Katere izdelke lahko in ne moremo jesti po miokardnem infarktu: seznami, nasveti

Iz tega članka boste ugotovili, kaj lahko pojemo in kaj je nemogoče po miokardnem infarktu.

Miokardni infarkt je resna bolezen, ko del srčne mišice umre. Če želite obnoviti zdravje po napadu miokardnega infarkta, morate voditi pravi življenjski slog in skrbno izbrati hrano. Kakšna hrana je dovoljena po miokardnem infarktu? Kaj lahko pojemo in kaj je nemogoče? Kako kuhati hrano pacientu? Ugotovimo v tem članku.

Glavne cilje, ki jih je treba rešiti s hrano, po miokardnem infarktu?

Pravilno sestavljena prehrana po miokardnem infarktu bo rešila takšno cilji:

• Telo bo oskrbel z energijo
• Obnovite funkcijo srca
• Bo obnovil vitalnost telesa
• Bo obnovil normo v krvi za glukozo in holesterol
• Zmanjšati viskoznost krvi

Na kaj bi morali biti pozorni?

1. Najprej izključiti bolezen iz menijskih izdelkov, ki vodijo do napihnjenosti (grozdje, mleko, stročnice).
2. Obstajajo izdelki, ki imajo prijeten učinek na kri (zelenjava, sadje, alkalna mineralna voda, morsko zelje).

Stopnje obnove zdravja po miokardnem infarktu

Čas po miokardnem infarktu, za katerega bo telo obnovljeno, je razdeljen na 3 stopnje in vsak od njih ima svojo prehrano:

1. Stopnja akutne bolezni -1. teden po napadu miokardnega infarkta. Vsebnost kalorij v posodi je nizka, lahko jeste več kot 1300 kcal 6-7 krat na dan, brez soli, namesto soli, lahko hrano začinite z limoninim ali paradižnikovim sokom. Kuhane ali dušene posode je treba obrisati. Pijte vodo, infuzije in sokovi največ 850 ml na dan.
2. Stopnja subcininarne bolezni –2 in 3 tedne po miokardnem infarktu. Potrebno je jesti največ 1800 kcal 4-5 krat na dan, s soljo hrane šibka, ne več kot 3 g na dan soli, pijte vodo, čaje in sokove do 1 liter na dan. Kuhana in dušena, sesekljana hrana.
3. OderOd prvega meseca po miokardnem infarktu do okrevanja. Kalorije morajo pojesti do 2300 na dan, 4-5 krat. Obstaja rahlo soljena hrana (sol največ 5 g na dan), kuhana in dušena, le mleti na majhne koščke, pijejo vodo, čaj, infuzije in sokove, ne več kot 1 liter na dan.

Pozornost. Če ima človek odvečno težo, je treba število pojedenih kalorij zmanjšati za 200-300 kcal.

Kako jesti v prvih 7 dneh po miokardnem infarktu?

V prvem tednu po miokardnem infarktu se lahko zgodi drugi napad bolezni, zato morate biti pozorni ne le na zdravljenje, ampak tudi na prehrano - malo je malo, do 7 -krat na dan. Hrano kuhajte ali ugasnite brez soli in nato obrišite. Vsa hrana mora biti toplo. Kaj je lahko?

• Tekoča juha iz zelenjave z žitami
• Narezana zelenjava (krompir, korenje, pesa)
• Tekoča kaša (ovsena kaša, ajda)
• Šibko debeli kefir ali jogurt
• Omlet iz beljakovin (rumenjaki ne morejo)
• Kuhane ribe z nizko debelo
• Zelenjavna juha
• Tekoči žele
• Rosehip čaj
• Korenčkov sok razredčen
• Alkalna mineralna voda ni gazirana
• Namesto kruha - krekerji

Dovoljeno hrano za 2. in 3. fazo po miokardnem infarktu?

Od drugega tedna do popolne odprave posledic po miokardnem infarktu lahko pojeste naslednje:

1. Živalske maščobe ni mogoče jesti, popolnoma jih nadomestimo z rastlinskim oljem (lahko oljčno, sezamovo, koruzo, soja, sončnica) in oreščki.
2. Piščančje meso, zajec, puran.
3. Jejte samo toplo hrano (ne morete niti hladno niti vroče).
4. Ne morete veliko piti.
5. Od ogljikovih hidratov obstajajo le zapleteni: tekoča kaša (pšenica, riž, ovsena kaša, smolina), črna ne sveže kruh, lahko rahlo testenine.
6. Orehi, cedrovi oreščki.
7. Pojejte zadostno količino vitaminov in elementov v sledovih (suho sadje, morsko ribo).
8. Sploh ne jejte ocvrte hrane.
9. Vsak dan je do 300 g kuhane zelenjave (repo, krompir, cvetača, bučke, korenje, pesa, paradižnik) in 150 g sadja (jabolka, jagode).
10. Vsaj 2 -krat na teden obstajajo stročnice (leča, fižol, grah).
11. Pijte sok iz pese, razredčeno z vodo.
12. Jejte morske ribe, mastne in nizke maščobe ter morske sadeže, 3 -krat, lahko in še več, v enem tednu.
13. Beljakovine jajc ali omleta iz nje je do 6 -krat na teden (rumenjaka ne more biti).
14. Pijača: kavna pijača iz kikole, zeleni čaj, minerala minerala, še vedno voda, sveže pripravljeni neplazljiv sadni sok, brezov sok.
15. Od sladic: puding iz skute in sadja, žele in žele iz sadja, ovsene piškote, malo po malo - med.

Kako jesti po miokardnem infarktu, ko se je končala faza rehabilitacije?

Če je po miokardnem infarktu prenesena faza rehabilitacije, to ne pomeni, da ste popolnoma zdravi in \u200b\u200bse lahko vrnete v svoje prejšnje življenje in slabe navade. Človek po miokardnem infarktu je treba v preostalem življenju upoštevati naslednja pravila:

• Obstaja več sveže, pečene, kuhane in parne zelenjave in sadja ter ne ocvrte in konzervirane hrane.
• Obstajajo izdelki z veliko vlakninami: kruh z otrobo, različna žita.
• Slane hrane ni dovolj, saj se zaradi solne hrane povečuje tlak in se tekočina v telesu zadrži.
• Obstaja dovolj beljakovin: izdelki za mlečno kislino, meso z nizko debelo, jajca.
• Do konca življenja ne morete zlorabljati alkoholnih pijač.

Pozornost. Če jemljete zdravila, ne morete piti grenivkinega soka ali pa je sadje, saj ima grenivka zanimivo značilnost-v telesu se zavleče do 2 dni in vpliva na tablete, sprejete v tem času.

Kateri elementi v sledovih z vitamini so uporabni po miokardnem infarktu?

Začenši od 3. obdobja okrevanja (faza brazgotin) po miokardnem infarktu, morate jesti hrano magnezij in kalijOd sadja so to marelice, črni in rdeči ribez, banane, datumi, fige, rosehips, lubenice, suho sadje (slive, suhe marelice). Iz zelenjave: cvetača, pečen krompir, ajda, morsko zelje. Ta zelenjava in sadje ima diuretični učinek, tako da bo odvečna tekočina zapustila telo, srčna mišica pa se bo začela bolje zmanjševati.

Po miokardnem infarktu so koristni tudi izdelki z miokardnim infarktom jod, baker in kobalt - razredčijo kri in motijo \u200b\u200bnastanek krvnih strdkov. V morskih sadežih je veliko teh elementov v sledovih.

Ljudska pravna sredstva po miokardnem infarktu

Folk zdravilci po miokardnem infarktu ponujajo naslednja sredstva:

• V prvih dneh po miokardnem infarktu je koristno piti 0,5 skodelice sveže stisnjenega korenčnega soka, razredčenega z vodo, z dodatkom 1 žličke. rastlinsko olje, 2 -krat na dan. Tudi po soku je koristna šibka infuzija glog.
• Jabolka so koristna za srce - krepijo krvne žile in telo očistijo iz toksinov.
• Sveže stisnjen sok 1 srednje žarnice se meša z enako količino medu in pijte 2-3 krat na dan za 1 žlico. l.
• Vzemite 1 del črnega pepela in 2 deli medu, zmešajte jih in vzemite 1 žlico. l. 1 na dan.
• Žvečite svežo limonino lupinico, izboljša delovanje srca.
• Mletje orehi (100 g), zmešajte z 2 žlici. l. med. Jejte v 1 dnevu v 3 odmerkih.

Kaj so moški po miokardnem infarktu?

Pri moških je po miokardnem infarktu najpogosteje povezana bolezen s srčnim infarktom ateroskleroza, zato je glavni cilj zmanjšati holesterol, prehrano pa je treba narediti na podlagi takšnih izdelkov:

• V hrano dodajte malo drugačnih rastlinskih olj
• Obstaja več surove in kuhane zelenjave in sadja
• Kuhajte jedi z morskimi sadeži in morskimi ribami
• Vsak dan dodajte suho sadje z oreščki

Kaj so ženske po miokardnem infarktu?

Pri ženskah je po miokardnem infarktu najpogostejša bolezen diabetes in glavni cilj je normalizirati krvni sladkor. Dieta temelji na naslednjih značilnostih:

• Izključitev hitrih ogljikovih hidratov
• Pripravite večino zelenjavnih jedi (krompir, avokado, korenje, peso) in sadje (lubenica, jabolka, marelice, brusnice, banane)
• Kaša (ajda, pšenica)
• Pogosto obstajajo oreščki (orehi, cedra)
• Sir in skuta z nizko vsebnostjo maščob
• Suho sadje vsak dan
• Ribe z nizko debelo
• Sokovi iz zelenjave

Katere jedi so koristne po miokardnem infarktu?

Sprva po miokardnem infarktu Vseh običajnih jedi ni mogoče jesti prej. Obrisati je treba vso hrano. Kaj je lahko?

• Sokovi iz pese, korenja, jabolk, razredčenih z vodo
• Juhe-puree iz posušenih marelic, riža, barvnega zelja, korenja, kuhanega piščančjega mesa
• Tekoči pire iz barvnega zelja, pese, korenja ali jabolk
• Pire z riževim mlekom, iz krompirja
• Mlečna ajda ali smolina, obrisana
• Mlečni žele

Na 2. fazi po miokardnem infarktu Seznam jedi lahko razširite in dodate:

• Parne ribe ali piščančje rezle
• Bučna enolončnica z jabolki
• Pudingi iz ajde kaše, skute, korenja, jabolk
• Pečena jabolka
• Omleta s paro iz beljakovin s korenjem

V tretji fazi po miokardnem infarktulahko doda:

• Solata iz paradižnika, zelene solate in 1 žlice. l. olivno olje
• Kuhana krompirjeva solata, paradižnik s kislo smetano šibko vsebnostjo maščob
• Suho sadje z rižem, začinjeno s kislo smetano
• Boister s krompirjem, korenjem, rižem, začinjeno s paradižnikovo pasto in kislo smetano vsebnosti z nizko vsebnostjo maščob
• Jabolka, polnjena z kuhanim mesom piščanca, nalita s kislo smetano omako in pečena v pečici
• Ribe ali mesne sufle
• Curd Ducks
• Korenček
• Brusnični ali jabolčni mousse
• Kisel Cherry, jabolko

Kaj po miokardnem infarktu ni mogoče jesti?

Po miokardnem infarktu ne morete jesti naslednjih izdelkov:

• Mesna raca, gos, svinjina in maščoba
• Margarina in razširjena
• Majoneza
• Mlečni izdelki z veliko maščob
• Jetra, srce, ledvice in drugi krši
• Klobase, shranijo mesne dobrote in klobase
• Ribji kaviar
• Rumenjak
• Sončne in marinade
• Začimbe
• Beli kruh in svež - in črna ne more
• Škrob
• Asso peka
• Iz sadja: kosmulje, črni ribez, grozdje
• Iz žit: proso, biserni ječmen, ječmen
• Izdelki, ki vsebujejo oksalno kislino: rabarbara, kislica, špinača, kakav v prahu, arači, peteršilj, grozdje
• Iz zelenjave - dražilni želodec in črevesje: čebula, česen, redkvica in redkvica
• Meso in rib
• Gobe
• Pečen krompir
• Kava in kakav
• Pijača soda sladka in alkohol -
• Grozdni sok
• Čokolada in sladkarije

Če se po miokardnem infarktu, da ne ohranimo prehrane, lahko ponovimo nov napad bolezni, morda bo to zdravju še večje škodo kot prejšnja ali celo smrt.

Video: Hrana in bolezen. Kaj lahko in ne more jesti z miokardnim infarktom?

Svetujemo vam, da preberete:

• Kakšno težo lahko dvignemo po miokardnem infarktu, možganski kapi
• Previsok tlak
• Kaj morate jesti, da se zaščitite pred miokardnim infarktom
• Kateri izdelki, za katere so človeški organi koristni
• Zakaj z globokim vdihom srce boli, prsni koš, na levi strani