Kaj vzeti s seboj na vlak, da bi jedli? Kompleti izdelkov na različnih razdaljah in okusih

Hrana na vlaku: Kaj vzeti s seboj, da jeste na vlaku več ur, za en dan, za otroke in odrasle?

Fascinantno potovanje ali težko potovanje? Veliko je odvisno od tega, kako skrbno se pripravite na izlet na vlak. V tem članku vam bomo povedali, kaj naj vzamete s seboj na vlak, da bi jedli, tako da je potovanje fascinantno in ne boleče.

Kaj se je treba z vlakom jesti: potovanje za nekaj ur

Preden se odločite, kaj se bodite na vlaku, se odločite, kako dolgo boste šli na vlak. Prav tako je vredno razmisliti, da ne glede na razdaljo romantika železniških potovanj vključuje čajanko v visokih kozarcih z držali za skodelice in seveda okusno hrano.

Izleti so lahko kratki-za več kot 4 ure in dolgo ali več.

Zdaj določimo vrste hrane na vlaku. Lahko jeste:

• V restavracijskem avtomobilu, če obstaja (bolje je razjasniti vnaprej);
• Kupil hrano od dirigenta;
• Kupovanje hrane na avtobusni postaji;
• Domača hrana, ki jo boste pripravili vnaprej.

Restavracijski avtomobil ima seveda poseben čar, vendar je politika cen nekoliko precenjena, zato ni veliko primernih. Z nakupom hrane pri dirigentu je situacija podobna. Zdravniki kategorično ne priporočajo nakupa hrane na postajališčih, zlasti gastroenterologov, ki zdravijo veliko bolnikov po takšnih "prigrizkih na cesti".

Prodajalci na postankih pogosto ponujajo domačo hrano, včasih pripravljeno v nesanitarnih pogojih. In pogoje skladiščenja opažamo zelo pogojno. In zato se takoj premaknemo na zadnjo točko - domačo hrano ali prehranjevanje vnaprej v običajnih mestih (supermarketi, bazarji itd.).

Torej, če je vaša pot majhno obdobje in niste ljubitelj dolgega pogostitve v prevozu, vendar se ne odrečete prijetnemu prigrizku, vzemite s seboj:

• Čaj ali limonada v termosu (čaj, kavo lahko kupite pri dirigentu, da prihranite prostor v prtljagi);
• Mineralna voda ali prečiščena voda;
• Piškotki ali lahke torte v plastičnih posodah;
• Kuhana jajca;
• Jabolka, banane, drugo sadje, ki ne tečejo, kot je oranžna. Toda mandarine bodo zelo koristne, zlasti v hladni sezoni;
• Kumare, paradižnik, zelena, redkev in drugi okusni zelenjavni rezi;
• Rezanje iz sira, klobas, mesa, rdeče ribe itd.;
• Sladkarije, vaflji v čokoladi, pastilu ali marshmallows;
• Suhi prigrizki brez akutnih dodatkov (od katerih bo večja žeja): suho meso, domače oripe itd.;
• Pesek z mesom, ribe, kaviar. Tukaj je mogoče fantazijo pražiti, ker obstajajo različni srčni, okusni in hranljivi sendviči;
• Pp Shawarma, ki ni preplavljena z omakami, zato se ne bo razpršila;
• Zvitki v lavash iz sveže zelenjave in mesa.

Kot lahko vidite, je seznam zelo obsežen in lahko izberete jedi po svojih željah. Toda ne vtipkajte dodatnih izdelkov, saj se boste po sprostitvi na vlaku morali veliko premakniti, kar je težko narediti na polnem želodcu.

Kaj vzeti za jesti na vlaku za en dan?

V tem razdelku vam bomo povedali, kaj naj se odpravite na vlak, da bi jedli, če se odpravite na potovanje 12-24 ur in morda dlje.

Torej, takoj opozarjamo na dejstvo, da ima dirigent hladilnik, vendar je majhen in skladiščenje v njem stane denar, mnogi državljani pa ugotavljajo, da se zanje zdi ta znesek precenjen. In zato je treba na cesti vzeti več kategorij izdelkov:

• Pokvarljivega, ki ga je mogoče pojesti v prvih nekaj urah potovanja;
• Dolgo -uresnitev, ki lahko leži brez hladilnika in več dni.

Ob prvem obroku si ogledamo seznam izdelkov iz prvega oddelka. Za prigrizke, sadje in zelenjavo so primerni piškoti, zdravi prigrizki.

Če pa imate radi sendviče ali zvitke in jih želite pojesti na poti, je majhen trik, ki bo čez dan pomagal uživati \u200b\u200bv svežih sendvičih.

Za to potrebujemo prenosni hladilnik vrečke (brez njega se bo čas porabe skrajšal na 12-14 ur) in hladilne elemente. Prav tako lahko kupite posebne toplotne pakete, njihovi izdelki so shranjeni manj časa, vendar boljši kot le v torbi. Navedimo primer na sendviču z mesom:

• Praži kruh v toaster, dajte ga v pergament in ločeno vrečko. Kruh prevažamo brez hladilnika, tako da ne izgubi okusa;
• Rezamo pečeno ali kuhano meso (lahko je tudi suha klobasa, kroglica ali celo podčrtano). Vložimo folijo, na vrh paketa in jo pošljemo v zamrzovalnik, če jemo po 12 urah ali v hladilniku, če so po 3-8 urah potrebni sendviči. Mimogrede, če želite svojo družino ravnati s sendviči na celotnem potovanju - naredite več paketov za različne čase;
• Izrežite sir, dajte folijo in ga pošljite v hladilnik. Po zamrzovalniku se bo okus okusa poslabšal;
• Kumare operemo (ne namočite), takoj posušite s suho papirnato brisačo in damo v pergament, v katerem se bodo bolje ohranile, najbolje je, da se razrežete v sendvič. Slane kumare lahko takoj sesekljamo in zložimo v majhen kozarec ali sodo;
• Ponovite tudi z zelišči;
• Čebulo narežite na zaprti kozarec na pol obroče ali prstane, rahlo pritisnite, dodajte sol, sladkor in kapljico limone. Zavijte kozarec in ga pošljite v hladilnik - na cesti bo pripravljena čebula;
• Tako stisnjen sir ali katera koli druga osnova, ki jo je mogoče kupiti v najbližjem supermarketu, je lahko Namazyka za sendvič. Najprej so lahko zamrznjeni, če ga nameravate uporabiti po 8-24 urah.

V vlaku ostaja samo zato, da dobimo praznine in zložite svež sendvič. Kot vidite, je treba za en dan vzeti sendviče iz hiše - to je povsem mogoče.

Če s seboj nimate vrečke za hladilnik, jo lahko zamenjate z nekaj steklenicami zamrznjene vode, zavite v folijo skupaj z izdelki. Hladilni učinek je manjši, vendar bo dovolj za potovanje v 12-16 urah v hladni sezoni.

Zdaj o najbolj kontroverznem izdelku na vlakih - okusnega in dišečega piščanca. Kljub številnim trditvam - to je in ostaja najbolj dobrodošla hrana na vlaku že vrsto let. Toda, kot je zapisano veliko gospodinj - za prevoz samega piščanca, da njena aroma ne skriva arome po celotnem vozičku. Toda obstaja preprostejši način:

• Piščanca pečemo in ga razdelite na porcije. Za udobje lahko celo odstranite del kosti. Okvir je na splošno ostal doma, saj ga nihče nikoli ne poje na vlaku. Piščanca lahko zamenjate tudi na spodnji nogi, nogah ali krilih;
• Pripravite pire krompir ali kuhani krompir;
• Razrežite koper;
• Potrebovali boste majhno sodo, zasnovano za en del. Krompir zložite, potresemo z zelišči in piščanca v njem "utopimo". Če želite, polno omake iz piščanca, vendar ne bodite vneti, da hrana ni debela;
• Zaprite sodo, zavijte vse v folijo, da shranite temperaturo in jo dajte v vrečko. Ne pozabite na vilice in kruha za privlačnost večerje na vlaku!

Ne glede na to, kako previdno sledite prehrani, ne pozabite, da je potovanje vedno stres za telo in ga je mogoče zdraviti z okusnim prigrizkom. Če preživite dan ali več na vlaku, je odlična ideja za prehranjevanje na cesti - pite, pite, chushi s piščancem in mesom, sirarskim kolačkom in vsemi dobrotami, v katerih ste se zanikali vse leto.

Če nameravate prenesti pravo prehrano, tako da ni, založite posušeno sadje, fripes, pogum, zmenke in slive. Ne pozabite, da lahko slednji povzroči drisko, če jo zaužijemo v velikih količinah. In to ni najboljši spremljevalec na potovanju.

Pomembno: Na cesti nikoli ne jemljite mleka in mlečnih izdelkov. Tudi sveže lahko povzročijo motnjo želodca, in če se bodo poročali, se bo potovanje zdelo peklensko.

Nekateri popotniki raje ne razmišljajo o koristnih rezervacijah, in Rolton, Mivin ali hitro topne juhe. Morda je to primerno za vas, če gredo samo odrasli, ki nimajo bolezni, povezanih s prebavnim traktom, potovanja pa ne več kot enkrat na leto. V drugem primeru je bolje opustiti to idejo.

Nasvet: Če na ladji kuhate hrano, najprej preverite, ali je mogoče vanjo vliti vrelo vodo (pod trikotnikom je iz puščic označevanje PP).

Če vaše potovanje traja več kot en dan, vam bo pomagala pripravljena konzervirana hrana: enolončnica, konzervirane ribe, kaša z mesom itd. Ne pozabite pa, da je to maščobna hrana, ki jo je treba razredčiti z žitami.

Na cesti lahko vzamete ovseno kašo in ajdo. Način kuhanja je zelo preprost - žita nalijemo v razmejno ladjo, nalijemo vrelo vodo in pokrijemo s pokrovom. V termosu hrane po 30 minutah ajda postane drobljivo. Na običajni ladji morate počakati 15 minut za ovseno kašo in eno uro za ajdo. Ni popolna kaša doma, vendar še vedno zelo dobra raznolikost konservativcev.

Kaj vzeti na vlak, da bi pojedli otroka?

Za otroke se zdi, da je železnica čudovit kraj, in če pravilno organizirate potovanje, se bo v odrasli dobi toplo spomnil. Razmišljate, kaj se je treba lotiti vlaka, da bi pojedli otroka? Vse je odvisno od starosti.

Prvič, za drobtino je treba vzeti običajno hrano. Priporočljivo je, da ne jemljete mleka in mlečnih izdelkov (če jemljete potrebno - hladilnik plačate pri dirigentu, je to boljše od nevarnosti zastrupitve). Bolje bo vzeti mlečno suhe mešanice in jih vzrejati z vrelo vodo.

Zlasti glede vode in vrele vode. Ne pozabite, da se v vagonih vrela voda izda iz običajne vode iz pipe, ki lahko pri otroku povzroči motnjo. Zato je najbolje kupiti prečiščeno vodo za otroka in jo kuhati z kotlom v ločenem kozarcu. Če je potovanje načrtovano 5-6 ur ali manj vrela voda do termosa, da ne bi plačali prevodnika za ločeno kuhano vodo (morali se boste strinjati z dirigentom za kotel).

Če je dojenček star več kot 3 leta, je situacija na eni strani lažja, po drugi strani pa bo v omejenem prostoru dojenček pogosto prosil za nekaj žvečiti, še posebej, če gre za rezervirani sedež in povsod aromas hrane.

Za otroka, zaloge na različnih sadju, je bolje, da vzamete več jabolk, banane, mandarine, kivi, hruške in druge možnosti, ki jih otroku všeč. Če je to poletna sezona, dajte jagode v zabojnike, vendar je bolje, da jih daste v prvih urah potovanja.

Smešne sendviče in zvitke jedo z velikim užitkom. In kljub temu, da to ni najbolj uporabna hrana - za potovanja je to odlična možnost. Konec koncev je tukaj bolj pomembno pravilno dano razpoloženje. Ne pozabite, da je najbolje, da si izdelamo praznine za sendviče in zvitke ter jih zbirate že na vlaku. Otroci so zelo občutljivi na okuse, "leteči in tekoči" sendvič pa verjetno ne bo jedel z apetitom.

VIDEO: Rice kaša a la pilaf in ajda kaša s piščancem v avtoklavi

Prav tako prihranijo lastne praznine na potovanjih z majhnimi otroki - riž in ajdovo kašo z mesom in zelenjavo. Podrobni recepti za kuhanje v videoposnetku.

Video: Riž z zelenjavo. Okuhano!

Ne pozabite na otroško hrano v kozarcih. Tudi če je otrok star 5-6 let, bo z veseljem jedel pire krompir iz kozarca in ne bo vas zaskrbljeno zaradi problema, kako je okusno in koristno nahraniti otroka na cesti.

Sušenje, medenjaka medenjakov s svetlimi vzorci glazure, smešnimi pitami in smešnimi chis, ki so bili nasekljani sir in apetitni suhi klobasi, bodo postali nepogrešljivi pomočniki v mizi na vlaku. In za prigrizke, založite s piškotki, suhimi marelicami, figami in drugimi uporabnimi sladkarijami. Priporočamo, da se pred vlakom poglejte v ekološki oddelki supermarketa ali eko-vozovnice, v katerem boste našli različne zdrave in okusne dobrote za svojo zakladnico.

Če lahko otrok ocvrto hrano, prvi dan založite krompir krompirja. Otroci z veseljem jedo brezplačno, poleg tega pa se lahko hranite s koristnimi izdelki.

Kaj je bolje, da se ne vozite s seboj vlak?

Pri izbiri jedilnika in zaloge izdelkov na vlaku si je treba zapomniti seznam prepovedanih izdelkov. Zgoraj smo povedali, da jemanje vlaka jesti, zdaj pa bomo dali seznam, kaj je bolje oditi doma:

• Mlečni in mlečni izdelki;
• Kuhana klobasa, saj se zelo hitro pokvari brez hladilnika (če hladna sezona, ogrevanje deluje v vagonih in bo izginilo prav tako hitro);
• Bolje je, da paradižnik postavite v ladjo, ki ni deformirana ali pa pustila doma;
• Čokolada in vse, kar je zastekljeno, je bolje shraniti na hladnem mestu ali ne vzeti s seboj;
• Sladke in gazirane pijače - izpiranje, napihnjenost in nadušnost niso najboljši spremljevalci za potovanje v omejenem prostoru z množico ljudi;
• Alkoholne pijače. Prej so skoraj vsa potovanja na vlaku spremljali kozarec vodke, steklenica piva itd. Alkohol bi lahko kupili od dirigentov. Danes lahko v restavracijskem avtomobilu pijete (in samo šibke alkoholne pijače). Širjenje v vagonih ogroža ne le globe, ampak tudi z pristaniščem na naslednji postaji. Čeprav je vse odvisno od tišine podjetja in človečnosti dirigenta.

In na koncu dodamo, ne pozabite vzeti škatlice suhih prtičkov ali papirnatih brisač za roke, paket mokrih robčkov, vilic, žlic in zložljivega noža. Kaj najraje vzamete s seboj, da jeste na vlaku?

Ali načrtujete potovanje? Zanimali vas bodo naši članki:

• Prigrizek na cesti z avtomobilom, vlak, avtobus: recepti
• Ali moram prepustiti spodnjo polico na vlaku?
• Ali zdaj kadijo na vlakih? Kakšna je kazen, globa za kajenje na vlaku, vlak?
• Katere dni je bolje načrtovati dolga potovanja in potovati leta 2020?
• Kaj od stvari, ki jih je treba vzeti s seboj na vlak, na cesti z avtomobilom, avtobusom, z otrokom?

Video: Kakšno hrano je treba vzeti s seboj na vlak?