på det faktum att ett barn kan översätta en liten mängd produkter.
Kor inte i något fall inte barnets önskan att hjälpa dig, för i framtiden kommer du inte att förvänta dig hjälp från honom. Försök att introducera barnet till matlagning från skolåldern. Detta är ungefär 6-7 år. Naturligtvis säger ingen att barnet i denna ålder bör förbereda grytor, pajer eller soppor.
Barnet bör åtminstone kunna förbereda sig den enklaste smörgåsen. I början är det nödvändigt att ägna mycket uppmärksamhet åt färdigheterna att arbeta med en kniv, liksom med hushållsapparater. Berätta för barnet på vilken kraft en varm smörgås är förberedd och hur kan du baka en muffin i en kopp.
Berätta för mig och visa var de mest nödvändiga produkterna, kryddorna, såväl som mjöl, socker och salt är i nattduksbordet. Det är bäst att be barnet hjälpa när du arbetar med testet. Således kommer barnet att förlora rädsla för att baka, och han lär sig också att arbeta med testet. Senare kommer detta att förenkla matlagningsprocessen i hög grad och inte bara bakning.
Lär barnet att klippa grönsaker till sallad korrekt. Bjud därför in honom vid en tidpunkt när du förbereder rätter för stora helgdagar, till exempel nyår eller födelsedagar. För närvarande finns det mycket arbete i köket, så de extra händerna kommer inte att störa dig. Du kan visa barnet att det finns föremål som vegetabiliska framsteg och ägg. Lär dem att använda. Detta kommer att förenkla matlagningsprocessen.
Barnet kommer att kunna förbereda den enklaste salladen. Låt barnet visa fantasi under matlagning. Tillåt introduktion av ytterligare ingredienser som inte finns i receptet.
Naturligtvis bör du säga att söta med salt inte går så mycket, så du behöver inte lägga saltad fyllning i söta bullar. Berätta för barnet att det finns rätter med mycket snabb matlagning. Dessa är semi -finansierade produkter, såsom Rollon eller havregryn i påsar. Det är svårt att kalla en fullskalad mat, men sådan snabbmat hjälper till att släcka hunger, särskilt när det inte finns någon tid att laga mat. Samtidigt kan till och med det minsta barnet slå på den elektriska vattenkokaren och häll pulvret med kokande vatten.

Rätter, beredningen som barn kan hantera en anständig mängd. Glöm inte att genomföra en konversation angående reglerna för säker drift av en mikrovågsugn.