Kako pomagati otroku, najstniku, da se spopade z ustrahovanjem, zastrupitev od vrstnikov: strategije, nasveti

Otroci pogosto doživljajo ustrahovanje vrstnikov in poškodujejo. Kako pomagati otroku, preberite v tem članku.

V novicah si lahko ogledate informacije o otrocih, ki trpijo zaradi jeze vrstnikov in se želijo maščevati krutim sošolcem ali prijatelji. Hkrati lahko otroci uporabijo neverjetno nasilje glede na svoje vrstnike in takšne posledice brezsrčnega obtoka so lahko celo usodne.

Preberite na našem spletnem mestu članek o da se morate naučiti odpustiti storilca. Konec koncev je zamera škodljiva za zdravje.

Obstajajo načini, kako ustaviti nasilje, zasmehovanje in druge situacije, v katerih otroci preverjajo slabosti in meje čustvene stabilnosti vrstnikov. S pomočjo teh strategij za komunikacijo s prijatelji, ki povzročajo bolečino, lahko žrtvam omogočite, da se počutijo manj nemočne in že od samega začetka ustavijo poskuse preganjanja agresorja. Preberite več o njih v članku.

Posledice nasilništva, nasilništva od vrstnikov v šoli

Preberite na našem spletnem mestu članek o kaj je preganjanje ali ustrahovanje. Kakšna je razlika med njimi in kakšnimi znaki teh dejavnikov - vse je predstavljeno v dostopnih in razumljivih informacijah.

Pomembna je zgodnja preprečevanje izkušenj s poškodbo psihe. Navsezadnje se bo otrok nato lahko izognil možnim posledicam surovosti in nasilništva od vrstnikov v šoli. Sem spadajo naslednje:

• Depresija
• Anksioznost
• Močan občutek žalosti in osamljenosti
• Težave s snegom in obrokom
• Izguba zanimanja za razrede, v katerih je bil otrok, ki se je ukvarjal
• Zdravstvene težave
• Prehodi lekcij
• Slaba zmogljivost
• Težave s koncentracijo
• Občutek neuporabnosti
• Krivda
• Nizka samostojna etema itd.

Če katera od teh točk? Ali celo nekaj, se lahko prijavite na otrokovo vedenje, kar pomeni, da doživi poškodbe svojih vrstnikov. Kaj storiti v tem primeru? Preberite še naprej.

Kako pomagati otroku, najstniku, da se spopade z ustrahovanjem, zastrupitev od vrstnikov: strategije, nasveti

Spodaj je nekaj strategij, ki se jih otroci, ki so usposobljeni s starši, zlahka naučijo in uresničujejo, če se pojavi takšna potreba. Torej, kako pomagati otroku, najstniku, da se spopada z nasilništvu, preganjanjem od vrstnikov? Spodaj boste našli nasvete. Preberite še naprej.

Dialog s samim seboj: Kako se spoprijeti s šolskim preganjanjem, nasiljenjem?

Osebni govor v sebi se pojavlja pri otrocih vrtca kot govor, naslovljen nase, za pomoč pri reševanju problema. Razvija se iz interakcije otroka s starši in drugimi pomembnimi odraslimi, ko otroka skupaj usmerijo v svoja dejanja in to ali ono družbeno interakcijo. Ko se starajo, otrok začne uporabljati govor v obliki navodil, ki urejajo njegovo vedenje. Tak govor najdemo tudi pri odraslih. To je "notranji glas", ki usmerja in pomaga pri obvladovanju različnih situacij. Torej, kako se spoprijeti s šolskim ustrahovanjem, ustrahovanjem?

Dialog s seboj:

• V primeru nasilništva majhni otroci samodejno reagirajo s solzami ali jezo. Čim mlajši je otrok, manj možnosti, da se za trenutek ustavi in \u200b\u200brazmisli o tem, ali mu rečejo in ali je vredno poslušati.
• Zato je pomembno, da sina ali hčer naučimo, da se v takšnih situacijah vpraša: »Ali mi govorijo resnico?», "Ali ima njegovo mnenje pomen zame?".
• Poleg tega misel "Zaradi tega ne bom jokal niti jezen!" Lahko je zelo močno sporočilo, ki bo preprečilo občutek zamere in poznejše impulzivne reakcije.
• Starejši otrok si lahko reče: »Ta fant me namerno želi razburiti. Ne bom mu dal, kar hoče ".

Najpomembnejši govor, ki ga lahko v času družbenega nelagodja naredi fant ali deklica, je:

• »Ne maram, ko mi otroci govorijo slabe stvari. Ni mi všeč, ko se mi smejijo, vendar se lahko spoprimem. To ni konec sveta. "

Da bi otroka naučili te veščine, je koristno, da starši pripravijo nekaj neprijetnih situacij, povezanih z določenim problemom, in mu v igri, ki igra v vlogi, pokažejo, kako se spodbuditi z notranjim govorom. Otrok bo spremenil to strategijo in jo bo lahko uporabil v resničnih razmerah.

Na primer, če se otrok pogosto draži zaradi nizkega stasa, ga lahko starš vpraša: "Kaj bi si mislili, če bi kdo prišel do vas in dražil zaradi nizkega stasa?" Otrok, ki se je naučil notranjega govora, bi rekel nekaj takega:

• "Utrujen sem, da me dražijo zaradi rasti, vendar zaradi tega ne bom izgubil nadzora. Ostala bom mirna in se odločil, kaj bom rekel ali naredil. Prav tako se bom spomnil, da sem v soboto dosegel zmagovalni gol za svojo ekipo, kar je bilo res kul. Nihče ni popoln v vsem. "

Nekateri otroci potrebujejo več takšnih vaj, drugi potrebujejo manj. Starši bodo razumeli, kdaj se je njihov otrok že naučil, da se počuti varno in je dovolj odločen, da vrstnikov prepreči nadaljnje napade.

Ignoriranje: najboljši način za zaustavitev nasilništva, poškodbe

Otroci včasih mislijo, da si bodo zaslužili spoštovanje svojih vrstnikov le, če se napadalcu upirajo glasno in agresivno. Toda v primeru nenadne verbalne žalitve večina otrok običajno ne razume, kaj naj rečem in kako ravnati. Ostanite v neprijetnih razmerah običajno vodijo do še večje ustrahovanje in posledično močnejši občutek nemoči.

Potem lahko zelo močno sredstvo za premagovanje takšne situacije lahko ignorira bodisi fizična in čustvena razdalja agresorja. To je najboljši način za zaustavitev nasilništva, poškodbe:

• To pomeni, da bi moral otrok odstopiti od neprijetnih situacij, ko je to mogoče, in se pridružiti drugim otrokom.
• To vedenje bo boljše od reakcije na provokacijo napadalca.

Vredno je vedeti: Čeprav ignorist v prihodnosti ne bo nehal ustrahovati, bo zaščitil otrokovo samozavest, saj bo dal občutek nadzora in razumevanja, da mu ni treba zdržati tistega, kar mu ni všeč.

To še posebej dobro deluje z osnovnošolskimi otroki, ki še niso razvili drugih veščin pri premagovanju težav. Pomembno je otroku razložiti, da ne bi smel dati napadalca, da bi razumel, kako žalosten, strašljiv ali žaljiv zanj. Igre vlog s starši bodo pomagale otroku, da vadijo situacijo, da bi z vrstniki ostali z glavo v visokih glavah. Hkrati lahko starš pokaže običajne življenjske situacije v različnih čustvenih stanjih in prosi otroka, naj stori enako. Ko zapusti situacijo, lahko deček ali deklica reče: "Ohranjanje miru je najbolj drzno, kar lahko trenutno naredim!"

Sem osebnost: dobra strategija pri preprečevanju nasilništva, preganjanja

Ko ljudje poškodujejo, so pogosto naklonjeni krivitvi drugih svojih težav. Do besed, kot so: "" Tako si jezen name! Zakaj mi to vedno počneš?", Drugi ljudje z namenom zaščite se odzovejo na enak način, zato je nemogoče konstruktivno rešiti situacijo. Kljub temu opis občutkov, kako se človek počuti v določeni situaciji ("Jezen sem, ko ..." ali "Ne razumem, zakaj ..."), pomagajte razumeti in sočustvovati z drugim, ne da bi obtožili mu neke vrste vedenja ali namere. To opisuje zaskrbljujočo situacijo in čustvena stanja, ki jih povzroča, ne da bi kritizirala značilnosti sogovornika. Poleg tega manifestacija lastnih čustev razvija zaupljiv odnos z sogovornikom.

Nasvet: Naučite otroka, da govori v sebi "Sem osebnost"Začenši iz predšolske starosti, ki dajete svoje primere, ko so vam pomagale takšne izjave. Igrajo tudi vloge. To je dobra strategija pri preprečevanju ustrahovanja, nasilništva.

Spoznanje, da je otrok osebnost, bo morda potrebna natančno v ekipi (na primer v razredu), kjer so prisotni tudi odrasli. V manj nadzorovanih situacijah (ob spremembi igrišča) lahko manifestacija občutkov še bolj izzove napadalca na provokacijo.

V situaciji, ko na primer starš ali druga odrasla oseba kriči: "Ali ne vidite, kam postaviti stvari?",primer odziva resnične osebe bi se slišal tako:

• S študijem imam težave, ki mi včasih preprečujejo, da bi skrbel zase, kjer postavljam stvari.
• Imam težave z občutkom za prostor. In mislim, da se mu ne bi smeli smejati.

Poleg tega je pomembno, da otroku razložite, da morate jasno povedati, vljudno in poskušati ohraniti očesni stik z agresorjem. Otroku je vredno povedati, da se lahko v družini doma pojavijo različne situacije in se mora obnašati pravilno, tako z vrstniki v šoli kot doma z mlajšimi ali starejšimi brati in sestrami.

Primeri odgovorov agresorjem otroka, ki so ga vzgajali kot oseba:

• »Počutim se razburjeno, ko se smejiš moja očala. Želim, da nehaš to početi. "
• »Ni mi všeč, ko se smejiš, kako tečem. To je edini način, kako lahko tečem. Prosim nehaj. "
• "Vem, da me želite samo razburiti, vendar ne bo delovalo."
• "Razočaran sem, da igrač nisi odstranil, ko sem o tem vprašal. Konec koncev ste moj starejši brat in rad bi, da jih zdaj odstranite. "

Pravzaprav je vse preprosto. Če se otrok počuti samozavestno, potem ne bo imel neprijetnih situacij s preganjanjem ali nasiljenjem.

Vizualizacija: otroku pomagamo, da se vnaprej izogne \u200b\u200bustrahovanju in nasilju

Vizualizacija je tehnika, s katero si človek predstavlja udobno ali sproščujočo situacijo ali vrsto takšnih slik. Študije kažejo, da so se ljudje, ki so sčasoma predstavljali določeno situacijo, začeli obnašati na enak način. Namišljena podoba zelo močno vpliva na človeško vedenje, pa tudi na rezultat različnih situacij v njegovem resničnem življenju. To bo otroku pomagalo, da se vnaprej izogne \u200b\u200bustrahovanju in ustrahovanju.

Vizualizacija človeku daje priložnost, da ustvari "notranje slike", zahvaljujoč temu, da ne bi smel sprejeti ali verjeti v to, kar mu pove storilec. Skozi namišljene slike lahko otroci vidijo in se počutijo zaščitene pred neprijetnimi situacijami. Na primer, otrok si lahko predstavlja, kako zasmehovanje in druge neprijetne besede odbijejo njegov "zaščitni oklep", kot kroglice, ali kako odbija vsako besedo v smeri storilca z baseball palico ali teniškim loparjem. Na primer, fant ali deklica lahko misli:

• "Sem umetnik in po potrebi, potem bom preoblikoval podobo vseh besed-j-". "
• "Sem pevec in utopim vse ofenzivne besede s pesmijo"

Pojasnite sina ali hčerko, da lahko uporabi vizualizacijo, da si predstavlja, kako uporablja podporne besede in samozavestno pušča kakršno koli neprijetno situacijo.

Sposobnost miselne reprezentacije pri predšolskih otrocih vam omogoča, da posnemate model vedenja, ki trenutno ni. Na primer, si lahko predstavlja še enega otroka, ki je varno ustavil verbalno norčevanje. Miselna predstavitev vsakodnevnih situacij, uspešno vedenje v interakciji z vrstniki in reševanje nekaterih težav, nato pa se spremenijo v resnične življenjske situacije.

S svojim otrokom lahko telovadite s preprostimi vajami z mehkimi majhnimi kroglicami:

• Na njih napišite besede zasmehovanja in žalitev, ki jih je otrok slišal v naslovu vrstnikov.
• Vrzi jih v otroka, ki predstavlja, kako se te besede odbijejo.

To bo očitno pomagalo otroku razumeti, da ne bi smel dobesedno zaznati, kaj stori storilec ali naroči. Zastopal bo, kako se te besede odbijajo nazaj, ker z njim nimajo ničesar.

Sprejetje situacije - nasilje: Kako ustaviti otrokovo poškodbo?

Dajanje novega pomena besedam storilca ali revizije in sprejemanju njegovih besed v drugem kontekstu, včasih je lahko zelo močno orožje v boju proti ustrahovanju. Zahvaljujoč temu bo napadalec "eksplodiral" in to ga bo pripeljalo iz ravnotežja. Primer tega je na primer odziv deklice na bedni komentar o njenih oblačilih:

• "Neverjetno je, kako vsakič, ko natančno opazite, kaj nosim ali kaj počnem!"

Ne čakajte, da se spet užalite, odgovorite na druge neprimerne komentarje. To bo "odražalo" besede napadalca v njegovih poskusih, da bi poškodoval. Lahko so takšni odgovori:

• "Dolgo časa mi nihče ni posvetil toliko pozornosti"
• "Hvala za vaše mnenje!" itd.

Čeprav je namen te strategije prisiliti napadalca, da je zmeden, je pomembno poudariti, da naloga ni ponižati napadalca, ampak pri krepitvi zaupanja žrtve. Sprejemanje otrokove situacije bo pomagalo ustaviti poškodbo na njem - to je odlična strategija. Za ostro odzivanje na nasilje je potrebno veliko prakse. Zato se dogovorite doma z otroki, ki se igrajo v vlogah in igrajo to ali ono situacijo. Tudi petletni otroci se lahko naučijo odgovoriti na vrstnike, na primer, le 2-3 besed je dovolj: "Hvala, ker ste opazili!"

Kot odgovor na taka imena - "Pohodniška enciklopedija", "Bilten učitelja", otrok lahko spremeni pomen z odgovorom:

• "To bom sprejel za kompliment!"

Ali ob komentarju: "Kosilo je videti, kot da ga je nekdo že pojedel!", Lahko odgovorite:

• "Vidim, da vas res zanima, kaj jem!"

Z izvajanjem te strategije lahko starši in otroci v različnih situacijah pripravijo seznam možnih odgovorov in izmenično igrajo predhodno pripravljene vloge. Stalni razredi z modelirajočimi situacijami vodijo do postopnega zmanjšanja občutljivosti, zmanjšajo samodejno stresno reakcijo na nasilje, otroke pripravijo na hitro orientacijo in vzbudite občutek zaupanja pri interakciji s storilcem.

Pomembno: Ko se boste ukvarjali z otrokom in modelirali možne situacije, mu sporočite, da morajo odgovori na travo ustrezati njegovi osebnosti - prednostim, pogledom. Treba jih je samozavestno izraziti in si sinu ali hčerki razložiti, da se mora v vsaki podobni situaciji počutiti čim bolj udobno.

Soglasje s storilcem: Hitro reševanje konfliktov, ustrahovanje, nasilje

Čeprav se na prvi pogled morda zdi čudno, ko pa se besede napadalca nanašajo na fizične podatke ali prirojene značilnosti človeka, je eden od koristnih načinov za zaustavitev verbalnega nasilja privolitev s storilcem. Otrokovo znanje, da se lahko strinja s pripombo in se na travo odzove z zadržanim tonom, pogosto prinaša olajšanje, saj se mu ni treba več braniti pred napadi.

Na primer, na izjavi o starostnih mestih na obrazu lahko otrok reče: "Ja, imam veliko madežev!", ali za klicanje "Crybaby!", otrok lahko samo odgovori: "Ja, marsikaj me zajoka". Na enak način, da se norčuje iz nizke rasti, lahko otrok z samozavestnim glasom vzdržuje vizualni stik, recimo z nasmehom:

• »Ja, nizka sem. Pravzaprav mislim, da sem najnižji v razredu in celo v svoji družini. "

Ali na primer za posmehovanje zaradi počasnega branja, lahko otrok reče:

• "No, res je, ne berem zelo hitro."

Da bi ta strategija delovala, je pomembno, da se otrok vnaprej odvzame od čustev storilca, in kar je najpomembneje, da resnično verjame, da ni nič narobe, če je kratka ali usnjena napaka. Majhni otroci se pogosto počutijo preveč užaljene, zato je najbolj optimalna strategija uporaba tehnike notranjega govora ali sprejemanja, opisane zgoraj v besedilu. Vendar lahko srednješolci odgovorijo in pretiravajo s komentarji vrstnikov, saj besede, ki jih je prišlo do skrajne točke, izgubijo svoj pomen. Da bi olajšali morebitno agresijo, lahko starši povabijo otroka, naj pripravi morebitne odgovore, ki jih lahko usmeri storilca. Lahko so stavki:

• "Prav imaš!"
• "Pogosto mi to rečejo!"
• "To pogosto počnem!"

Če se otrok počuti "ne lahkotno", to je, če sam ne sprejme lastnosti svojega videza, zaradi česar ga vrstniki dražijo, potem ta strategija ne bo vodila do uspeha. Z drugimi besedami, če otrok meni, da je njegova značilnost slabo ali grdo, potem bo besede napadalca dojemal kot potrditev lastnega stališča. Na primer, za nasilje nad odvečno težo lahko otrok preprosto reče nekaj takega:

• "Ja, vem, da sem popoln"

Vendar pa lahko tak odgovor privede do občutka sramu in bolje je izbrati drugo strategijo. Zato je pomembno, da starši spodbujajo samostojno etem in krepijo otrokovo samostojno.

Beseda "in?": Ustavite travo in ustrahovanje v otroški ekipi

Beseda "In?" V neodvisni uporabi z zasliševalno intonacijo pomeni ravnodušnost do naslovljenega sporočila, to je, da oseba na drugi strani pove, da njegova pripomba ni pomembna. To je besedni enakovredni zamig. Drugi možni odgovori:

• "Ja, in?"
• "Daj no, resno?"
• "Koga briga?"

Takšne taktike vedenja so primerne za otroke vseh starosti.

• Na primer, ob komentarju: "Moje ocene so boljše od vaših!" Obstaja preprost odgovor: "In kaj sedaj?".
• Ali na pripombo: "Izgledaš kot dekle!" Odgovor je lahko: »Imam dolge lase, kaj? Kul stvari!".

Večino staršev je enostavno spodbuditi svoje otroke, da se odzovejo tako, da gre za kombinacijo ignoriranja in privolitve. Zelo zabavno je vaditi skozi igro v vlogi za mizo, v avtomobilu itd. In ravnodušnosti, s katero je takšen odgovor naslovljen na napadalca, odvrne željo po nadaljnjih žalitvah.

Kompliment storilcu: učinkovit sistem ukrepov za preprečevanje nasilništva, manjše preganjanje

Odziv s komplimentom za posmehovanje je način, kako preusmeriti pozornost na žrtev na sebe - napadalec, in kar ga še posebej odvrne prestopnik, je dejstvo, da je pozornost v nasprotju s pričakovanji pozitivna. Zaradi tega nepričakovanega obrata se nadaljnji napadi običajno ustavijo. To je učinkovit sistem ukrepov za preprečevanje ustrahovanja, mladoletnikov. Takšne taktike so primerne za otroke vseh starosti, razen za dojenčke, ki ne ugotovijo, kaj je potrebno in kako reči.

• Na primer, otrok, ki je dražen zaradi počasnega branja, lahko odgovori: »Da, berem počasi. Ampak zelo dobro bereš! "
• Na enak način, za nasilje zaradi športnih veščin lahko otrok reče: "Res si odlična telovadka!"

Pomembno je vaditi z odraslimi, da se naučite, kako dajati hitre odgovore, ohranjati samozavest in vzdrževati vizualni stik. Poleg tega je treba otrokovo pozornost opozoriti na dejstvo, da povratni kompliment ni laskavost, ampak način, kako odvrniti in pustiti agresorja z občutkom zmede, da bi se znebil nelagodja. Večina agresorjev ima svoja notranja pravila: ko jih vprašajo, pogosto ne morejo jasno oblikovati odgovora. Ta pravila pomagajo videti, kje se nahaja meja med neškodljivo šalo in resnično krutostjo, kompliment pa jih običajno prepreči nadaljnje obravnavanje negativnega sporočila drugi osebi.

Humor: najboljši dogodek, namenjen preprečevanju ustrahovanja, ustrahovanja

Humor odlično olajša stres in lahko da nov pomen situacije, v kateri se nahaja žrtev. Situacije, v katerih se je primerno strinjati z napadalcem, preoblikovati njegove besede ali narediti kompliment, se lahko uporabijo s humorjem: bodisi s pomočjo šale, bodisi bodo žrtev nasmejali na izraženo izjavo. To lahko spremljajo celo besede:

• "Zabavno je, ampak res si me nasmejal!"

Agresor, ki običajno pričakuje jezen odgovor ali jok, je presenečen nad to reakcijo, se preda in umik. Ko pa pride do pritiska, je otrokom običajno težko najti ustrezen odgovor in to storiti s šaljivo noto. Poleg tega situacije, ki so resnično ponižujoče in žaljive za otroka, ni mogoče zmehčati s humorjem in jih je treba sporočiti učiteljem, staršem ali drugim odraslim.

Starši bi morali otrokom pomagati, da se spopadejo s stresnimi situacijami, vzgajajo samostojno etem in krepijo samostojno etem. To je mogoče storiti z vzpostavitvijo zaupanja in vsakodnevne komunikacije. Pomembno je spodbuditi otroka in poudariti njegove prednosti. Vendar pa bo v primeru preganjanja vrstnikov uporaba zgoraj opisanih strategij koristna za pravočasno prenehanje potencialno travmatičnih skrbi in preprečila številne neprijetne posledice za duševno in telesno delovanje otrokovega telesa. Vso srečo!

Video: Polovica v ekipi. Bik

Video: pol. Bik. Škodo v šoli. »Šolsko preganjanje. Ali ga lahko premagam? " L. V. Petranovskaya

Preberite na temo:

• Teasers za otroke: imena, smešna, kratka, žaljiva
• Kako kaznovati storilca brez magije na internetu?
• Kako lahko ponižate, užalite osebo brez preproge?
• Kako kompetentno in vljudno zavrniti osebo v prošnji?
• Kako zadržati solze, ko želite jokati?