Шта је гешталта терапија једноставним речима?

Постојање гесталт терапије није веома широк круг људи, иако је овај смјер из области психотерапије настао 50-их година прошлог века, а касније је касније почело да се брзо шири свуда. Њено име долази од немачке речи "гесталт", што на руском значи "холистичка слика".

Садржај

Концепт гесталт терапије говори само за себе. Када сарађујете са пацијентом, гешталт-терапеут не користи хипнозу, као што се обично ради током психоанализе, када психолог покушава да побуди своје подсвесно у пацијенту. У овом случају, терапеут постаје активан учесник медицинског процеса његовог пацијента, када је интерактиран са њим, гешталт-терапеут настоји да да моћни подстицај развоју своје самосвесности. То се догађа као дијалог две једнаке личности, тако да је такав третман хуманији од традиционалне психотерапије.

Гесталт терапија: Концепт

Гесталт терапија гесталтпсологијом не треба мешати, али треба напоменути да и даље имају сличне елементе.

Основа експериментално-феноменолошког приступа (управо је главни концепт терапије гешталта) да ли је пацијент који води све врсте експеримената који терапеут који прати појаву појаве да га изврши.

Ово може бити, на пример, прич о клијенту о случају који му се једном догодило. О случају, који је у овом тренутку, уобичајени разговор на апстрактној теми итд.
Терапеут може, на пример, давати задатак свом одељењу проводити И како ментално посетити једну или другу ситуацију. А онда су заједно - и доктор и пацијент ће детаљно размотрити које ће мере предузети да реше један или неки хипотетички задатак.
МЕДИЦ такође може применити монодраму, које се такође назива и "Метода празне столице". Његова суштина је оно. Пацијент се нуди да ментално замисли слику коју столица уопште није празна, већ је заузета важном особом (или себи), са којом ће водити дијалог - али више не ментално, већ га више не ментално.

Лекар има право да интервенише у спроведеном експерименту у било којем другом, да га пошаље у правом смеру, да постави једно или друго питање, да стави нагласак на нешто важно за пацијента. Експеримент није ограничен временским оквиром, а на самом почетку клијент се саветује пажљиво да пажљиво погледа на себе и његове сензације, причвршћујући појаву појаве појаве.

Шта је феномен у гешталтној терапији?

Феномени се могу манифестирати као Емоције пацијената, гласовне промене, неуспеси лица, промена позиција, гесте, у различитим временским сегментима његових реакција, на изгледу свих врста сензација - наглашава у целом телу, појава топлоте, хладноће и слично.
Феномени се могу сматрати само тим реакцијама које су примећене у експерименталним временима, чак и ако се разматрају догађаји из прошлости пацијента. Гешталт терапија се заснива на чињеници да су они само важни Тренутни, моментални мисаони облици и сензације, а не они који су били одушевљени у прошлости.
Фиксација феномена развија свест у особи, а то је оно што постижу кроз гесталтну терапију. Лечење може постати успешан само ако пацијент стиче ову вештину и његову способност да га у било којем тренутку стави у пракси у стварном животу. Гесталт терапија ће вам помоћи да све ово учи.

Шта се догађа на крају експеримента?

Када експеримент већ заостаје, гешталт терапеут говори о својим резултатима са својим пацијентом. Разматрани су његови снови и њихов однос према стварности. Шта други људи очекују од особе и подударају се (или се не подударају) њихове жеље.
Гешталт-терапеут наводи оне појаве да његов клијент није обраћао пажњу на то да је то учињено тако да је током следећег експеримента он фокусиран на њихТо може побољшати и ојачати његову развијену свест.
Из разлога човечанства, гешталт терапеут не тврди да је "длан шампионата", овде доминира принцип једнакости. У дијалогу, а не наговештајем менторства и старатељства. Заједничка анализа појава врши се потпуним поверењем у пацијентове пресуде.
У исто време, гешталт-терапеут мора искрено показати своје интересовање, у потпуности укинути у тему у којој се расправља. Откривено је свом колегу као особу, који је предводио своје суду догађаји из своје прошлости и његовог личног искуства.
Јасно је да личне квалитете гешталт-терапеута Они играју фундаменталну улогу у процесу - много више од тога, на пример, психоанализа или терапија понашања.
Успостављање поверења и контакта у гесталт терапији за дијалог је веома важан за успех лечења.

Циљ гесталт терапије

Коришћење гесталт терапије је створена и ојачана холистичка лична слика (Гесталт) пацијент. Савладајући вештине свести, особа ће моћи да размотри своје квалитете које жели да се реши - од неконтролисаних емоција, непотребних (по његовом мишљењу) потребама, одређене особине карактера које нервирају његове мисли итд.
А онда - не решите се свих овог терета, већ напротив, прихватите у себи све што је раније било одбијено. Гесталт терапија помаже особи Развијати своје "ја" Да би он научио пре свега да испуни своје циљеве, а не задовољавају потребе других.
У речи, Радне технике у гесталт терапији Они су усмјерени на осигуравање да и сам особа схвати да је личност, са свим недостацима доступним у историји, и сви око људи треба да се разматрају својим мишљењима и интересима.

Карактеристике гесталт терапије

Жеља за потпуности - Најважнија карактеристика гесталт терапије. Сјетите се каквог је незадовољства доживели да ли су околности не дозволе да гледате занимљив филм.
А повређени спортиста, са свим, упркос чињеници да савршено разуме, више не може видети победу - манифестује се барем некако побиједити циљни линију!

Сви људи теже за неку логичку закључку, а овде се покреће наш подсвесни ум, и није тако лако схватити то обичном особи (није професионалац из сфере психологије). Многи од нас имају пуно таквог "непотпуног гестата", који понекад не остављају главе током живота, што негативно утиче на људско понашање. Најосетљивији на ово меланхолија.
Особа може непрестано мучити неку проблематичну, која до сада није дозвољена ситуација, а то га мучи на то време, понекад из детињства. А цео проблем је у непотпуности Гесталта, али то не схватамо и прецизно зато што је то тако тешко решити се тога.
Овај проблем можете замислити у облику цепања, због којих доживљавамо непријатне сензације, али корен је нејасан за нас.

Гесталт терапија учи људе да лично прате везу између таквог менталног "сенталног" и доживели су нелагоду и сачували се од њих. Особа мора да живи у садашњем времену, потпуно се ријешила терета прошлости и научи га да је то позив гесталт терапеут-а.

Корисни чланци на сајту: