Kako narediti masko za spanje z lastnimi rokami?

Navodila za izdelavo maske za spanje.

Znanstveniki verjamejo, da je za dober počitek in spanje potrebna temna soba. Zato hollywoodske zvezde in veliko število navadnih ljudi uporabljajo maske za spanje. V temi telo proizvaja hormon v telesu, kar izboljša stresno odpornost. Če ponoči ni mogoče zaspati, morate spati s svetlobo, priporočljivo je, da uporabite povoj na očeh. 

Zakaj potrebujete masko za spanje?

Ta dodatek se pogosto uporablja med meditacijo. Dejstvo je, da ima telo mehanizme, ki čez dan uravnavajo ritem. V različnih obdobjih dneva se sprostijo različni hormoni. Nekateri hormoni so odgovorni za porast čustev, medtem ko drugi, nasprotno, pomagajo, da v določenem času ne spijo. Stopnja aktivnosti čez dan je odvisna od stopnje melatononina v krvi. Takoj, ko nastane hormon, to kaže, da je čas za spanje.

Retina lahko vidi svetlobo, tudi ko so oči zaprte. Zato ni dovolj samo, da zaprete veke, da zaspijo. Zaradi majhnega števila žarkov se melanin proizvaja v majhni količini, kar vodi do zmanjšanja občutljivosti na stres. Za popolnoma skrivanje oči pred učinki svetlobnih žarkov se uporablja maska. Zdaj na trgu najdete ogromno število mask, ki se razlikujejo po risbah in oblikovanju.

Zakaj potrebujete masko za spalne oči:

• Spi na letalu ali prevoz 
• Počivaj popoldne 
• Pomanjkanje zaves ali njihova slaba gostota 
• Nekateri družinski člani vstajajo zgodaj, vključuje svetlobo 
• Ljubezen do gospodinjstev, ki se bere zvečer z lučjo 
• Tečaji joge za meditacijo 

Vrste spalnih mask

Gradivo je izbran glede na lastne nastavitve. Najbolj priljubljene sintetične tkanine, ki imajo visoko elastičnost. Njihova cena je nizka, precej nižja od cenovne tkanine. Bombaž in svila se pogosteje uporabljajo. Ti materiali veljajo za naravne, okolju prijazne, ne izzovejo alergijskih reakcij, ne povzročajo nelagodja in ne drgnejo.

Kot polnilo lahko uporabite več materialov. To je lahko sintetični zimskizralec ali gel. Prekrivanje gela se večinoma uporabljajo za gladko gube, zmanjšanje mišičnega tonusa, sprostitev območja okoli oči in lajšanje utrujenosti. Posebne prelive pogosto dopolnjujejo vložki, ki rešujejo veliko kozmetičnih težav. 

Vrste mask spanja: 

• Gel. Njihov glavni namen je zgladiti gube, odpraviti otekanje. Igrajo vlogo limfne drenaže. 
• Magnetno. Zmanjšujejo mišični tonus in tudi izboljšajo presnovne procese na koži. 
• Turmalin - Sprostite živčni sistem, normalizirajte krvni obtok. Pomagajo odpraviti torbe in temne lise pod očmi.
• Tkanina, bakreni oksid - Preprečite gube, normalizirajte delitev epitelijskih celic. 
• Nočne maske - Preprosta raznolikost nege kože, ki izboljšuje dobro počutje. 

Kako narediti masko za spanje z lastnimi rokami?

Če želite narediti podoben dodatek, morate izbrati vzorec, material za proizvodnjo. Kot je navedeno zgoraj, je vredno dati prednost naravnim tkaninam. Najprej morate pripraviti vzorec papirja.

Kako narediti masko za spanje z lastnimi rokami:

• Izmerite razdaljo med zunanjimi vogali oči ali templjev. Potrebno je, da je rez maske med zunanjim kotičkom očesa in templja. To bo popolnoma blokiralo vnos svetlobe v oko.
• Vzorec pritrdite na material in pritrdite z zatiči. Izrežite vzdolž konture, natančno takšen izdelek iz ne -tkanega, ki bo uporabljen kot polnilo. Zložite obraz navznoter, povežite se z zatiči. Pripravite kos elastičnega elastičnega pasu, ki bo prispeval k držanju preliva v očeh. Izbrati je treba dolžino, ki ne bo prispevala k tlaku. 
• Šivajte dele maske, pustite majhen segment, da ga izklopite. Pritrdite dlesni, da se ne drgne. Najbolje je, da v notranjosti naredite reže, da skrijete elastični elastični trak.
• Takšno masko lahko okrasite s pomočjo kroglic, guipure, čipk ali nalepk. V obliki očesa lahko naredite vezenje, termonakluic. Takoj, ko sprednja stran pridobi želeno obrazec, jo privijte v pripravljeno masko.

Vzorec maske za spanje tkanine

Polnilo je neobvezno, običajno pa je v notranjosti prišit sintetični zimskizator. Uporabite lahko tudi flis ali ne -tkano. Glavna prednost te tkanine z visoko gostoto, tako da ne prenaša žarkov svetlobe. Sintetični zimarizator, pa tudi občutek, so izolacija, ki prispeva k ohranjanju toplote. Poleti je uporaba takšne maske lahko precej neprijetna in vroča.

Notranjost je obvezna podrobnost, ki stopi v stik s kožo. Bolje je izbrati naravne tkanine. Sintetična tkiva ni priporočljiva za uporabo, saj ne absorbirajo znoj, lahko prispevajo k razvoju bakterij, povzročijo alergijske reakcije. Širina maske je običajno 18-21 cm, njegova višina pa 7-10 cm. Vdolbina za nos je narejena več, kot je potrebno, njegova velikost je približno tretjina celotne višine. 

Materiali za izdelavo maske za spanje: 

• Elastični gumi 
• Karton 
• Vladar 
• Škarje 
• Zatiči za pritrditev vzorca 
• Tekstil 
• Čipke ali kroglice za dekor 

Za izdelavo predloge uporabite standardni ravnilo. Potrebno je narisati pravokotnik, dolžino 19 cm. Njegova širina bo 10 cm. Koti je treba zasukati, da dajo želeno obliko. Pravokotnik razdelite na dva dela vzdolž dolžine, to bo osrednja črta, vzdolž katere je narejena reža za nos. Spodaj je vzorec mask za spanje iz tkanine.

Maske za samoroge

Dekleta so zelo všeč svetle izdelke, različne dodatke in nakit. Zato ne morejo preiti nenavadnih "mimičnih" dodatkov. Eden od teh je maska \u200b\u200bsamorog za spanje. To je čudovit lik, ki je postal priljubljen pred nekaj leti. 

Za izdelavo takšne maske boste potrebovali: 

• Barva in bela klobuk za obrti 
• Škarje 
• Pištola za lepilo 
• Trak s pajkicami 
• Guma 
• Svinčnik 

DIY samoroge maske za spanje, navodila:

• Na začetni fazi je treba narediti vzorec papirja. Bodite prepričani, da narišete list papirnatih šiška, ušesa, oči. Izrežite dele in postavite na barvno tkanino za izdelavo maske. Pritrdite v majhne igle. Izrežite vzorce, nadaljujte z montažo.
• V tem primeru lahko uporabite tako lepilno pištolo in prišite dele z iglo in nitjo. Deli na podlago lahko prilepite z lepilno pištolo. Pritrdite oči, nato ušesa in šiška. Potrebno je prilepiti šiška in trak, dlesni pa je najbolje prišiti.
• Najbolje je izbrati belo tkanino za izdelavo gobca, zato bo maska \u200b\u200bvideti zanimiva in nenavadna. Upoštevajte, da v tej maski ni podloge, notranje tkanine, zato se bo klobuk dotaknil oči. To je precej gosta tkanina, zato sončni žarki ne prodrejo v mrežnico, tudi če spite čez dan. Če želite, da je maska \u200b\u200bpopolnoma neprozorna, lahko lepite še eno plast filca. 

Veliko zanimivih informacij o sanjah najdete v člankih:

• Koliko morate spati za odrasle: norme spanja. Zakaj je redni spanec tako pomemben za zdravje?
• Fant
• Splav
• Operite tla
• Piti
• Akne

Pri izdelavi maske je priporočljivo uporabiti dve ali tri sloje materiala. To bo zagotovilo popolno prekrivanje žarkov svetlobe v mrežnico. Najbolje je uporabljati bombaž, saten ali svilo. Izberete lahko tisk s tiskom ali navadno. Za udobno uporabo pogosto uporabite oblogo. Izdelana mora iz mehke, naravne tkanine. Zahvaljujoč temu delu se maska \u200b\u200bohranja v obliki, se razlikuje po mehkobi.

Video: Kako narediti masko za spanje?