Článok obsahuje podrobné informácie o tom, či je možné napariť v kúpeli s prechladnutím. Naučíte sa tiež, ako správne vykonávať proces liečby v parnej miestnosti.
Spokojnosť
V Rusku sa už dlho vyčistilo nielen od rôznych chorôb, chorôb, ale tiež spočívalo v tele, duši. Návšteva parnej miestnosti bola celá procedúra. Po ošetrení v kúpeli pili čaj zo zbierky bylín a jedli prírodný med. Teraz sa na túto tradíciu nezabudne.
Koniec koncov, ľudia vedia, že s pomocou spárovaného kúpeľa sa môžete zbaviť zlých myšlienok, zabudnúť na stresujúce situácie a dokonca zlepšiť svoje zdravie. Ak navštívite parnú miestnosť v čase, potom môžete chorobu vyliečiť za jeden deň. Ale nie vždy nemôžete ísť do kúpeľného domu s chladom. Ďalej zistíme podrobnosti o tejto otázke.
Kúpať sa počas chladu
Ak sa práve začala vírusová alebo bakteriálna infekcia, musíte okamžite navštíviť parnú miestnosť. Nie je potrebné čakať, kým vás začne prechladnúť. Pri prvých príznakoch:
- osôb v krku
- preťaženie nosa
- lomatom v spojivových tkanivách
- slabosť
Dostaňte sa do kúpeľa. Je žiaduce používať metly z rôznych materiálov, ako sú ihly, eukalyptus, Linden. Získajte aromaterapiu, ak je to možné, a potom - vypite uzdravenie čaju, ktorý trvá na bylinách.
Ošetrenie prechladnutia vo vani: Tipy
Je veľmi dôležité dodržiavať pravidlá postupu. S prejavom prechladnutia by ste nemali robiť postupy kalenia. Nerobte kontrastné dousing so studenou vodou. Pre oslabenú infekciu tela je to nadmerný stres, ktorý iba zhorší pozíciu pacienta. Na konci naparovania v kúpeli umyte príjemnou teplou vodou. Nasaďte na trercy plachtu alebo šaty, usporiadajte si odpočinok na šálku čaju. Čím viac pijete, tým lepšie. Choroba nechá vaše telo rýchlejšie.
Vypite nielen čaj s bylinkami, ale môžete piť obyčajnú vyčistenú vodu. Pridajte do stravy citrusy a ďalšie zdravé ovocie, kde je veľa vitamínu C. Je užitočné jesť maliny, džem ríše a med.
Koža po kúpeli sa tiež vyčistí od všetkých baktérií a omladená. V dôsledku pôsobenia vysokých teplôt a zvláštneho masáž s metlami K aktivácii krvného obehu dochádza, metabolizmus v tkanivových bunkách sa zlepšuje, príjemné teplo zahrieva kĺby a orgány. Preto sa po tomto postupe zlepšuje všeobecný stav a obnoví sa imunitný systém.
Pri návšteve parnej miestnosti musí pacient ovládať svoj stav. Ak chcete extrahovať maximálne výhody z procesu, musíte sa srdečne zahriať. Ale nemusíte nakladať telo s nadmerným úsilím. Koniec koncov, ak sa prehrievate, môžete situáciu zhoršiť. Imunita, takže dáva všetku svoju silu v boji proti infekcii, takže nie je potrebné preťažiť telo horúcim parkom.
Pokúste sa ísť do teplého kúpeľa, ale ešte nie je naplnená horúcou parou. Postupne zvyšujte teplotu a nesedajte priamo v blízkosti zdroja tepla. Keď máte pocit, že už môžete opustiť parnú miestnosť.
Nie je vôbec potrebné splniť svoju obvyklú normu pre pobyt v parnej miestnosti. Stačí napariť 15-20 minút a možno menej. Veľa závisí od individuality tela. Ak sa váš stav z procesu nezlepší, ale skôr sa zhoršuje, nechajte parnú miestnosť.
Dôležitý: Keď sa človek cíti nevoľnosť, potom sa tlak môže prudko znížiť po kúpeli. Na opravu situácie musíte spôsobiť sanitku alebo piť prírodnú kávu - v závislosti od stavu pacienta.
Z vyššie uvedených informácií sa takéto závery získajú:
- Návšteva kúpeľa by sa mala vykonať iba vtedy, keď sa infekcia ešte nerozširuje v tele.
- Po prechladnutí môžete ísť do parnej miestnosti. Ak je telesná teplota už 36,6, ale je tu mierna nevoľnosť alebo kašeľ.
- V žiadnom prípade nenavštívte parnú miestnosť pri zvýšenej telesnej teplote.
Ako napariť v kúpeli s chladom?
Bežná para v parnej miestnosti má terapeutický účinok na ľudské telo. Ale páry s arózou terapeutických rastlín sú ešte lepšie, pretože obsahuje fytoncidy, mastné oleje, ktoré priaznivo ovplyvňujú stav pacienta. Ak chcete získať takú voňavú paru, budete musieť naliať fytochi na nie príliš horúce kamene.
Aké metly sa používajú v kúpeľnom dome z prechladnutia?
Aby bol postup liečby v parnej miestnosti efektívnejší, musíte použiť metly. Masáž s metlami má priaznivý vplyv na stav pacientov. Proces zvyšuje krvný obeh v cievach, urýchľuje metabolizmus, v dôsledku toho podporuje potenie - vylúhovanie toxínov sa vyskytuje toxíny z kožných buniek. Pre tento postup je lepšie vybrať metlu so znalosťami veci.
- Limelové metly stimulujú mazové žľazy dobre na povrchu kožných tkanív. Po masáži s touto metlou budete cítiť príjemný zdroj a relaxáciu. Nervový systém sa upokojí.
- Pre bronchitídu sa odporúča metla brezy. Pomocou masáže môžete vylepšiť vypúšťanie spúta z Bronchi. Ak ste mučení bolesťou kĺbov, svaly používajú tento „nástroj“.
- Veniki z rôznych typov ihiel (FIR, Juniper, smrek) účinne stimulujú potenie, sú čističe vzduchu vo vani. Zabíjajú všetky mikróby.
- Ak ste prenasledovaní bolesťou hrdla, ťahaním sa okolo výtoku nosa, suchého alebo mokrého kašľa, potom si vezmite eukalyptovú metlu na masážne postupy. S pomocou toho môžete dezinfikovať vzduch a vdýchnutie. Aby ste to urobili, jednoducho to ukradnite, prineste ho do tváre a potom dýchajte všeliek. Veľmi efektívny liek spárovaný s kúpeľom.
Kedy je lepšie nenavštíviť parnú miestnosť vo vani?
Napriek všetkým prospešným vlastnostiam kúpeľa v boji proti prechladnutiu má tento proces aj kontraindikácie. Po prvé, v každom prípade nie je možné ísť do parnej miestnosti s teplotou. Ak sa chrípka alebo akútne respiračné infekcie už šíria po celom tele, malo by sa liečba vykonávať na odporúčanie lekára. Bath zachráni pacienta iba s počiatočnými príznakmi choroby. Vďaka tomu môžete chorobu zastaviť a posilniť imunitný systém. A po uplynutí akútneho obdobia choroby sa môžete tiež kúpať v kúpeľnom dome.
Kontraindikácie na návštevu kúpeľného domu
- Zvýšený tlak alebo hypertenzia je príležitosťou opustiť parnú miestnosť, takže neexistuje žiadna kríza.
- Prerušenie štítnej žľazy hypertyreózy žľazy môže vyvolať tachykardiu v kúpeli v dôsledku vysokej teploty.
- Ak má osoba žalúdok vred. Existuje veľké riziko vnútorného krvácania.
- S onkologickými patológiami nemôžete ísť do kúpeľného domova.
- Kožné choroby (ekzém, lišajník, Streptoderma a ďalšie) sú príležitosťou zostať doma.
- Pacienti s herpevirálnou infekciou by nemali navštevovať parnú miestnosť.
- Pacienti s zeleninovým dystóniou tiež netolerujú teplo. V kúpeľnom dome sa často vyskytuje mdenie.
Ako vidíte, pred začatím liečby týmto spôsobom by ste mali vziať do úvahy všetky výhody a nevýhody. Nie vždy môže byť účinný proces vyliečenia na prechladnutie v kúpeli. V niektorých prípadoch je lepšie ísť k lekárovi.
Video: Liečba prechladnutia v kúpeli - výhody a škody
