Како носити грудњак без штете: савети и препоруке

Широм света је постојало стабилан пораст броја канцерозних болести, а жене посебно пате од онкологије, па свеобухватне и темељне студије спровеле су амерички научници о овој теми и да ли знате који су то шокантни закључак дошли? Испада да је најважнији непријатељ жене грудњак!

Садржај

БРА не само добро подржава груди, већ може допринети појављивању ћелија рака у њему. Дакле, Американци за цео свет рекли су, жене које су свакодневно ставили доње рубље, ризикују рак дојке до 21 пута више од оних дама које је у потпуности напусте. У 10% зоне ризика су оне жене које носе грудњак пола дана. Исте даме које се не раздвајају са њим чак и ноћу ризикују своје здравље онолико колико је 125 пута јача од жена које у потпуности игноришу ову тему женског тоалета.

Да ли да носим грудњак?

Након темељне студије овог проблема, научници са пуним основама саветују жене да хитно предузму мере како би се смањила прилика да лично наићи на тако страшну болест као рак дојке. Да ли да носим грудњак:

Немојте се ругати у свом телу - нека се опусти без грудњака барем ноћу. Спавање у њему је веома опасно!
Када купујете грудњак, не настојте да сами изаберете врло блиске опције. Запамтите једном заувек, слатке жене, то је чврсто покрива груди, јачи Трпе гримицари и лимфне жлезде.
Реци не грудима који Груди су подигнуте, И не само да подржите врсту популарних пусхоп модела.
Избаци из гардеробе Најлонски грудњаци, који такође имају синтетички заптивач (они организују праву парну собу за груди!). Довољно за моду, јер је здравље скупље! Претворити се боље памук Опције.
Нема потребе да сваки дан не повредите груди турни спортски брас - Од њих се меке тканине буквално спљоштавају.
Опасно је носити грудњак са нема каишева. Стиснуо је груди са бокова, нанео да је наштетио овим лимфним чворовима.
Најбоља опција за жене је Потпуно напустити грудњак.

Зашто носити грудњак је штетан?

Ево десет разлога због којих су жене штетне да носе грудњак:

Носећи грудњак неће сачувати шкрињу од просипања или то може само да га изазива непоправљиву штету. Ако не радите редовне физичке вежбе, онда мишићи груди могу током времена атрофирати. Константно подржавајући шкрињу споља, потребно је потребно оптерећење.
Због овог дела тоалета ресаторски процес је ограничен и тежак. У потрази за очигледном хармонијом, жене често купују преблизу попрсје. Груди су врло компримирани, који омета слободно дисање и тело трља са каишевима и каишем, покривајући га удубљењима. У овом случају је потребно, без одлагања на тренутак, да се ослободите таквог "средства мучења".
Ако је због неугодног грудњака Бол даје раменима и врату, Баци! Не постоје такви разлози због којих жена треба да пате.
Невероватно је тешко изабрати право доње рубље за себе. У потрази за савршеном опцијом, дуго можете да посетите различите продавнице и тако не можете ништа да изаберете. Да, и у интернет продавници мало је вероватно да можете да пронађете одговарајућу опцију за себе, па чак и без постављања.
Не наручујте попрсје без постављања
Не може бити јефтино квалитетно доње рубље - Као што често не постоји "додатни" новац који се може потрошити на куповину погодног грудњака. Па, можда има смисла да га уопште напусти?
Бра, упоређује избор одеће, јер са њим, на пример, не можете носити хаљину која на леђима има сексуалну деколте. Не би требало да одбијате такву одећу, али сигурно је неопходно од грудњака! Ако се бринете за брадавице који се залијевају под светлосну тканину, онда је боље глисајте их меким закрпама или посебним налепницама.
Верујте ми, романтична тачка ће бити само повређена, јер мушкарци уопште не уживају у њима. А у најважнијем тренутку нећете се морати бринути да ли се грудњака и гаћице подударају са бојом.
Прање ствари у писаћој машини уз грудњак, због кука који копају у одећу, може доћи необично. Не заборавите да користите за Перилице за прање грудњака. Али уопште је лакше да се будале - да их не носимо, али о томе је крај!

Који је грудњак боље носити: избор десне грудњаке

Да бисте изабрали десни грудњак далеко је од једноставне материје за себе. Али ако користите нека правила, можете пронаћи најудобнију опцију. Многе жене још увек нису спремне да потпуно напусте Сцонецес - овде се мешају и одгоја и етичка разматрања. То је за њих да су наши корисни савети.

За сваки случај је потребно различито постељина - не можете носити исти грудњак код куће и на послу. Сваки дан можете да носите памучни грудњак Са природним силуетом, учвршћивач треба да се налази иза.
Пусххап, у којем се налазе силиконски уметци, не вреди свакодневно, а још више у дому - због тога, груди су прегрејане. Учвршћивач испред, можда је погодан, али због тога циркулација крви је узнемирена, Који често изазива бол у грудима кичме.
БРА у облику врха није намијењена да подржи дојку у случајевима када сте подвргнути физичком напору. У горе наведеним моделима то није баш угодно, тако да их не можете свакодневно користити!
Задатак грудњака је само неколико подизања груди, без оклевања, без напуштања удубљења на телу и не ометајући дубоко удисај.

Учвршћивач треба да се налази само на леђима и фиксиран у хоризонталном положају.

Одаберите тканину безбрижно, у лето је најбоље ходати у доњем рупу свиле. Зими - у памуку, у којем може бити мале (око 30%) смеша синтетичких адитива (Лицра, полиамид).
Ако величина ваше шоље прелази (ц), тада је у овом случају дозвољено да носи веш на семенки. Изабрати брацијални носачи - Они су лакши од метала, а самим тим и згодније. Морају се чврсто држати у својим жлебовима, иначе је кост скочила из свог места може да повреди груди.
Ако у грудњаку нема каишева, тада у овом случају сви то не би требали носити. Штавише, то не би требало да учини жена ако има велику груди. Облик таквих бодова негативно утиче Лимфни чворови који се налазе у пазуху И чак може изазвати појаву бола позади. Исправне каишеве - широке и густе, можете подесити дужину која је погодна за вас. Од превише танких каишева на кожи ће остати пресовани трагови, а тежина груди ће бити неравномерно дистрибуирана између краљежака.
У спорту и прилагођавање доњег веша Њихове нијансе. Не дозвољава кисеоник у потребном количини тела и спречава крв да нормално циркулише крв на крвним судовима. Ако ставите такво веш неки посебан случај, онда то можете учинити без озбиљних оштећења здравља само неколико сати - и више.
Изаберите неутралне боје грудњака - беж, бела, црна, сива И ти модели у којима постоји минимални декор. Куповином претераних светлих боја, производ који садржи лоше боје могу вам наићи на вас. А ово је директан пут до појаве Алергије и дерматитис.
РХИНЕСТОНЕС, додатне траке, чипке и перлице Они могу изазвати непријатно осећање и повећати ризик од повреде таквог доњег веша.

Колико дуго могу да носим грудњак?

Након темељне студије, мамолози су недвосмислени закључили питање колико да носе грудњак - без озбиљне штете здрављу током 10-12 сати, А ако је превише густа, тада и још мање.
Не препоручује се дуго времена да ходате у грудњаку, из којих разлога. Као што смо рекли раније, то може изазивају појаву тумора рака. А ако дојите своју бебу, тада се због дугог ношења Бодице, маститис може догодити.

Који грудњак треба да се носи код куће?

Највише оптимална опција је да вам дају грудима код куће да се опусте. Али постоје жене (посебно са тешким, пуним грудима) који су вођени естетским разматрањима, стирате се да то ураде. Стога можете да носите грудњак, који неће ограничити покрете. Ово може, на пример, мека тема, за шивање којом су коришћени природним материјалима који су приписали - подржаће груди, а истовремено ће вам помоћи да се избегну нелагодност.
Девојке са малим запремином груди могу радити код куће спортски врхови, Сцонцес, у којима нема шољица и костију или банда са слабим еластичним бендом.
Али, у ком случају не идите у кревет у постељину - мекано плетена т-сусита, или топ, прилично је погодна за спавање.

Носим грудњак: Шта да радим да осигурам да грудњак остане леп?

Брабра је потребна посебна веза, иначе убрзо убрзо након почетка чарапа нећете имати ништа друго да га бацате у смеће. Али постоје такви грудњаци - врло удобни и угодни, са којим је ужасно жао. Шта да ради да држи свој облик и боју дуже?

Користите наше савете, а грудњак ће вам дуго трајати:

Купите неколико комада одједном Браси и често их мењају. Није ни једна ствар, чак ни највиши квалитет, неће дуго издржати свој свакодневни рад.
Правите тачно Комбинујте постељину са одећом. Сада је постало дозвољено да грудњаке грудњаке завири од блузе или хаљине, а боја није неопходна за одабир боје - мода диктира различите опције. Али непријатна изненађења могу да сачекају на неочекиване мере ако носите лагану грудњак под бојом или црном одећом, може да сипа.
Нема потребе да је оперу сваки дан. Када грудњак перете на врло често, па чак и у топлој води, сигурно ће се протезати и пољски. Зима и јесени омогућавају му да своје прање договори свака три до четири дана, а у врућем лету ћете то морати да урадите, наравно, чешће.
Морате да научите како да исправно оперете постељину. Најбоље је устати рукама. Али ако немате времена да то учините уопште, онда, барем одаберите режим "деликатни прање". Не ризикујте да се у учитавању лаких лампица и црне или обојене ствари у исто време у исто време. Обавезно причврстите грудњак за све куке пре прања - тада задржава образац. Не заборавите да користите посебне кесе за прање - ставите грудњак у њих пре прања. Категорички није дозвољено да се стисне и осуши веш у машини за прање веша - ове две операције ће га покварити врло брзо.
Обично се користи за производњу постељине Деликатна тканинаСтога је потребно опрати га у праху и још боље - течности. Ни у ком случају не додајте клима уређајНа који смо сви толико навикли да доприноси јаком омекњу влакана производа, а свила грудњака се може прекрити мрље због тога.
Не прекидајте или не бацајте одмах након куповине грудњака је ознака на којој је материјал из које је назначен, а препоручени степен воде за прање. Ако тканина укључује одређени део еластана, онда се бели не препоручују - у екстремним случајевима, може се користити водоник пероксид.
Када се веш већ исправи, не журите да га објесите - због тога се деформише. Најбоље је користити равну површину са тешким пешкиром на њему за сушење грудњака. И не заборавите да претворите чаше напротив - ово је важно!
Не користите постељину сушење батерија Или такво место које директно сунчево светло пада - то штети њеном изгледу. Ако је направљен од памука, сунчево светло ће негативно утицати на снагу ове ствари. Гвожђе или косе такође нису погодни у ту сврху: синтетика се плаћа на 60 ° Ц.
Након прања и сушења никада не савијајте грудњак - Потребно је да шољице остају у отвореном облику. Биће сјајно ако у ту сврху користите посебна рамена. Придржавајући се нетакнутни облик са постељином, не само да подржавате њен естетски изглед, ова мера ће је заштитити и од појаве набора које може повредити груди - и последице могу бити непредвидивене.
Ако се често прелазите са места на место, онда можете да користите посебне за превоз грудњака. организатор. Ако га још нисте купили, онда их морате савити тако да су шољице окренуте изнутра. Па ипак, треба да буду упаковани и стављају у врећу за путеве на последњем реду - требали би бити на врху свих осталих ствари.