Kako zadržati, preživeti v službi, na novem delovnem mestu, v ženski, sovražni ekipi: 11 preverjenih metod, nasveti

Novo delo dela je vedno stres. In po statističnih podatkih v prvem letu dela skoraj polovica začetnikov ne uspe, saj se na začetku novoustanovljeni uslužbenec počuti negotovo in zmedeno.

Zadovoljstvo

Poleg navdušenja nad svojo poklicno usposobljenostjo mu je težko obravnavati pravila podrejenosti v podjetju, korporativni tradiciji in običaji. Strokovnjaki ponujajo več dokazanih načinov, kako preživeti na novem delovnem mestu, zmanjšati nelagodje in se hitro pridružiti potek dela. Ti nasveti bodo koristni za tiste, ki so prvič ustaljeni, in tistim, ki so prejeli novo mesto v starem podjetju.

Kako se zadržati na novem delovnem mestu: 11 preizkušenih načinov

Če se želite zadržati na novem delovnem mestu, mora začetnik ustvariti:

Strokovna znanja. Navsezadnje bo verjetno nov položaj zahteval razvoj dodatnih znanj.
Vaš ugled. Morali bomo zaslužiti avtoriteto tako med sodelavci kot tudi oblasti.
Prijazni odnosi Z ljudmi v ekipi.

Sposobnost prilagajanja novi ekipi je nujna veščina v sodobni družbi, da bi preživeli pri delu.

Dol s paniko.

Ne paničite pred novo ekipo. Bodite pripravljeni na dejstvo, da sprva lahko ravnate z vami nezaupljivo in skeptično. Konec koncev ni znano, kaj lahko od vas pričakujemo.
Ko so zaposleni prepričani, da ste odgovorni in polni član ekipe, vas bodo začeli dojemati pozitivno. Zato ne analizirajte vsakega pogleda v svojo smer in ton, v katerega so se obrnili na vas. Ne napolnite vsega s svojimi špekulacijami.

Ne zavrnite neformalne komunikacije.

Nujno podporna komunikacija S svojimi novimi kolegi. Poskusite se spomniti vseh po imenu. Večkrat se lahko pozdravite. Boljši Še enkrat maščoba Oseba kot ugibati, pozdravili ste ga ali ne.
Precej sprejemljivo v prvih dneh službe za čaj zdravite sodelavce s torto ali sladkarijami. Če so pravila podjetja dovoljena, lahko pijete kozarec šampanjca. V primeru, da vas zaposleni vabijo, da skupaj pijete kavo ali si privoščite kosilo, se strinjate.
In tudi Ne zavrnite korporativne stranke, Tudi če takšni dogodki res ne marajo. Morate bolje spoznati ljudi. V neuradnih pogovorih z zaposlenimi omenjajte, da vam je všeč novo delo in ekipo. Vendar ne laži. Iskreno rečeno, da vas navduši v novem podjetju. Toda da niste zadovoljni, medtem ko ne bi smeli govoriti.
Navedite, kdaj ima vsak kolegi rojstni dan, vprašajte, kako je običajno čestitati rojstnemu človeku. Vendar ostanite sami in ne poskušajte ugajati sebi. Ni treba računati na univerzalno ljubezen kolegov. Vsem je nemogoče všeč.

Ne pustite se vleči v notranje konflikte.

Bodite najbolj prijazni in enako prijazni z vsemi. Toda poskusite osvojiti lokacijo kolegov, upoštevajte previdnost. Včasih se v delovni skupini oblikujejo dve ali tri skupine, ki med seboj konflikta. Da bi okrepili svoje položaje, lahko kolegi poskušajo izvleči novega zaposlenega v nekatere skupine.
Vendar se ne hitite, da bi se pridružili eni od bojevitih skupin. Ohranite nevtralnost in bodite vljudni z vsemi kolegi. Udeležba v soočenju škodi samo začetniku. Psihologi sprva na novo službo svetujejo, da opazujejo več kot vzpostaviti stike.

Bodite pripravljeni na delo zunaj urnika.

Ste nov zaposleni. In zdaj je treba vodstvu dokazati, da niste bili najeti za nič. Zato boste morali v prvih mesecih žrtvovati svoj prosti čas in po možnosti ostati po službi.
Bodite pripravljeni na gosto grafiko in intenzivno delo. Konec koncev se morate veliko naučiti. In za to je treba brati specializirano literaturo, da se poglobimo v profesionalne naloge globlje.
Strokovnjaki svetujejo v zgodnjih dneh pridite v službo malo prej. Bodite aktivni in pokažite zanimanje za delo. Ni vam treba čakati, da vam daste nobeno nalogo. Ponudite svojo pomoč, vprašajte zaposlene o projektih in ciljih podjetja.

Prositi za pomoč.

Brez podpore kolegov je postopek prilagajanja na novem delovnem mestu veliko bolj zapleten. Zato ne oklevajte in poiščite pomoč. V primerih, ko ne razumete, kako se spoprijeti z nalogo, vprašajte bolj izkušene zaposlene o tem.
Bolje je, da dobite pogum in prosite za nasvet, kot da naredite kritično napako. Njegova cena je morda previsoka. Če se obrnete na pomoč, prosite, da ne delate za vas, ampak vam pokažete, kako to storiti pravilno. Pozorno poslušajte in si zapišite, da ne bi nekajkrat vprašali.
Strokovnjaki svetujejo prinesite nove informacije ne v računalnik, ki lahko prinese, ampak v dnevnik. Vedno ga nosite s seboj in sprva zapišite vse pomembne informacije tam.
Morda vam bo eden od kolegov ponudil pomoč in nekdo se bo moral obrniti na sebe. Vzemite razumevanje, kaj lahko pri človeku povzročite draženje. Konec koncev ga odvrneš.
Toda ne mislite, da bodo zagotovo zavrnili. Konec koncev, v službi delate eno skupno in zagotovo vam bodo nekateri zaposleni z veseljem pomagali.
Poleg tega, če boste vprašali nasvete in jim dali priložnost, da pokažejo svoje najboljše profesionalne lastnosti, jim boste dali priložnost, da občutijo njihov pomen. In to jih bo zagotovo uredilo za vas.

Pravilno pravilne prioritete.

Prvič osredotočite se natanko na delu in ne na odnose v ekipi. Morate se razglasiti za profesionalca. Če pridete na novo mesto, pojdite na svoj cilj. Vendar vam ni treba takoj napolniti vodstva lastnih idej, čeprav se vam zdi, da bodo izboljšali delo podjetja.
Narediti pobudo. Še vedno se boste imeli priložnost pokazati. Toda v zgodnjih dneh opravljajte naloge, ki ste jih postavili pred seboj. Čim več razstavite v delovni tok. Po potrebi preberite zadeve svojega predhodnika.
Razumejte, kakšne zahteve so za vaše delo, z notranjimi predpisi, kodeksom oblačenja in katere delovne odgovornosti so postavljene na vas. V opisu svojega delovnega mesta ni mogoče zapisati vsega. Preverite sistem glob, če je v organizaciji.
Z vodstvom razpravljajte o spornih trenutkih. Sodelavce lahko vprašate, ali obstajajo dodatne informacije, ki jih morate vedeti, da ne bi motili neizrečenih pravil. Morda bo koristno vprašati nekoga o mentorstvu. Vendar bodite previdni. Nekateri ljudje, ki so pod krinko pomoči, poskušajo svoje naloge preusmeriti na začetnika. V takih primerih vljudno, a trdno zatirajo takšna dejanja.

Vzdržite kritike.

Če kaj povzroči zmedeno ali nezadovoljstvo, poskrbite za kritiko. Morda je to del mehanizma za odpravljanje napak, ki smo ga porabili za veliko truda in sredstev. Spoštujte prevladujoče tradicije in načela podjetja. Šele po dveh ali treh mesecih dela v novi organizaciji lahko svoje predloge usmerite v optimizacijo in izboljšanje dela.
Prav tako ne kritizirajte zaposlenega, ki je imel položaj pred vami. Novi kolegi lahko to obravnavajo kot pretirano samozavest. Tudi če ste videli napake predhodnika, se vzdržite kritike do njega. Poleg tega je priporočljivo, da se ne pogovarjate o svoji stari ekipi in prejšnjem delu. Primerjava je napaka mnogih začetnikov. Dejstvo je, da nihče ne ljubi, ko ga primerjajo z nekom. In vaša nova ekipa ni izjema.

Biti profesionalec.

Ne pozabite, da ti, najprej bi morali dati rezultat. Poskusite pridobiti kompetenco, ki vam bo omogočila, da ne boste imeli konkurence. Na primer, napredni tečaji usposabljanja, pridobitev diplome ali vaše publikacije v specializiranih publikacijah.
Vendar ne prikazujte lastne superiornosti, tudi če ste prepričani, da je veliko bolj izkušena ali profesionalna kot vaši kolegi. Takšno vedenje, zlasti od začetnika, drugim povzroči le draženje.
Vsak dan sestavljajte delovni načrt. To vam bo pomagalo, da iz svojih nalog ne boste zamudili ničesar. Nekatere naloge lahko razdelimo na pododstavke. Hkrati realno ocenite čas, ki ga boste morda morali opraviti.
Vnaprej izgubljeni z dejstvom, da boste potrebovali več kot izkušene zaposlene. V redu je. Samo obvladate nove dejavnosti. In bolje je takoj opozoriti vodstvo, da potrebujete dodaten čas kot obljubiti, da boste v kratkem času uspeli in na koncu pripeljali podjetje.

Jebi se v okviru korporativne kulture.

Oglejte si neformalno politiko podjetja. Oglejte si, kako se zaposleni obnašajo v različnih situacijah, kako komunicirajo z oblastmi in kakšno je splošno vzdušje. Ne mislite, da lahko v kratkem času v celoti razumete neuradna pravila nove organizacije. To se absorbira po nekaj mesecih dela. Vendar poskusite upoštevati več splošnih pravil.
V prvih dneh se ne oblačite preveč kljubovalno. To je lahko moteč dejavnik za zaposlene. Zato mora biti vaš videz skromen in čist. Kasneje lahko v novem delovnem mestu določite, kaj je dovoljeno v oblačilih in kaj ne.
Ne govorijo po telefonu o osebnih temah. To odvrne druge zaposlene od potek dela. Če morate nujno odgovoriti na klic, pojdite na hodnik.
Pokažite previdnost na družbenih omrežjih. Ne dodajte novih kolegov prijateljem. To lahko vzamejo negativno. In preverite tudi, katere informacije so objavljene na vaši strani. Ali nasprotuje načelom, ki prevladujejo v vaši novi organizaciji? Ali obstajajo zelo akutna politična delovna mesta, ki lahko povzročijo konfliktne situacije? Če nekaj dvomite, je bolje, da ga izbrišete.
Če se zavedate, kako podjetje deluje in v kakšni odnosi kraljujejo med zaposlenimi, lahko preizkusite te pogoje. Glavna stvar je najti ravnovesje, medtem ko je običajno, da se obnašamo v novi organizaciji in kako se običajno obnašate.
če ti ni mi všeč načela podjetja in vzdušje, ki kraljujejo v njem, ocenjujejo možnosti poklicne rasti. V primeru, ko vam delo ustreza, se osredotočite na svoje dolžnosti. Izvedite jih čim bolj učinkovito.

Bodite pripravljeni na kritiko

Ne bodite razburjeni zaradi kritike. Vsak ima lahko napake. Poleg tega samo študirate. Pokažite se kot odgovorna in samozavestna oseba, ki je odprta za komunikacijo in je pripravljena na študij. Mirno poslušajte svoje kolege.
Omenjeni ne kot kritiko dojemajo, ampak kot prijazen poklicni nasvet. Poleg tega lahko neposredno vprašate svojega voditelja, če pravilno opravljate svoje delo in kako ga lahko izboljšate.
Ampak ne prizadevajte za odličnost. To vam lahko povzroči še več stresa, ki bo povzročil nove napake.
Najpomembneje je, da ne paničite, če se vam zdi, da ne morete opraviti nalog, dodeljenih. Skoraj vsi začetniki doživljajo ta občutek. Zagotovo bo minilo s časom. Po mnenju strokovnjakov obdobje prilagajanja v novem mestu traja v povprečju približno tri mesece.

Imajo smisel za humor.

Bodite pripravljeni na dejstvo, da vas bodo novi kolegi sprva naredili na trik in si želeli urediti test za svojo vzdržljivost. Ne jemljite takšnih napadov preblizu srca.
Če sodelavci vidijo, da ste preveč dotični in ranljivi, je verjetno, da se bodo bolj aktivno zabavali.
Ne bojte se smejati sebi Vendar ne dovolite ljudem, da prečkajo norme dovoljenega. Bolje je, da takoj navedete meje in vljudno rečete, da so nekatere besede zaposlenih za vas neprijetne.
Študijske informacije, analizirajte jih. Ne bojte se, če se vam zdi, da ga je preveč. Ne pozabite, da ima vsak novi zaposleni glavno prednost - iskreno željo, da se poglobi v potek dela. Ne pozabite, da je najslabše, kar se vam lahko zgodi, potreba po iskanju drugega dela.
In tudi ocenite svojo poklicno prihodnost na novem mestu. Pomislite, ali se bodo vaše odgovornosti spremenile v rutino. Ali je treba v tem podjetju sploh "preživeti". Konec koncev se na eni organizaciji luč ni zbližala s klinom. Ne zložite se in ne dovolite, da se slabo spopadete.

Kako se zadržati v službi, preživeti v ekipi, ki vas ni sprejela?

Psihologi pokličejo več dejavnikov, ki so osnova udobnega obstoja zaposlenega v skupini:

Združljivost znakov.
Kohezija.
Moralno in psihološko ozračje.
Psihološki pritisk.

Celovitost teh elementov omogoča novi osebi, da se uspešno prilagodi v novi ekipi. Toda na žalost vsi novi zaposleni ne dobijo podpore in pomoči ekipe. Včasih zaradi kakršnih koli okoliščin kolegi sprva se negativno nanašajo na začetnika. Morda je oseba zasedla mesto zaposlenega, ki je bil zelo ljubljen, ali le dolgo uveljavljeno ekipo, kjer novi ljudje neradi sprejemajo.

Kaj storiti, če imate novo sovražno ekipo? Strokovnjaki ponujajo več preizkušenih metod:

Ne zavzemite negativnega odnosa kolegov k srcu. Pokažite moč značaja. Odzivajte na zle pripombe mirno in vljudno. Sčasoma bodo zaposleni razumeli, da vas je nemogoče razbiti in zapustiti te poskuse.
Začnite sami prijazno komunikacijo. Najprej se nasmehnite, pozdravite, ne glede na to, ali vam drugi odgovorijo ali ne. Ustvari vzdušje prijaznosti okoli sebe. Ne namrščijo se kot odgovor na njihovo ravnodušnost. Sčasoma bodo ljudje odgovorili na vaš pozdrav, pa čeprav samo zato, ker je preveč slabo, da bi bili tihi v odgovor.
Če je mogoče, se pogovorite z enim od kolegov v neformalnem okolju: Čez skodelico kave, na poti iz službe. Dejansko so zaposleni lahko dobri ljudje. In v ekipi se obnašajo kot vsi drugi, saj se bojijo videti bela vrana. Ti lahko sodelavce ravnajte z nečim okusnim, morda domačim kuhanjem. Vendar ne zacvete in ne vpijte. Samo ponudite poskus. In v primeru zavrnitve ne vztrajajte.
Določite, kdo je neformalni vodja v ekipi. Za nasvet pri reševanju kakršne koli težave se obrnite nanj. Najverjetneje bo neprijetno, da vas človek zavrne. Po iskrenem zahvalinju za pomoč. Tako boste kolegu dali priložnost, da začuti vaš pomen. To bo pozitivno vplivalo na njegov odnos do vas, kar bo posledično vplivalo na mnenje ekipe.

Če so kljub vsem poskusom vzpostavljanja odnosov zaposleni še vedno sovražni do vas, obstajajo tri možnosti vedenja, ki jih lahko zadržite pri delu:

Ne pokvarite živcev in poiščite drugo delo. Ne dojemajte ga kot neuspeh. To je izkušnja in priložnost za ponovno preučitev svojih pričakovanj od profesionalnih dejavnosti. Odstranite lekcije in stopite naprej naprej.

V nobenem primeru vam ne pokvarite živcev

Povabite svoje kolege, konfigurirane proti vam, v pisni obliki se pritožite in podrobno določite razloge za takšen odnos. Praviloma se agresorji po tem začnejo obnašati veliko bolj zadržani.
Če želite preživeti na novi službi, se potopite v delo in omejite komunikacijo s kolegi. Z njimi se pogovorite samo o delovnih temah. Navsezadnje gredo v službo zaradi poklicne rasti in plač ter ne, da bi bili prijatelji.

Kako se zadržati v službi in preživeti v ženski ekipi?

Ekipa, v kateri ženske delajo izključno, si zasluži posebno pozornost. Psihologi to ugotavljajo Čista ženska ekipa je precej zapletena formacija, in začetnik v njem ni enostavno. Ženskam in moškim ponujamo več priporočil strokovnjakov kot Držite se v ženski ekipi.

Kako preživeti v ženski ekipi ženske:

Ne klepetajte niti s sekretarjem ali sodelavci. Bodite prepričani, da se v ženski ekipi vse skrivnosti nosijo s hitrostjo zvoka. Vse, kar rečete, bo postalo znano tako vodstvu kot drugim zaposlenim, nato pa bo uporabljeno proti vam. Nikoli se ne pritožujte nad plačo in poleg tega šefi. Vaše izjave ga bodo zagotovo obvestile.
Govorite manj o svojem osebnem življenju, še bolj pa se ne pohvalite. Vaše zgodbe o dragih nakupih, čudovitem možu in tujih potovanjih lahko povzročijo zavist manj uspešnih kolegov.
Ne prekrivajte komplimentov svojim zaposlenim. Seveda ne bi smeli videti. Vendar pa bodo iskrene pohvale o stilski pričeski ali čudovite obleke vplivale na odnos do vas.
Moški v ženski ekipi je še bolj zapleten. Zato bodite pripravljeni na številne težave.

Kako preživeti moškega v ženski ekipi:

Bodite previdni pri pohvale. Ženska tla jih seveda ljubi. Vendar se pohvale na temo videza pogosto štejejo za spogledovanje ali nadlegovanje. In reakcija zaposlenih v tem primeru je lahko negativna.
Nikoli ne posredujte v ženskih konfliktih. Kriv vas lahko sčasoma naredi.
Naučite se poslušati. Navaditi se boste morali na dejstvo, da dame veliko povedo. Zato poslušajte, prikimajte, vendar se vzdržite nasvetov in priporočil.
Ne pozabite, da so vulgarne šale v moški družbi dobre. Dame so zagotovo dobrodošle smisel za humor, vendar ne sprejemljiv za skest. Prav tako ne pustite nobenih sarkastičnih komentarjev na ženske.
Izogibajte se romanom v službi. Vaše razmerje bo prej ali slej postalo javno. In v primeru ločitve bo moral nekdo iz vašega para prenehati.

Ne pritožujte se nad življenjem. Prvič, dame ne marajo poražencev, in drugič, vse vaše težave bodo podrobno obravnavane za hrbtom.

Kako ne izgorevati v službi: Nasveti novincev

Za uspešno kariero je zelo pomembno upoštevati ravnovesje med poklicnimi dejavnostmi in osebnimi odnosi.

Ponujamo vam nekaj priporočil psihologov, ki vam bodo pomagala, da se zadržite v službi, in ne kurite v službi:

Ločeno delo in zasebno življenje. Dokazano je, da način "stalne vključenosti" in nenehnega razmišljanja delovnih procesov ustvarjata ozračje tesnobe. Ne preverjajte e -mail doma in upoštevajte poročila za revizijo.
Strokovnjaki zagotovijo, da celo razmišljanje o delu, ko ste doma, je škodljivo. Misli o njej lahko povzročijo zaskrbljenost, kar bo negativno vplivalo tako na delovni tok kot zasebno življenje. Neupoštevanje ravnovesja med osebnim in poklicnim življenjem je bolj škodljivo kot dobro.
Odvrni od misli o plačah in uživajte v delovnem procesu. Po mnenju psihologov in sociologov je delovna sila izključno zaradi materialnih plačil nedostopna. Ko človek razmišlja o nagradi, ima manj motivacije. Postopek je veliko bolj ploden, ko se človek ukvarja z dejavnostmi zaradi sebe in se delo spremeni v sam po sebi.
Prilagodite tok informacij. Ne motijo \u200b\u200bvas zunanje stvari. Ko oseba vključuje računalnik, plaz neuporabnih informacij v obliki oglaševanja, družbenih omrežij, novic itd. Kot rezultat, je moteno in veliko delovnega časa gre za potepanje po internetu. Zato odklopite nepotrebne aplikacije na telefonu in računalniku.
Ne bodi deloholik. Če delo postavite predvsem, potem končajte z živčnim razpadom. Verjemite mi, nobeno delo ne more biti pomembnejše od zdravja, odnosov, vtisov in komunikacije z ljubljenimi.
Odvrnilo od dela. Ne glede na to, kako naloženi ste, si privoščite odmore. V času kosila se odtrgajte iz računalnika, pojdite ven v svež zrak. Pol ure počitka bo omogočilo, da se vaši možgani ponovno zaženejo in zagotovijo, da bodo povečali razpoloženje.
Borite se z depresijo. Dokazano je, da oseba, ki pride na delo, v depresivnem stanju, deluje brez vrnitve, ni v polni sili. Poiščite se hobi, ki bo postal vaš izhod po službi.

Na koncu bi rad opozoril, da v službi razmišljamo o trenutnih zadevah in redko zanimamo, kaj se dogaja v življenju naših kolegov. Urad velja za nespodobno, da bi govoril o negativnem psihološkem stanju. Na žalost v mnogih delovnih skupinah velja za tabu O nelagodju na delovnem mestu.

Vzemite čas za novega zaposlenega. Ni treba rešiti svojih težav, samo biti tam. Ne grejte mimo njega, vprašajte, ali je vse v redu, ali potrebuje pomoč. Preživite malo časa za pogovor z njim. Prijazen odnos kolegov do psiholoških problemov začetnika pomaga, da se mu prilagodijo na novem delovnem mestu.

Želimo vam uspeh in upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali doseči učinkovitost pri svojem delu.

Preberite koristne nasvete v teh člankih: