Hurma: Výhody a škody, odrody, názvy, chemické zloženie, vitamíny a stopové prvky, glykemický index, obsah kalórií na 100 gramov. HURMA: Upevnite alebo dosky, zvyšuje alebo znižuje tlak, zriedi alebo zahusťuje krv, spôsobuje alergie, tvorbu plynu?

V článku sa uvádza najobľúbenejšie odrody persimmons, ako aj možné výhody a poškodenie plodu.

Hurma: Odrody, mená

Prekvapivo také sladké a milované ovocie ako persimmon, znamenie pre človeka dlhšie ako 2000 rokov. Hurma sa vyznačuje nezvyčajnou chuťou s mnohými sladkými, kyslými a koláčovými odtieňmi.

Hurma je bobule bohaté na vitamíny a má veľmi malý obsah kalórií. Mal by byť prítomný v strave každej osoby, najmä v zime, keď je nedostatok vitamínu veľmi častým javom.

Hurmam sa konzumuje surové, džemy a džemy, želé a marmaláda, kompote a pitie, z toho sa pripravuje aj víno. Čerstvé ovocie je možné sušiť a vysušiť. Je zaujímavé, že dokonca aj kosti Persimmon sa dajú použiť na varenie špeciálneho „kávy“ nápoja a strom, na ktorom dozrieva Persimmon dozrieva, sa považuje za drahý a nazýva sa „čierny“ (používa sa na výrobu elitného nábytku).

Persimmon má veľa odrôd a líšia sa v povahe opelenia. Bobule môžu byť ľahké, svetlé alebo tmavé, majú alebo nemajú kosť, majú sladkú alebo sviatočnú chuť.

Odrody:

• Trvalé je obyčajné - Táto odroda sa dá bezpečne nazývať „najhoršie“, pretože bobule majú chuť na spojivo, a preto sú veľmi ťažké. Tento Persimmon má tiež hustú pokožku a buničinu jasne oranžovej farby.
• Korolek -najobľúbenejšia a najsladšia rozmanitosť bobúľ, ktorá je veľmi bežná v otvorených priestoroch SI. Líši sa pri nízkych nákladoch a úplnom nedostatku svižnosti. Korolek má nasýtenú oranžovú farbu a jemnú šťavnatú buničinu.
• Čokoládový korolek -mäkké a šťavnaté ovocie s hustou pokožkou a jemnou hnedou („čokoládovou“) dužinou vo vnútri. Je zaujímavé, že čím tmavšia je buničina Korolka, sladšia a viac nasýtená chuť bude. V „čokoládovej“ Korolke nie je vôbec žiadna subjekty.
• Honey Korolek -je to zbytočný „čokoládový“ Koroleka, ktorý má sladkú, ale mierne „sanktovú“ dužinu.
• Sharon -jedná sa o neobvyklú odrodu Persimmon Cross s jablkom. Preto je bobule šťavnatejšie a v kontexte sa skutočne podobá jablkám. Vôňa Sharon je veľmi jemná a sladká, chuť je sladká a nemá kvapku vojakov.
• Hiuaku -tieto ovocie sú veľmi neobvyklé, pretože majú podlhovastý tvar. Farba bobúľ sa môže líšiť a líšiť sa od medu po hnedú. Chuť takého persimmona je nasýtená a veľmi sladká, vôbec neexistuje žiadna svižnosť. Hiakum je v tom dobrý v dôsledku hustej buničiny a pokožky, je ľahké prepravovať.
• Čokoláda - Podlhovastá bobule s tmavou hnedou buničinou. Chuť čokolády je sladká, ale sladká. Je zaujímavé, že čím viac kostí v takom Persimmon, tým chutí bude.
• Hurma Mandarin- Plod dostal svoje meno iba preto, že je ľahké ho porovnávať so skutočnými mandarínkami. Má jemnú a medovú chuť, ale nie je zriedka sladká (príliš sladká). Po dozrievaní sa buničina tohto persimmona stáva želé.
• Bull- Toto ovocie sa líši vo veľkosti, pretože je veľké a v ňom nie sú žiadne kosti. Názov Persimmon dlhuje paradajky, ktoré sa tiež nazývajú a majú podobný tvar. Krežútnosť tohto bobúľ je vždy šťavnatá a jasne oranžová, v tomto Persimmon nie je veľa prefíkaných a viskozity.
• Ruská žena- Veľmi chutná bobule s buničinou, ktorá sa podobá marmeláde v súlade. Je zaujímavé, že zrelé ovocie má orechový odtieň chuti.
• Čínsky - Berry sa líši tým, že má veľmi neobvyklý tvar - žalúdok. Ovocie sú veľmi mäkké a sladké, majú hustú šupku. Krežúinou tejto odrody chýba sladkosti, vždy sa plies jej ústa.
• Hovella hrdina- Toto je jedna z najlepších „hybridných“ odrôd bobúľ. Líši sa v tom, že Persimmon je dosť veľký, má bohatú buničinu so sladkou chuťou a tmavou vínovou buničinou.
• Persimon- Jedna z „nových“ druhov Persimmon, ktorá sa vyznačuje relatívne hustou buničinou, ale príjemnou sladkou chuťou.

Hurma: Chemické zloženie, vitamíny a stopové prvky, obsah jódu, železo

Hurma je skutočným skladom užitočných látok. Je neuveriteľne bohatá na vitamíny a minerály.

Zlúčenina:

Hurma čerstvé, sušené a pomalé, Korolek, Bull Heart: prospešné a liečivé vlastnosti pre telo žien a mužov

Hurmma je najlepšie jesť čerstvé. Dozrie uprostred jesene (práve vtedy, keď človek nemá vitamíny. Zároveň sa môžete rozmaznávať sušeným alebo dokonca vysušeným Persimmon. Výživná hodnota tohto bobúľ je pre ľudí neuveriteľne dôležitá a hodnotná. Výhody Persimmon Nezáviste od toho, na ktorej je to rozmanitosť plodu, ktorú uprednostňujete.

Výhody Persimmon:

• Táto sladká a príjemná chuť plodu efektívne bojuje s stresom, berie zlú náladu, depresiu a nadmernú časť.
• Hurma sa stane vašim účinným liekom na jesenné nedostatok vitamínov a nedostatok užitočných látok v tele.
• Berry je bohatá na „užitočné kalórie“, ktoré sa rozdeľujú, dávajú do mozgu dôležitý náboj energie, čím sa zvyšuje jeho aktivita.
• Antioxidanty obsiahnuté v Persimmon predĺžia mládež vášho tela omladenie a spomaľovanie na dlhú dobu.
• Ovocie majú dobrú diuretickú vlastnosť, čo znamená, že sa spoľahlivo zbaví opuchu a „vylúči“ všetku vodu z tela.
• V Persimmon je veľa vitamínov B, čo znamená, že normalizujete metabolizmus a obnovíte metabolizmus.
• Toto ovocie si môžete zaslúžiť, aby sa považovalo za stravovací produkt a nie je v nadmernom množstve na jedenie, aj keď uvažujete o kalóriách.
• Astringentná chuť mnohých odrôd Persimmon (v niektorých z nich nestačí, v iných je veľa z nich) je spôsobená prítomnosťou pektínov. Tieto látky sú veľmi užitočné na prevenciu a liečbu všetkých chorôb gastrointestinálneho traktu.
• Bohaté minerálne a vitamínové zloženie Persimmon priaznivo ovplyvňuje pečeň.
• Niektoré odrody persimmons majú preháňavú vlastnosť, zatiaľ čo iné silne upevňujú.
• Monosacharidy v tomto bobule sú veľmi užitočné na posilnenie srdcového svalu a sú tiež schopné posilniť krvné cievy.
• Veľmi bohatý obsah železa v Persimmon nasýti krv, a preto je účinnou prevenciou anémie.
• V Persimmon existuje významný podiel jódu a je užitočný iba pre štítnu žľazu, ale aj pre prácu imunity a zvyšovanie mozgovej aktivity.
• Ak sa chcete vyhnúť kŕčovým žilám - časté používanie tohto plodu vám pomôže.
• Hurmma tiež pomôže posilniť vašu silu a rýchlo sa zotaviť po prechladnutí.
• Taníny aktívne bojujú proti rakovinovým bunkám a v Persimmon je veľa týchto látok.
• Karotín a vitamín C, ako aj vitamín A významne zvýšia a posilňujú videnie.

HURMA: Upevnite alebo dosky, zvyšuje alebo znižuje tlak, zriedi alebo zahusťuje krv, spôsobuje alergie, tvorbu plynu?

Je zaujímavé, že Persimmon obsahuje pektín niekoľkokrát viac ako v jablkách, alebo v pomarančoch. Pectin hovorí s jednoduchou spodinou, „usporiadaným“ pre črevo. Eliminuje všetky zafarbené výkaly a zlepšuje jeho peristaltiku (aktívna práca).

V niektorých prípadoch však toto ovocie môže spôsobiť reverznú opravu. Stáva sa to iba u tých ľudí, ktorých črevná mikroflora bola zlomená. V takejto situácii by sa príjem Persimmon mal naliehavo zastaviť a úplne ho „odstrániť“ z vašej stravy.

Persimmon je samozrejme pre človeka veľmi užitočný, ale stále sa musí jesť opatrne, aby sa predišlo negatívnym dôsledkom a vždy sa zameriava na svoje zdravie. Napríklad v ovocí je toľko cukru a uhľohydrátov, že môžu dokonca spôsobiť zhrubnutie krvi. Okrem toho je persimmon diuretický, čo znamená, že ho používate príliš veľa, riskujete dosiahnutie dehydratácie (a tiež zlodeja krvi).

Ďalšou významnou vlastnosťou Persimmon je zníženie tlaku, ktorý je veľmi dôležitý pre hypertenziu. Okrem skutočnosti, že plod riadi prebytočnú vodu z tela, posilňuje aj kardiovaskulárny systém.

Kedy a bez ohľadu na to, ako používate Persimmon, skúste ho jesť v obmedzenom množstve (nie viac ako jedno ovocie na príjem). Faktom je, že tento produkt je alergický a mimo nevedomosti môžete ľahko dosiahnuť také nepríjemné následky, ako je:

• Zlý pocit
• Nevoľnosť a zvracanie
• Zlomená stolička a hnačka
• Zvýšená plynulosť
• Nesprávny srdcový rytmus
• Hypotenzia

Koľko môžete jesť persimmons za deň a čo sa stane, ak budete jesť veľa Persimmon? Môže žalúdok bolieť z Persimmon?

Denná miera Persimmon u ľudí denne je 1 ovocie. Toto je požadované množstvo, ale môžete ho tiež prekročiť, ak nemáte kontraindikácie na spotrebu (potom môžete jesť 1 ovocie Persimmon v jednom jedle). Ak jete toto ovocie v nadmernom množstve, môžete narušiť tráviaci trakt, ktorý povedie k hnačkám, tvorbe plynu, a teda k bolesti v žalúdku.

Koľko cukru je v Persimmon, aký je jeho glykemický index, obsah kalórií na 100 gramov

Hurma nie je veľmi vysoký produkt, a preto je často zahrnutý do diéty. Na 100 gr. Gurmy predstavovali iba asi 60 kcal. Vo viac sladkých hybridných odrodách sa počet kalórií môže zvýšiť o 20-30%.

V Persimmon nie je veľa bielkovín, ale je (iba 0,5-0,6 g) a veľmi málo tukov (približne 0,2-0,3 g). Spolu s tým stačí uhľohydráty v ovocí (asi 15 g). Gurmy - 45 mg.

Hurma: Kontraindikácie. Aké choroby nemôžu jesť Persimmon?

Rovnako ako akýkoľvek iný potravinový produkt, aj Persimmon môže mať pre jeho stravovanie jasné a dokonca kategorické kontraindikácie.

Kontraindikácie:

• V žiadnom prípade sa dá Persimmon jesť v nadmernom množstve! Ak je koláčmi, má veľa svižnej látky, ktorá pripevňuje stoličku. To to môže priniesť na silnú a komplexnú zápchu, ako aj črevnú obštrukciu.
• Diabetici tiež nemôžu jesť veľa persimmons, pretože má toľko cukru a uhľohydrátov.
• Veľmi opatrne a v minimálnom množstve by toto ovocie mali jesť tí, ktorí trpia zápalovými pankreatickými procesmi.
• Nie je potrebné jesť príliš „sťahné“, pretože takéto ovocie sa jednoducho úplne nezúčastňovalo a nemôže priniesť výhody.
• Nemôžete jesť malý Persimmon, nedosahovať vek 3 rokov, pretože „mladé“ telo sa tento produkt jednoducho nemôže naučiť.
• Najlepší vek na „kŕmenie“ Persimmon je dospievajúci (od 10 rokov).
• Jesť persimmons, snažte sa ich chytiť alebo nepiť s mliečnymi a sladkými a mliečnymi výrobkami (to vyprovokuje plynatosť).
• Pri závažnej citlivosti a predispozícii na alergie obmedzte použitie persimmonu, aby sa zabránilo gastrointestinálnym poruchám a iným alergickým symptómom (vyrážka, začervenanie, svrbenie, dýchavičnosť, zápal sliznice).

Video: „Najlepšie odrody Persimmon“