Ako podporovať zuby bielym: Pravidlá, tipy pre zubných lekárov pre biele zuby

V tomto článku zvážime dôležité tipy, ako podporiť zuby bielym.

Zuby sú naša vizitka. Človek, ktorý šumil sneh -biely úsmev má vždy viac pre seba pri prvých známych, v každodennej komunikácii, v obchodných rokovaniach. A pre samotnú osobu nie sú biele zuby nielen estetické, ale aj psychologické pohodlie. Preto sa všetci skôr alebo neskôr pýtame na otázku - ako zachovať nielen zdravý stav zubov, ale aj ich prirodzenú farbu. A v tomto materiáli zvážime, ako podporovať zuby bielymi bez agresívnych prostriedkov a doma.

Ako podporiť zuby bielym: Dôležité pravidlá

Po prvé, je užitočné pomenovať dôvody, prečo môžu zuby s vekom žlté:

• Dedičná predispozícia
• Choroby
• Používanie liekov ovplyvňujúcich farbu skloviny
• Fajčenie
• Pitie farbenia kvapaliny a správny výber vody
• Jedlo
• Nesprávna kariérna starostlivosť

Nemôžeme ovplyvniť mnoho faktorov, ktoré určujú zmenu farby zubnej skloviny s vekom. Ale v našej moci pravidelne navštevovať zubného lekára, poraďte sa s ním o starostlivosti o zuby, používajte preventívne prostriedky, ktoré odporúča, aby podporil zuby bielym. A tiež nezabudnite na včasné zaobchádzanie av niektorých prípadoch, pravdepodobne radikálne riešenie problémovej proptetiky.

• Dedičnosť

Každý z nás má dedičnú predispozíciu k jedným alebo druhým fyziologickým charakteristikám a chorobám. Farba skloviny zubov nie je výnimkou. Nie všetci ľudia sú dokonale bieli pre všetkých ľudí, ľudia s prirodzeným žltkastým odtieňom zubov sa často nachádzajú a dokonca aj s ich progresívnym stmavením na šedo-hnedú farbu. Vedieť o takejto predispozícii je obzvlášť dôležité nájsť „svojho“ špecialistu, Buďte pod jeho dohľadom a postupujte podľa jeho odbornej rady.

• Choroby

Niektoré choroby môžu spôsobiť progresívne stmavenie zubov alebo im dať žltý odtieň. Takéto choroby sú primárne zahrnuté Endokrinné problémy, krvné choroby, obličky a nadobličky. V tomto prípade je dôležité stanoviť hlavnú príčinu, podstúpiť priebeh liečby a kombinovať ďalšie pozorovania, ktoré sa ošetrujúci lekár a zubár. Okrem toho sú zubné kazie, hranolky, zápal/poranenia ďasien alebo dokonca malé diery v sklovine priamym krokom, takže zuby sú stmavené alebo žlté. Zlaté pravidlo - Ošetríme zuby v počiatočných štádiách a monitorujeme rovnomernosť zubov zo všetkých strán (nielen z estetickej strany).

• Účinok drog

Existuje pomerne veľký zoznam liekov, ktoré môžu významne ovplyvniť nielen farbu skloviny, ale aj zdravý stav zubov. Jedná sa o veľa hormonálnych liekov, diuretikov, sirupov a kašľaných cukroviniek. Populárny aspirín a tetracyklín sa týkajú aj takýchto prostriedkov, zubári majú dokonca taký výraz ako „tetracyklínové zuby“. Niekedy je užívanie takýchto drog vynúteným opatrením a tu, ako sa hovorí, z dvoch zla, musíte si zvoliť menej, ale v každom prípade by ste sa mali poradiť so svojím ošetrujúcim lekárom aj s zubárom, aby ich činy a starostlivosť o svoje Zdravie sú vaše zdravie koordinované.

Dôležité: Zahrnuté sú riziko, antihistaminiká, antidepresíva, hypertenzia a tetracyklínové lieky. Posledne menované môžu u detí spôsobiť poškodenie skloviny až do 8 detí. Okrem toho sú antibiotiká mimoriadne škodlivé pre sklovinu!

• Fajčenie

Fajčiari vedia, ako veľmi tento zlý zvyk skloviny ovplyvňuje. Aké tipy tu môžu byť uvedené, s výnimkou banálnych - Okamžite prestaňte fajčiť a zachovať zdravé nielen zuby, ale aj celé telo! A aby ste obnovili zuby, odporúčame čítanie „Ako si doma bieliť zuby?“ 

• Správna pitná voda

Farba skloviny našich zubov priamo závisí od toho, akú vodu a tekutinu neustále pijeme. Najpriaznivejšou pre zuby je pružina, nečistá voda s vyváženým zložením stopových prvkov. Každý, kto počul o výhodách fluóru, vápnika, železa a iných komponentov s plnou pitnou vodou, ale nie každý vie, že prebytok alebo nerovnováha týchto látok je pre telo ešte škodlivejšia a nemá najlepší vplyv na zuby. Preto, Vyvarujte sa konštantnej konzumácii fluóru alebo vody obohatenej na železo - Toto je priama cesta k žltnutiu a zničeniu zubov. Pri varnej vode sa vápnik vyzráža, čo nepriaznivo ovplyvňuje zachovanie skloviny.

• Jedlo

Ak chcete zachrániť zuby bielym, je dôležité vyhnúť sa alebo aspoň obmedziť spotrebu výrobkov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú farbu smaltu. Takéto výrobky zahŕňajú:

• čaj, káva, červené víno - Tieto nápoje obsahujú veľa trieslovín, ktoré prispievajú k stmavnutiu skloviny
• citrus - Obsahovať látky, ktoré tvoria žltý odtieň na zuboch a sú schopné zničiť sklovinu
• sýtené nápoje - oxid uhličitý v nich vedie k zničeniu skloviny
• jasne zafarbené ovocie a bobule - Majte efekt sfarbenia a prispievajte k výskytu tmavých škvŕn na sklovine

Ak ste veľkým milovníkom kávy, tento článok bude pre vás veľmi užitočný - „Ako odstrániť škvrny z kávy na zuboch a ako ich správne piť, aby sklovina nezlala?“

Výrobky, ktoré priaznivo ovplyvňujú farbu skloviny, by sa mali v prvom rade pripísať:

• jablko - obsahuje veľa vody a železa, ktoré priaznivo ovplyvňujú farbu zubov
• jahodový - Napriek červenej farbe má bieliaci účinok v dôsledku kyseliny jabĺk obsiahnutej v jej zložení
• zeler - Čistí ústnu dutinu od baktérií a pomáha bieliť smalt
• brokolica - Má rovnaký bieliaci efekt ako zeler
• orechy - Prírodný sklovkový čistiaci prostriedok pôsobiaci vo forme kefy, ktorá účinne odstraňuje žltnutie a škvrny zo skloviny
• mliečne výrobky a syry - Majte vysoký obsah minerálov, najmä vápnika, a dobre sa vyrovnať s čistením skloviny
• prášok na pečenie - Prírodný peeling, ktorý odstraňuje nájazd zo smaltu, ale tento nástroj by sa nemal týrať!

Správna kariérna starostlivosť na podporu zubov bielym: zubné poradenstvo

Aby si udržali zuby biele a zdravé, je dôležité o ne správne starať počas celého života!

• Ráno si vyčistite zuby - bezprostredne po spánku, večer - pred spaním, venujte sa najmenej 2 minúty tomuto postupu!
• Okrem toho nezabudnite Opláchnite ústapo každom jedle opláchnutie alebo jablčný ocot. A tiež venujte pozornosť - Čistujeme jazyk Každé ráno alebo po jedle, ak je taká potreba.
• Ak chcete uložiť bielu farbu skloviny, potom je paradoxná, ale Nemali by ste používať tvrdú kefu a špeciálne vybrané cestoviny s bieliacim efektom. Príliš tvrdá kefa môže zraniť ďasná a poškodiť sklovinu. Hĺbenie silných abrazívnych častíc negatívne ovplyvňuje integritu skloviny a stáva sa zraniteľnejšou. Toto je priamy krok k citlivosti zubov, ak ich používate neustále!
• Čistiť si zuby by mali byť opatrne: Najprv z vonkajšieho povrchu, potom z vnútorného a na záver - pozdĺž žuvacieho povrchu zubov. Zároveň sa otáčame kefou nie hore a dole, ale zhora nadol a v kruhu. Ak nosíte rovnátka, prečítajte si článok „Ako si vyčistiť zuby rovnátkami?“
• Okrem povrchu zubov vyžaduje dôkladné čistenie priestor medzi očistenými zubami Pomocou zubného vlákna. Malo by sa to robiť obzvlášť opatrne po jedle, aby sa predišlo rozpadu zvyškov potravín. Ale robíme všetko opatrne! Preto odporúčame prečítať si článok „Ako správne čistiť zuby a použiť zubné vlákno?“
• Niekedy, ak neexistuje spôsob, ako si po jedle čistiť zuby, môžete použiť Špeciálna žuvačka na kefovanie zubov,ktorý zahŕňa xylitol. Malo by sa však pamätať na to, že je schopný zabrániť vývoju baktérií v ústnej dutine, ale nedokáže dobre čistiť zubné priestory a odstrániť plaky z skloviny, Preto sa uchýlenie sa k tejto metóde často neodporúča.
• Účinok belosti zubov sa tiež dosahuje pomocou špeciálneho bieliaceho elixíru, ktorý sa používa pred kefovaním zubov. Opäť by sa často nemali uniesť. Ponúkame vám tiež na prečítanie nášho článku „Ako si sami biele zuby biele biele svetlo

Ak sledujete zuby, budete mať záujem o článok „Ako a koľko potrebujete na čistenie zubov: tipy zubných lekárov“

• Iné spôsoby, ako udržiavať zuby biele.Napríklad chemický postup pri bielení zubov, ktorý sa vykonáva pomocou špeciálneho gélu obsahujúceho aktívnu látku karbonitového peroxidu. Gél aplikovaný na zuby sa aktivuje pomocou špeciálnej lampy, aktívna látka sa odparuje, uvoľňované molekuly kyslíka prenikajú do pórov zuba a bieli pigment. Bieliaci efekt nie je okamžite viditeľný a ukladá sa asi rok za predpokladu, že sa pozoruje špeciálna strava a podporné opatrenia, po ktorých je potrebný ďalší postup na opravu tohto účinku.

Odporúčame tiež, aby ste si prečítali: obohatiť vedomosti:

• „Ako si vyčistiť zuby zavlažovačom?“
• „Ako si vyčistiť zuby elektrickými a ultrazvukovými dospelými a deťmi?“

V súčasnosti existuje veľa príležitostí na podporu bielych zubov a monitorovanie ich krásy. Snažte sa však nevyrastať do takzvaného obsedantného obáv z ich ideálnej belosti.

Zuby v reakcii na všeobecné zdravie. Koniec koncov, akékoľvek mikróby a zápal s hlásením idú priamo k nášmu žalúdku. A to už spôsobuje zníženie imunity, čo ovplyvňuje zníženie rezistencie tela voči rôznym ochoreniam. A nezabudnite na zlaté pravidlo zubného lekára - je lepšia ako prevencia ako ošetrenie zubov!

VIDEO: Ako podporiť zuby bielymi alebo 10 tajomstvami zdravého úsmevu!  

• Kedy, v akom veku potrebujete, aby ste začali čistiť zuby vášho dieťaťa: tipy zubných lekárov.
• Najlepšie zubné pasty, ktoré odstraňujú kameň: hodnotenie.
• Bolí sa zdravý zub: Príčiny. Prečo zdravý zub múdrosti bolí, keď stlačíte, po liečbe?
• Stojí to za to a ako liečiť zub múdrosti: tipy, recenzie, komplikácie
• Ako zmierniť citlivosť zubov doma?
• Bolesť po odstránení nervu, zub: Príčiny, ošetrenie.
• Koľko zubov dospelých v ústach je normálne - anatómia
• Ako posilniť ďasná, ak sa zuby ohromujú s periodontálnym ochorením, gingivitídou, periodontitídou?
• Čo robiť opuchnutá líca po extrakcii zubov, čo robiť?
• Lunárny kalendár pre zubné ošetrenie: Tabuľka.
• Nesprávne sústo u dospelých. Ako zarovnať svoje zuby?
• Zápal ďasien: príznaky a príčiny, lieky a ľudové opravné prostriedky, prevencia
• Biele zuby. Ako si doma bieliť zuby?
• Ako odstrániť plak na zuby? Ako odstrániť plaketu doma?
• Čo sú dýhy? Vín na zuboch: klady a nevýhody, fotografie pred a po
• Miesta, nájazd z kávy na zuby: Ako bieliť? Ako piť kávu, aby zuby nezločili?