Băi pentru piele: rețete pentru plante pe bază de plante, sifon, băi saline, cu uleiuri esențiale. Ce băi sunt făcute pentru tracțiune, întinerire și albire a pielii?

Rețetele pentru frumusețe și un corp sănătos sunt transmise din generație la generație. Cum să faceți băile utile pentru piele și sănătate cu o procedură?

Îngrijirea corpului este o parte integrantă din viața unei femei. Dar puteți combina plăcut cu util și nu doar să vă relaxați după muncă, întins în baie, dar vă ajută și corpul să pară tânăr și frumos. Pentru a obține beneficiul maxim, respectați unele recomandări:

• Înainte de a lua baia, curățați pielea cu un scrub
• Temperatura optimă a apei este de 37 - 38 de grade
• Abțineți -vă de la mâncare, nu setați corpurile de muncă dublă
• Pentru a evita încărcarea pe inimă, faceți o baie pentru cel mult 20 de minute

Băi hidratante pentru pielea uscată: rețete

Băile hidratante pot salva pielea de iritații și decojire și îi pot oferi un aspect tânăr și bine pregătit.

• Baie cu yarrow: rețetă.
  Turnați 1 kg de materii prime 3 litri de apă, apoi fierbeți și lăsați să infuzeze 10 - 15 minute. Turnați perfuzia în baie.

Urmați temperatura - Baia prea caldă poate duce la efectul opus.

• Baie cu farmacie de mușețel: rețetă.
  1 kg de mușețel se toarnă 3 litri de apă, lăsați să stea 5 minute, apoi fierbeți. Adăugați perfuzia filtrată în apă. O astfel de baie are un efect de înmuiere și vindecare.
• Baie cu ovăz: rețetă.
  Dizolvați un pahar de fulgi de ovăz zdrobiți în apă caldă. După ce a luat baia, clătiți în apă rece.

IMPORTANT: Fii atent - partea inferioară a băii poate fi alunecoasă!

• Baie cu smântână: rețetă.
  Se dizolvă 200 g de cremă în baie. O astfel de baie nu numai că îți hidrateze pielea, dar îi oferă și tandrețe.
• Baie cu glicerină: rețetă.
  Pentru a restabili pielea, adăugați un pahar de glicerol lichid într -o baie cu apă caldă.

Băi pentru pielea delicată și sensibilă: rețete

Pentru pielea sensibilă, îngrijirea atentă este pur și simplu necesară. În plus, nu toate produsele sunt potrivite pentru acest tip de piele, iar unele pot face chiar rău.

• O baie cu banană, lapte, ouă și miere: o rețetă.
  Bateți cu un mixer (puteți utiliza blenderul) 1 banană, 2 lingurițe. Miere, 2 ouă și 0,5 L de lapte. Apoi amestecați baia.
• Baie cu ierburi: rețetă.
  Luați frunzele uscate de Coltsfoot, cătină de mare, plantană și zmeură într-o proporție egală, turnați apă clocotită și insistați timp de 15-20 de minute. Apoi turnați perfuzia în baie.
• Baie cu bere: rețetă.
  Turnați 2,5 litri de bere nefiltrată în baie. Această băutură Hoppy curăță pielea, o face mai netedă, iar vitamina B conținută în compoziția sa îți va întări unghiile și va oferi pielea de elasticitate.

Băi pentru întinerire și îmbunătățirea elasticității pielii: rețetă

• Baie cu mumie: rețetă.
  Se dizolvă 5 g de mumie în 500 ml de apă caldă și se adaugă la baie. Cursul optim pentru cel mai bun rezultat este de 20 de doze (în fiecare zi). Apoi faceți o pauză de zece zile și puteți repeta cursul.
• Baie cu rozmarin și vierme: rețetă.
  Brew 100 g de rozmarin și 100 g de viermi în 4 litri de apă, lăsați -l să se fabrice. Apoi turnați bulionul filtrat în baie. Un astfel de amestec are proprietăți de regenerare, îmbunătățește circulația sângelui.

Important: luați baia pentru cel mult 20 de minute, încercați să păstrați zona inimii deasupra apei.

• Rețetă de baie cu păpădie.
  Luați 2 kg de frunze proaspete de păpădie sau 1 kg de uscat și fierbeți timp de 10 minute în 5 litri de apă. Dă un decoct timp de o jumătate de oră pentru a se prepara și a -l turna într -o baie.

Băi pentru albirea pielii: rețete

Mulți încearcă să obțină un alb impecabil al pielii. Cineva consideră că acesta este un semn de aristocrație, cineva pur și simplu nu se bronzează, iar unii au pigmentare afectată. Consultați câteva rețete de baie care vor ajuta la obținerea efectului dorit al albului:

• Baie cu suc de lămâie: rețetă.
  Strângeți sucul de 3 lămâi și dizolvați -vă într -o baie caldă. Faceți baia de două ori pe săptămână.

IMPORTANT: Nu adăugați mai mult suc de lămâie și nu abuzați de utilizarea frecventă a unei astfel de baie, puteți supradoza foarte mult pielea!

• Rețetă de baie cu sare de mare.
  Înainte de a accepta baia, folosiți un scrub pentru a îndepărta celulele keratinizate, apoi, întinsă în cadă, frecați treptat sare de mare cu grad fin în piele. După finalizarea procedurii, culcați -vă și relaxați -vă

Important: Pe lângă efectul de albire al unei băi cu sare, oferă curățare și strângere a pielii.

• Rețetă de baie cu  citrice și ulei de măsline.
  Lămâia tăiată în bucăți, turnați apă caldă și lăsați să stea aproximativ 2 ore. Adăugați 1 lingură. Ulei de măsline și turnați acest amestec într -o baie.

Băi trăgând pielea: rețete

• Rețetă de baie de la Hollywood.
  Bate 1 ou, 1 lingură. Vanilina cu o jumătate de pahar de șampon și se dizolvă în baie.
• Rețetă de baie cu  tărâţe.
  1 kg de tărâțe, preparate de la 2 litri de lapte, adăugați 1 lingură. Miere, amestecați și turnați bine o baie. După ce luați baia, spălați -vă cu apă rece.
• Rețetă de baie cu vitamine.
  Adăugați 1 litru de suc sau un amestec de sucuri diferite la apă. Baia diferă prin faptul că timpul recepției sale este nelimitat.

Băi pentru curățarea pielii: rețete

Băile cu ierburi vă vor ajuta să curățați pielea:

• Rețetă de baie cu  urzica.
  Luați 200 g de materii prime uscate și produceți în 4 litri de apă, lăsați -l să bea puțin, să se încordeze și să se adauge la baie. Dacă este posibil, folosiți urzică proaspătă.
• Rețetă de baie cu  sage și scoarță de stejar.
  Brew 100 g de salvie în 3 litri de apă, lăsați -l să se fabrice. Apoi separat separat 100 g de scoarță de stejar în 1 litru de apă. Fierbeți aproximativ o jumătate de oră, lăsați decoctul să se ridice. Se strecoară ambele decocturi și se adaugă la o baie caldă. Faceți o baie nu mai mult de 15 - 20 de minute.
• Rețetă de baie cu  calendula.
  Brew 200 g de calendula în 4 litri de apă, lăsați -o să se prepară timp de aproximativ două ore, să se încordeze și să adauge decoctul la baie.
• Rețetă de baie cu  rozmarin.
  Brew 200 g de rozmarin în 4 litri de apă și se adaugă la baie.

IMPORTANT: Aceste rețete nu sunt potrivite pentru pielea sensibilă.

Băi pentru pielea cu probleme: rețete

• Rețetă de baie cu hamei.
  Turnați 1 kg de frunze de hamei tocate (puteți lua conuri) 3 litri de apă, lăsați să stea 10 minute, apoi fierbeți 5 minute și lăsați să se infuzeze timp de 10 minute. Se strecoară bulionul și se diluează într -o baie caldă.
• Rețetă de baie cu  fulgi de ovăz și extract de conifere.
  Pregătiți un decoct gros de 0,5 kg de ovăz și adăugați 1 lingură. Extract de conifere. După ce a luat baia, aplicați crema pe piele.
• Rețetă de baie cu  ca întreg și sare.
  Brew 50 g dintr -o serie de 0,5 litri de apă, lăsați -l să se prepară puțin și să se toarne în baie. Adăugați 100 g de sare de mare acolo. Pentru a dizolva sarea, îl puteți ține într -un tifon sau un strecurător sub un flux de apă. Pentru a obține rezultatul, efectuați cel puțin 10 proceduri.

Băi de înmuiere pentru hidratare și înmuiere a pielii: rețete

Faceți o baie pentru a înmuia pielea cu un curs de 2 până la 3 ori pe săptămână timp de o lună, apoi nu mai mult de ori pe săptămână.

• Rețetă de baie cu  farmacie de mușețel și semințe de lenjerie.
  Când decojiți pielea, diluați 100 ml de decoct obținut din semințe de mușețel și lenjerie în baie.
• Rețetă de baie cu migdale.
  Înfășurați 300 g de tărâțe de migdale și cufundați -vă în baie. O geantă este suficientă pentru 3 - 4 aplicații.
• Rețetă de baie cu frunze de dafin.
  50 g de frunze de dafin se toarnă 1 litru de apă clocotită și lăsați să stea aproximativ 30 de minute. Apoi adăugați perfuzia filtrată într -o baie caldă.
• Rețetă de baie cu amidon.
  Pentru a preveni decojirea, amestecați 300 - 500 g amidon de 3 - 5 litri de apă rece și adăugați la baie.

Băi din mâncărime pielii: rețetă

• Rețetă de baie cu oțet.
  În prezența mâncărimii cu pielea uscată, adăugați un pahar de oțet în apă.
• Rețetă de baie cu  tărâțe de ovăz.
  Înfășurați 2 - 3 linguri de tărâțe în tifon sau pungă de bumbac și puneți baie. Puteți utiliza 1 pungă de 2 - 3 ori, de fiecare dată după utilizare conducând -o.

IMPORTANT: Pentru a elimina mâncărimea, puteți înlocui tărâța de ovăz cu grâu.

Băi din plante pentru piele: beneficii

Băile din plante au un efect calmant, hidratant și de întărire asupra pielii. Mai mult, acestea ajută la stabilirea metabolismului, la îmbunătățirea circulației sângelui, la curățarea corpului de toxine.

Ierburi de baie: sfaturi, rețetă

Faceți băi din plante dimineața sau seara. Dimineața, folosiți perfuzii și decocturi care au un efect tonic (rozmarin, ienupăr, balsam de lămâie), seara - o calmantă (mușețel, mentă, Linden).

Cu o varietate de ierburi, puteți face o colecție de mai multe tipuri, pe baza obiectivelor utilizării băilor, a stării de sănătate și a tipului de piele. Deci, de exemplu, pentru folosiți pielea normală mușețel, lavandă, geraniu, pentru pielea uscată și sensibilă Violet adecvat, salvie, lemn de santal. Daca ai piele grasăÎncercați o baie cu ienupăr, lămâie, busuioc.

Pentru a pregăti un decoct, luați 3 litri de apă 200 - 250 g de ierburi uscate sau aproximativ 1 kg de materii prime proaspete. Încercați să păstrați zona inimii deasupra apei.

IMPORTANT: Cu unele boli, luarea ierburilor calde din plante este strict contraindicată, așa că consultați medicul.

Băi de sare pentru piele: beneficii

Acțiunea băilor de sare se adresează mușchilor și articulațiilor. Prin urmare, ele sunt adesea prescrise pentru a elimina consecințele rănilor. În plus, ei ajută la stres și suprasolicitare. Băile de sare practică pentru curățarea și albirea pielii, ele ajută, de asemenea, ca parte a unui complex pentru pierderea în greutate.

Sare de baie și rețetă pentru prepararea băii de sare

Pentru a pregăti o baie, veți avea nevoie de 300 - 350 g de sare de mare sau de masă dizolvată în apă caldă. Sarea de mare mică poate fi folosită ca un scrub pentru a curăța pielea. Faceți o baie de sare de 1 - de 2 ori pe săptămână nu mai mult de 30 de minute.

Uleiuri esențiale pentru băi pentru pielea elastică a corpului: beneficii, rețete, sfaturi

Băile cu uleiuri esențiale aparțin categoriei aromatice. Caracteristica lor este un efect dublu asupra organismului, ele nu numai că afectează pielea, dar servesc și la curățarea tractului respirator.

• Nu folosiți mult ulei pentru a evita apariția unei dureri de cap. Pentru a face o baie, 3 - 4 picături sunt suficiente.
• Uleiurile esențiale nu se dizolvă în apă, deci pre -dissolveți -le în 30 - 50 ml de lapte, smântână sau miere.
• Atunci când faceți o baie cu uleiuri esențiale, nu folosiți alte produse cosmetice - acest lucru va reduce efectul terapeutic.

Diverse uleiuri pot servi ca agent terapeutic și cosmetologic.

• Uleiuri de lemn de santal, balsam de lămâie, mușețel, geranium, lavandă și trandafiri, luate în cantitate de 2 până la 4 picături ajută din oboseală.
• Uleiul de citrice acționează ca un tonic. Rosemary, busuioc, cimbru, bergamot și salvie au un efect similar.
• Uleiul de cedru poate fi utilizat ca analgezic.
• Uleiurile de cimbru, lavandă, mesteacăn, lămâie, ienupăr și pin sunt utilizate pentru a preveni răcelile.

IMPORTANT: Dacă apar senzații neplăcute, încetați imediat să luați baia. Evitați contactul uleiului esențial pur cu pielea.

Băi cu sodă de piele: beneficii, rețete, sfaturi

• O baie cu sodă este un mijloc universal de îngrijire pentru tine și pentru corpul tău. Utilizarea tonurilor de baie și netezește pielea, în combinație cu sarea elimină deteriorarea pielii, calmează alergiile, ajută la stabilirea proceselor metabolice ale organismului, promovează pierderea în greutate.
• Pentru un efect general de tonifiere și curățare, diluați 200 g de sodă în apă caldă și adăugați la baie.
• Pentru pierderea în greutate, pregătiți o soluție de 200 g de sodă și 300 g de sare de mare.
• Când pregătiți o cadă anti -celulită într -o soluție de sodă, adăugați 2 - 3 picături de ulei esențial de citrice.
• Faceți o baie cu un curs de 10 proceduri în fiecare zi, evitați imersiunea în apa întregului corp, este mai bine să părăsiți zona inimii deasupra apei.

Important: O baie cu sodă este contraindicată în diabet sau în prezența altor boli cronice, cu hipertensiune arterială, infecții virale respiratorii acute, sarcină.

Baie de lapte pentru piele - „Băi Cleopatra”: rețetă

Are un efect hidratant și tonic, hrănește activ pielea.

• „Bath Cleopatra”: rețetă.
  Luați 100 g de miere topită într -o baie de apă și amestecați cu 1 litru de lapte încălzit, adăugați acest amestec la baie. Înainte de a face baia, amestecați 350 g de sare cu 200 litri de smântână scăzută și frecați în piele ca un scrub.
  Înainte de a vă scufunda în baie, faceți un duș, pielea ar trebui să fie curată.
  Efectuați procedura seara, de 2 ori pe săptămână.

Băi dripidice pentru piele: beneficiu, rețetă, sfaturi

Inventatorul și fondatorul băilor de terepentină a fost A.S. Zalmanov, care a dovedit efectul terapeutic al procedurilor. Băile cu terepentină ajută la tratamentul multor boli:

• Boli de inimă și vase de sânge
• Boli comune
• Boli coloanei vertebrale
• Diabet
• Urologie, ginecologie
• Afectiuni respiratorii

Pe lângă scopurile lor medicale, băi Dripidar Sunt un instrument cosmetologic excelent care ajută la scăparea excesului de greutate și celulită.

Există 2 tipuri diferite de soluție - o soluție galbenă și o emulsie albă. Cel mai bine este să le folosești amestecul.

REŢETĂ: Pentru a pregăti o cadă de 10 ml de emulsie (apoi adăugați 1 - 2 ml fiecare procedură), amestecați 1 - 1,5 litri de apă caldă, adăugați soluția la baie. Înainte de scufundare, închideți toate părțile sensibile ale corpului (poate fi înghesuit cu jeleu petrolier). Folosiți baia de terepentină timp de 10 zile sau 10 proceduri în fiecare zi, apoi faceți o pauză.

IMPORTANT: Finalizați procedura dacă vă simțiți arzători. Aportul băii de terepentină nu durează mai mult de 15 minute.

Mai multe detalii despre băile de terepentină citiți aici.

Ce să faci cu pielea după baie?

• După câteva băi pentru piele (sare, cu tărâțe etc.) trebuie să clătiți sub un duș rece
• Lipiți -vă pielea cu un prosop, nu încercați
• Aplicați lapte sau loțiune corporală
• Nu mâncați cel puțin 30 de minute
• Încearcă să nu te culci, deși la 15 minute după ce ai făcut baie
• Puteți face un masaj relaxant ușor sau cu ajutorul unui masaj anti -celulită perii

Băi de iarbă pentru piele mătăsoasă, video