Kúpaná soľ: Prínos a ublíženie. Ako si vybrať kúpeľ na kúpeľ? Ako sa správne vykúpať so soľou: Odporúčania. Recepty soľných kúpeľov na chudnutie, omladenie, odstránenie únavy z nôh, bojové vyrážky

V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako si vybrať kúpeľ pre kúpeľ, ako ho používať.

Viete, že soľ sa používa ako prísada na kúpele v staroveku? Napríklad kráľovná Kleopatra sa opakovane uchýlila k prijatiu takýchto slaných kúpeľov. Ale samozrejme, pred rozhodnutím o zažití tohto postupu sa musíte dozvedieť viac o tom.

Výhody soľných kúpeľov

Určite stojí za to začať článok zo zoznamu výhod, ktoré môžu také kúpele priniesť:

• Vodná bilancia kože sa obnovuje. V dôsledku toho sa stáva nielen čistým, ako po bežnom kúpaní, ale tiež získava dobre -groomovaný vzhľad. Mimochodom, rovnako atraktívne ako po nejakom salónom postupe.

Dôležité: najmä pokožka sa stáva pružnejšou a pružnejšou. Toto je silná opozícia voči celulitíde.

• Telo dostane šancu zbavte sa toxínov, čím posilnenie. Vrátane toho začína lepšie odolávať alergiám.
• Dokázalo sa, že soľ sa vynikajúco vyrovnáva natiahnutie nadmernej vlhkosti aktivuje metabolizmus. A tiež poskytuje Účinky drenáže. To všetko pomáha bojujte s ďalšími librami.

• Koža má šancu zbaviť sa formujúcich foriem. Napríklad, vyrážky, kukurica. Rovnomerný psoriáza alebo mykóza Môžete vyliečiť vďaka kúpeľom soľou. Pozitívne ovplyvňuje a prítomnosť éterických a bylinných prísad V pohári so soľami.
• Fanúšikovia tejto starostlivosti dostanú šancu zachrániť mládež Dlho.

Dôležité: Aspoň predčasné starnutie pokožky im určite neohrozuje.

• Zdá sa, že pokožka zabalí soľ plášťom. Bunky dostanú príležitosť dobre aby absorboval jód, vápnik a ďalšie prospešné látky.
• Účinok je známy posilnenie soľou nechtových dosiek. V dôsledku toho sa nechty obnovujú rýchlejšie.
• Brome obsiahnutý v soli pôsobí nielen na pokožku a nechty. Pomáha Prineste nervový systém do normálu. Najznámejším účinkom slaných kúpeľov je preto mier.
• V takom prípade slúžia soľné kúpele ako druh batérie, z ktorej sa môžete nabíjať optimizmus, ráznosť. Vedecky dokázal, že morská soľ je skutočná antidepresívum! Zaručuje sa, že bude zaručená žiadna stopa únavy.

• Na kardiovaskulárny systém Ukázalo sa, že je to mimoriadne silný pozitívny účinok. Napríklad s aterosklerózou, hypertenziou a hypotenziou, malformáciami, ischemickým ochorením, dystóniou.

Dôležité: Stres, neuróza, neuropatia a ďalšie javy, ktoré trápia nervový systém, ustupujú pod vplyvom soli. V našom hyperaktívnom čase je to obzvlášť pravda.

• Svalové zariadeniet tiež povie „ďakujem“. Napríklad so spondylózou, rôzne ochorenia chrbtice, po zraneniach. Najmä s artritídou.
• Vaskulárny systém Môžete pomôcť tým, že si budete robiť zdravé kúpele. Obzvlášť sa odporúča na mučenie mnohých kŕčových žíl s tromboflebitídou.

Kontraindikácie na prijatie soľných kúpeľov

Napriek tejto množstve výhod sa niektorí ľudia budú musieť zdržať takéhoto postupu. Stojí za to:

• Prišiel obdobie Alebo sú aj iní krvácajúca
• Nedávno sa to uskutočnilo činnosť
• Žena tehotná. V tomto prípade je riziko predčasného pôrodu alebo odlupovania placenty skvelé

Dôležité: najmä v zóne rizika sú ženy, ktorých tehotenstvo prebieha v komplikáciách.

• Tlak dôrazne sa zvýšil alebo naopak, človek trpí hypotenziou
• Osoba trpí kvôli cukrovka v závislosti od inzulínu
• Existujú nádory, malígne formácie. Všeobecne, každý zápal Je nežiaduce kombinovať s takýmito postupmi
• Ak je k dispozícii trofický vredJe lepšie zvoliť iný spôsob relaxácie
• Trombóza Tiež nie najlepší ukazovateľ
• Pri intoxikácia alkoholu Je lepšie zdržať sa kúpeľov
• Existuje otvorená tuberkulóza
• Existuje bronchiálny typ astma
• Muž je chorý dna

DÔLEŽITÉ: Je potrebné si vždy pamätať, že sa môže objaviť individuálna neznášanlivosť. V skutočnosti sa do soli často pridávajú rôzne extrakty pre kúpele.

Ako si vybrať kúpeľ na kúpeľ?

Takže, inšpirovaný myšlienkou usporiadania domáceho mora, sa čitateľ rozhodol ísť do obchodu na vane. Čo sa oplatí vybrať?

• Solí mora a oceány Vhodný, ak je hlavným cieľom kúpeľa je lekársky
• Soli z minerálov, prírodné zdroje Vhodné pre tých ľudí, ktorí sa jednoducho chcú oddýchnuť, ubezpečiť sa
• Esenciálny olej Môže sa zvoliť iba vtedy, ak je kupujúci istý, že bude mať rád, že olej bude milovať. Ak neexistuje istota, je lepšie kúpiť soľ bez prísad a potom kvapkať olej na dispozíciu.
• Sol-pen- Vynikajúci nález pre úľavu. Tiež sa budú musieť deťom páčiť
• Prečítajte si kompozíciu Nebude to zbytočné. Žiadne náhrady! Ich prítomnosť by mala upozorniť

Dôležité: kuchynská soľ Cook určite nie je vhodná.

Čo výťažokStojí za to uprednostniť zloženie solí? Všetko záleží na požadovanom účinku:

• Levanduľa - Vynikajúce relaxuje
• St. John's Wort, mäta pieporná - Pokoj, pomoc pri boji proti stresu alebo najbežnejším stresom, vytvorte sen
• Žihľavka - Skvelý tón, zlepšuje krvný obeh
• Čajovníkový olej - užitočné, ak potrebujete antiseptikum
• Kelp - Nasýti telo vitamínmi, stopovými prvkami, aminokyselinami

Ako sa správne kúpať so soľou: Základné odporúčania

Soľ bola zakúpená. Čo potrebujete vedieť, keď sa kúpete?

• Pred kúpeľom sa odporúča vyčistite pokožku. Na tento účel môžete získať pomoc s odlupovaním, kroviny. Musíte sa tiež osprchovať pomocou mydla alebo gélu.
• Teplota vody by nemala prekročiť 38 stupňov. Ak chceš relaxovať, mali by ste sa priblížiť k tejto teplote a ak sa dostanete tón - Studená voda.
• Nájdite optimálnu dávku soli na kúpeľ - Úloha, ktorej význam by sa nemal podkopávať. Ak vezmete menej ako 300-400 g, nebude existovať žiadny účinok-osoba sa jednoducho štandardne vyplatí. Ak si vezmete príliš veľa, môžete získať podráždenie, olúpanie pokožky.
• Dobré odporúčanie - na predbežné uvedenie vybraného množstva soli v splnenie tašky. Taška by mala byť zavesená Pod žeriavom. To umožní, aby sa soľ postupne rozpustila vo vode. Môžete ho však jednoducho naliať do kúpeľa.

Dôležité: Stačí si pamätať, že kryštály soli sú často dostatočne veľké. To nie je nebezpečné, ale môže to spôsobiť určité nepohodlie.

• Odporúča sa vziať soľný kúpeľ Večer pred spaním, Ak chcete relaxovať. Alebo ránoAk sa potrebujete rozveseliť.
• Trvanie každého postupu by malo byť približne 15-20 minút, nikdy viac. Je vhodné prejsť kurz 10-15 soľných kúpeľov - Po tom je dynamika vylepšení obzvlášť jasne sledovaná.
• Aspoň medzi každou recepciou 2 dni. Túto udalosť nerešpektujte každý deň.
• Môžete urobiť samostatný pešo. Dosť pre nich 300 g surovín a 15 minút času. Najlepšie po zákroku nepohybujte sa pol hodiny Opraviť výsledok.
• Ak sa ponorenie dochádza úplne, musíte monitorovať polohu tela. Aj pri úplnej relaxácii je dôležité to urobiť. Oblasť srdca musí byť umiestnená nad vodou.
• Po zákroku to stojí priamy obliecť si šaty Alebo nejaké iné domáce oblečenie. Nepotrebujete utierať Pretože soľ bude prevádzkovať ďalšiu a pol až dve hodiny.

Dôležité: V opačnom prípade sa soľný plak jednoducho odstráni.

Recepty na slané kúpele

Ak chcete dosiahnuť akékoľvek konkrétne výsledky, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim receptom:

• Na chudnutie Môžete pridať do soli Grapefruit éterický olej alebo mandarínka alebo pomaranč. Na kilogram soli dosť páry kvapiek zvolený olej.
• Tiež pre chudnutie Môžete použiť recept s 300 g soli a sódy s objemom 400 g. Mal by sa brať kúpeľ s takými surovinami nie viac ako 10 minút. Najlepšie na lačný žalúdok.
• Do odstráňte únavu z nôh, Odporúča sa zásobiť soľ suma je približne 6 ST a pharmaceuta žihľavky. Stačí to zmerať tri lyžice. Najprv sa oplatí rozpustiť soľ a až potom pridajte rastlinu. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade, stojí za to zdôrazniť postup 10 minút.
• Za omladenie, Normalizáciu rovnováhy vodného lipidu a boj proti voľným radikálom sa dá ošetriť s kúpeľňou s vínom. Za týmto účelom sa pridáva do soli pohár alebo dve červené víno.
• Bojovať proti vyrážkam Stojí za to sa vykúpať kilogram soli obsahujúceho ihličnerový extrakt. Alebo môžete pridať ihličnatý koncentrát osobitne. Koža bude očistená a sušená, podráždenie bude odstránené. Aby ste dosiahli najlepší výsledok, mali by ste si ľahnúť v kúpeľni 15 minút, A opakujte postup 10 alebo 15 krát.

DÔLEŽITÉ: Je však potrebné začať s 300 g soli. Jeho objem sa najlepšie zvyšuje postupne.

Soľné kúpele sú v spektre služieb niektorých kozmetických salónov. Ale samozrejme, vyhliadka na usporiadanie takejto udalosti z času na čas priťahuje oveľa viac. Chcel by som dúfať, že tento článok pomohol našim čitateľom osvietiť.

Prečítajte si viac o svedectve a kontraindikáciách prijatia soľných kúpeľov: