Bruksizem pri otrocih in odraslih: simptomi, vzroki, zdravljenje, preprečevanje. Cappa iz Brookssizma, trenerja, vaj, pomirjeval in ljudskih zdravil

Članek o vzrokih brokssizma in načinih boja proti njej.

Več kot polovica otrok in 5% odraslih med nočnim spanjem oddaja neprijetno mlet z zobmi, včasih pa ga spremljajo. Ta zvok se pojavlja nehote in ne more trajati več kot 10 sekund, vendar je lahko čez noč veliko podobnih "napadov".

Kaj je Brookssism ponoči in dan in kakšni so njeni simptomi?

Bruksizem - To je poseben zvok, ropot, ki se pojavi med spanjem kot posledica stiskanja čeljusti. Hkrati se žvečilne mišice nehote zmanjšajo do te mere, da se čeljusti začnejo nenaravno premikati, in drgnjenje zob.

Če se ropotanje zob pride čez dan, med budnostjo, se ta pojav imenuje brooksomanija.

Simptomi brooksizma:

• zaprtje opažajo ropot, sam človek se ne zbudi od njega
• nerazumni zobobol
• bolečina v čeljusti
• omotica
• zaspanost
• glavobol
• zvonjenje v ušesih in glavi
• zobje se izbrišejo
• razpoke in čips se pojavijo na zobni sklenini
• vnetje dlesni
• izpadanje (zrahljanje) zob
• uničenje protez, kron, tesnjenje

Pomembno: Če človek dolgo trpi zaradi brokssizma ali Brooksomanije, ima lahko patologije v ustni votlini (fibrom, lišaj, abrazija).

Vzroki brooksizma pri otrocih in odraslih

Broxsism se lahko razvije iz več razlogov. Najpogostejši od njih so:

• stresna stanja, preobremenitev, prekomer
• motnje v denticiji denticije - nenormalni razvoj zob
• napačen ugriz, "dodatni" zobje
• napačno izbrane naramnice ali proteze

Manj priljubljene različice pojavljanja nočnega klopotanja z zobmi:

• polipi ali adenoidi v nosu
• pogost rinitis
• apnejo
• ukrivljenost nosne particije
• črvi
• nepravilna prehrana
• poškodbe hodo-možganov
• obdobje zob ali menjave zob pri otrocih
• zloraba kave, kajenje, alkohol, žvečilni elastični pas, antidepresivi

Pomembno: Kljub dejstvu, da je Broxsism zelo pogost pojav, vzroki njegovega videza niso dobro preučeni. Vendar so raziskave nemških znanstvenikov dokazale, da niti družbeni status, niti starost niti Paul vsekakor ne vplivajo na tveganje za razvoj broksizma.

Kakšna je povezava Brookssisma z črvi in \u200b\u200bepilepsijo?

Obstaja zastarelo mnenje, da Broxsism povzroči prisotnost v telesu zajedavci, in sicer - pinworms. Tako so zdravniki predlagali, pred 30 leti pa so "zdravili" črve od vseh otrok z broksizmom.

Ko zdravljenje ni imelo pozitivnega učinka in se je nočno mletstvo nadaljevalo, so otroke pregledali na drugih črvovih. Ko je postalo jasno, da Broxsism nima nobene zveze s črvi, so se zdravniki začeli pojavljati druge različice.

Povezava Brookssizma z epilepsijo Domača medicina je pojasnila čeljusti, podobne obema teh stanji, podobno mišičnim krči. Za reševanje bolnikov pred Broxsism so jim predpisali antiepileptična zdravila.

Vendar se je takšno zdravljenje izkazalo za neuspešno in ta različica je bila kmalu zavrnjena, ker ni vse stiskanje čeljusti epilepsija.

Bruksizem psihosomatika

Ingverjevi zobje nastanejo v trenutku, ko je možganska skorja navdušena. Brookssism pogosto opažamo pri ljudeh, ki trpijo zaspana apneja. To je mogoče razložiti s potrebo po delnem prebujanju iz spanja in, v skladu s tem aktiviranje možganov, da bi vdihnili.

Ta postopek spremlja neprostovoljno krčenje mišic obraza do te mere, da se zobje stisnejo in začnejo premikati.

Pomembno: Broxsism se lahko nenadoma pojavi pri otrocih in se tudi nenadoma ustavi. Toda včasih pri odraslih ostane patološki ropot zob.

Posledice brooksizma

Bruksizem - Sploh ne tako neškodljivega pojava, kot se morda sprva zdi. Če človek škripa zobe v sanjah ali v resnici dolgo časa, negativne posledice ne bodo dolgo prišle.

Med njimi:

• kronična bolečina v ušesih in glavi
• bolečine in nelagodje v obrazu
• vnetni procesi v dlesni
• krhkost, tresenje in stiskanje zob
• poškodba zobne sklenine, razvoj kariesa

Kateri zdravnik zdravi Brookssism?

Zdravljenje bruksizma bi se moralo začeti vključevati le v vzpostavitev natančnega vzroka, ki ga je povzročil. Ker je Brookssism, najprej motnje spanja, morate kontaktirati dramatični zdravnik.

Specialist bo opravil številne izpite. Najbolj indikativen je med njimi polisonografsko opazovanje, med katerimi se beležijo vse neprostovoljne kontrakcije žvečilnih mišic.

Te študije bodo pomagale pri najverjetnejšem določitvi vzroka brokssizma, pa tudi izključene epilepsije in možganske bolezni.

Metoda in trajanje zdravljenja bosta odvisna od rezultatov polisonografske študije.

Brookssism Kapa in trener: Kako uporabljati?

Če je Brookssism rezultat ugriz napake ali zobne težave, za zmanjšanje njegovih negativnih posledic je priporočljivo uporabiti kapa ali trener.

ščitnik za usta - prozorna odstranljiva obloga na zobeh. Tesno se prilega na površino zob in jim ne omogoča, da se veliko zaprejo v trenutku, ko se zgodi še en krč mišic obraza. Tako so zobje zaščiteni pred abrazijo in poškodbami sklenine. Poleg tega Kapa prevzame del obremenitve, ki se izogne \u200b\u200bpojavu mišičnih bolečin in nadaljnji deformaciji čeljusti.

Capes so dan in noč. Dnevni čas Nosijo brez odstranitve, pod Brooksomanijo, ampak noč Nosite le nekaj časa z bruksizmom.

Trener Z bruksizmom opravlja enake funkcije kot kapica, vendar ima nekoliko drugačen dizajn.

Vodnik za varuh in pripravnika:

• Z vrelo vodo vlijemo v skodelico ali drugo posodo
• Trgovski center v vreli vodni ravnini ali prikolici 30 - 50 sekund.
• Napravo odstranite iz vode z vilicami ali žlico
• Ko je zavrnil, postavite v usta
• Pomagajte prstom, ustnicam, jezikom in obrazom, tesno pritisnite napravo
• Po uporabi napravo očistite z mehko zobno ščetko in gel zobno pasto

Pomembno: Uporaba kapic in uslužbencev za bruksizem ni zdravljenje. Te naprave služijo samo za preprečevanje zapletov.

Zdravljenje brokssizma z mišičnimi relakvanti in sedativnimi tabletami

Zdravljenje bruksizma je običajno zapleteno. Samo izkušeni zdravnik lahko pravilno izbere potrebne metode in orodja, zato samo -posvečenje tukaj ni dovoljeno.

Eden od ukrepov, potrebnih za celjenje bruksizma, je, da se bolnika znebimo iz stanja stresa, ki se pojavi kot posledica pogostega stresa. Na tej fazi zdravljenja priskočijo na pomoč sedli droge.

Seznam pomirjeval za zdravljenje broksizma:

• Valerijan (tablete, tinkture, korenike, ekstrakt)
• Novo-passit
• Passifit
• Landysh-dumb tinkture
• Motherwort (kapljice)
• Persen, Persen Forte
• Pomirjujoče pristojbine št. 2, št. 3
• Nova sed

Musorelaksanti Potrebno je lajšati napetost in zmanjšati bolečine v mišicah. Z bruksizmom so na seznamu predpisana zdravila:

• Sirdalut
• Tizanidin
• Klonazepam
• Midkalm

Ta zdravila imajo številne kontraindikacije in neželene učinke, zato jih lahko predpiše le zdravnik in izračuna potrebno odmerjanje.

Pomembno: Poleg zdravil bo lahka hoja po svežem zraku, topla kopela pred spanjem, mirna glasba in najljubša knjiga bo pomagala sprostiti.

Obravnavanje ljudskih zdravil bruksizma

Ljudska zdravila V nekaterih primerih pomagajo, da se znebijo broxsizma.

• Z Brooksomanijo potrebujete čim več Žveči žvečilni gumi.
  Pijte ponoči toplo mleko z medom in kurkumo.
• Vsak dan za zajtrk in večerjo, jejte izdelki, bogati s kalcijam in magnezijem: ovsena kaša, mandljevi oreščki, trpežni sir, zelje, ajdova kaša.
• Pred spanjem je otroku dodeljen pojejte jabolko ali korenček, in odrasli bodo pomagali pitje semen. Na ta način je treba "utruditi" mišice obraza.
• Ves dan in pred spanjem vdihnite geranijeva olja, meta, vrtnice, Marjoran, Bergamot.

Decokcije in infuzije iz Broxsizma:

Recept št. 1. Decoction z Motherwort in Mint.

1. Vzemite suho travo matične črte (1 tsp), semena sranje (0,5 tsp), suho meto (1 tsp), valerijansko korenino (0,5 tsp), hmeljski stožci (1 Ch.L.).
2. Postavite v majhno ponev.
3. Nalijte vrelo vodo (1,5 žlice.).
4. V vodno kopeljo zavremo 10 - 15 minut.
5. Kul.
6. Obremenitev skozi gazo.
7. Vzemite 1 - 2 žlici. pred spanjem.

Recept št. 2. Infuzija geranijevih listov in mete.

1. Priključite se v enakih razmerjih (1 tsp) suhih goranskih listov, metini, borovih iglah, cvetovih kamilic, hmelj in stožcev sivke.
2. Postavite v posodo z gostim pokrovom.
3. Nalijte vrelo vodo (1,5 žlice.)
4. Pokrijte s pokrovom.
5. Pustite, da se kuha 2 - 3 ure.
6. Obremenitev.
7. Vzemite trikrat na dan pred vsakim obrokom 1,5 - 2 žlici.

Zdravljenje bruksizma z vajami

Vse priporočene vaje za bruksizem so namenjene zagotavljanju pnevmatike žvečilne mišice Popoldne, tako da ponoči ne bo neprostovoljnega zmanjšanja.

Vadite z žvečilnim elastičnim pasom.

1. Žvečilni gumi postavite na desno, blizu spodnjih zob.
2. Pridobite ga na desnem 1,5-2,5 minute.
3. Žvečilni gumi pustite na istem mestu in isto postavite na levo.
4. Na levi 1,5 - 2,5 minute dobite gumi.
5. Pridobite oba dlesni 2 minuti.
6. Obe žvečilni dlesni združite v veliki kroglici, zajebajte jo 2 minuti izmenično na desni in levi.

Ponovite vajo 3 - 5 -krat na dan.

Vadba za sprostitev mišic obraza.

1. Sedite pred ogledalom naravnost, enakomerno držite glavo, rahlo dvignite brado.
2. Odpri usta.
3. Če rahlo napor, potisnite brado z dvema prstoma malo nazaj.

Ponovite 15 -krat trikrat na dan.

Masaža mišic obraza.

Držite glavo enakomerno.

1. Spodnje čeljusti s svojimi dlanmi kršite, tako da se palce tesno stisnejo na vrat.
2. Odpri usta.
3. Naredite čiste krožne gibe hkrati z dvema dlakama 15 - 20 -krat.

Ponovite 3 - 5 -krat na dan.

Preprečevanje bruksizma

Broxsism je pojav, ki ga ni mogoče predvideti. Vendar pa se bo s kombinacijo dejavnikov, ki to povzročajo, pojavil Broxsism z veliko verjetnostjo.

Zato je pomembno, da vnaprej izvedete preprosto preprečevanje bruksizma, kar je sestavljeno v:

• normalizacija psiho -emocionalnega stanja
• izključitev stresnih situacij
• poučevanje samo -dissolucije
• se znebiti slabih navad
• pravočasno kakovostno zdravljenje zob

Brookssism: ocene

Alla, stara 27 let: Spoznal sem dejstvo, da imam Brookssizem od moža. Ta novica je bila veliko presenečena. Sprva sem mislil, da se zdi njenemu možu ali se je šalil. Vendar me je stalna, vse večja bolečina v čeljusti razmišljala. Obrnil sem se k terapevtu, vendar ni našla razloga. Na srečo sva se kmalu z možem odpravila na dopust v službi in odletela v počitek. Verjetno mi je bila sprostitev, ki mi ni bila dovolj. Vrnila se je v dober počitek. Od takrat so že minili 3 mesece in v tem času mož ni slišal nobenega škripanja. Da, in čeljusti so me nehale boleti. Upam, da se takšna zgodba ne ponavlja več z mano.

Elena, mama Katya: Moja hči je stara 6 let. Opazil sem, da je ponoči začela zrsti zobe. Ko sem prvič slišal to ropot, sem se takoj spomnil, kaj je rekla moja babica: "Kdo je zobe ponoči, to imajo črvi." Pregledali smo, da je hči opravila vse potrebne teste, vendar zajedavcev ni bilo. Nato sem se obrnil na lokalnega pediatra, ki mi je svetoval, naj razmislim, ali je otrok v stresnem ali napetem okolju. Po zdravnikovih besedah \u200b\u200bsem se odločil, da bom hčerko malo razlagal. Iz svojega življenja je izključila televizor in tablico, zapisala o risanju. Vsak dan pred spanjem smo začeli eno uro hoditi po ulici. Po dveh tednih je hči v sanjah nehala zmnito z zobmi.

Eugene, star 43 let:Kronični bruksizem je privedel do dejstva, da je bila zobna sklenina zelo poškodovana. Po nasvetu zobozdravnika sem med spanjem začel uporabljati posebne kapice. Seveda moramo iskati vzrok te bolezni, vendar nimam časa teči okoli zdravnikov.

Video: Brookssism - vzroki in zdravljenje. Mletje zob v sanjah