Prečo depresia prichádza po druhom narodení? Kto môže mať popôrodnú depresiu?

Prečo je popôrodná depresia po druhom narodení, jej príznaky a metódy liečby.

Často sa stáva, že namiesto radosti po narodení dieťaťa je matka tmavšia ako oblak. Príbuzní sú zmätení, prečo sa mladá matka takto správa a všetko sa zdá, že jej nie je. Neobviňujte ženu sebectva, pravdepodobne ide o popôrodnú depresiu.

Depresia po druhom narodení: Prečo sa to vyskytuje?

Taká vec, ako je depresia po prvom narodení, je mnohým známa. Ale často sa vyskytuje depresia po druhom narodení. Zdá sa, že nie je dôvod byť smutný. Koniec koncov, mama už vie, ako zistiť proces dojčenia, ako zvládnuť novorodenca, ale dokonca aj jeho úskalia.

Dôvody Depresia po druhom narodení:

1. Nedostatok podpory manžela
2. Strach sa nedokáže vyrovnať s dvoma deťmi súčasne
3. Ťažkosti s dojčením
4. Nedostatok voľného času
5. Po bolesti pôrod

Okrem toho negatívna nálada zhoršuje uvedomenie si, že postava po druhom narodení nie je taká krásna, ako to bolo predtým. Je ťažké opustiť „od dekrétu po dekrét“, to znamená byť bez práce po dlhú dobu, bez možnosti pokračovať vo svojej kariére.

Ako pomôcť žene počas popôrodnej depresie?

Príbuzní sa niekedy správajú nesprávne vo vzťahu k žene, ktorá porodila ženu. Keď vidia jej nejednoznačnú reakciu na narodenie dieťaťa, sú prekvapení, ako sa žena nemusí počas tohto obdobia radovať. Okrem toho sa dieťaťu venuje pozornosť a náklonnosť a niekedy zabudnú na mamu. V súčasnosti však potrebuje podporu.

Obklopte mladú matku opatrne:

1. Pomoc s domácimi problémami častejšie
2. Zaujíma sa o jej zdravie
3. Ponuka na prechádzku s dieťaťom alebo choďte na prechádzku s celú rodinu
4. Rozptyľujte mladú matku z domácej rutiny

Ako sa správať k manželovi, ak má jeho manželka popôrodnú depresiu?

Predovšetkým by sa mal manžel v tejto chvíli postarať o ženu. Cítite sa vedľa vás podpora a silné rameno milovaného človeka, môžete prežiť akékoľvek zlé počasie.

Bude to perfektné, ak sa otec jedného dňa stará o dieťa a mama strávi tento deň, ako chce. Napríklad ide do kozmetického salónu alebo do kaviarne s priateľmi. Bude to prospešné.

Fázy popôrodnej depresie?

Uznať slezina Je to možné na nasledujúcich znakoch:

• Smútok, úzkosť
• Príčinné slzy alebo plač po maličnanoch
• Podráždenosť
• Zlý spánok

Zvyčajne sa slezina po pôrode koná v priebehu niekoľkých týždňov po pôrode. Ale slečna sa môže vyvinúť do popôrodná depresia, ak ďalšie stimuly, ako napríklad: zložitá finančná situácia, nedostatok porozumenia s blízkymi, nedostatok morálnej podpory a ďalšie faktory, sprevádzajú už tak zlú náladu.

V tejto fáze sa príznaky sleziny zintenzívňujú:

• Strata chuti do jedla
• Nespavosť sa vyskytuje
• Nekonečná únava
• Neochota venovať sa dieťaťu a starať sa o neho
• Nedostatok sexuálnej túžby
• Myšlienky na ublíženie sa alebo dieťa

V tejto situácii je logické obrátiť sa na špecialistu o pomoc pri urýchlení procesu obnovy.

Existuje ďalšia etapa - popôrodná psychóza. Príznaky popôrodnej psychózy:

• Halucinácie
• Nadchnúť
• Pokúša sa ublížiť alebo novorodenca

Psychóza po pôrode je mimoriadne zriedkavý jav a prejavuje sa v prvých týždňoch po pôrode.

Existuje u mužov popôrodná depresia?

Nielen ženy sú vystavené depresiaale aj muži. Otec, namiesto pocitu radosti, často prežíva depresiu a podráždenosť. Existuje veľa dôvodov:

• Po prvé, finančná zodpovednosť človeka sa stáva mnohokrát vyššou a muž sa jednoducho obáva, že sa nedokáže vyrovnať
• Po druhé, muž môže žiarliť na svoju manželku s dieťaťom, pretože teraz je oveľa menšia ako pozornosť
• Po tretie, muž sa jednoducho ukáže, že nie je pripravený na zbesilý rytmus života v prvých mesiacoch života novorodenca, teraz musí bežať po plienkach alebo pridaní, ísť do supermarketov a vykonávať ďalšie povinnosti v domácnosti.

Ak vidíte, že váš manžel je depresívny, ukážte mu svoju lásku a starostlivosť. Možno potrebuje len chvíľu odpočívať. Porozprávajte sa so srdcom a chválu.

Psychologická pomoc pri depresii po pôrode

Podľa štatistík 10% žien s popôrodnou depresiou sa iba 3% obracia na psychológa.

Ak to vidíte, potrebujete pomoc špecialistu:

1. Podráždenosť neprechádza, ale rastie ako snehová guľa
2. Je pre vás ťažké plniť povinnosti v domácnosti kvôli negatívnym myšlienkam
3. Navštívili vás bláznivé myšlienky, aby ste si ublížili sebe alebo dieťaťu
4. Váš stav sa zhoršuje každý deň, vyblednete preč

Odvolanie na psychológa je istým krokom k uzdraveniu. Psychológ bude schopný zistiť váš emocionálny stav, čím nájde kľúče na vyriešenie problému. Rozhovory s psychológom pomôžu nielen zbaviť sa depresie, ale povedú aj k zlepšeniu rodinných vzťahov.

Aké drogy sa užívajú na depresiu po pôrode pre ženu?

Liečba liečivou po pôrode sa používa v mimoriadne zriedkavých prípadoch. Dôvodom je skutočnosť, že žena živí prsia novorodenca. Zvyčajne sa vykonávajú psychologické podporné rozhovory a pomoc v starostlivosti o deti. Spravidla to stačí na normalizáciu stavu.

Ak má žena popôrodnú psychózu, predpísajú sa jednotlivé dávky antidepresív. V tomto prípade je dojčenie nemožné v dôsledku toxicity liekov.

Dokonca aj počas tehotenstva by sa mali prijať opatrenia na zabránenie možnej depresie. Z tohto dôvodu by mala byť žena morálne pripravená na materstvo, navštevovať školu budúcich rodičov.

Porušenie hormonálneho pozadia a depresie po pôrode

Depresia po pôrode sa vyskytuje nielen v dôsledku vonkajších faktorov. Porucha depresívneho stavu môže byť porušením hormonálneho pozadia.

Po pôrode dochádza k prudkému zníženiu estrogénu a progesterónu v krvi, čo prispieva k letargii, apatii. Môže ovplyvniť aj zmena úrovne hormónov štítnej žľazy.

Ako zabrániť popôrodnej depresii? Rady psychológa

Psychológovia tvrdia, že sami sa môžete prekonať depresia. Na to potrebujete:

1. Prijmite pomoc od príbuzných a priateľov
2. Pripravte sa na pozitívny výsledok
3. Pamätajte, že sú dobré a zlé dni
4. Častejšie komunikovať s ľuďmi
5. Venujte pozornosť niektorým z vašich koníčkov
6. Byť rozptýlený od domácej rutiny
7. Nájdite dôvody pre radosť z malých vecí

Prečo je depresia po druhom narodení: Tipy a recenzie

Anna: „Mám druhé dieťa. Najstaršia dcéra má už 7 rokov. Nemám čas, aby som jej venoval náležitú pozornosť, prenikla do nej, kričala. Potom plačem v vankúši z bezmocnosti a zo skutočnosti, že som zlá matka. Neviem, ako sa dostať z tohto štátu a nepoškodiť vašu rodinu. “

Maria: „Moje deti boli veľmi požadované. A rodina bola vždy dobrá. S prvým dieťaťom som sa nestretol s depresiou. A po narodení druhého syna som bol ohromený. Začal som sa zlomiť na svojho manžela, nechcel som sa o seba starať, strašne unavený a trpel som nespavosťou. Každý hovorí, že je to otázka nedorozumenia, a verím, že sa to deje na hormonálnej úrovni. O rok neskôr bolo so mnou všetko unavené. “

Alyona: „Môj manžel sa stal mojou podporou počas tohto obdobia. Spočiatku mi samozrejme nerozumel. Začal sa hnevať, že som nešťastný, agresívny. Ale potom sme rozprávali srdce so srdcom, uvedomil si, že je to pre mňa ťažké a strašidelné, podporilo ma a pomohlo mi s dieťaťom. “

Mnoho žien sa bojí hľadať lekárov o pomoc alebo si ani nepriznáva, že majú depresiu. Pamätajte, že šťastná matka je šťastné dieťa. Nezabudnite na seba, potom môžete radi vnímať svoje materstvo a venovať starostlivosti o dieťa a nežnosť.

Video: popôrodná depresia