Kdaj in kako vnesti krompir iz pire krompirja v dojenčke: splošna priporočila. Kako kuhati krompirjev krompir za dojenčke?

V tej temi bomo v otroškem meniju preučili vprašanja, povezana z vložkom krompirjevega pireja.

Krompir velja za enega najbolj priljubljenih in najljubših izdelkov na vsaki mizi. Z lahkoto in hitro je pripravljeno, in kar je najpomembneje, je neverjetno uporaben in hranljiv. Krompir je bogat s kalijem, magnezijem, ogljikovimi hidrati in vitamini skupine B. Zato je treba vašega otroka seznaniti s tem izdelkom. Toda tukaj je opisano, kako pravilno vnesti krompirjev pire v otroško prehrano, v tem materialu bomo govorili.

Kdaj lahko vstopite v krompirjev pire v prehrano otroka?

Pri otrocih krompir redko negativno vpliva na telo in tudi ne povzroča alergij tako pogosto. Nasprotno, izboljšuje metabolizem, naklonjeno vpliva na delo prebavil, srca in splošnega stanja imunosti. In kot kaže praksa, večina otrok z veseljem vnese krompirjev pire v svoj majhen jedilnik. Poleg tega izdelek daje tudi potrebno polnost rastočim otroškim telesom.

• Prej pred približno 30-40 leti nihče ni razmišljal o nevarnosti krompirjeve maske za otroka, zato so jo uvedli od 4-5 mesecev. Sčasoma so starši postali bolj kompetentni, dopolnjena hrana pa se je začela uvajati previdno. Zdaj bo le malo tvegalo uvedbo krompirja najprej v dopolnilni hrani. Da, in splošni pogoji za uvedbo dopolnilne hrane so se premaknili.
• Pediatri pravijo, da je najbolje, da krompirjevi pire pripeljete na otrokovo prehrano Le iz 6 mesecev življenja.In to je, če je dojenček na umetnem hranjenju, pa tudi pod pogojem, da drobtine nimajo alergij na druge izdelke. Dojenčki, ki se prehranjujejo z materinim mlekom, vzorci krompirja Vredno je preložiti na 6,5-7 mesecev.
  • In razložili bomo, zakaj tak interval. Kljub vsem prednostim te zelenjave lahko krompir negativno vpliva na zdravstveno stanje otroka. Ker majhen otrok še ni oblikoval prebavnega sistema, ne more prebaviti škroba in ogljikovih hidratov, ki vsebujejo krompir. Zaradi tega se lahko pojavijo težave s stolčkom, pa tudi s odvečno težo.
• Čeprav krompir velja za odličen izdelek za uvajanje otroka v prehrano šest mesecev, takoj po uvedbi korenja, bučk in zelenjave zelja, vendar je vredno razmisliti o značilnostih samega otroka.
  • Če ima otrok odvečno težo, je vredno preložiti s pire krompirjem Škrob, ki ga vsebuje v njem, lahko samo poslabša situacijo. V tem primeru se krompir uvede v majhnih delih bližje 7-8 mesecih, ko otrok postane bolj aktiven in ne tako hitro pridobiva na teži. Na splošno bi se morali bolj osredotočiti na žita.
  • Če pa dojenček ne teže, to še ne pomeni, da mora kopati s krompirjem! Navsezadnje lahko včasih povzroči bolečino v črevesju in pogosto zaprtje pri dojenčku.

Pomembno: vredno je upoštevati, da je koreninski pridelek zaradi visoke vsebnosti škroba težaven izdelek za otroke, zato ni primeren za vsakodnevno uporabo.

Kako pravilno vnesti krompirjev pire dojenčkom v dopolnilni hrani: splošna priporočila

Zelo pomembno je upoštevati ne le roke, ampak tudi deleže, da ne škodi otroku. Če obstajajo dvomi, je vredno posvetovati z zdravnikom, ki lahko pravilno izračuna del krompirja v prehrani določenega otroka.

• Toda v bistvu je za dojenčke, stare 6 mesecev, dovolj, da damo 0,5-1 TSP. Pripravljen -narejen pire krompir. Postopoma povečate del na 50 g na teden, bližje 8 mesecem pa bi morala biti norma 120-150 g. Za letne otroke lahko dosežete oceno 200 g.
• Za otroke, mlajše od 1 let, lahko krompirjev pire dajemo 2 -krat za en teden in po letu dni - 3 -krat.
• Začeti morate zelenjavno komplementarno hrano s krompirjevim dekoktom. Pomagal bo določiti reakcijo otroka. Čeprav je alergija le redko najdena, je vredno zagotoviti, da je ta izdelek primeren za otroka.
• Nato lahko kuhate pire krompir ali nadaljujete z uvedbo juh z dodatkom koreninskega pridelka. V idealnem primeru bi moral otrok poskusiti vsak izdelek ločeno, da bi spoznal njegov okus.
• Toda praksa kaže, da otroški krompir bolje absorbira dojenček z drugo zelenjavo.

Da ne bi škodovali dojenčku, je vredno razmisliti o nekaj nasvetih, kako vstopiti v krompir v otroško prehrano

• Upoštevati je treba interval. Na splošno krompir pripada srednjim alergenom. Zato je za navadne otroke interval 3-4 dni za alergične otroke-teden. Prav tako je vredno zapomniti, da lahko pogosta uporaba privede do dejstva, da se otrok preprosto naveliča tega ali tega izdelka.
• Priporočljivo je, da krompir krompirja daste do 2. ure popoldne. Lažje je izslediti otrokovo reakcijo in sprejeti ukrepe v primeru negativne reakcije. Včasih krompir lahko povzroči nastanek plina in tako, da se otrok ponoči ne muči, tega izdelka ne bi smeli dajati zvečer.
• Dajte krompir le v najčistejši obliki.Brez dodajanja začimb, olja ali mleka. Za prvo hranjenje lahko krompir zmešate z nekaj kapljicami materinega mleka ali samo krompirjevo decokcijo.
  • Jed bi morala biti enokomponenta za otroke s starostjo 6-7 mesecev, dovoljena je sestava z že znano zelenjavo.
  • In po 8 mesecih ga lahko začnete dajati mesu. Mimogrede, lahko berete o hranjenju mesa v materialu "Kdaj in kako vnesti meso v hranjenje otroka?"
• Krompir predhodno namočite 12 ur, vsaj 4-6.Hkrati zamenjajte vodo vsakih 3-4 ure. To bo zmanjšalo raven škroba in se znebil nitratov, če bo izdelek kupljen v trgovini.
• Za hranjenje dojenčkov je najbolj primeren mlad, ne voden krompir brez napak (gniloba, pike, razpoke i.d.). Stari koreninski pridelek z zelenimi stranicami je bolje, da ne sprejme, vsebuje solonin - strupeno snov, ki lahko povzroči alergijsko reakcijo.
• Vsakič, ko morate dati samo sveže pripravljeni pire krompir.
• Dajte prednost srednje velikim koreninskim pridelkom.

Kako kuhati krompirjev pire za dopolnilno hrano?

• Prej je treba krompir dobro oprati in nato namočiti v hladni vodi. Če krompir gojimo neodvisno in ste prepričani, da izdelek ne vsebuje nitratov in pesticidov, potem ga lahko namočite le 2-3 ure. Samo zato, da bi se znebili prekomerne vsebnosti škroba. To bo prihranilo večjo količino vitaminov in mineralov kot pri namakanju 12 ur.
• Najbolj uporaben za dojenčke je krompir, pripravljen v uniformi:pečeno, kuhano ali pripravljeno "pari", dokler ni polno. Zahvaljujoč temu lahko ohranite največje število mineralov in hranil.
• Krompir pripravite največ 20 minut. Nato ga je treba očistiti iz lupine in vleči v pire krompir, malo ohladiti in dati dojenčku. Salte krompir lahko iz 10 mesecev in še bolje - po enem letu. In tako, da je konsistenca posode mehkejša, lahko dodate nekaj kapljic decokcije, materinega mleka ali mešanice (če je dojenček na umetnem hranjenju).
• Če želite izboljšati okus dojenčkov iz 7 mesecev, lahko dodate majhno količino rastlinskega olja in z 9 mesecev - maslo.

• Tudi če dojenček noče uporabljati krompirjevega pireja v svoji čisti obliki, ne bi smeli biti razburjeni in hiteti, da bi dodali različne začimbe, da bi izboljšali okus. Počakati morate malo - dojenček bo malo zrasel in vse se bo spremenilo. Konec koncev prvi test ni vedno uspešen.

Pomembno: Starejši kot postane otrok, več krompirjevih jedi in kombinacij mu lahko ponudimo. Vendar ne pozabite, da je ocvrti izdelek prepovedan vsaj do 3 leta, vendar so čipi in krompir na splošno na splošno zunaj razprave.

Seveda lahko pediater, ko in v kakšnih količinah nahraniti krompirjev pire v dopolnilni hrani. Če je dojenček popolnoma zdrav, potem lahko od 6 mesecev varno daste krompir. Toda po prilagoditvi na izdelek in četudi je dojenček zelo odstranjen, ga ne bi smeli prikleniti s krompirjevim krompirjevim krompirjem. Bolje je upoštevati pravila za vstop in odmerjanje, da ne škodite otroku.

VIDEO: V prehrano otroka predstavite krompir