Kaj kuhati na cesti iz hrane, da se ne poslabša? Prigrizek na cesti z avtomobilom, vlak, avtobus: recepti

Katera hrana je najboljša za daleč? Kaj kuhati za otroke in družine na cesti?

Hrana na cesti z avtomobilom, z vlakom, avtobus za otroke, prehrana, sendviči: seznam hrane na cesti

Vprašanje izbire cestnega menija vedno postane rob pred potovanjem, saj se večina kupljenih izdelkov lahko hitro poslabša od vročine, neposrednega zadetka sonca, vlage, suhega zraka in tudi datum poteka poteka

Okusne preference potnikov igrajo veliko vlogo pri izbiri hrane na cesti, ki pogosto postane glavna napaka, saj izdelki, kot so krekerji ali čips, kljub odpornosti proti vremenskim pojavom niso najboljša izbira za prehranjevanje na cesti. Lahko prikrajšajo nadaljnji apetit, lahko okrepijo lakoto in jih tudi sploh ni mogoče prebaviti.

Namesto tega se je vredno spomniti, da je več dolgoročnih izdelkov, in sicer klobase in siriki jih je mogoče shraniti na cesti plastičnih zabojnikov. Če želite ohraniti kakovost izdelkov, lahko uporabite tkanino ali papir, v katerem morate zavijati hrano, kar bo pomagalo prihraniti izdelke za do dva do tri dni.

Nesmiselnost cestnega menija je izražena pri izbiri še posebej nepredvidljivih trdih, moke ali celo obratno mehke, na primer, kot sta enolončni striženje govejega mesa ali enolončnica bučk. Te in podobne jedi se strogo ne priporočajo kuhanja na cesti.

Absolutna protiutež moke in trdne jedi so sveža zelenjava in sadje. Z njihovo pomočjo lahko pripravite okusne solate in sladice in sladice, ki se bodo hitro naučile v telesu in nekaj časa pomagale, da se boste za nekaj časa znebili lakote.

• Priporočljivo je, da se s seboj odnesete iz zelenjave do ceste: kumare, paradižnik, beli poper, korenček, in iz sadja lahko vzamete jabolka in hruška poljubne barve, citrusi - sadje - pomaranče, mandarine in vsebuje veliko vlaknin banane

• Lahko dodate tudi nesoljene v cestni meni oreščki, sušene jagode, suho sadje, mirske palice Z različnimi dodatki

Na cesti se morate izogibati razvajeni hrani, pa tudi škodljivi hrani, kot je hitra hrana, ne bo morda prebavila telo ali ga popolnoma zastrupil, zaradi česar je potovanje resnično nepozabno.

Kateri izdelki se v vročini ne pokvarijo: Seznam

Toplota je eden najbolj škodljivih dejavnikov za katero koli hrano, ki vsebuje vlago in več vlage, hitreje se bo izdelek poslabšal pod vplivom visoke temperature, to je domače izdelke za vrsto kuhane klobase ali mesne torte samodejno spadajo v kategorijo, ki ni priporočljivo.

Težko je zdržati toploto, zato bi morali biti previdni pri izdelkih, ki jih vzamete s seboj na cesti, in ustvariti prave pogoje za njihovo skladiščenje.

Vsi izdelki niso sposobni shranjeni dlje časa, nekateri pa so dovolj za nekaj ur, da se poslabšajo. Lahko vzamete s seboj na cesto:

• Surovi izdelki
• Suhi prigrizki: prigrizki, kruh, krekerji, piškoti, sušenje
• Kruh
• Jogurt
• Konzervirana hrana (z izjemo Sprat v olju)

Kuhano hrano lahko vzamete tudi s seboj:

• Kuhana jajca
• Krompir v uniformi
• Kuhani krompir
• Mehko meso (na primer ocvrti piščančji file)

Priporočljivo je jesti kuhano hrano 6-8 ur potovanja, ker se poslabša hitreje kot drugi izdelki.

Video: "Kaj lahko na cesti vzamete koristen prigrizek?"

Katere izdelke lahko na cesti prevzamete z avtomobilom?

Potovanje z avtomobilom se lahko upravičeno šteje za najbolj udoben način gibanja, in vse to je posledica dejstva, da lahko z avtomobilom prosto položite poti prek javnih gostinskih gostinstva ali supermarketov.

Za določitev prve ocene institucije je vredno biti pozoren na parkirane avtomobile v instituciji. Najpogosteje se tovornjaki prehranjujejo z izbranimi institucijami z dobro hrano in vzdrževanjem.

Če se želite odločiti, katero hrano morate vzeti s seboj na cesti, bi morali biti pozorni na dejstvo, da:

• najprej boste potrebovali veliko pitja voda, To je lahko navadna voda brez plina, pa tudi termos s čajem ali kavo, glavno je, da je vedno nekaj, kar lahko v vročini ugasnete žejo.
• glede na ozadje se je vredno osredotočiti na svetlo hrano, ki najpogosteje ustreza okusu, lahko je sendvič, oBBLE izdelkina primer klobase v testu.
• Če imate toplotni boben, to omogoča nekaj časa shranjevanje mlečnih izdelkov na cesti - jogurtiali celo mlekoki se lahko uporablja za kuhanje Plosk.

Glavna prednost gibanja z avtomobilom je sposobnost, da se ustavite, med katerimi lahko kuhate hrano. S pomočjo plinskega gorilnika ali primusa kuhajte vodo in kuhamo hrano, na primer hitra juha ali ocvrta jajca v ponvi.

Pripravljena hrana na cesti po avtomobilu poleti: recepti

Včasih na cesti morate s seboj vzeti domačo hrano, ker ste lahko prepričani vanjo - je okusna, uporabna in najpomembneje dokazano, to je, da ne morete skrbeti za zastrupitev s hrano.

Veliko vlogo igra tudi z razlikami v stroških hrane - v primerjavi s hrano v trgovini se lahko zmanjša za dva ali celo trikrat.

Če želite razveseliti sebe in svojo družino s prijetno zabavo na cesti, lahko naredite popolnoma značilen meni.

• Kot nekaj nenavadnega, lahko odnesete domov spomladanski zavitki, Pripravljeni so iz zelenjave, riževega papirja in kozic, ki jih je mogoče zamenjati s palicami za rakovice. Da bi se dovolj pripravili za namestitev riževih rjuh, jih navlažili s toplo vodo, sestavine postavite na površino in jih zasukajte v cev. Dodajte svetle opombe po okusu bodo pomagale čilijevi omaki ali orehovi omaki.
• Težko je verjeti, vendar je testenine Na cesti so lahko odličen prigrizek. So sposobni biti v zabojnikih, ne pokvarijo niti z močno izpostavljenostjo vročini za prvo polovico dneva, zavzamejo malo prostora, lahko jih jedo hladno, kar je najpomembneje Majhna porcija nekaj časa, ki je nekaj časa potešila lakoto.
• Oboževalci, da vse zavijejo pita, lahko ga tudi osrečite, ker je hrana, zavita pita, pete, mastnik Lahko ga shranite dlje, vendar lahko po svojem okusu zavijete karkoli.
• Odličen prigrizek na cesti je lahko muffiniSo univerzalni, ker so lahko sladki in slani. Kot nadev za muffine lahko uporabite slanino, dišeče zelišča, ocvrto čebulo, sir, klobaso in še veliko več.
• Peščene besede z mesom - To je odlična možnost za ljubitelje hranilne hrane, če kuhate takšne sendviče brez klobase, olja in majoneze z uporabo samo piščanca, purana, zrubifa ter kot bazo, bagueto in zelenjavo. Izbira sendvičev, zagotovite si okusen prigrizek na prvi dan potovanja. Da bi bili otrokom všeč, lahko namesto z bagueto vzamete žemljice s sezamovimi semeni in naredite sendviče v obliki hamburgerja.

Video: "Katere izdelke je treba vzeti na cesti"

Pripravljena hrana na cesti z vlakom: recepti

Če govorimo o prednostih vlaka nad drugim prevozom, najprej pride na misel priročna miza in priložnost, da po potrebi vprašamo dirigenta.

Prav zaradi prisotnosti tabele lahko organizirate običajni obrok in ob upoštevanju dejstva, da bo vroča voda kadar koli pri roki, lahko izkoristite prednost hitrega kuhanja hrane in vzamete kašo, rezance in pire krompir z vami na cesti.

Prvi dan se ceste lahko pripravijo zelo okusne sendviči s sirom, kumarami in prekajenim lososomTo bo potrebno:

• Kvadratni kruh
• Hladno kajenje lososa ali majhne soljene ribe
• Kremasti sir
• Čebulna ponv ali navadna čebula
• Sveža kumara
• Limona

Sendviči se ne bodo poslabšali več dni, vendar jih je še vedno priporočljivo jesti prvi dan, ker se prehranska vrednost sčasoma še vedno izgubi.

1. Najprej bi morali kruh razrezati na 8 kosov in iz njih narediti nazdrave.
2. Potem morate narediti sendvič nadev: čebulo fino sesekljajte, naribajte lupinico limone.
3. V jedi zmešajte eno žlico kremnega sira, čebule, limonine lupine in limoninega soka.
4. Ko je bil nadev pripravljen, morate robove razrezati iz kruha in enakomerno razporediti vse toste.
5. Na 4 tostih previdno dajte ribe, kumare.
6. Toaste pokrijte z ostanki drugih toasti in robove potresemo s čebulo.

Lahko vzamete tudi s seboj: prosti krompir, v uniformi ali razrežete na koščke; pite z jagodami ali sadjem; Zelenjavne solate.

Katere izdelke je bolje, da poleti prevzamete vlak?

Preden se odpravite na vlak, morate v zaprti sobi določiti več značilnosti množičnega prevoza, ostre vonjave, da se še posebej hitro razširijo in takoj razkupite, zato recite ne "hrana z ostrem vonjem, tudi če res resnično vi všeč mi je.

Ne uporabljajte celofanskih vrečk in izdelkov ne postavljajte skupaj, zato se bodo hitreje pokvarili.

Iz končnih izdelkov lahko vzamete s seboj na vlaku:

• Sveža zelenjava: paradižnik, kumare
• Trdo sadje: grozdje, banane, jabolka, pomaranče in hruške
• Surova kroga klobas
• Piškotki, sladkarije
• Kruh
• Voda brez plina
• Zastoj v zaprtem kozarcu
• Čaj in kava v palicah
• Hitre vrečke
• Otroški sadni pire v zapečatenih kozarcih
• Sokovi in \u200b\u200bnektarji v majhnih vrečkah 200 gramov

S pomočjo nekaterih trikov tudi ne morete skrbeti za dejstvo, da se bo meso poslabšalo in kuhalo na cesti: piščanec, ideje, telečjo in bujenin, ki ga je treba nato zavijati samo V pergamentu in foliji.

Kaj kuhati na dolgi cesti z avtomobilom?

Na dolgi cesti se vozite z avtomobilom, s čimer se odvzemate za nekatere ugodnosti, ki jih je treba nadomestiti, v tem primeru je hladilna torba preprosto potrebna, saj verjetno ni vedno najti prigrizkov po poti, pa tudi, da ni varen za dolge postanke.

• S shranjevanjem praktičnih izkušenj ga lahko takoj uporabite tako, da ohranimo življenje, ljubimo jedi po podobnosti Čebure, pica ali khachapuriKi se v pergamentu in hladilniku torbe počutim precej udobno.
• Lahko ga vzamete s seboj pečen krompirJe srčna in se dolgo drži.
• Ali na primer skuhajte peko na cesti Šrudel s češnjami ali charlotte z jabolki.
• Kuhate lahko tudi prvič bELYASHIki bo tudi dobro ohranjen.

S seboj vzemite hrano, kuhano tik pred potovanjem, saj se bo katera koli druga hrana, ki je prešla toplotno zdravljenje, hitro poslabšala.

Kaj vzeti za jesti na cesti z avtobusom, avtobusom?

Način avtobusa je zelo podoben železniškemu potovanju, saj tudi zahteva, da se omeji od hrane z ostri vonjavi. Tako kot v primeru vlaka je tudi avtobus lahko opremljen tudi s kotel z vročo vodo ali celo mikrovalovno pečico.

• Pravilo turistične številke ena - na cesti vzemite veliko vode s seboj. Žeja se lahko pojavi nenadoma, in v pogojih gibanja z avtobusom lahko to celo postane težava, zato je vredno založiti z navadno pitno vodo brez plina, termos lahko vzamete tudi s čajem ali kavo na cesti.

• Priporočljivo je, da jogurte prvič vzamete s seboj, pomagali bodo stabilizirati metabolizem v telesu in ohranili bodo tudi apetit.
• Praktična rešitev za tiste, ki morajo jesti večkrat na dan - vzemite juho na cesti, zlahka jo lahko postavite v termos, medtem ko bo vedno vroče in najpomembneje se ne bo poslabšalo.
• Za cesto so sendviči, sendviči, sladki do pijače - na primer sirarji ali piškotki so popolni.
• Seveda bo druga odločitev sprejela veliko sadja na cesti, zdržajo se lahko od 1 do 3 dni in vsebujejo veliko hranilnih snovi.
• Na cesti vzemite veliko oreščkov in suhega sadja.

Nekateri turistični operaterji vključujejo v izbor svojih menijskih storitev, ki so na voljo v avtobusu, zato preden se odpravite na potovanje, ugotovite na račun zagotavljanja storitev in razpoložljivosti mikrovalovnega kotla.

Kaj kuhati otroka na cesti s hrane?

Otroci so še posebej težki na cesti, še posebej, če gredo prvič. So negibni, prestrašeni, bolni, trudijo se sedeti na enem mestu in hrana se lahko igra z otrokom jezno šalo, še posebej, če gre za debelo hrano in je veliko tega.

Otroke morate pogosto zasesti z nekim podjetjem, na primer z dekoracijo ali tablico z risankami.

Otrokom priporočamo na cesti, obstaja le, ko se pojavi občutek lakote - ne prenajedanje. Na cesti za otroka lahko sestavite meni iz več preprostih in zadovoljivih jedi:

• Na primer, vzemite s seboj malo tekočine juha-puree Na cesti je hitro obvladan in precej okusen.
• Vroče lahko kuhate s krompirjem in mesom, jesti ga morate v majhnih porcijah.
• Kot veste, se lahko kaša dolgo upira vročini, zato se lahko kaša na vodi popolnoma približa cesti, na primer pa lahko vzamete konzervirano hrano.

In v presledkih med obrokom lahko otrokom daste majhne torbe s sokom, žemlji, sladkarijami, vključno z marshmallows in celo Pastille.

Video: "Kaj je bolje jesti na cesti?"

Prehranska hrana na cesti

To je posledica dejstva, da se na cesti pojavlja najpomembnejši problem količine in kakovosti izdelkov, saj večina prehranskih izdelkov hitro pokvari cesto. Težko je najti alternativo in za to boste morali obiti več gostinskih in trgovin v iskanju primerne prehranske hrane in to bo težko storiti, saj, kot veste, najpogosteje takšna hrana vsebuje veliko maščob , Okusni ojačevalniki in umetne kalorije.

Za začetek je treba iz cestnega menija izključiti dele krompirja in kruha in nato podvojiti dele zelenjave. Če jih združite s pripravljenimi solatami, boste na poti k ustvarjanju dobrega prehranskega ceste.

Naslednji korak bo izbira seznama izdelkov, ki so primerni na cesti. V svojem jedilniku lahko varno vključite mleko z zmanjšanim odstotkom vsebnosti maščob, pomagal bo nadomestiti potrebo po sladkih pijačah.

• Morska hrana je popolna kot predjedi - ostrige, mehkužci ali školjke, pripravljene na pari. V takšnih izdelkih je veliko beljakovin in v dobri formi bodo podprli vašo figuro.
• Ko kuhate solate, uporabite oljčno olje z limoninim sokom kot bencinsko črpalko. Enako dolivanje goriva se lahko popolnoma približa ribam ali rdečem mesu, kot so file, izrezanje, glavno je izbrati meso, ki vsebuje najmanj maščob.
• Od prvega na cesti lahko vzamete zelenjavno juho, kislo juho, piščančjo juho in, nasprotno, zapustite juhe z visoko vsebnostjo škroba.
• In iz mesa se lahko peljete do purana dojk ali piščančjih mesa v kakršni koli obliki, po možnosti brez uporabe olja s cvrtjem.

Na koncu lahko 1-4 dni na dolgi cesti izberete meni z različno prehrano za vsak dan.

Sandwriters z vami na cesti: recepti

Sendviči so najprimernejši za poletje - praktične, enostavno jih je kuhati in njihova izjemna sposobnost letenja s mize preprosto fascinanta.

Prva združenja, ki povzročajo sendviče, povezane s piknikom in vstopajo v naravo, in to je upravičeno združenje, saj lahko pogosto opazite, ko prijatelji, pari, družina gredo v naravo in pojedo njihovo prvotno hrano z veselimi obrazi. Toda postavlja se vprašanje, kateri sendviči so najbolj primerni za cesto in katere sendviče je lažje kuhati, o tem bomo razpravljali.

• Okusna cestna rešitev bo izbrati več dobrih receptov, prvi od njih bo recept peska s piščancem in kumaramiČe želite pripraviti, potrebujete piščančjo file, ki tehta 400 gramov, ki jih je treba najprej oprati in razrezati na tanke plošče. Nato sol, poper in prepražimo te kose na obeh straneh in se po kuhanju ohladijo. Številka je prerezana na polovico in mazana s plastjo majoneze v trgovini, nato pa je na njej položen sesekljan piščančji file in sesekljane konzervirane kumare. Končno fazo je treba zaprti na vrhu s sendvičem z drugačnim kosom hlebca in zavit v pergament.
• Lahko kuhate peščene besede Na primer z ribo s sled in korenjePripravljeni so iz običajnih izdelkov, ki jih najdemo v hladilniku. Najprej se sled očisti in razreže na fileju - skupaj bo potrebnih 1 rib, nato pa tri korenje kuhamo in očistimo kože. Vse te sestavine so nameščene v mlinčku za meso in so fino zasukane v stanje homogene mase. Nato hleb je razrezan in enakomerno razmazan s to maso na vrhu. Zdaj je še vedno okrasiti sendviče, za to pa je preostali sled lepo postavljen na sendviče in je fino okrašen z zelišči.

Takšni sendviči bodo okusen simbol začetka potovanja in bodo prinesli užitek tudi tistim, ki ne marajo korenja.

Če ste se že odločili, katero hrano boste vzeli s seboj, je vredno preveriti seznam stvari, ki jih boste morda pozabili vzeti s seboj na cesti.

Video: Priprava hrane na cesti