Рецепти за јела за дете до годину дана, са фотографијом. Мени за бебе је месецима до недељу дана на недељу дана на дојку и вештачко храњење

Припремамо комплементарну храну за децу до годину дана: где да започнемо, како да додате комплементарне намирнице до годину дана, рецепти за суђе и корисне савете.

Рођење детета је посебан догађај у животу сваке породице, али рођење првог порођаја је пуно проблема. Заиста, да бисте одгајали дете, морате да прођете кроз хиљаде суђења, толико је знати и још увек грешити, јер није било идеалног рецепта за подизање деце и не.

У овом чланку ћемо максимизирати решење питања храњења детета до годину дана, наиме укусан и разнолик мени за прву годину живота.

Мени за недељу и рецепте за јела фотографијама за бебу у 5 мјесеци на дојку и вештачко храњење

За децу на дојењу на 5 мјесеци, често се уводе прве капи комплементарне хране, али уметници су навикли на кашу и смеше, спремни су да посете нова јела. Фокусирајте се приликом уноса новог јела на оно што сте раније представили и које су компоненте нове.

Важно: Никада ни под којим условима, не уводите две нове компоненте истовремено.

Имајте на уму да је након 4 месеца, дете већ добро развило прогутајући рефлекс, али још није способан да жваче храну. Стомак од 5-месечног детета потпуно се разликује од аналога за одрасле и није у стању да учи и пробава храну са стола за одрасле. Поред тога, у овом узрасту, родитељи и нико други положе навике хране, наиме, сланост јела, слаткиши, разни укуси. Поред тога, дете још не зна највише речи, али савршено чита емоције. Бар је једном да помисли да храните дечије недовољно укусне производе, јер одмах сматра да су ови емоције од вас и одбија да једе.

Стога, код деце и родитеља, навика укуса често се подударају. Уосталом, вреди да се родитељи пребаце на одговарајућу исхрану, замените штетне појасеве укуса, природне зачине и њихово дете ће доћи корисним, а не штетним.

Опције храњења разликују у зависности од извора, даћемо неколико извора, а ви ћете сами одлучити у ком правцу имате више поверења.

Традиционална педијатрија о храњењу у 5 месеци:

• Укупна количина хране која се троши у овом узрасту једнака је или мање од 900 мл дневно. Не можете да пређете овај износ;
• Млеко мајчино или вештачка смеша - 700 мл. дневно;
• Воћни пире или природни свежи сокови - 40 мл дневно;
• Биљни пире, као и поврће додано у друга јела-15-150 г током дојења, а 10-100 г за вештачку децу;
• Каша од зрна-10-50 мл;
• Природни путер (додајте без топлоте у биљном пиреју и житарици-1-4 г дневно. Али важно је додати домаће уље, а не вештачке опције од полица супермаркета.

Запамтите, сваки производ се уводи из житарица и капљица, додаје се на 3-5 делова и само, а затим је дат у потпуности. У било којој реакцији - одмах искључите из хране и консултујете лекара.

Златно правило је један састојак недељно. Ако је негативна реакција 14 дана без нових састојака.

Такође је вредно размотрити, изгледа да би то изгледало основно, али нажалост, није увек користило - прва комплементарна храна су увек пасти. Потребно је увести кашу након што је зарежући први зуб и шта залогај је након 3-4 зуба.

Поштовани др Комаровски о храњењу у 5 месеци

Према надлежном лекару који је освојио поверење родитеља и бака - у доби од 5 година, дете треба да остане на дојењу или ако се то већ догоди, на прилагођеној смеши. Према његовом мишљењу, унутрашњи органи од 5 месеци-старца једноставно нису спремни да прихвате и пробаве друге производе. Последице су проблеми са гастроинтестиналним траком, бубрезима, јетром итд. У даљем животу.

Али ако се у таквом жури упознате комплементарне намирнице у 5. мјесецу Кормаровски, препоручује почетак ферментираног млека. Кефир је идеалан производ за прво храњење, јер није најближи природним млеком, већ такође побољшава варење и, што је важно, смањује оптерећење на јетри, која је већ у овом периоду припремала се само за промене.

Након недељу дана, можете додати викендицу, а након недељу дана, једно храњење се може потпуно заменити у потпуности до комплементарне хране. Још месец дана Кормаровски препоручује храњење киселих -милк и само тада уводи кашу.

А сада пружамо универзалну листу производа током 5 месеци:

• Каша (без мешања): пиринач, хељда, зобена каша;
• Поврће: Броколи, тиквице;
• Воће: јабука, крушка, шљива.

Имајте на уму да на овој листи нема злогласних банана, јер и даље живимо у клими тако да постоје природне банане, а након прераде и транспорта банана, деца нису погодна за годину дана.

Пире кромпир за дете 5 месеци

Потребни су нам тиквице. Очистимо га и режим за мале комаде.

Одабир опције:

• Прокухајте у води или пари;
• Печемо у рерни.

Мршајте блендер, миксер, вилицу у стање пире. Третирамо бебу!

Видео: "Аппле Пурее" за децу и одрасле, једноставан за кухање / са 3 састојака

Мени за недељу дана и рецепте за јела фотографијама за бебу на 6 месеци на дојку и вештачко храњење

Ако се придржавате традиционалног начина упознавања комплементарне хране, већ ћете за 6 месеци већ имати малу, али веома пријатну исхрану, што се, наравно, може купити у тегле, али да ли се не пријатно кухате?

Дакле, за 6 месеци 1 ћемо прехранити храну потпуно комплементарну храну. Из које препоручујемо половину комплементарног кефира или викендице сира, а половина комплементарне хране је једно од јела који би изабрали.

Каша за кување на води

Под текућом водом, моје житарице, сипајте мало више него што је предвиђено за кување и стављање запаљене, претходно прекривено поклопцем.

Након прокуха каше, уклоните се са топлоте и баците путер у још једну врућу кашу.

Поред тога, протрљајте кашу или насјецкајте блендер.

Даиријска каша

Исперите житарице и прелијте хладну воду два сата (тако да се набубри и ће се скувати мање).

Испуштамо остатке воде и сипали млеко. Кувар пре него што каша постане мекана. Поред тога, исецкајте блендер и третирајте нашу бебу.

Пире од крушке

Очистимо крушку и трљамо што је брже могуће на фином гратеру или млевењу са блендер. Не чекамо губитак витамина и одмах третирамо на наше кикирики!

Кромпир за пире поврћа

Узимамо поврће (композиција се може разликовати у зависности од онога што сте већ успели да уђете), чистите и ставите га на пари.

Извадимо и млевемо вољом Блендер или Грице. Послужите са малим количином путера.

Важно је: у сољу, засладити, додати зеленило или сензију се не препоручују, јер постоји висок ризик да се у детињству подстиче штетне навике оштећења штетних прехрамбених навика и на тај начин подривају здравље.

Мени за недељу дана и рецепте за јела фотографијама за бебу у 7 месеци на дојку и вештачко храњење

7 месеци старости, опције храњења су и познате и нове варијације:

• Кромпир за пире поврћа
• Воћни пире
• Каша на води
• Каша у млеку
• Жуманце
• Швапски сир
• Проклетство
• Свежи сокови
• Кефир
• Крекер или колачићи за бебе
• Јучерашњи хлеб

Пурено месо са језика корак -Би -Степ рецепт

Љевајте језик 2-3 сата у посуду или 20 минута у шпорету под притиском. Одсекли смо мали комад, остало се шаље на дијету родитељима, не препоручује се да се не препоручује неколико дана куваног језика за дете.

Мрсите блендер или у брусилици меса, додајте путер и третирајте младу гурман!

Мени за недељу дана и рецепте за јела фотографијама за бебу у 8 месеци на дојку и вештачко храњење

До 8 месеци беба има зубе и скоро је велика беба. До овог узраста можете започети лечење јелима, где се производи фино згусне и морају се жвакати.

За 8 месеци старости, комплементарне опције хране су познате и нове варијације:

• Не дробљене житарице, како у води и млеку;
• Кромпир за пире поврћа или комадићи куваног поврћа. Већ можете да представите кромпир, купус, шаргарепу и репе на менију;
• Месо и рибље супе, али без јуха;
• Соур -Милк Производи: Кефир, Викендица Сир и нови - домаћи игарти, ферментирани, јогурт;
• Зелени по сезони, али не зелени лук и друге оштре зачине;
• Сокови, нектари и компоти без конзерванса.

Супа од рибе или меса за дете 8 месеци

Сипајте месо или рибу кључајућим водом и кувајте до потпуне спремности. Оциједите јуху и исецкајте блендер или на мале комаде.

Сипамо чашу воде у посуду и кревет са фино малим сецканим кромпиром, шаргарепом и, ако је пожељно (ако је убачено) целера. Кувајте док се не кувате, исеците зеленило, сезонску супу и сипајте месо или рибу. Окрени се путером. Јело је спремно!

Видео: Рецепти од супа за дете старог месеца

Мени за недељу дана и рецепте за суђе са фотографијама за бебу у 9 месеци на дојку и вештачко храњење

Током овог периода, беба већ за готово сваки оброк не захтева само млеко, већ и комплементарна храна. Мени постаје прилично разнолик и све више је попут стола за одрасле. Али не мешајте и покушајте да се понашате нешто из своје исхране, наставите да кувате његову храну беби.

Понедељак:

• Доручак: каша (Пеарл јечам, хељда, пиринач за избор), комад меса, бобица;
• Ручак: месна или пилећа пириначка супа, кромпир пире од бундеве и половина жуманца јаја;
• Поподневне ужине: јогурт са бобицама или воћем, крекерима;
• Вечера: Пиће воћака, хлеб.

Уторак:

• Доручак: каша да бирате између (али не исто као и претходног дана), пола жутаног;
• Ручак: Средња супа, пире, пире са рибом, хлебом и воћном бобицом;
• Поподневна ужина: воће или десерт воћа, колачићи;
• Вечера: Јогурт Ја сам воће, Цротон (сушени хлеб).

Среда:

• Доручак: Млечна супа, чај на биљама;
• Ручак: рибље ухо, пире кромпир са рибом, воћком компоте и хлебом;
• Поподневна залогаја: Аппле из јабука, крушке, исушивање да бирају из куће, кућне желе;
• Вечера: печена јабука, крекер и сок;

Четвртак:

• Доручак: месна супа, хељда, Аппле компоте;
• Ручак: Стеб од поврћа, исхода за рибу, компоте, хлеб;
• Поподневна залогаја: ДЕСЕРТ ФОРУР и БЕРРИ;
• Вечера: свеже воћа и поврћа.

Петак:

• Доручак: ОатсМеал са путер, воћним десетом;
• Ручак: уши тиквице, поврћа са паром, хлебом и желе;
• Поподневна залогаја: Кефир и крекери;
• Вечера: Јелли воћне бобице.

Субота:

• Звара: Пшеница каша са путер, биљним чајем;
• Ручак: Пилећа супа, пире кромпир, пари исјечак и хлеб, компот;
• Поподневна залогаја: Пеацх-Аппле пире, Цроутон, сок;
• Вечера: Кефир.

Недеља:

• Доручак: Млечна супа, компоновање од бобица;
• Ручак: Качкете са месним куглама, биљним гулавицама, котлом за месо, хлеб, сок од шаргарепе;
• Поподневна залогаја: Воћни десерт, Цротон;
• Вечера: бобице са млеком и хлебом.

Видео: Како нахранити дете од 9-12 месеци. Савети за родитеље - Савез педијатара Русије

Мени за недељу и рецепте за јела фотографијама за бебу у 10 месеци на дојку и вештачко храњење

У овом узрасту, модификације су сличне исхрану одраслих, али за праву транзицију вреди разматрати:

• Први оброк је обавезан за мајчино млеко или смешу;
• После 2-3 сата доручка;
• Ручак је потребно прво и друго јело;
• Светлост за вечеру;
• Између храњења, поред воде, можете да дате сок, компоте, чај. Али ако је лош апетит само вода;
• Грицкалице најкасније до 1,5 сата пре јела.

Током овог периода, представите:

• Протеин за јаје, али само кухано или парено у омлету;
• Масна риба, посебно лосос и пастрмка;
• Различите врсте меса, можете додати ниску -фат говедину, свињетину, перад, поред пилетине;
• Све врсте зеленила;
• Зелени грашак, махунарке, шпинат. Потоњи је само складиште за растући организам.

Видео: Прва комплементарна храна: пире са шпинатом и целером. Куварамо децу

Мени за недељу дана и рецепте за јела фотографијама за бебу у 11 месеци на дојку и вештачко храњење

У овом узрасту, већ је толико свих врста јела које је вриједно напоменути само у правцима, а остатак ће вам рећи фантазију и нашу видео мастер часове видео записа.

• Први оброк: мајчино млеко или мешавина.
• Доручак: каша на води или млеку, чаја и колачићима. До каше на води је додатно поврће.
• Други доручак: мајчино млеко / мешавина и викендица сир / јогурт.
• Ручак: месо или рибља супа, поврће и месо / риба које бирају, чај и хлеб.
• Снацк: Воћни пире / цхеесецакес за паре / млечне житарице и компоте, чај, сок.
• Снацк: Воће, бобице, поврће, колачићи, крекери итд.
• Вечера: мајчино млеко или мешавина, поврће / јогурт, ФрееСха или сокови.
• 1-2 сата пре спавања: Кефир / јогурт / јогурт.
• Пре одласка у кревет: мајчино млеко или мешавина.
• Ноћ: мајчино млеко или мешавина.

Видео: Мени за дете недељно / мени детета до годину дана

Видео: Мени 11 Месечни рецепти за децу

Мени за недељу и рецепте за јела фотографијом за дете у 12 месеци

Нудимо приближни мени за једну -ју -ју -Толд дете. Имајте на уму да се дечија Борсцхт разликује од богате и пржене класичне БОРСЦХ, а друга јела су такође припремљене из прорачуна да ће доћи до детета.

Понедељак

• Први оброк: Млеко.
• Доручак: Хељда на води, кувана шаргарепа, зелени грашак, чај, хлеб.
• Други доручак: Пире и колачићи и колачићи.
• Ручак: супа од месне кугли, пире кромпир кромпир са пилећим исхранама за пару, репе са јабуком, соком, хлебом.
• Снацк: бубњава касерола са компоном.
• Вечера: пирјани тиквице са шаргарепом.

У уторак

• Први оброк: Млеко.
• Доручак: Млеко са Вермицеллијем, јогурт.
• Други доручак: пар рибе и комад хлеба.
• Ручак: ухо, пшеница каша са куваним комадом меса, кухани броколи, компоте, сушени плодови.
• Вечера: Поврће на пари, компоте.

Среда

• Први оброк: Млеко.
• Доручак: Рице каша са млеком, чајем.
• Други доручак: Свјежи је бобица-воћна, Цротон.
• Ручак: Борсцх, печено поврће, компоте, крекер.
• Снацк: Јогурт са воћем и компоте.
• Вечера: закривљена је касерола са биљним чајем.

У четвртак

• Први оброк: Млеко.
• Доручак: пире кромпир, кухани решеви и сок од бобица.
• Други доручак: Узвичену тестенину са плодовима, Цротонси.
• Ручак: супа са јакнутим сиром, тјестенина са месним куглицама, чајем и колачићима.
• Снацк: Цхеесецакес са грожђима, свеже из бобица.
• Вечера: печена јабука са медом, компоте.

Петак

• Први оброк: Млеко.
• Доручак: Хељдах млечних каша, крутони са чајем.
• Други доручак: Свеже сезонско поврће у салату, компот.
• Ручак: супа са пилетином и вермицелли, пиринач каше са куваном рибом, пирјаним тиквицом, соком, хлебом.
• Снацк: месо суфли са соком.
• Вечера: Кухани броколи, шаргарепа и карфиол са пар риба.

У суботу

• Први оброк: Млеко.
• Доручак: Млечна каша, крекери, крушка.
• Други доручак: Печена јабука, подна јаја, сок.
• Ручак: хељда супа, печени кромпир са путером, кувано месо, салата са купусом, чајем.
• Вечера: Схеетирајте сир са павлаком са мало масти, плод-бобичастом свежем.

Недеља

• Први оброк: Млеко.
• Доручак: кувано поврће, подна јаја, колачићи и чај.
• Други доручак: Печене репе и јогурт.
• Ручак: супа од кромпира, јечма каша са паром рибом, половина јаја, броколија, компоте и хлеба.
• Снацк: Вермицхеллет Цассероле и Јогурт.
• Вечера: печено поврће са компоним од сезонских плодова.

Сваки дан пре спавања, препоручује се Кефир, јогурт или јогурт.

Видео: Савет од Педијатрачара за правилно исхрану за децу мање од годину дана