Polnjenje verzov za predšolske otroke

Večina dojenčkov je negativnih zaradi gimnastičnih vaj. Ves dan lahko skačejo, tečejo, plešejo, toda če svojega otroka povabite na jutranje vaje, bo verjetno zavrnil. Kaj storiti, da otroku vzbudite ljubezen do športa iz najmanjše starosti? Zdravstva izvajajte na igriv način - z uporabo polnjenja v verzih. V našem članku boste našli veliko idej.

Zadovoljstvo

Zaračunavanje verzov za predšolske otroke:

Stoji za polnjenje
Gremo na vadbo.
Hej, zbudi se!
Vse v višini, po vrstnem redu
Postanite!
Roke bomo dvignili višje,
Pojdimo na nogavice
Dih je globok.
Mi, kot miši
Na močvirju.
Izdihnite, ko se nagnete.
Nismo na udarcu
Kot da na travniku -
Tam iščemo rože.
Vaja druge,
Dekleta, fantje!
Vzeli smo dve roki,
Suh kot zajčki.
In zdaj kot letalo
Letimo sami.
Krila na stran! V letu
Nad reko, gozdovi!
Desno, levo od vetra se upogne
Linden, Ate, Maples.
Otroci, do nas pride nevihta!
Nagibamo.
Mone visijo na vejah.
Smo na švedski steni.
Vzgojene noge, otroci,
Izravnajte kolena.
PITI KENGAROO
Skoki v daljino.
In nadaljujte svojo igro
Bomo lahko sami.
Polž počasi plazi
Dvignil rogove.
Smo simpatični, živahni in stebli.
Hitimo po poti!
Rast, premagajte zapise,
Orkester bo igral trup.
Bayanist, vzemite akorde,
Celo skupino gremo v tuš.

********************

Skočili bomo in skočili
Ena dva tri štiri pet!
Skočili bomo in skočili! (Skok na mestu.)
Desna stran se je nagnila. (Torzi telesa levo-pravica.)
Ena dva tri.
Leva stran se je nagnila.
Ena dva tri.
Zdaj pa dvignimo pisala (roke navzgor.)
In doseči oblak.
Sedimo na stezo (sedli smo na tla.)
Odprli bomo noge.
Ugnjeni smo desno nogo (upognite noge v koleno.)
Ena dva tri!
Ugnjeni smo levo nogo,
Ena dva tri.
Noge so dvignile visoko (dvignile noge navzgor.)
In malo zadržal.
Stresli so glavo (premiki glave.)
In vsi so stali skupaj. (Vstal.)
Skočili bomo kot žaba
Skočili bomo kot žaba
Prvak prvaka.
Za skokom - še en skok,
Skočimo zgoraj, moj prijatelj! (Skok.)
VANKA-VSTANKA
Vanka-vstanka, (skoki skoki)
Počep. (Squats.)
Kakšna poredna si!
Ne moremo se spoprijeti z vami! (Ploskanje v vaših rokah.)
Gor in navzdol po roki
Navzgor z roko in navzdol po roki.
Rahlo so jih potegnili.
Hitro spremenili roke!
Danes nimamo dolgčasa.
Bombažni počep:
Dol - bombaž in gor - bombaž.
Gnetemo vam noge, roke,
Zagotovo vemo - to bo profesionalno.
Zasukajte glavo glave,
Gnetemo vrat. Čakaj!

********************

Športna vzgoja
V ponedeljek sem se kopal (upodabljal plavanje.)
In v torek - poslikano. (Risba risba.)
V sredo se je dolgo umil, (Wash.)
In v četrtek je igral nogomet. (Teče na mestu.)
V petek sem skočil, tekel, (skok.)
Plesal sem zelo dolgo. (Krožimo na mestu.)
In v soboto, nedelja (ploska v vaših rokah.)
Ves dan sem počival. (Otroci počepnijo navzdol, roke pod obrazom - zaspijo.)
Želite dobiti streho
Raztegnite višje -
Želite dobiti streho. (Raztezanje - roke navzgor.)
Ena dva tri,
Obrnite telo v levo.
In pomagajte pri vaših rokah,
Gnetemo spodnji del hrbta. (Zavijanje trupa na stranice.)
Potegnite roke na stranice (srkajte - roke do strani.)
In spet sedi na mestu. (Otroci sedijo.)
Izvajamo vajo,
Hitro se gibljemo.
Moramo gmenjati ramena,
Ena dva tri štiri pet. (Z eno roko navzgor, druga navzdol, roke se spremenijo z kreteni.)
Drevesa so odraščala na terenu
Drevesa so odraščala na terenu.
Dobro je rasti v naravi! (Raztezanje - roke do strani.)
Vsi se trudijo
Do neba, do sonca. (Raztezanje - roke navzgor.)
Tu je pihal veseli veter,
Veje so se zasukale tam (otroci mahajo z rokami.)
Celo debeli debla
Nagnjen na tla. (Nagib naprej.)
Levo in navzgor, naprej in nazaj
Tako se drevesa vijugajo. (Nagiba desno in levo, naprej in nazaj.)
Obrne jih, zasuka jih.
Kdaj pa bodo ostali? (Rotacijski trup.)

Kul polnjenje za otroke v verzih

Kul polnjenje za otroke v verzih:

Zgodaj zjutraj se je mačka zbudila
In leno segel.
Lov na spanje? - Brez problema
Odprli bomo stranice.
Potegnite roke na sonce
In stali bomo na piščancih.
Rasti višje
In priti do naše strehe.
Dosegli bomo vsak dan,
In pozabili bomo na svojo lenobo.
Hodimo po poti
Nagnite hrbte nizke
Najti gobe za mamo.
Smo vztrajni, trmasti.
Gobe \u200b\u200bse spretno skrivajo,
A primer poznamo tudi!
Ko se je enkrat upognil, sta dva upognjena
In goba se je nasmehnila.
Dal v telo,
Leži tam prijatelj!
Za drugo glivo so se upognili,
Skoraj smo se zbudili.
In drugi v telesu!
Kraj tam je prijatelj!

*********************

Borovik se zaračuna:
- Izračunajte, po vrstnem redu!
V klobukih kroga in na nogi
Na travniku, na progi,
Na travi, v mahu, v pesek,
Pojavijo se gobe.
Tu so oljna olja
Tu so medeni agariki.
Dežna pitna voda,
Lisice gledajo veselo,
V klobukih rdečih rawersov
Pripravljen na tek,
Peppy obremenitev teče vzdolž pobočja
Rdečelaska naredi nagibe
Porjaveli mah
Med listi -
Skoči, skoči, skoči!
Samo bledo filmi
Pamama pela
In stojijo pod pobočjem
S škodljivim stricem muhe agariča.
Začnemo brez lenih,
Vaje ponavljamo!
Enkrat - smo dosegli višje,
Dva - upognjeni sta bili pod listi,
Tri - plazenje v puhast mah,
Obrnite na sonce, vdihnite.
Squat - eden, dva, tri!
Pet žarjenja s tal!
Dobro opravljeno! Raje pod tušem
In nalepite v gozdno divjino!

*********************

Teči - otrok teče in odrasla oseba bere verz
Vse po poteh
Teči nekje:
Dekleta tečejo,
Fantje tečejo,
Trdna teče
Stric z brki -
Ne iz brezdelka
Zdravje zaradi sake.
Starka teče
V Lilac Apels
S starem iz prašnih čevljev.
Pes teče in maha z repom ...
In samo jaz samo hodim.
Jesenski dan - tako fino ...
Ali pa morda tudi jaz tečem?

*********************

Zainka, ples,
Siv, ples!
Torej, tukaj boste plesali!
(Plešemo zabavo)
Zainka, dobite,
Grinkle, obupajte!
Torej, tukaj je Syak, da se prestraši!
(ples, peresa na pasu)
Zainka, priveza nogo,
Sivo, privezajte nogo,
Torej, tukaj je jermen za nogo.
(zamahnite levo ali desno nogo)
Zainka, obrni se,
Siva, obrni se!
Torej, tukaj je na vrsti!
Zainka, pojdi,
Siva, pridi tako!
Torej, tukaj je Syak!
Zainka, lok,
Siv, lok!
Torej, tukaj se boste poklonili!

Veselo polnjenje v verzih za otroke

Veselo polnjenje v verzih za otroke:

»Gobe za polnjenje»
Pripravite se, otroci,
Gobe \u200b\u200bgredo za čas za gradnjo
Košare smo vzeli v roke
In hodite po sprehajalni poti

Dosegli bomo reko
Z dirki vetra. teči
In zdaj spet hodimo
Nad nogo, ki jo dvignemo hojo

Enkrat - dva, enkrat - dva,
Tu so drevesa, tu se trava obrne na stranice
Tu je gozd, ampak reka,
Nad rečnimi oblaki.
(Vstani do nogavic, potegnite roke navzgor)

Stoji na nogavicah,
Pridobite sonce.
Ponovite še enkrat.
Tako zabavno z nami.

Tu so gobe na poti
No, kjer imamo košare
Razstavite se, ne gnete,
Lean, ne bodite leni.

Od glive, dve glivi.
Ponovno upognite.
Poglejte natančneje
Ne jemljite muhe agaric.

Tukaj je skok in nosilca.
Išče tudi glivo.
Skoči kot zajčki
Na gozdni trati. (skok)

Zrak je koristen za ves gozd,
Ščiti pred boleznimi.
Dihaj globoko,
Samo ne hiti. (Vadba na dihanju)

Počival, dihal
Spet so se košare prijele v roke
S polnimi košarami
Hodimo po poti. (Hoditi.)
Nad nogami, otroci.
Tu je naš vrtec. Hura!

*******************

Otroci, otroci —
Prijazni fantje.
Otroci, otroci
Šli smo ven zaradi polnjenja.
Torej, takole!
Šli smo ven zaradi polnjenja.

Torej, takole!
Šli smo ven zaradi polnjenja.

Ena dva tri!
Ena dva tri!
Dvignite noge.
Ena dva tri!
Ena dva tri!
Hodite bolj zabavno.
Torej, takole!
Dvignite noge.
Ena dva tri!
Ena dva tri!
Doseči skupaj.
Ena dva tri!
Ena dva tri!
Morate otrditi.
Torej, takole!
Doseči skupaj.
Ena dva tri!
Ena dva tri!
Sedli so in vstali.
Ena dva tri!
Ena dva tri!
Noge so postale močnejše.
Torej, takole!
Sedli so in vstali.
Otroci, otroci -
Prijazni fantje.
Otroci, otroci
Ali je bilo polnjenje.

*******************
Dali smo zapis
In gremo ven v toplo.
(Sprehodite se na kraju samem.)
Za polnjenje, za polnjenje
Stoj za polnjenje!
Začnemo teči naokoli
(Teče na mestu.)
Zaključek - metri v dvesto!
Enkrat! Enkrat - dva, enkrat - dva,
Enkrat - dva, enkrat - dva,
Enkrat - dva, enkrat - dva,
Spodaj otroci niso leni,
(Nagiba naprej, roke na pasu.)
Lok, nasmeh,
Izdihnite, vdihnite, izdihnite, vdihnite.
Dlan bomo postavili na oči,
(Zavijanje trupa v levo-desno.)
Močne noge so razporejene,
Obračanje v desno,
Poglejmo veličastno.
Dva!
Dovolj - dovolj, pobegnil,
Dosegli so, dihali!
(Dosegli, roke navzgor in spodaj, navzdol.)
Tako smo se zmajali z rokami
(Položi roke na strani.)
Kot da bi bil presenečen.
In drug do drugega
Priklonili so se na pas!
(Roke spuščene.)
Nagnjen, poravnan.
(Orodja telesa.)
In tudi odšel
Poglejte izpod dlani.
In - desno.
(Zavoji.)
In naprej
Skozi levo ramo!
Dovolj.
Izdih, vdihnite.
(Sprehodite se na kraju samem.)
Za polnjenje
Za polnjenje sonca
(Sprehodite se na kraju samem.)
Dvigne nas
Dvignimo si roke
(Roke gor in dol.)
Ob ukaznih časih!
In nad nami je zabavno
Zasuka listje.
(Torzi telesa levo-pravica.)
Spustimo roke
Na ukazu sta dva!
(Sprehodite se na kraju samem.)

*******************

PES -
Kot da obstaja matica.
(Raztezanje - roke navzgor.)
Kasneje potegnite na strani,
Kot da objema hišo.
(Raztezanje - roke do strani.)
Noge narazen, na pasu roke.
Razširite ramena na levo.
In zdaj na desni. No!
Ponovite vajo.
(Vrtenje telesa na stranice.)
Zdaj je čas, da skočimo
Kot žaba: skok-skok.
Ki se boji utruditi,
Kdo ni vajen zaračunavanja?
(Skok na mestu.)

*******************

Popotil sem te
(Zehanje.)
Nesreha na selitev?
No, naredi to z mano
Uživajte to:
Od blizu, navzdol,
(Roke navzgor, dosežene.)
Končno se zbudite.
Končajte svoje roke širše.
(Roke na stran.)
Ena dva tri štiri.
Bend Down - tri, štiri
(Orodja telesa.)
In galop na kraju samem.
(Skok na mestu.)
Na nožnici, nato na peti.
Vsi delamo vaje.

*******************

Pinocchio je dosegel
Enkrat - upognjen
Dva - upognjena
Tri - upognjene.
Razširil je roke na stran,
Ključ očitno ni našel.
Da bi dobili ključ do nas,
Morate stati na nogavicah.

*******************

Roke do strani, v pest
Odkrivamo na sodu.
Levo up!
Takoj gor!
Na strani, križ
Na strani navzdol.
Tuk-tuk, tuk-nick-knocker!
(potrkajte na pest o pesti)
Naredimo velik krog.
("Naslikano" z rokami v krogu)

*******************

Kot naši fantje
Noge veselo trkajo,
Naši ljudje so oddaljeni
Čeprav zelo majhen.
Samo noge se bodo utrudile
Ploskanje v rokah,
V rokah Ladochecies,
Smešne težave.

*******************

Vsak dan zjutraj
Zaračunamo
(Hoja na mestu.)
Res mi je všeč
Naredite po vrstnem redu:
Zabavno hojo
(Hoditi.)
Dvignite roke
(Roke gor.)
Squat in vstani
(Squat.)
Skoči in skoči
(Skok.)

*******************

Dve centipedi
Tekli smo po poti.
(Odkljukajte vrat dojenčka, za ušesi vzdolž obraznih mišic)
Vsi so tekli in pobegnili
Vsi so se ujeli.
Kako sta se ujela,
(dotaknite se nosu)
Tako sta se objela.
Torej sta se objela,
To takoj, ko smo jih razbili!
(Objemite in pritisnite otroka, nato pa pihajte in ga zmešajte)

Napolnitev oči v verzih za otroke

Oči polnjenje v verzih za otroke:

Vesel teden
Ves teden v redu,
Oči delajo vaje.
V ponedeljek, kako se zbuditi
Oči sonca se bodo nasmehnile,
Na travo gledajo navzdol
In nazaj v višino.
(Dvignite oči navzgor; spustite jih navzdol, glava je negibna)

V torek so oči očesa,
Si ogledajo -
Pojdite v levo, pojdite v desno
Nikoli se ne bodo utrudili.
(obrnite oči v desno, nato pa v levi, glava je negibna)

V sredo igramo v Zhmurki,
Tesno zapremo oči.
Ena dva tri štiri pet,
Odprli bomo oči.
Stisniti in odpreti
Torej nadaljujemo z igro.
(tesno zaprite oči, preberite in odprite oči)

Ob četrtkih pogledamo v daljavo,
To ni škoda za to
Kaj je blizu in kaj v daljavi
Oči je treba upoštevati.
(Poglejte neposredno pred seboj, s prstom postavite na razdaljo 25-30 cm. Od oči prestavite pogled na konico prsta in ga poglejte, spustite roko)

V petek nismo zehali
Oči so tekle v krogu.
Ustavite se in spet
Teči v drugo smer.
(Dvignite oči navzgor, desno, navzdol, levo in gor; nazaj: levo, navzdol, desno in spet gor)

Vsaj v soboto, prost dan
Nismo leni s tabo.
Gledamo kotičke
Voditi učence.
(Poglejte zgornji desni kot, nato spodnji levi; obrnite pogled v zgornji levi kot in spodnjo desno)

V nedeljo bomo spali
In potem gremo na sprehod
Da se oči ublažijo
Morate dihati zrak.
(Zaprite veke, masirajte jih s pomočjo krožnih gibov prstov: zgornja veka od nosu do zunanjega roba oči, spodnja veka od zunanjega roba do nosu, nato pa nasprotno)
Brez gimnastike, prijatelji,
Naše oči ne morejo živeti!

************************

Most
Zapremo oči, to so čudeži
(Zapri obe očesi)
Naše oči počivajo, izvajajo vaje
(Nadaljujte z zaprtimi očmi)
In zdaj jih bomo odprli, zgradili bomo most čez reko.
(Odprite oči, narišite most z pogledom)
Narišimo črko "O", zlahka se izkaže
(Z očmi narišite črko "O")
Dvignili bomo, pogledali navzdol
(Oči so dvignjene, spuščajo se navzdol)
Desno, zavijte v levo
(Premaknite oči v desno in levo)
Začnimo znova sodelovati.
(Oči gledajo gor in dol)

************************

Kačji pastir
Tukaj je tisto, kar je kačji pastir - kot grah.
(S prsti izdelujejo očala.)
Levo nazaj, nazaj-
(Oči gledajo desno na levo.)
No, tako kot helikopter.
(Krožni premiki oči)
Letimo visoko.
(Poglej gor.)
Letimo nizko.
(Poglej dol.)
Letimo daleč.
(Veselimo se.)
Letimo blizu.
(Poglej dol.)

************************

Mačka
Tu se je odprlo okno, pogledal okoli muh.
(Razbijte roke na strani.)
("Leta" z leve rame na desni se drži s pogledom.)
Mačka je šla v vogal. Segel je, se nasmehnil
(Posnema mehko, graciozno hojo mačke.)
In se usedla na vogal.
Mačka je pogledala. (Otroci Squat.)
(Poglejte navzgor.) Oči so bile takoj,
Mačka je pogledala navzdol. Pogledal sem mačko.
(Poglejte navzdol.) (Poglejte naravnost.)
Obrnila se je v levo.
In jih zaprl v Murchany.
(Poglejte levo.) (Z rokami zaprejo oči.)
Pogledal sem mačko.
(Poglej naravnost.)

************************

zajec
Dvignite korenje navzgor, poglejte jo.
(Poglej gor.)
Samo poglejte z očmi: gor in dol, desno in desno.
(Oči gledajo navzgor in navzdol, desno in desno.)
Ay-ja Zainka, spretna! Oči utripajo.
(Utripajo oči.)
Oči se zaprejo.
(Oči so zaprte.)
Zajčki korenja so vzeli in veselo plesali z njimi.
(Skoči kot zajčki).

Polnjenje v verzih z gibi

Zaračunavanje verzov z gibi:

Din-DIN, DIN-DAY
Začnemo nov dan-
(Sprehodite se na kraju samem.)
Dili, dili, dili, dili
Zvonovi so se zbudili
(Roke na pasu, zavije v levo - desno)
Vsi so zajček, vsi so
(Roke na pasu, nagibanje levo - v desno)
In vrabca se je zbudila,
(Skok na mestu.)
In zajček se je začel
(Squats.)
Za polnjenje, kdo preskoči
(Skoči od stopala do stopala.)
Kdo je na poti
(Squats.)
Skozi polje naravnost
(Teče na mestu.)
JUMP-Jump-Jump-Jump-
(Skok na mestu.)

*********************

Nagnjeni se z njihovimi glavami,
Sijamo z izlivi,
In potrkal bom na zobe,
In malo zaročen.
Zasukali bomo ramena,
In ne bomo pozabili na pisala,
Prsti šokirani,
In malo se bomo spočili.
Klepetali bomo z nogami,
In vzeli bomo malo,
Noga noge je podobna
In od začetka bomo začeli ...
(Vse gibe v besedilu simuliram)

*********************

Pravi cvetlični cvet
Pravi cvetlični cvet:
Dvignite svoj list.
(Otroci dvignejo in se odpovejo roke.)
Pojdi na progo
Ja, zataknjen z nogo.
(Otroci hodijo na kraju samem, dvignejo kolena visoko.)
Vozite glavo
Spoznajte sonce zjutraj.
(Vrtenje glave.)
Steblo rahlo -
Tu je polnjenje za cvet.
(Nagib.)
In zdaj opere roso
Kriči in se umiri.
(Rokovanje.)
Končno so vsi pripravljeni
Spoznajte dan v vsej svoji slavi.

*********************

Globoko dihamo
Dihamo globoko
Z lahkoto se dvignemo.
(Squats.)
Nagnjeni smo naprej
Se upognemo nazaj.
Kot drevesa se tudi veter upogne
Torej nihamo v fretu
(Nagiba naprej in nazaj.)
Glava je zdaj zasukana-
Tako bomo bolje razmišljali.
Zavijte in zavijte,
In potem obratno.
(Vrtenje glave na stranice.)
Vstanimo, otroci, na nogavice -
(Raztezanje - roke navzgor.)
Končali smo naboj.

*********************

Sonce je pogledalo jaslice
Ena dva tri štiri pet.
Vsi delamo vaje,
Moramo sedeti in vstati.
Raztegnite roke širše
Ena dva tri štiri pet.
Bend - tri, štiri.
In galop na kraju samem.
Na nožnici, nato na peti.
Vsi delamo vaje.
(Vse gibe v besedilu simuliram)

*********************

Vsak dan zjutraj
Zaračunamo
(Hoja na mestu.)
Res mi je všeč
Naredite po vrstnem redu:
Zabavno hojo
(Hoditi.)
Dvignite roke
(Roke gor.)
Squat in vstani
(Squat.)
Skoči in skoči
(Skok.)

*********************

Khomka - hrček Homka (napihnite lice)
Striped sod
(Naredite premike v besedilu)
Homka vstane zgodaj, umiva obraze, ušesa se drgnejo
Khomka koča pometa in gre na vadbo,
Ena dva tri štiri pet,
Homka želi postati močan.

*********************

Mladiči
Obrnili so si glavo
Tako, kot je to
(Krožni premiki glave)
Obrnili so si glavo
Iskali so mladiče za med
Drevo se je zamahnilo skupaj
Torej, tako
(Dvignite roke navzgor in naredite nagibe v desno in levo)
Drevo se je zamahnilo skupaj
In potem so hodili
(hoja kot vzmetnica)
In pili so vodo iz reke
Torej, tako
In pili so vodo iz reke
(nagibanje telesa naprej)
In potem so plesali
(pomlad z obračanjem telesa levo in desno)
Tace so bile vzgojene zgoraj
(skakanje, ploskanje rok na vrhu)
Torej, tako
Tace so bile vzgojene zgoraj

*********************

Na vrhu, na vrhu z nogami
Plačkamo z rokami, ploskamo
Mi smo trenutek, trenutek
Mi ramena, piščanca
Enkrat tukaj, dva tukaj
(Obračanje telesa v desno in v levo)
Obrnite se na vas
Ko sta se usedla, sta dva vstala
Sedel, vstal, sedel, vstal
Kot jeklo Vanka-vse
In potem so začeli skakati
(teči v krogu)
Kot da moja elastična kroglica
Enkrat, dva, ena, dva
(Vaja za obnovo dihanja)
Torej se je igra končala.

*********************

Kozonka Horned,
Kozonka Bodatai.
(Dajte "rogove" v glavo)
Pobegnila je za kolesa
Ves dan prizemljen.
(Plešemo zabavo)
Noge kozji vrh - top!
(zamahnite noge)
Kozji bombaž - plosk!
(držite roke po glavi)

Kratki verzi za polnjenje v vrtcu

Kratke mirnosti za polnjenje v vrtcu — Kratki verzi za polnjenje v vrtcu

Kratki verzi za polnjenje v vrtcu:

Dvignili bomo noge
Dvignili bomo noge,
Ena dva tri štiri pet.
Dvignite kolena zgoraj
Ne bodite leni ob odmoru.
(Otroci dvignejo noge upognjene na kolenih,
Poskušam se dotakniti prsnega koša s kolenom.)

********************

Hitro zasukajte glavo
Oblo-OBVO, desno in levo.
(Vrtenje glave.)
In skočite na kraju samem
Noge narazen in noge skupaj.
(Skok.)

********************

Gremo na hojo.
Nad nogo. Nehaj: En ali dva!
(Hoja na mestu.)
Delali bomo vaje,
Tako da glava ne boli.
(Otroci sedijo.)

********************

Nad vašo roko!
Nad vašo roko! Širša ramena!
Ena dva tri! Dihaj bolj gladko.
Postali boste močnejši od zaračunavanja,
Postanete močnejši in močnejši.

********************

Zgodaj zjutraj na jasi
Torej opice frli:
Desna noga, vrh
Leva noga na vrh, vrh!
Up, gor, gor!
Kdo bo vzgojil predvsem?

********************

Plosk! Ponovno
Zdaj bomo sešteti.
In potem prej
Clap - Clap bolj zabavno!
Prst na prstnem tikovem in tuku,
Plesanje, ploskanje, ploskanje!
Prst na prstnem tikovem in tuku,
Vrh, Stop, Stomp!

********************

Pokaži mi svoje dlani
In te malo tapkal
Bombaž- bombaž, bombaž,
Bombaž- bombaž- bombaž.
Poglej me zdaj
(Naredite kakršno koli gibanje)
Točno vsi ponovite.
Ena dva tri,
Ena dva tri.

********************
Zdaj pa pokažemo noge
In malo potone.
Zgornji top,
Top-top-top.
Pokaži mi pisala, noge,
Malo jih igrajte
(samovoljni gibi z rokami in nogami)
Ena dva-tri, ena dva.

********************

Bonimo s flomastri - ploska - ploska, ploska,
Potopimo noge - zgoraj - vrh - top,
VSE smo dvignili roke
In spustili so se skupaj.
In vsi so se zapletli v čarobno letalo.
(Roke upognjene pri komolcih, pred prsmi)
Začeli so motorno-zh-zh-zh-zh-zh-zh
(Počasi zavijemo z rokami pred prsmi, povečajte tempo)
Letalo leti, motor pa je brenčal-uh, uh-oo
(roke do strani, nadomestni nagibi v levo in desno),
Lete ...

********************

Komarji in milice,
Tanke noge
Ples po poti.
(ples, drži ročaje na pasu)
Noge Top - Top! (zamahnite noge)
Roke plosk - plosk! (plosk z ročaji)
Noč je blizu - odletela!
(valovanje z ročaji, kot krila)

********************

Na jasi sta dva hrošča
Gopak pleše: (ples, pisala na pasu)
Zgornji del desne noge, vrh! (STOMP desna noga)
Leva noga na vrh, vrh! (zamahnite levo nogo)
Up, gor, gor!
Kdo bo vzgojil predvsem?
(stojite na nogavicah, raztegnite)

********************

Senca - senca - krema,
Sedela je mačko pod tkanjem.
(Skučkali smo)
Vrabci so leteli.
(valovanje z ročaji, kot krila)
Plošite jim roke
(ploskaj)
Odleti, vrabci,
Pazite na mačke.
(grozi s prstom)

********************

Naše račke zjutraj -
Kray - prepiri - prepiri! Kray - prepiri - prepiri!
(Računa nazaj - upodablja raco)
Naše gosi na ribniku -
Ha - ha - ha! Ha - ha - ha!
(Ročaje na pasu, telo obrnite v desno ali v levo)
Naši čevlji zgoraj -
Gru - Gru - Gru, Gru - Gru - Gru!
(valovanje z ročaji, kot krila)
Naši piščanci so v oknu -
Co - co - co! Co - co - co!
(upognite peresa na komolce, nato pa jih pritisnemo k nam, nato pa jih vzamemo)

Otroško polnjenje - pesmi za kompleks vaj

Otroška vaja - pesmi za niz vaj:

Tako da kolena ne škripajo,
Tako da noge ne škodijo,
Globoko počnemo
Z lahkoto se dvignemo.
(počepi 10 -krat)

Ramena dvignemo višje,
In potem jih spustimo.
Kot da odgovarjamo skupaj,
Ne vemo ničesar.
(ramena)

Teče spodnji del hrbta,
Ne bomo hiteli.
Desno zavijte v levo,
Poglejte soseda.
(Vrtenje trupa na stranice roke v upognjenem položaju)

Rdeča kroglica na spletnem mestu
Danes skoči predvsem.
Skočil bom z žogo,
Želim priti v nebesa.
(skok na svoje mesto).

Nagnjeni smo nižje
No, roke so bližje tlem!
Ravna, noge so širše.
Potegnemo hrbet, tri - štiri.
(nagibanje naprej).

Naredili bomo rotacije
In hitro se zvijamo s svojimi rokami-
Nato nazaj, nato naprej
In potem obratno.
(Vrtenje z rokami naprej in nazaj).

Gnetemo ramena
Pomaknemo roke proti;
Ena roka leti
In drugo še vedno.
(Ročni kreteni)

Delamo z našimi rokami
In s komolci in rameni.
Nastopite z nami,
Z rokami naredimo kretene.
(drsenje z rokami na strani)

Noge narazen, na pasu roke.
Gmenjali moramo hrbet.
Se bomo upognili, no,
Ne hitite, ne zaostajajte.
(nagib trupa na stranice).

Nato pogledal v steno
Pogledali so v okno.
Desno, levo od zavoja,
In potem obratno
(Obrne telo na strani roke v pas)

********************

Roke navzgor in roke navzdol.
Nisi len!
Naredite valove bolj jasno, ostrejše.
Trenirajte boljše ramena.
(Twims do strani z rokami)

Zavrtimo glavo
Kot da smo trdno odgovorili;
"Ne, ne bom, nočem!"
To so otroci na rami.
(glava se obrne)

Smučamo v gozdu, gremo
Plezamo na hrib.
Palice nam bodo pomagale, da pomagamo,
Cesta nam bo enostavna.
(smučar)

Delamo z rokami
Letimo pod oblaki.
Roke navzdol in roke navzgor.
Kdo najhitreje leti?
(metulj)

In ura gre, pojdi
Včasih nenadoma zaostajajo.
In zgodi se, da se mu mudi.
Kot da želijo pobegniti.
(Hoja s spremembo v tempu)

Dvigamo dumbbells
Zamahniti skupaj ob straneh,
Z nami imamo močne roke
Izvaja celoten razred.
(Dumbbells na strani)

Poglej nas,
Roke - škarje z nami,
Stiskanje, klik naprej,
In potem obratno.
(Škarje z rokami)

In zdaj nismo fantje
Smo smešne mucke
Dosegli smo, počepni
Igramo zelo zabavno
(mucka z počepom)

Veter piha po poljih,
In trava se zasuka.
Oblaki plavajo nad nami,
Kot bela gora.
(ročno -swaying)

Zdaj si bomo vse predstavljali
Kot obročki z nami.
Prosim vas, da sledite
Zavrteli bomo obročke.
(Vrtenje telesa)

Polnjenje po spanju v poeziji za predšolske otroke

Zaračunavanje po spanju v poeziji za predšolske otroke:

"Metulja"
Zjutraj se je metulj zbudil, se nasmehnil, raztegnil.
Enkrat - oprala se je z roso, dve - graciozno krožen,
Tri - upognjene in zbrane, štiri - odletele.

**********************************

"Medved"
Medved dvigni šape, spusti medvedje šape
Medved, medved hodi in se nato dotaknite dežele.
In zajebi svoj trebušček enkrat, dva, tri - eno, dva, tri!

**********************************

"Zbudimo se in se nasmehnemo"
Oči se odprejo, cilija se dvignejo.
(Lahka masaža obraza.)
Otroci se zbudijo, se nasmehnejo drug drugemu.
(Obrnite glavo v desno - v levo.)
Dihamo enakomerno, globoko in svobodno ter enostavno.
(Globoko vdihnite in izdihnite, napihnite in narišite želodec)
Kako čudovito polnjenje - kako nam pomaga,
Razpoloženje izboljša in krepi zdravje.
(Z dlanmi drgnili prsni koš in podlakti).
Sklopka tesno dvignite roke višje.
(Počasi dvignite roke navzgor, hitro se stisnejo in odvzamejo pesti).
Močno - močno se raztegnem. Nasmehnite se sonce širše!
(Iztegnjene roke, raztegnjene)
Izkušeni! Nasmeh!
Končno smo se zbudili!
Dober večer! Čas je, da vstanete!
Napolnite posteljo.

**********************************

"Vstanite otroke"
Vstani, otroci!
Mirna ura se je končala, luč dneva nas sreča.
Zbudili smo se, dosegli. (Raztezanje, zavoji.)
Dvignili smo glavo, spretno stisnili pesti.
Noge so začele plesati, ne želimo več spati.
Presegla bomo noge, malo dvignili.
Vsi so častili, zaokroženi, izkazali so se mostovi.
No, zdaj je čas, da vstaneš, vstane, otroci!
Na tleh je vse bosi, nato pa je enostavno teči.
Vdihnite in se dvignite, povzpnite se na prste.
Spustite se, izdihnite in ponovite znova.
Gnete stopalo - hoja hoja.
Zdaj so se popolnoma zbudili in se vrnili v svoje zadeve.

**********************************

"Igrajmo"
Fantje, zbudi se! Oči, odprte!
Noge, raztegnjene! Ročaje, dvig!
Najprej bomo šli zelo majhen korak.
In potem korak širši, tako, tako.
Stojte na nogavicah, potegnite roke navzgor.
Dvignite nad nogami in hodite kot odtenek.
Letalo na letališču so sedele in nato letele.
Dolgo, dolgo časa so leteli na nebu, nato pa so pristali na tik.
Žoga je skočila visoko - visoko ...
Zvit daleč - daleč ...
Vrtel se je v Yolo, zdaj se je ustavil.
Ah, tako kot metulji letijo, plešejo in trepetajo.
Kar naenkrat zmrznejo, se ne premikajo,
Sedijo na roži.
Končno smo se zbudili in se vrnili k svojim zadevam.

**********************************

"Živahnost"
Hej, kaj spiš? Zbudi se, ne bodi len!
Odpeljal bom ostanke spanja, odejo na stran,
Potrebujem gimnastiko - veliko pomaga.
Gledamo desno, pogledamo v levo, nagnemo glavo navzdol.
Gledamo desno, pogledamo levo, pogledamo strop.
Sedimo enakomerno, noge skupaj, roke in upognimo:
Nagnite se, zategnite, poslušajte, ne upognite.
In zdaj so se mirno sedeli, pogledali drug drugega,
Nasmehnili so se, se ozrli naokoli in naleteli na copate.
Stisnili so prste, odprli, ponovili tolikokrat,
Izvedite čim prej- prsti bodo postali močnejši.
Roke kot dve krili, stopite okoli mize s korakom
Neposredno za vodne postopke in nato za poslovanje.

**********************************

"Vzpon je objavljen!"
Vzpon je objavljen! Sanje je konec - vstanemo!
Vendar ne naenkrat. Sprva so se roke zbudile, segale.
Noge so se izravnale in malo plesale.
Vrnimo na trebuh, upognimo.
In potem spet na hrbtu, tu so mostovi pripravljeni.
Šli bomo malo na kolo.
Dvignimo glave, ne želimo ležati.
Enkrat, dva, tri in natančno, ko moramo priti do preproge.
Ta preproga je nenavadna, gumb, lepa.
Ta preproga je zelo pomembna. Je terapevtski, je masaža.
Vzemite potegnite, hodite in malo teči.
Zdaj pa pojdimo na tla na nogavice, na petah,
Na zunanji strani stopala in nato v počepu!
Tekli bomo v strahopetcu, želimo malo plesati.
Po svetlobnem krogu bomo presenetili figuro.
Dvignite prsni koš, ga spustite,
Vdihnite in izdihnite.
Končno se zbudimo za poslovanje!

**********************************

"Leteče sanje v oknu"
Sanje so odletele v okno, pobegnile po poti,
No, in ti in jaz sva se zbudila in se zbudila, nasmehnila.
Odprite eno oko, odprite drugo oko,
Zdaj bomo naredili "Oshkushka", zdaj bomo naredili
Leži na blazini.
Vlečenje odeje, najprej se skriva,
Počasi se upognemo in skupaj iščemo otroka.
Potegnite ročaje, potegnite ušesa,
Vzeli so oblak s peresom in malo višje jeklo!
Če želite zbuditi glavo, morate zasukati vrat
Naredimo različne zasuka, vrtenje.
Zbuditi peresa. Ploli jih bomo.
Na desni, levo in zgoraj, za hrbtom in spodaj.
Skrij rep na blazinah. Naredili bomo gramofon.

Pesmi za jutranje polnjenje za otroke

Pesmi za jutranje zaračunavanje za otroke:

Skupaj izvajamo polnjenje, veselo korakamo.
Odraščali so na nogavicah in šli na prste.
Potopili smo se na pete, tako se polnimo.
Noga ujame nogo, hodi po pritrjenem koraku.
Tu v stolpcih konstrukcija izvajamo vaje.
In si z glavo priklonil glavo z glavo.
Pogledali so desno desno, uspeli so videti vse naokoli.
Roke do strani, naprej in nato obratno.
Nizko so se spremenili v lesarje - nizko so se naslonili.
Lahko bi si slekel roke kot sekiro v grad.
In, seveda, zastopamo, predstavljamo Vanka-Vstanka.
Vstali so, vstali - sedli so in hoteli skočiti.
Globoko so vdihnili z nosom, potegnil se je svež zrak.
Globoko izdihnite skozi usta. V enem stolpcu postanejo ljudje.
Spodbujal sem vse polnjenje, nasmehnil nam je.
"Oh, sladko zajtrkujejo!": Je rekla naša varuška.

***********************

Zjutraj so delali vaje
Začetek po vrstnem redu:
Videti kot nogavice
Skočili so čez vse izbokline.

Igral v žabi -
Skakalniki.
In potem so zmagali
In seveda so vsi utrujeni.

Desno na tleh je ležal
Noge navzgor in nato navzdol.
Tisk se je malo treselo
S prsti na nogah so vzeli ven.

Vrtnica in tekala-
Letalo je bilo upodobljeno.
Končno pristal
In spremenili smo se vase.

Zaračunavanje je prišlo do konca
Vsi fantje so igrali dovolj.
Vsekakor je dovolj napolnitve
Za sprehod in poklic!

***********************

Povedal vam bom po vrstnem redu
Kako delam vaje:
Noge navzgor, desno na stran,
Potegnil bom malo nogavice
Noge si bom upognil v kolena
Ponovno se bom malo potegnil.
Pravi sestra Katya:
"Mogoče boš vstal iz postelje."
Popolnoma mimo
Ti si naš lažni športnik!
Ukvarjali smo se z polnjenjem:
Vzpenjali so se na nogavice
In potegnili so peresa navzgor,
No, dotaknite se sonca!
In potem počepnemo
Manj miške v jeklom mink.
Daj no, skrij pred mačko:
Nos pritisnemo na nogo.

Agnia Barto - polnjenje v verzih

AGNIA BARTO - Napolnite v verzih:

V redu
Gradite v vrsti!
Za polnjenje
Vse! Levo!
Prav!
Teče,
Plavanje,
Rastemo
Drzno,
V soncu
Porjavelo.
Naše noge
Hitro,
Oznake
Naši posnetki
Močna
Naše mišice
In oči
Ni dolgočasno.
V redu
Gradite v vrsti!
Za polnjenje
Vse! Levo!
Prav!
Teče,
Plavanje,
Rastemo
Drzno,
V soncu
Porjavelo.

Zaračunavanje otrok v verzih

Zaračunavanje otrok v verzih:

Zaračuna za otroke "Vanka-Vstanka"
Enkrat tukaj, dva tukaj (obrnite telo v desno in levo)
Obrnite vas!
Ko sta se usedla, sta dva vstala,
Sedeli smo, vstali, sedeli, vstali!
Kot jeklo Vanka,
In potem so začeli skakati (teči v krogu)
Kot moja elastična žoga!
Enkrat, dva, ena, dva (vadba za obnovo dihanja)
Torej se je igra končala.

******************

Polnjenje: "Medvedji mladiči so živeli pogosteje ..."

Mladiči
Obrnili so si glavo
Torej, takole, (krožni gibi glave)
Obrnili so si glavo

Iskali so mladiče za med
Drevo je bilo skupaj otreseno (dvignite roke in to storite
Torej, takole, nagibe na desni in levi)
Drevo se je zamahnilo skupaj

In potem so hodili (hodili po medvedu)
In pili so vodo iz reke
Torej, tako
In pili vodo iz reke (nagibanje trupa naprej)

In potem so plesali (izvir z zavojem telesa levo in desno)
Tace so bile dvignjene zgoraj (skakanje, ploskanje z rokami na vrhu)
Torej, tako
Tace so bile vzgojene zgoraj!

******************
Nekoč so bili zajčki
(Skoči na kraju, roke pred prsmi, ščetke se spustijo)
Na gozdnem robu,
(Ravne roke navzgor, prsti narazen- "les" in zamah)
Nekoč so bili zajčki
(Skoči na kraju samem)
V beli koči.
(združili roke nad glavo "hiša")
Si umila ušesa
(prikaže, kako moja ušesa)
Oprali šape
(Levo drgnemo z desno roko in obratno)
Zajčki so bili oblečeni
(Squat z zavoji na stran, roke na pasu)
Nataknemo copate.
(izmenično se raztezamo naprej in si nadenemo na peto
bodisi levo, nato desno nogo)

******************

Mačka hodi po klopi,
(hoja na mestu)
Vodi mačko s tacami:
(Desne roke)
Vrhovi, vrhovi na klopi!
(Stomp)
TSAPS, TSAPS BY PAWS!
(potrkajte se na prste)

******************

Sonce sije v oknu,
(Dvignite roke čez glavo, se vrtimo s ščetkami, "svetilki")
Malo bomo plesali
Jump-Sck, Jump-Skok,
(skok)
Torej moj prijatelj pleše.
Sonce sije v oknu,
("Svetilke")
Malo bomo plesali
Plosk, ploskanje, plosk, plosk,
(clap)
Torej moj prijatelj pleše.
Sonce sije v oknu,
("Svetilke")
Malo bomo plesali
Klofuta, klofuta, klofuta, klofuta, klofuta,
(Stomp)
Torej moj prijatelj pleše.

******************

Do neba
(Roke gor, doseglo, stal na nogavicah)
Navzdol do trave.
(sedi)
Do neba
Navzdol do trave.
In zdaj so krožili
In stopili so dol.
(Brezplačni ples)

Tu je močvirje na poti
Kako gremo?
Skok in oklepa, skok in nosilec,
Več zabave, prenos, prijatelj.
(Skok na dve nogi z napredovanjem naprej)

Zaračunavanje verzov za mlajšo skupino vrtca

Zaračunavanje mlajše skupine v verzih za predšolske izobraževalne ustanove — Zaračunavanje verzov za mlajšo skupino vrtca

Zaračunavanje verzov za mlajšo skupino vrtca:

Hiter konj
Zjutraj sem delal vaje.
Dosegel sem za začetek
In kopita je potrkala.

TSOK! TSOK!
In zdaj je skakanje naprej
Vstran, nazaj, nasprotno.
Skok! Skok!

Teče na mestu, nato pa -
Dvojčka in rep.
Mah! Mah!
Kakšen rep in griva

Silkysts in lepa!
Oh! Oh!
Konj je glasno smrčal:
-Frr-rr! Polnjenje je končano!
Ali ni čas za jesti?
Dajte seno in vodo!

************************

Se ukvarjamo s polnjenjem
Začnemo zjutraj.
Naj se bolezni bojijo,
Naj ne gredo k nam.

Enkrat - dva
Širši korak!
Naredi z nami!
Široko je razširil veje

V bližini hiše stari javor.
Soseda mačka mu je lovila hrbet -
Obožuje telesno vzgojo.
Enkrat - dva

Širši korak!
Naredi z nami!
Perutnina širi krila
Zbujanje ob zori.

Medved vozli njegove šape
Na Berlogs na preprogi.
Enkrat - dva
Širši korak!
Naredi z nami!

************************

Enkrat - dotik,
Dva - skok.
To je zaračunavanje zajcev.
In lisice, kako se zbuditi

(drgnite oči s pestmi)
Radi se dolgo raztezajo
(raztegniti)
Bodite prepričani, da zehate

(zehanje, pokriva usta s dlani)
No, mahajte s repom
(gibanje bokov na strani)
In volk nazaj, da se upogne

(upogni v zadnjo stran)
In odskoči pljučno
(luč skok navzgor)
No, in medved je klub

(Roke so upognjene na komolcih, dlani so povezane pod pasom)
Široko ločitev
(noge rame -širino narazen)
Bodisi enega ali skupaj

(Stopite čez nogo do stopala)
Začenši dolgo časa
(nihanje telesa na strani)
In kdo ni dovolj zaračunavanje -
Začne vse znova!

Polnjenje verzov v srednji skupini vrtca

Zaračunavanje verzov v srednji skupini vrtca:

— 1 —
Gremo na vadbo.
Hej, zbudi se!
Vse v višini, po vrstnem redu
Postanite!
— 2 —
Roke bomo dvignili višje,
Pojdimo na nogavice
Dih je globok. Mi, kot miši
Na močvirju.
Izdihnite, ko se nagnete.
Nismo na udarcu
Kot da na travniku -
Tam iščemo rože.
— 3 —
Vaja druge,
Dekleta, fantje!
Vzeli smo dve roki,
Suh kot zajčki.
— 4 —

In zdaj kot letalo
Letimo sami.
Krila na stran! V letu
Nad reko, gozdovi!

— 5 —
Desno, levo od vetra se upogne
Linden, Ate, Maples.
Otroci, do nas pride nevihta!
Nagibamo.
— 6 —
Mone visijo na vejah.
Smo na švedski steni.
Vzgojene noge, otroci,
Izravnajte kolena.
— 7 —
PITI KENGAROO
Skoki v daljino.
In nadaljujte svojo igro
Bomo lahko sami.
— 8 —

Pol se bo počasi povzpel
Dvignil rogove.
Smo simpatični, živahni in stebli.
Hitimo po poti!

— 9 —
Rast, premagajte zapise,
Orkester bo igral trup.
Bayanist, vzemite akorde,
Celo skupino gremo v tuš.

************************

Ena dva tri štiri pet -
Sasha je šla ven na sprehod.
Sasha izvaja vaje,
Začne se po vrstnem redu:
Roke navzdol, roke navzgor,
Obrnite glavo.
Noge, noge, noge, noge
Tekli smo po poti in zasukali hulahup,
Za krepitev popka,
In tudi "cigan" -
In se sprostite na klopi.
Pet, štiri, tri, dva, enkrat -
Tako se je zgodba končala

************************

Otroci, gradite po vrsti
Za zabavo.
Da se prebijemo skozi noge
Sprehodili se bomo po poti.
In pot ni preprosta
On nas očara. (hoditi)
Na dvorišču imamo mraz
Tako da nos ne zamrzne
Potrebno je potopiti noge (STOMP)
In popnite z dlanmi (clap)
Ob poti, vzdolž poti
Skočili bomo na desno nogo
In na tem - po poti
Skočimo na levo nogo. (skok)
Vse bomo smučali
Vzpenjali se bomo na hrib.
Palice nam bodo pomagale, da pomagamo,
Cesta nam bo enostavna. (širok korak)
In naokoli so snežniki.
Sneg, pokrit na cesti.
Ne vstopajte na teren, tako da
Dvignite nad nogami. (roke na pasu, dvignite kolena)
Tekli bomo po poti
Prišli bomo do trate.
Beli kosmiči letijo,
Postalo je hladnejše.
Samo zimsko-zimsko
Fantov nisi prestrašil. (teči)
Snežinke padajo z neba,
Kot na vilinski sliki.
Ujeli jih bomo z rokami
In pokaži mamo doma. (hoja, ploskanje z rokami čez glavo)
Na puhasti v snegu
Začeli smo z igro.
Si snežna kepa in sem snežna kepa,
Stojite v krogu. Prijatelj.
Ena dva tri štiri
Postavite krog širše. (Konstrukcija v krogu)
Ne bojim se zmrzali.
Z njim bom tesno prijatelj. (Objemite se z rokami)
Frost je primeren zame
Dotakne se rok, dotakne se nosu. (dotaknite se rok, do nosu)
Torej ne smete zehati
Skočite, teči in igrajte.
Postati močan in spreten

Zaračunavanje verzov v višji skupini vrtca

Zaračunavanje verzov v višji skupini vrtca:

Ogreti se
Brez oklevanja ponovimo vse tople gibe!
Zdravo! Skočili so na kraju samem.
Eh! Z rokami skupaj z rokami.
Ehe - heh! Hrbti so se zavili
Ogledali smo si škornje.
EGE - GE! Spodaj upognite
Nagnili smo se bližje tleh.
Vklopite mesto pametno.
V tem potrebujemo spretnost.
Kaj, si bil všeč, moj prijatelj?
Jutri bomo lekcijo ponovili!

***********************
Naredimo toplo -drži se enakomerno!
Glava nazaj, naprej, desno, levo, zavijte!
Roke dvignite naravnost -
Tu so visoki!
Vadba še višje,
Desno, zavijte v levo.
In zdaj medenica pleše -
Poglej nas!
S to slavno vajo
Dvignimo razpoloženje.
Potem bomo počepnili:
Sedite skupaj in vstani!
Sploh nismo preveč leni, da bi lahko skočili -
Kot žoga ves dan.

***********************

Učitelj bere verz, otroci posnemajo gibanje živali, naravne pojave.

Na nebu sonce lebdi.
Močan veter trave je zatiran.
V potoku voda piha.
Lisica mu maha z repom.
Polž se plazi po listu.
Kuščar pleza.
Slon prikima z glavo.
Lovi veverico repa.
Medved kopa korenine.
Quota lovi liste.
Divja mačka lovi ribo.
S šapo in takoj v ustih.
V reki raca plava.
In v travi kača plazi.
Žaba hitro skoči.
Zajčka ušesa.
Metulj sedi tiho.
Riba spi pod vodo.
Vrabec skoči.
Je veselo.
In vrana hodi.
Nekaj \u200b\u200bnajde nekaj.
V modrem - Modro morje.
Delfini plavajo.
In hodi po snegu.
Mali pingvin.
Skoči in skoči.
Zajček je mlad.
Pes je to.
Zadaj stopalo.
Siva miška.
Sedi v Norochki.
In medved v brni.
Do pomladi, smrčanje.
Mačka se je zbudila.
Hrbet se upogiba.
Mali mucka.
Ušesno pranje.
Zvit medved se povzpne na drevo.
Honey je jedel in začel ropotati.
Naš pes se rad igra.
Teči in skoči, ugriz, lizanje.
Ogromen orel se je potonil z neba.
Zjutraj je cvetela čudovita roža.
Drevesa so lepo mahala z vejami.
Chukchi plešejo na severu veselo.
Bela koza, zadnjica z rogovi.
Rdeča žrebe, svežnji z nogami.
Rjavi medved v travi se spogleduje.
Puhast mucka v pesku kopa.
Črk mu je obokal hrbet.
Potisnil je lice, hrčka.
Kreati med kamni.
Jastreb je hitrejši.
Ježa se je zavil - postal je okrogel.
Obrnil, tekel.
Oblaki tiho plavajo.
Vsi postajajo zdravi!

Polnjenje v verzih - pripravljalna skupina vrtca

Polnjenje v verzih - pripravljalna skupina vrtca:

Enkrat, dva - potegnite se navzgor!
Tri, štiri - nasmeh!
Hitro vstal v redu
Za zabavno polnjenje!
(Gradnja v stolpcu ena za drugim)

Na poti naravnost
Pojdimo v rusko zgodbo. (Grem v stolpec ena za drugim)
In raši, buuse
Prišli bomo ob strani. (Hoja s kačo)

V pravljici pot ni lahka,
V pravljici pot ni!
Hodimo visoko, (hodi po nogavicah)
Hodimo nizko. (Hoja po petah)

Ne zaostajajte za mano
Točno sled v naslednjem koraku
Tako da nihče ni v kuhinji
Goblin nenadoma ni nehal.
(Hoja: park ene noge do prsta drugega)

Enkrat - panj, dva - panj.
Skok in oklepa, ki skače drug za drugim.
(Skok od stopala do stopala)

Z dirki vetra
Smo gibčni in enostavni,
Teči, ne da bi se ozrli nazaj
Tako da pete iskrijo.
(Teči v krogu)

Hush, tišji, ne hiti,
Nehajte teči zdaj.
Temni gozd se je ločil.
Kdo nas čaka tukaj?
(Hoja v stolpcu ena za drugim)

V gozdu je ena stara ženska
V neverjetni koči:
Na piščančjih tankih nogah
Hiša se malo vrti.
(Obrne se na stranice)

Starka pogleda skozi okno -
Kdo gre k njej na kosilo?
Človek, ki je ali žival,
Ali ga lahko pojem ali ne?
(Nagnjevanje naprej izmenično v desno - levo)

Babica dvigne noge -
Babica se povzpne v stupo.
Ena - noga, dve - noga;
Noge - kot poker.
(Izmenično dviganje nog upognjenih na kolenih)

Tu stara ženska leti v malti:
Desno - na levi je videti.
Potem bo trčil v brezo
Letel bo na božičnem drevesu. (Nagib na strani)

Tiho pristal.
Stupa se je skoraj razpadla. (Dve vzmeti, počasni počepi)
Toda starka - vsaj kje! (Vstani, roke na strani)
Vse je mlado! (Plesno gibanje - izmenično metanje nog na nogavico v skoku)

*********************

Začnemo trenirati.

1. Potegnem glavo v ramo
Želim si, da bi gnil vrat.
Na straneh enkrat drugega
Stresla sem z glavo.

2. S prsti postavimo na ramena,
Zasukali si bomo roke.
Krog naprej,
Še en napadalec
In nato na zavoj.

3. Gnetemo ramena
Roke se premaknemo na sestanek.
Ena roka leti
In drugo še vedno.

4. Trgovino na desni, telo na levi
Krvimo hrbet.
Naredili bomo zavoje
In pomagajte z rokami.
To je lahko zabavno
Zavije v levo - desno.

5. Bolj gnetenje hrbta
Upogibamo ga naprej in nazaj.
Zlahka se naslonimo
Z rokami vzamemo tla.

6. Vstali smo, vstali
Zdelo se je, da je Vanka-Vstanka postala.
Squat enkrat, dva, trije
Ne moti se, poglejte.

7. In zdaj so vsi postali skupaj
In začeli so narediti skoke.
Ena dva tri štiri. pet,
Skočili bomo in skočili.

8. Zdaj gremo skupaj
Vse stopimo na svoje mesto.
Vdihnite z nosom in izdihnite z usti
Dihamo globlje in nato
Počasi stopite na kraju samem
In vreme je dobro.
Sprehodili smo se po poteh
Skočili so, skočili.
Zdaj je čas, da gremo domov
Naša draga vrtec. (hoditi)
Se zdrobimo iz srca
In spet se mudimo na mestu. (poravnava)
Vsaj polnjenje je kratko
Malo smo naredili.
Naj vse snežinke letijo v našo sobo, belo,
Sploh nismo hladni, se polnimo.

*************************

Otroci, gradite po vrsti
Za zabavo.
Da se prebijemo skozi noge
Sprehodili se bomo po poti.
Toda pot ni preprosta
On nas očara. (hoditi)
Hodimo drug za drugim
Gozd in zeleni travnik.
Enkrat - dva, enkrat - dva,
Tu je breza, tukaj je trava.
Tukaj je jasa, tukaj je travnik
Sprehodite se bolj zabavno, prijatelj. (hoditi)
Šli smo na gozdni rob
Dvignite naše noge zgoraj.
Skozi grmovje in izbokline,
Skozi veje in pene. (hoja z visokimi dvigali kolena)
Imamo slavno držo.
Prinesli smo ramenske rezila.
Smo kot nogavice
In potem za petami.
Gremo enostavno kot lisice
In kot ovinek na klubsko nogo.
In kot siv volk volk
In kot Zainka - strahopetec.
Čudeži v našem svetu
Otroci so postali pritlikavi,
In potem sva stala skupaj
Vsi so postali velikani.
In zdaj smo potoki,
Pojdimo naprej.
Teči neposredno do jezera
Postalo bo veliko jezero.
Vreme je postalo toplo.
Sonce in narava sijaj
Zbudil sem se iz spanja
Pomlad je prišla k nam. (teči)
April, april
Kapljice obroče na dvorišču.
Potoki tečejo po poljih
Na cestah luže.
Mravlje bo kmalu prišlo ven
Po zimskem mrazu. (hoditi)
Na trati zjutraj
Začeli smo z igro.
Si kamilica, malo sem grenka
Stojte v našem vencu.
Ena dva tri štiri
Postavite krog širše. (Konstrukcija v krogu)
Postati močan in spreten
Začnemo trenirati.

Zdaj pa gremo skupaj
Vse stopimo na svoje mesto.
Sonce je vstalo zgodaj zjutraj
Vsi otroci so se borili.
Boža dojko, boža vrat,
Boža nos, boža po čelu,
Udarja ušesa, boža peresa. (premiki v besedilu)
Topel vetrič sh - w - w.
Listje je poplavilo. - 2 -krat (dihalna gimnastika)
Hladen veter je pihal z - s -
Veter je molčal
ZGODBE NE RUNKE. (glava je spuščena, nagnjena. Roke so sproščene)
Sprehodili smo se po poteh
Skočili so, skočili.
Zdaj je čas, da gremo domov
Naša draga vrtec.
Se zdrobimo iz srca
In spet se mudimo na mestu.
(Gradnja)
»Polnjenje je koristno vsem!
Vsi potrebujejo polnjenje!
Od lenobe in bolezni
Reši nas! "

Pesmi po zaračunavanju vrtca za obnovo dihanja

Pesmi po zaračunavanju vrtca za obnovo dihanja:

Skodelica
Ura gre naprej
Vodimo nas.
I.p. - Stoječe, noge so rahlo postavljene.
1 - val rok naprej - "klop" (vdihavanje);
2 - val rok nazaj - "Torej" (izdih).

********************

Koker
Petelin je mahal s krili
Kar naenkrat nas je zbudil.
I.p. - O.S.
1 - Dvignite roke na strani (vdihavanje);
2-stiskate roke na bokih "Ku-ka-re-ku" (izdih).

********************

Črpalka
Črpamo vodo
Za zalivanje cvetov.
1 - nagib telesa v desno (vdihavanje);
2-roke drsijo, medtem ko glasno izgovarjajo zvok "s-ss" (izdih).

********************

Semafor
Najpomembnejše na cesti
Z njim ni tesnobe.
I.p. - Sedite, premikajte noge skupaj.
1 - dvigovanje rok na stranice (vdihavanje);
2-počasno spuščanje z dolgotrajnim izdihom in izgovarjanjem zvoka "S-S" (izdih).

********************

Dih
Tiho bomo dobili tiho
Slišali bomo svoja srca.
I.p. - O.S.
1 - počasen vdih skozi nos, ko se prsni koš začne širiti - ustavi dih in začasno ustavi 4 sekunde;
2 - gladek izdih skozi nos.

********************

Gosi letijo
Gosi letijo visoko.
Gledajo na otroke.
I.p. - O.S.
1 - Dvignite roke na strani (vdihavanje);
2 znižajte roke navzdol z zvokom "r-o-u" (izdih)

********************

Jež
Jež je prijazen, ne trpinčen,
Poglejte bolje.
I.p. - O.S.
1 - obračanje glave v desno - kratek hrupni dih;
2 - Zavijanje glave v levo - izdihnite skozi polovične ustnice. (8 -krat.)

********************

Adjuster
Pokazal nam bo pravo pot,
Zavoji bodo označili vse.
I.p. - noge rame -širino narazen.
1 - desna roka navzgor, leva roka v stran (vdihnite skozi nos);
2-leva roka navzgor, desna roka na stran (izdihnite z izgovarjanjem zvoka "rrr")

********************

Nihalo
Levo, desno, levo, desno,
In potem bomo najprej začeli.
I.p. - roke na pasu (vdihavanje).
1 - nagib desno (izdih);
2 - I.P. (vdihavanje);
3 - Nagib na levo (izdih);
4 - I.P. (dih).
Izdihnite z zvokom "t-u-x".

********************

Krila
Krila namesto rok z nami,
Torej letimo - mi smo zgornji razred.
I.p. - Noge so rahlo postavljene.
1 - roke skozi stranice, da se dvignejo (vdihavate);
2 - Spustite roke navzdol in izgovorite "navzdol" (izdih).

********************

Vstanemo do nogavic
Dobro smo zgoraj!
Kako si brez nas?
I.p. - Noge so rahlo postavljene.
1 - Vstani do nogavic. Hkrati dvignil roke in jih pogledal (vdihavanje);
2-počasno sedite (naravnost nazaj), kolena na stranice, roki naprej in izgovorite zvok "shhh" (izdih).

********************

Drsenje
Rahlo zasikamo
Konec koncev, pod nami so oblaki.
I.p. - noge rame -širino narazen.
1 - nagib desno - "kach" (vdihavanje);
2 - Nagib na levo - "kach" (izdih).

********************

Obrat
Moramo pogledati okoli.
Ali moj prijatelj leti v bližini?
I.p. - noge rame -širino narazen, roke na pasu.
1 - zavijte v desno (dih);
2 - I.P. (izdih);
3 - zavijte v levo (vdihnite);
4 - I.P. (izdih).

********************

Bombaž
Sonce bomo srečali vse,
Tako bomo zabeležili svoj let.
I.p. - Noge so rahlo postavljene.
1 - Dvignite roke navzgor (vdihnite);
2 - ploskajte z rokami, rekoč "ploskanje" (izdih);
3 - Roke razširite na stranice (vdihavanje);
4 - I.P. (izdih).

********************

Čebele
Si bomo predstavljali, da smo čebele
Smo na nebu - novoseli.
I.p. - Noge so rahlo postavljene.
1 - Roke razporedite na stranice (vdihavanje);
2 znižajte roke navzdol z zvokom "z-z-z" (izdih).

********************

Pristanek
Čas je, da pristanemo!
Jutri na vrt mi, otroci!
I.p. - noge rame -širino narazen, roke v "gradu", nižje navzdol.
1 - Dvignite roke navzgor (vdihnite);
2 - Nagibajte se naprej s hkratnim spuščanjem

Polnjenje v verzih za predšolske otroke - pripravljeni -oblikovani kompleksi

Zaračunavanje verzov za predšolske otroke - Ready -Made Complexes:

Kompleksna št. 1 "Igrače"
1. "Govorna lutka"
Sem vesela igrača - ja, da, da, ja, ja
In moje ime je peteršilj - ja, da, da, ja
Na svetu ni boljše lutke - ne, ne, ne, ne, ne
To sploh ni skrivnost - ne, ne, ne, ne, ne
I.P.: Glavno stojalo, roke na pasu, na besedah \u200b\u200b"da, da, da, da" - prikimavanje z glavo, na besede "ne, ne, ne, ne" - strese glavo v desno - v levo

2. "Letalo"
Sedeli bomo na letalu
In gremo na let,
Šli bomo na let
Ste pilot in sem pilot
I.p.: Noge rame -širina narazen, roke do strani
1 - Zavijte v desne, ravne roke
2 - Enako na levi strani

3. "Peteršilj"
Smo peteršilj, smo peteršilj,
Smo smešne igrače
I.p.: Noge rame -širina narazen, roke vzdolž telesa
1 - Sedite, upognite roke v komolce
2 - Začetni položaj

4. "Ball"
Moja vesela, zvočna žoga
Kje ste začeli skakati
Rumena, rdeča, modra -
Ne sledite tebi
I.p.: Glavno stojalo, roke samovoljno
1-8- skakanje na dve nogi

*****************************************

Kompleks št. 2 "Pojdimo na sprehod"
1. "Pokaži pisalo"
Tu imamo kakšne roke
Imam prijatelje
Naše roke niso za dolgčas
Čim prej ploskajte.
Otroci stojijo v parih v krogu, da se soočijo drug z drugim.
V prvi vaji otroci izvajajo "svetilke",
Z zadnjimi besedami ploskajo z rokami

2. "Objemi"
Enkrat dlan, dve dlani
Razdelimo se širše od roke
Malo objemamo
In skupaj bomo šli na sprehod
I.p.: Fr. S., roke za hrbtom
1- pravice. Roko naprej
2- Lev. Roko naprej
3- poškodujte roke na straneh
4- objem; 5- pohiti, korak

3. "Squats"
Dolgo smo hodili po poti
Imamo
Sedel - sedel
Pojdimo še enkrat
I.p.: Stoječa obraz drug drugemu
1-4- hodite na kraju samem
1-2 kvadrat
1-2- hodite na kraju samem

4 "Skok"
Pot se je končala
Jame so šle
Skočite višje
Otroci
I.p.: Stoji drug z drugim, drži se za roke
1-4- hoja
1-4- skoki

*******************************

Kompleks št. 3 "z zastavami"
1. "Dvignjeno - spuščeno"
Kot naši, fantje
Zastavice prastično gorijo
Dvignite roke zgoraj
In mahajte z zastavami
I.p.: Stoječa, zastava spodaj
1-4- z raztezanjem zastave naprej, druga roka je na pasu,
Zavrti se v desno - na levo, noge mirujejo;
4-8- hoja na mestu, zastava pred prsmi

2. "Pokaži prijatelje"
Zmešajte desno, mahajte v levo
Poklicali bomo vse prijatelje
Obrnite se, nasmeh
In gremo na sprehod z zastavo
I.P.: Sedenje, zastava leži na podolgovatih nogah, bližje stopnicam,
Roke v hrbtu
1-TILT, vzemite zastavo
2- valo nad glavo
3- postavite na noge

3. "Nagibi"
Vključil bom, vzel bom zastavo
Malo bom mahal
Losters in ti, prijatelj,
In se vrnite na noge
I.P.: Stoječe, zastavite v roko pred prsmi
1 -8 -jumping

4. »Skok»
To je tisto, kar imamo zastavo
Svetlo in lepo
Skoči višje z njim, prijatelj,
Pojdi v moč
I.p.: Stoječa, zastava spodaj
1- dvig
2- val
3- nižje

**********************************

Kompleksni št. 4 "avtomobili"
1. "Pridobite žaromete"
Svetli žarometi gorijo
Gremo, gremo v vrtec
BB, BB
Poglejte cesto
I.P.: Stoječe, roke, iztegnjene naprej, krtače stisnjene v pesti
Stisnik

2. "Desno od volana, leva čelada"
Volan obrnem desno,
In nato levo
Ne bom zavil s ceste,
Jaz sem hrana pogumna hrana
I.P.: Široko stojalo, roke segajo naprej, "držite volan"
1-2 zavijanje telesa v desno
3-4 zasukanje telesa v levo itd.

3. "Preverite pnevmatike"
Tako da nas avtomobil vozi
Preverili bomo pnevmatike-
To so čevlji za kolesa
Za kateri koli avto
I.p.: Stoječe, roke na pasu
1 - Upognite se, dotaknite se nogavic nog
2 - Vstani, roke na pasu

4. "Pojdimo"
Na ravni poti
Gremo, gremo
In smo se preselili s poti -
Obstajajo udarci in veter
I.P.: Stoječe, roke pred prsmi "Držite volan"
1-4 sprehajanje na mestu, vlečenje roke, ko se obrača
5-8 skok na kraju samem, mahnite z rokami v obraz