Pravidlá krásneho výstrihu. Ako sa správne starať o výstrih?

Článok odhalí tajomstvá krásneho výstrihu, povie vám recepty na starostlivosť o kožu na krk a výstrih.

• Túžba po kráse a zachovaní mládeže je podľa prírody položená v ženskej povahe. Dievčatá si zvyknú na starostlivosť o kožu dievčaťa z dospievania. Pokiaľ ide o výstrih, zvyčajne sa pamätá o niečo neskôr. V najlepšom prípade sa to stane po narodení prvého dieťaťa
• Spolu s tým potrebuje krk a hrudník výživa a vlhkosť. Okrem toho vek ženy zvyčajne dáva vzhľad jej výstrihu. Faktom je, že pokožka na krku a hrudníku je veľmi tenká, pod ňou nie sú žiadne tukové tkanivá a mazové žľazy
• Preto čas, nesprávna výživa, predĺžený pobyt na slnku a ďalší antagonisti večnej mládeže demonštrujú výsledky ich účinkov predovšetkým v týchto jemných oblastiach ženského tela
• To všetko naznačuje potrebu zorganizovať čo najskôr špeciálnu pokožku pokožky a hrudníka

Ako sa správne starať o krk a výstrih?

Bohužiaľ, nie každá žena môže prideliť dostatok času a peňazí na to, aby poskytla slušnú pozornosť starostlivosti o citlivý výstrih. Koniec koncov, musíte premýšľať viac o tvári, ramenách, nechtoch, vlasoch, nohách, sedieť na diéte, cvičiť športy atď.

A to všetko okrem domácich prác, detí, práce a ďalších vecí. Ale uvedomujem si význam udržiavania krásy a bývalej formy celého tela, stále chcem nájsť najrýchlejší a najúčinnejší spôsob, ako sa starať o pokožku krku a poprsie.

Zoznam odporúčaní na prevenciu starostlivého prístupu k výstrihu:

• Výživné masky
  Odporúča sa urobiť aspoň raz týždenne masku na napájanie tenkej pokožky výstrihu. Článok ďalej obsahuje recepty na rôzne masky na nezávislú prípravu

• Smotana
  Koža potrebuje ďalšiu vlhkosť, takže by ste mali pravidelne používať zodpovedajúci krém na suchú pokožku

Dôležité: Bez ohľadu na to, do akého druhu pokožky patrí vaša tvár, výstrih nie je mastný. V skorej mládeži je pokožka v tejto zóne normálna a s vekom je suchý.

• Ľad
  Účinok prechladnutia je známy majetku predĺženia mládeže. Ako používať ľad na starostlivosť o krk a výstrih, čítajte nižšie
• Masáž
  Niekoľko minút denne sa dá rozlíšiť pre ľahkú masáž krku a výstrihu.

Na tento účel použite olej alebo krém na suchú pokožku. Mali by sa pamätať iba na dve pravidlá:

1. Pohyby by nemali byť silné a trenie. Starostlivo sa posúvajte na pokožku a mierne potľapkajte prsty
2. Pohybujte sa v smere zdola nahor, t. J. od stredu hrude po plecia a ďalej pozdĺž krku po uši

Dôležité: Masáž je možné vykonať s uterákom navlhčenou studenou vodou.

• Studená a horúca sprcha
  Bežná kontrastná sprcha môže nasýtiť každú bunku kyslíkom a zlepšiť krvný obeh. Aby ste to dosiahli, striedajte účinok na pokožku studeného a horúceho vodného prúdu, čím sa zvyšuje niekoľko prístupov. Dokončiť prijatie sprchy za obvinenie z vigory by malo byť studená voda

• Pravá podprsenka
  Aby sa zabránilo ďalšiemu zaťaženiu citlivého výstrihu, je dôležité nosiť správnu podprsenku, vhodnú vo veľkosti a tvare hrudníka

Dôležité: Zistite, ako zvoliť perfektnú podprsenku, môžete z článku Ako správne určiť veľkosť podprsenky? Čo by mala byť správna podprsenka?

• Hrdý postoj
  Sklonená poloha, kompresia, neustále spustená hlava neprináša stav kože v výstrihu a prispieva k vzhľadu druhej brady. Zvyknite si na chôdzu s priamym držaním tela a zdvihnutou hlavou v každej situácii. Bude to tiež vynikajúca prevencia na udržanie vysokej úrovne sebaúcty
• Fyzické cvičenia
  Krk a hrudník sa málo zapájajú do fyzickej aktivity v každodennom živote, takže s vekom tu pokožka rýchlo stráca elasticitu a elasticitu. Najjednoduchšie cvičenia môžu zmeniť situáciu.

Príklady:
№1 Naklonte hlavu rôznymi smermi, ucho siahne k ramenu
№2 Mierne hádzajte hlavu, otvorte a zavrite ústa, aktívne namáhajte čeľusťové svaly
№3 Ohnite ruky na lakte, pripevnite jednu dlaň k druhým prstom hore, namáhajte svaly hrudníka, stlačte svoje dlane na seba, lakte sa zdajú stranou
№4 Pomaly si natiahnite krk hore a pretrváva v hornej polohe. Ruky sa dajú umiestniť na plecia ako protiváha
Č. 5Zlomte bradu rukami, potiahnite bradu dole a vaše ruky sú naopak hore, t. J. Pokúste sa držať ruky s tlakovou silou brady

Dôležité: Počet opakovaní závisí od času, ktorý máte. Čím väčšie, tým lepšie. Po dlhodobej práci s počítačom je vhodné kombinovať cvičenia s cvičeniami pre oči.

• Ochrana pred slnkom
  Účinok ultrafialového žiarenia na takú jemnú pokožku nevyhnutne vedie k predčasnému vzhľadu vrások, takže by ste nemali odhaliť výstrih dlhému opaľovaciemu priestoru a musíte si pamätať na použitie ochranného krému (najmenej 30 SPF)
• Správna spánková póza
  Dlhá poloha tela na boku alebo bruchu nepriaznivo ovplyvňuje stav kože v oblasti hrudníka. Pokúste sa často meniť pózy vo sne alebo si zvyknite na spanie na chrbte

Je zrejmé, že maximálny účinok sa dá dosiahnuť dodržiavaním všetkých odporúčaní. Avšak, aj keď si vezmete na vedomie iba niektoré z nich, vaša pokožka bude s vďačnosťou reagovať.

Výhody ľadu pre výstrih

Aby ste udržali hladkú zamatovú pokožku a poprsie v pôvodnej podobe po dlhú dobu, môžete použiť liečivé vlastnosti ľadu. Kryoterapia v kozmetológii získava popularitu, pretože vám umožňuje dosiahnuť nasledujúce výsledky:

• zvýšenie tónu pleti
• aktivácia krvného obehu
• zúženie pórov
• vylepšujúca farba
• spomalte proces vrások atď.

Okrem toho je Meltwater lepšie naštvaná a zvlhčuje pokožku. Výstrih nepochybne potrebuje tieto možnosti.

Na prípravu kocky ľadu by sa malo preferencie podať čistenú vodu alebo minerálnu vodu bez plynu. Zároveň môžete použiť obidve bežné kocky ľadu z vody a zmraziť infúzie bylín alebo ovocných šťavy.

Dôležité: Rôzne typy bylín môžu mať iný vplyv na pokožku: zvlhčovať, suchý, vyživovať, zmierniť zápal atď. Aby ste sa starali o výstrih, je lepšie zvoliť harmanček, šalvia, citrónový balzam, linden, hloh atď., Ktoré sú ideálne pre suchú pokožku.

• Najlepšie je ráno masírovať ľadovú kocku. Takže skombinujete postup odchodu do výstrihu s úplným prebudením po spánku a získaním obvinenia z vigory na celý deň
• Pohyby by mali byť hladké, ale rýchlo, aby sa zabránilo podchladeniu jednotlivých oblastí kože. Požiadavky na masáž ľadu sú podobné masáži, ktorá sa vykonáva rukami
• Keď sa kocka ľadu roztopí a všetka vlhkosť sa absorbuje do pokožky, môžete nanesiť zvlhčovač

Dôležité: Nemali by ste praktizovať masáž s ľadom v prípade zrejmých problémov s pokožkou (otvorené rany, zápal), precitlivenosť na prechladnutie atď.

Domáce masky na výstrih

Ak je možné poveriť starostlivosť o jemnú pokožku krku a hrudníka profesionálovi, bude to úžasné a nepochybne preferovanou možnosťou. Avšak pri absencii zjavných problémov, prevencia vädnutia a straty pružnosti pokožky v výstrihu, môžete to urobiť nezávisle a celkom efektívne.
Z tohto dôvodu sa odporúča rozmaznávať pokožku živínovými maskami ako ďalšiu starostlivosť. Doma je ľahké uvariť masku a čo je najdôležitejšie, uvidíte, z akých ingrediencií pozostáva a z akého efektu dáva. Nehovoriac o tom, že si môžete vyrobiť masku pomocou zostávajúceho jedla v chladničke.

Najobľúbenejšie a osvedčené masky na krk a decolleté sú v kompozícii:

• laminária
• med
• kyslá smotana
• obilniny
• žĺtok
• zeleninový olej
• hlina

Masky sa udržiavajú na pokožke v priemere od 10 do 20 minút, potom sa premyjú vodou a dokončí postup nanesením zvlhčovača na výstrih.

Masky s kelpom pre výstrih. Výhody masiek s kelpom

Lamináre alebo hnedé riasy sú často súčasťou kozmetiky. Túto lásku získali vďaka jedinečnému zloženiu vitamínov a stopových prvkov, ktoré majú priaznivý vplyv na stav pokožky. Medzi týmto zoznamom sa rozlišujú vitamíny skupín A, B a E, ako aj organický jód.
Nie je potrebné zaregistrovať sa v kozmetickej skrinke na pocity liečivých vlastností kelpu. Doma je možné pripraviť masku rias. Aby ste to dosiahli, mali by ste si kúpiť v najbližšom lekárovom prášku zo suchých listov riasy alebo sami brúsiť listy.

Základný recept

• 1 lyžica rias
• polovica pohára bez vodnej vody (môžete pri izbovej teplote)
• trvať 1-2 hodiny, kým sa zmes nepučí

Masku môžete použiť už v tejto podobe. Ak chcete vylepšiť efekt, môžete diverzifikovať zloženie masky nasledujúcimi komponentmi:

• med
• žĺtok
• glycerol
• olive, more Buckthorn

Môžete ich skombinovať a vyskúšať rôzne kombinácie. Všetky prísady budú mať pozitívny vplyv na suchú pokožku výstrihu. Masky Laminaria eliminujú prvé príznaky kože vädnuté, dodajú jej elasticitu, zvýšia ochranné funkcie tenkej pokožky v krku a hrudi.

Dôležité: Nerobte masky z rias počas tehotenstva a laktácie, ako aj s individuálnou citlivosťou na jód.

Masky s medom pre výstrih

Med je oprávnene silným činidlom, ktorý sa bežne používa v medicíne aj v kozmetológii. Maska z živín s medom urobí pokožku mäkšieho, elastického výstrihu a preukáže zdvíhací efekt.

Recept č. 1

• 2 lyžice. polievkové lyžice medu
• 50 ml vody
• zriediť a aplikovať na pokožku

Recept č. 2

• polovica kuracích bielkovín (porazte do peny)
• 1 lyžička med (zahreje sa v kúpeli do tekutého stavu)
• 2 lyžice. l. ovsené vločky
• zmiešajte všetko do jednej omše

Recept č. 3

• 1 žĺtok
• 1 lyžička med
• 1 lyžica. l. rastlinný olej (napríklad Olive)

Recept č. 4

• 1 lyžica. kvasinky (nalejte teplé mlieko do konzistencie kyslej smotany)
• 1 lyžička med
• zamiešajte, prikryte a nechajte 30 minút na teplom mieste
• 1 žĺtok
• 1 lyžica. l. zeleninový olej
• pridať a miešať

Masky s kyslou smotanou pre výstrih

Kyslá smotana má vynikajúce výživové a zvlhčujúce vlastnosti, preto masky s kyslou smotanou sú ideálne na starostlivosť o citlivú plochu krku a hornú hruď.

Recept č. 1

• 100 gramov kyslej smotany (obsah s vysokým obsahom tuku)
• 1 žĺtok
• citrónová šťava (polovica citróna)
• 1 Cucumber (rošt do štátu Gruel)
• 1 lyžička vodka
• miešajte, trvajte, uložte v chladničke

Recept č. 2

• pol pohára kyslej smotany
• 1 žĺtok
• 1 lyžička med
• zmiešajte, zahriate sa vo vodnom kúpeli

Recept č. 3

• 1 lyžička kyslá smotana
• 1 lyžička med
• 1 lyžička kávová usadenina
• 1 žĺtok
• zmiešať

Ílové masky pre krásny výstrih

Tóny a dobre ťahá pokožku a vracia svoju predchádzajúcu elasticitu, kozmetickú hlinu. Môžete si ho kúpiť v lekárni alebo v obchode. Ak sa chcete starať o krk a výstrih, biela a modrá hlina je perfektná.

Recept č. 1

• 1 lyžica. hlina
• teplá voda
• zriediť konzistentnosť Gruel

Recept č. 2

• 1 lyžica. hlina
• 1 lyžica. med (najprv sa zahreje vo vani)
• zmiešajte, naneste tenkú látku
• zakryte krk a výstrih
• odstráňte po ochladení

Dôležité: Hlinená maska \u200b\u200bna suchej pokožke sa neodporúča udržať dlhšie ako 5-10 minút, inak bude hlina úplne vysušiť a vysušiť pokožku. Aplikujte ílové masky, ktoré by nemali byť viac ako 1 čas týždenne.

Ako sa kúpať, aby ste zachránili krásny výstrih?

Ako je uvedené vyššie, na prevenciu kože vädnutí, zvyšovanie jej tónu, posilňovanie krvných ciev sa odporúča praktizovať kontrastnú sprchu.

Ak sa chcete namočiť do kúpeľa, sú tu niekoľko špičiek na zachovanie pokožky výstrihu vo skvelej podobe:

• nežiadajte v príliš horúcej vode (nie vyššia ako 37 stupňov)
• pridajte trochu morskej soli na zmäkčenie tvrdej vody
• z tela dobre umyte penu
• po kúpeli nezabudnite zvlhčiť pokožku

Krém na výstrih: Ktorý krém si môžete vybrať pre výstrih? Video

Je lepšie zvoliť špeciálny krém na starostlivosť o krk a výstrih, pretože tieto oblasti sú citlivejšie a krém na telo nemôže poskytnúť správnu starostlivosť. Pri absencii inej voľby je lepšie použiť krém na tvár.

Pri nákupe zvlhčovača by ste mali venovať pozornosť prítomnosti éterických olejov, kolagénu, elastínu, vitamínov A a E. náchylné na mastné, mali by sa kúpiť dva rôzne krémy: pre mastnú pokožku a pre suchú pokožku výstrihu.

VIDEO: Secrets of Krásna a zdravá pokožka

Ako sa starať o výstrih: Tipy a recenzie

• Odstránenie make -upu z tváre a čistenie tváre, nezabudnite na krk a decolleté zónu
• Zvlhčte pokožku krku a hornej časti hrudníka mastným krémom s olejmi a extraktmi bylín
• Dajte pokožku raz alebo dvakrát týždenne maskami
• Nevystavujte jemnú kožu výstrihu priamym slnečným žiarením
• Správne priblížiť masky, krémy a pleťové vody, bez toho, aby ste natiahli pokožku, pohybovali

Existuje len málo pravidiel na zachovanie krásneho výstrihu, ale pravidelne ich vykonávať, vždy si môžete dovoliť šaty s hlbokým výstrihom a budete sa cítiť sebaisto a atraktívne.

VIDEO: Secrets of Starostlivosť o výstrih - najlepšie tipy