Беба је стара 3 месеца - почињемо да уведемо комплементарну храну занатлије и новорођенчади.
Садржај
Овај чланак је посвећен првој комплементарној намирници која почиње у 3 месеца. Одмах имамо напомену да деца на дојењу добијају све потребне елементе хранљивих састојака из мајчине мајчиног млека и не треба им додатак у овом узрасту. Али ако беба није засићена, онда је као алтернатива смешема за чување погодна за комплементарну храну о којој ће се разговарати у наставку.
Такође привлачимо пажњу на то да су сва деца појединачна и свака комплементарна храна треба да се уведе искључиво након координације са лекаром, као и са минималним деловима (почетак падајући пад).
Шта се може дати детету у 3 месеца?
Беба је била стара 3 месеца и мајка, одлазак у продавницу, већ намерава да купи нешто за улазак у дете. Али да ли то вреди? За дете, вештачки човек који је Пеппи, весело, добро спава и не пати од стамбених и комуналних услуга, заиста могу и треба да се уведе у храну. Остало је боље оставити такве подухвате до 5-6 месеци дететовог живота.
За оне који су спремни за почетак увођења следеће наредбе у наставку, први део пада, а затим се додатно додаје. Ако сте видели лошу реакцију на одлагање производа-полагања сву нову комплементарну храну током 2 недеље, а затим дајте још један производ, поново након 2-3 месеца поново падне.
Комплементарна храна поврћа
Први пут нећете очекивати пљусак уживања, највероватније бебе гримацес и испљуне. Временом ће покушати. Прва доза је кап, затим 1/3 кашичице, а затим полако. Чак и ако беба добро доживљава нову храну, не бисте требали уносити нови производ више од једном двије недеље.
Такође, мајке су заинтересоване за шта да дају 3-мјери дете у комплементарној храни? Раније је прво храњење било жуманце, Семолина и јабука са шаргарепом. Тренутно се сви ови производи препоручују за децу током 6 месеци.
Шта можете јести дете у 3 месеца него храњети?
Прва комплементарна храна за поврће требало би да се састоји од једног од наведених производа испод:
- Тиквице
- Бундева
- Карфиол или броколи
Након успешне администрације, можете додати кромпир. И тек тада започните додавање шаргарепе. Будите сигурни да је прва мрква кувана или парена.
Бирамо право поврће: Имајте на уму да дајете детету. Најбоља опција је домаће поврће које је расту самостално или купљено од блиских пријатеља / познаника / познаника / рођака који су их вероватно прерасли без хемије. Куповина на спонтаним базарским "кућама" производима чак и за одрасле често се завршава препун. У овом случају, производи од доказаних супермаркета су већ бољи.
Видео: Храњење. Храњење детета по месецу
Како кухати површну храну за тромесечно дете?
Имате ли већ двоструки котао? Тада ће вам лифер или сито метала дефинитивно одредити! Позовите воду у посуду, пустите да прокухате, ставите поврће на сито или Цоландер, ставите га тако да вода не достигне поврће, поклопите поклопцем и чекајте док се не скува.
Гринд поврће са блендером или вилицом (постоји стереотип који морате да се мљепите да се грицкате на пастујуће пире. Али то је у реду, беба треба да научи да мери производ).
Дају само свеже припремљену. Топли производи имају другачији укус и постоји ризик да ће дете тада изазвати разлог да се одрекне свега.
Видео: 5 грешака у увођењу комплементарне хране
Каша
Такође, у комплементарној храни, потребно је мало до малог житарица. То се може учинити на овај начин: унос поврћа, након недељу дана, улаз каше, у недељу је уведено поврће. Пошто житарице обично брзо и лако уђу у дечији мени, у најмању руку потешкоће у којима се најмање јављају.
Први каша је обично фармација, и они су и млечна и без лактозе. На њима је написана старост и процес кувања. Стога нећемо задржати на њима.
За мајке, прави спас преферирају природне каменске производе. Припрема је јасна и једноставна, али можете купити у сваком најближој продавници. Прва каша је најбоље изабрана хељда, кукуруз, пиринач. За дете од 3 месеца оптимално је кухати кашу у млеку или води, али тако да у 100 гр. Течност није била више од 20 г. Групе. Тада ће се каша престати да буде течно и буди сигурна да удовољи беби!
Видео: прва комплементарна храна, рецепти за прављење пире кромпира: где да се покрене
хттпс: //ввв.иоутубе.цом/ватцх? в \u003d окбтфцдуи4
Воће и сокови
Други стереотип су најбољи први сокови за храњење. Њихови педијатри се препоручују тек након што беба високо и воли поврће и кашу. Први сокови су јабука и шаргарепа. За почетак, моно, онда можете да се мешате. Деца воле не само воће, већ и сокови од поврћа.
ВАЖНО: Тренутно су постављене преференције детета. У почетку навикну на дете на природне укусе поврћа, воћа, житарица. Не препоручује се соли и учинити слатким, како не би навикли "штетности" од детињства.
Режим храњења деце у 3 месеца вештачким храњењем
У доби од 3 месеца дете би требало да једе опреми са мешавином 1/6 телесне тежине. У просеку је 750-800 мл. Показатељи су веома релативни, јер беба може активно расти и јести већи број. Будите сигурни да ћете се фокусирати на показатеље раста / тежине, јер је управо они који можете утврдити да ли се беба развија пропорционално, да ли све једе све.
У случају комплементарног храњења, имајте на уму да ће дете почети да једе мању количину смеше, али укупна количина хране ће остати у истој количини.
ВАЖНО: Свако дете има успоне и смањује апетит. Ако дете одбије једну или више оброка, или једе мало, не форсирајте. Ако апетит остане да се повећа или спусти неколико дана, ово је аларм и разлог да се консултујете са лекаром.
У доби од 3 месеца, дететова исхрана треба да буде 6-7 оброка, док су током дана у ноћу у ноћ. Ако дете једе истом количином доба дана и ноћи, добијте правило дугог вечерње шетње и ноћ релативне тишине.
Видео: Дете 3 месеца: Дневна рутина, храњење, вештине!
Прехрана и начин храњења детета у 3 месеца са мешовитим храњењем
Фанови дојења недвосмислено кажу - природно храњење даје више слобода. "Свјежа" исхрана је увек са мајком и бебом, пре увођења комплементарне хране, млада мајка се може кретати ван куће без ограничења. Али то се такође дешава да је млеко мало и морате да додате другу храну.
Најбоље је увести комплементарну храну ујутро, у почетку боље од смеше. Не обесхрабрујте да млеко није довољно. Главна ствар је да је то, као и беба окружена љубављу његове мајке.
Видео: Комплементарна храна - школа др Комаровског
Педијатри верују да је мешовито храњење до 50% мајчиног млека. Ако су смеше више од мајчиног млека, онда је то већ вештачко храњење и постепено екскомуникација.
Зашто вам треба храњење? Понекад је разлог за то дело или здравље мајке, понекад стање детета захтева унос терапијских смеша.
Неколико савета за тачно увођење магараца у 3 месеца:
- За разлику од вештачења, новорођенчад не морају да додају смешу до комплементарне хране. Можете кухати течну кашу, а затим их брусити мешањем на пире. Чим приметите да беба почиње "жвакати" десни, да дамо веће мљевење, а затим потпуно "одрасла" кашу.
- Кухајте житарице и поврће искључиво на води. Унос млечних производа у дјецу дојење ближе 8-9 месеци.
- Поврће за храњење је у потпуности идентично са вештачима, тако да се неће зауставити тамо. Портације, као и први, требало би да почну капи. С обзиром да се беба углавном храни мајчином млеком, ризик од алергијских реакција смањује се колико пута.
- Поред поврћа, новорођенчад покушава да уђе у јабуку и банану. Обавезно проверите да се воће не третирају хемикалијама. Ако је могуће, купите еко-производе.
- Унос производа је увек ујутро. Али ако требате да одете, оставите на другима недељу дана након пуштања комплементарне хране, можете дати до 18.00
А најважније је запамтити - ваше дете је потпуно и потпуно појединачно. Не журите са догађајима и једнаким другим мајкама и децом, па чак и на старијој браћи и сестарима. Несретни и коректни додатак нових производа кључ је здравља беби, и у овом тренутку и у одраслој доби! Уживајте у апетиту својој беби!
Видео: исхрана бебе 3 - 9 месеци. Увођење комплементарне хране. Све фазе
