Prelucrarea termică a alimentelor este cea mai mare înșelăciune a omenirii sau cum te înșeli?

Niciunul dintre noi nu dorește să fie înșelați, în special într -o problemă atât de globală ca o nutriție adecvată, care este baza fundamentelor sănătății noastre. Credem sacru, am băut comote sau sucuri de depozitare - am primit vitaminele potrivite, am mâncat o carne fiartă sau prăjită - am mulțumit organismului cu proteine, dar este așa?

Conţinut

Rafturile magazinelor sunt pline de ambalaje luminoase de mărfuri frumos ambalate, pur și simplu necesară -te de tine - alege -mă, cumpără -mă! Cu toate acestea, adevărul este că producătorii lor nu se grăbesc să descopere ce puteți face, acestea sunt regulile afacerii. Dar, mulțumesc Domnului, acum există internetul - mare putere! Și de aici vom atrage astfel de adevăr de care avem nevoie - atât simplu, cât și în același timp inestetic.

Vitaminele sunt păstrate în timpul tratamentului termic?

Închide un adevăr simplu pentru tine pentru totdeauna - nu există vitamine care să fie nu a murit în timpul tratamentului termic de la 60 ° C. Prin urmare, utilizarea a tot felul de fierbere compoteze, gem, gemuri, sucuri Din cutii sau cutii (și în mare parte, acestea sunt un amestec de concentrate restaurate, care înainte de aceasta au fost evaporate de mult timp și obositor) nu poartă cu el absolut niciun beneficiu.
Cu excepția cazului în care senzații plăcute de gust, despre ce, pe ce, dar pe aditivi gustativi, producători moderni, așa cum spun ei, „au mâncat un câine”. Deosebit de teribil de făcut atunci când sunt anunțate astfel de produse Pentru copii mici.
În general, vitamine - sunt atât de răsfățate! Imaginează -ți, se pot prăbuși, abia în contact cu zahărul. Între timp, multe gospodine rusești se bazează pe bazine cu gem în fiecare sezon timp de ore, crezând sacru că, iarna se răsfăță cu vitaminele familiei lor. Rezumat: vitaminele sunt pline de legume crude, fructe, fructe de pădure, ierburi. Dacă prelucrarea termică a alimentelor a intervenit aici cel puțin pentru o clipă - toate vitaminele au dispărut, nici măcar nu au timp să facă un penis de la revedere.

Am fost cu toții la școală cu chimie. O mare parte din această știință a fost uitată de mult timp, dar faptul că fierul este expus la rugină a rămas în memorie pentru totdeauna. Din fericire, exemple în acest sens sunt constant în fața ochilor noștri. Este atât în \u200b\u200bcazul unui măr, în timp ce se află, neatins - atât de frumos, în vrac, îl trage pentru a -l gusta. Și în acest fruct este plin glanda, prin urmare, merită cel puțin un pic din el, în acel loc va apărea imediat punctul maro.
Acestea sunt toate trucurile de oxigen, se găsește instantaneu într -un măr un astfel de fier necesar corpului nostru, intră în contact cu acesta și, ca urmare, apare rugina. Și ea nu este deloc utilă pentru noi. Prin urmare, dacă dorim să obținem efectul pentru noi, este recomandabil să mâncăm fructe și legume rapid, fără a lăsa fierul oxidat. Aceleași recomandări se aplică și sucurilor proaspăt stoarse.
Dacă ați cumpărat într -un magazin sau v -ați pregătit job de la mere Cu ajutorul tratamentului termic, în speranța de a reface corpul cu cantitatea potrivită de fier în speranță, nu te măgalizează, există rugină (acest lucru poate fi văzut cu ochiul liber prin culoarea băuturii)! Și ea nu este nimic nu este un element de urmărire util.

De unde provin proteinele, grăsimile și carbohidrații și de unde sunt tratamentul termic?

Dar ce zici de lucruri despre proteine \u200b\u200bși aminoacizi? Procesul distrugerii lor începe t 45 ° C, Și se termină aproape la t 60 ° C. Dar aminoacizii sunt furnizori de toate proteinele și țesuturile proteice necesare ale unei persoane. Dar sunt distruse și în timpul tratamentului termic al alimentelor!
Atunci de ce vrei să mănânci uneori pui fiert, carne de porc prăjită, tocată dintr -un vițel pereche? Nu este nimic util după tratamentul termic - atât proteine, cât și aminoacizi dispar pur și simplu. Probabil, ar trebui să ne moderăm apetitul și să luăm un exemplu, cel puțin de la maimuțe.

Imaginează -ți gorile - se disting prin forme foarte puternice. Deci, mănâncă doar frunzele și lăstarii tineri de copaci, în dieta lor nu există nici măcar fructe. Același lucru și cu cai și tauri - sunt rezistenți, și rapid și mușchi. Și carnea nu este consumată în același timp.
Apropo, pierderea de grăsime în timpul tratamentului termic și Tratamentul termic al carbohidraților Inevitabil. Și ce rămâne în cele din urmă pe mâncarea noastră? Oricât de mult ar fi aperitivul, este important să înțelegem pentru tine - este doar un fel de mâncare necinstit pentru corp și nimic mai mult!

Digestia nu este lipsită de enzime și sunt de obicei localizate pe coaja de fructe și verdeața. Nefiind timp să fiarbă, dispar. La urma urmei, chiar și spălarea verzilor sau a legumelor în apă curentă, majoritatea enzimelor sunt spălate. Ce rămâne să faci corpul uman? Utilizați doar încărcături exorbitante pentru a dezvolta enzimele de care are nevoie.

De ce apar boli - malnutriția și tratamentul termic al alimentelor

Ce știm despre digestie? Planeta noastră este plină de o varietate de specii de mamifere. Printre ei, clasa de ierbivore mănâncă iarbă; Fructe, respectiv; carnivor (adică prădători) care se hrănesc cu carne; Există, de asemenea, omnivor - în dieta lor puteți găsi toate cele de mai sus.
Puteți efectua un experiment. Să hrănească această sau acea putere animală pentru a -i oferi alimentelor care nu i se familiarizează, ceea ce consumă o altă clasă de animale sau oameni - prăjiți, fumați - toate alimentele care sunt supuse tratament termic. Și ce obținem până la urmă? Experimental într -o apropiere de apropiere bolnav. Mai mult, poate avea boli „umane”. Desigur, pentru un astfel de individ, viața va fi întreruptă mult mai devreme decât cea a omologilor săi care nu au suferit un astfel de experiment crud.
Dar înapoi la persoană. Ce fel reprezintă el? El nu este herbivor și nu este prădător - acest lucru este cu siguranță. Cel mai probabil, rasa umană aparține carnivorului. La urma urmei, nu veți obiecta că o persoană este foarte asemănătoare cu caracteristicile sale anatomice pe maimuță? Doar foarte inteligent. Maimuțele modulare au aceleași organe digestive ca și oamenii. Cu toate acestea, mănâncă doar fructe. În același timp, cresc, acumulează masa musculară și rareori se îmbolnăvesc.
Poate că trebuie să înveți o nutriție adecvată de la ei, „frații noștri mai mici”? Și vom răni mai puțin și vom trăi mai mult.

Este important să mănânci corect pentru a nu te îmbolnăvi

Prelucrarea termică a alimentelor este cea mai mare înșelăciune a omenirii sau cum te înșeli?

Orice creatură are digestie - acest lucru este de înțeles. În timpul mâncării în gură saliva descompune mâncarea, Apoi este în stomac, iar apoi sucul gastric își joacă rolul. Între timp, mâncarea se mișcă mai departe. Următoarea linie sunt intestinele umplute cu o varietate de bacterii. De asemenea, sunt numite microflore intestinale. Și la orice adult, greutatea sa este de aproximativ 2 kg în intestine!

Și microflora devorează ceea ce i -a venit direct din stomac. Bacteriile se înmulțesc și suprapus cu intestinele. Nu deloc cu alimente, așa cum a fost la începutul lanțului alimentar, ci doar din cauza microflorei, adică. Bacteriile care trăiesc în intestine hrănesc absolut toate mamiferele. Și o persoană nu este în niciun caz o excepție.
Microflora noastră pentru funcționarea normală este necesară alimente crude plante, alimente fără tratament termic. Dar mulți dintre noi suntem obișnuiți să ne răsfățăm cu altceva: carne, pâine, ceva prăjit, fiert.
Și, de regulă, mai gustos este, cu atât este mai dăunător, ceea ce înseamnă că o astfel de persoană nu se poate lăuda cu o microfloră bună și sănătoasă. În intestinele sale, bacteriile DAPE vor predomina, care se hrănesc cu alimente „moarte”, cum ar fi carne.
Unde este microflora sănătoasă? Și o persoană nu are nimic. Deci, organismul nu mănâncă bacterii autohtone, ci putrefactive. De aici provin cauzele aproape toate bolile, de unde și de unde mortalitatea timpurie a oamenilor la 50 de ani.

Alimente fără tratament termic: Este destinat alimentelor pentru omul cu natură?

Unii oameni cred că așa fructele și legumele nu conțin vitamine din grupul B. Acest lucru este departe de caz, pe internet puteți primi întotdeauna informațiile utile pentru dvs. Fructele și legumele conțin, de asemenea, aminoacizi în cantități suficiente.
Nu credeți că este imposibil să creșteți masa musculară consumând doar fructe? Este o amăgire! niste syromonoma (Persoanele care mănâncă doar alimente vegetale fără tratament termic în nutriție, în timp ce nu o amestecă între ele la aceeași tehnică) au obținut pe deplin acest lucru. Este mai ales posibili sportivi și culturisti.

Puneți o frază în motorul de căutare pe computer: celebrități alimentare crude și pur și simplu veți fi surprinși de câți oameni extraordinari din lume preferă mancare cruda, și, prin urmare, sănătate și longevitate.
Informații pentru credincioși.Isus i -a pedepsit pe adepții săi pentru a nu ucide animale, păsări, precum și pești pentru hrană. M -am sfătuit să mănânc fructe, ierburi, cereale, lapte și miere. Pentru a fi sănătos, două mese sunt suficiente pe zi.
De asemenea, Isus a crezut că pentru a nu experimenta niciodată slăbiciunile, este suficient să mănânci o data pe zi. De asemenea, era sigur că ar fi mai util să mănânce sănătatea într -o singură ședință o treime mai puțin decât ți -ai dori. De asemenea, el a sfătuit să nu amestece mâncarea, să nu -l gătească pe foc și să nu -l înghețe. Deci, cine este mai înțelept? Dumnezeu? Natură? Sau este o persoană?

Tratamentul termic al alimentelor este bun sau rău pentru organism?

Supermarketurile moderne sunt o adevărată capcană, o capcană pentru oameni. Oriunde îți arunci ochii - produse alimentare peste tot. Dar toate sunt create doar de oameni și departe de Mama Natură. Din motive evidente, persoanele care locuiesc în megacități introduc aceste produse în principal în dieta lor.
Dar să ne rezumăm din toate aceste magazine și produse fabricate în fabrici - pentru că sunt pur și simplu o consecință a sursei noastre de alimentare. Cea mai mare parte a populației planetei noastre este convinsă că mâncarea trebuie să fie gătită cu siguranță. Suntem siguri că produsele pe care ni le furnizează natura sunt doar produse semi-finisateȘi aduceți -le în starea dorită este grija bucătari. La ce conduce o astfel de „grijă”? Să ne dăm seama.
Cea mai obișnuită gătit este prelucrarea termică a alimentelor, În fiecare zi, gătim ceva, prăjim, stingem. Dar de câte ori au dovedit deja inadecvarea procesării produselor prin incendiu. Doar toate aceste concluzii înțelepte despre dăunăția acestui tip de prelucrare a alimentelor adesea nu își ating obiectivele.

Oamenii rămân orbi și surzi când vine vorba de ei dependențe gastronomice. Dar fiecare dintre noi poate efectua un mic experiment în bucătăria noastră. El vă va dovedi că focul afectează negativ calitatea produselor.
Nu, nu vom lua, de exemplu, morcovi. Pentru a investiga pe deplin această problemă, trebuie să aveți un laborator puternic și anumite cunoștințe în acest domeniu. Așa că lăsăm morcovul singur și, în loc de acesta, vom „testa” bine, cel puțin un telefon mobil. Ideea poate părea oarecum delirantă, dar, credeți -mă, merită - totul se va dovedi foarte bine.
Ei bine, hai să coborâm la experiment. Să aruncăm telefonul mobil în apă clocotită și să -l gătim aproximativ o jumătate de oră. Apropo, apa poate fi înlocuită cu orice alt lichid, de exemplu, ulei de mașină. Telefoanele ulterioare ar trebui să fie: prăjirea, coapte, scoase, puse în cuptorul cu microunde. Drept urmare, avem cinci dispozitive care au fost procesate într -un fel sau altul. Și le adăugăm al șaselea - nu a fost procesat de nimic.
Aveți dreptul să numiți o astfel de experiență delir. Dar, în același timp, erai bine convins că toate aceste telefoane nu și -au îmbunătățit caracteristicile sub influența focului. Dimpotrivă, focul i -a dezactivat complet, transformându -se într -o grămadă de gunoi inutil.
Dar, din anumite motive, puțini oameni vin cu ideea că o astfel de gunoi este și alimente procesate termic. Conform asigurărilor bucătariilor, mâncarea după aceea devine mult mai perfectă,
Reamintim experimentul nostru - telefoanele mobile s -au transformat în gunoi. Crede -mă, același lucru se întâmplă și cu produsele, de exemplu, totul cu același morcov. După tratamentul termic, ea, ca și telefoanele, s -a transformat în ceva incomod, pur și simplu pus, cum ar fi gunoiul.
În alimentele procesate, apare microstructura internă a produsului. Parte vitamine și urme În același timp, ei nu mor, iar corpul nostru mai primește cel puțin câteva firimituri de substanțe utile și de construcție. Și în detrimentul lor supraviețuim cumva. Dar poate fi numită o astfel de viață plină? Cu greu!

Cum face față corpului uman cu alimente procesate termic?

Studiile de laborator au arătat că în alimente procesate termic Grăsimea, zahărul, proteinele, caloriile sunt din abundență. Cu toate acestea, cu toate acestea, se experimentează o lipsă acută de absolut toate vitaminele.
Ce rol joacă vitaminele? Imens! Ele sunt, așa cum s -a întâmplat, cu o soluție de fixare pentru proteine, carbohidrați și restul clădirii și materialului energetic al celulelor noastre. Vitaminele pe toate acestea lipsesc pur și simplu catastrofal, iar organismul trebuie să fie cumva să -l proceseze pe toate (ca experți, grăsimi, proteine \u200b\u200bși carbohidrați evaluați în stomacul nostru, împreună cu alimentele, de 5 ori mai mult de cantitățile necesare).
Cum face corpul dacă nu lasă o alegere, trebuie să prelucrați cumva toate alimentele care au fost în stomac. Unele substanțe inutile sunt excretate într -un mod natural (împreună cu fecalele și urina), dar multe dintre ele nu doresc să ne părăsească corpul atât de ușor. Deci Slag inutil pentru noi forma.

Prelucrarea termică a alimentelor și de ce oamenii se îmbolnăvesc și se scot: este posibil să schimbi ceva?

Ce știm despre tractului digestiv? Deci, cunoașterea cea mai generală. Participă la procesul de prelucrare a alimentelor. Dar puțini oameni știu că acestea sunt unul dintre cele mai vulnerabile locuri din corp, unde se acumulează tot felul de „materiale inutile” în timp.
Drept urmare, vedem adesea atât femei, cât și bărbați cu stomac „bere”. Mai mult decât atât, de multe ori o persoană însuși nu este proporții foarte mari, dar stomacul lui este vizibil bombat. De ce este asta? Da, pentru că în tractul digestiv al unor astfel de oameni există multe feluri de deșeuri rămase din anii „greșit”.
Poate fi pietre care blochează conductele biliare, ficatul și vezica biliară. Masele fecale se pot lipi de colon atât de mult timp încât rămâne doar un pasaj îngust. Puteți fi sigur, literalmente toate organele digestive ale persoanelor cu stomac mare sunt înfundate mancare irosita. Corpul nu le -a putut scoate și, prin urmare, a trebuit să depoziteze acest gunoi în interiorul său.
Al doilea „loc retras” sub forma unei „cămară” pentru materiale inutile a fost aleasă gras. Se pot acumula oriunde. Oameni din asta plin, devine obez. Și pierderea în greutate rămâne doar în vise, deoarece mănâncă incorect.
Cum să nu mai vorbim de sânge și limfa, adică. Lichidele interne ale corpului, deoarece este și un loc în care puteți plasa alimente cu calitatea slabă. Să ne amintim de diabetul zaharat - boli care decurg din zahăr excesiv în sânge. Drept urmare, corpul nu poate face față în sine.

Ce putem spune despre tromb și obstrucție în vasele de sânge-acesta este, de asemenea, un rezultat deplorabil al nutriției iraționale, din care suferă sistemul cardiovascular.
Întregul corp al unei persoane este pătruns cu capilare. În cazul în care sunt înfundate cu detașamente alimentare, apoi pierd capacitatea de a transmite sânge proaspăt celulelor. Și acesta este așa -numit postul celulelor, cauza multor boli. Suferă foarte mult de asta munca creierului. Scleroza, tulburările sistemului nervos sunt departe de o listă completă de boli asociate cu funcția creierului.
Un alt loc în care corpul „ascunde” alimentul procesat este celule. Dacă una dintre ele este plină de dincolo de masa potrivită și nu are suficiente vitamine, ea începe să doară. Acest lucru îi afectează viața și nu mai poate funcționa, ceea ce poate duce la oncologie. Dacă celulele sunt atât de pline de zgură, încât nu își pot îndeplini destinul, atunci acesta este deja cancer.
Și în acest caz vă puteți ajuta într -un fel, începeți să mâncați corect. Dacă pacientul cu cancer se oprește în sfârșit să se încarce alimente procesate termic Și, în același timp, va începe să mănânce natural, tumora își oprește creșterea. Celulele ei nu mai primesc mâncarea de care au nevoie și mor treptat, iar celulele noi, complet sănătoase, vor reveni la locul lor.
Puterea produselor naturii neutilizate este excelentă! Într -adevăr, cu ajutorul său, o persoană poate scăpa de cancer.

Tratamentul termic al alimentelor este cea mai mare înșelăciune a omenirii, cum să vă protejați de boli?

Corpul uman - Acesta este un univers întreg. Celulele sale pot fi considerate ca locuitori individuali sau se poate imagina că acestea sunt unele megastrații. Într -o celulă mică sunt concentrate ribozomi, nucleotide, cromozomi, multe molecule. Vă puteți imagina care este cel mai complicat mecanism de fapt?
Toate moleculele par a fi creaturi vii, iar celula este sfera în care trăiesc. Din acest unghi, merită să analizăm problema zguduirii corpului cu mâncare „proastă”. Imaginează-ți asta Nu există proteine, grăsimi, carbohidrați, zaharuri. Lasă -le să fie, așa cum era, creaturi individuale - animale sau plante.
Dacă un număr excesiv de indivizi de un fel apare brusc într -o singură biom, prădătorii care se hrănesc cu ei sunt instantaneu. Nu există niciun număr pentru iepuri - lupii au alergat, iarba a crescut prea mult - o adevărată sărbătoare pentru ierbivore, multe insecte eclozate - au fost ascunse de cele cu pene etc. Natura este înțeleaptă, nu permite excese, păstrează un ecosistem în bilanț.
Aceleași procese apar în corpul uman. Dacă vă imaginați că o celulă este o biom, iar moleculele sunt reprezentanți ai florei și faunei în ea. Zahăr, grăsimi și proteine Imaginează -ți sub formă de iepuri, ierburi și insecte, care se aflau din abundență în interiorul celulei bioma. Și sub formă bacterii, viruși și diverse tipuri de viermi - Fantasizăm pentru prădătorii noștri care mănâncă indivizi excesiv de crescuți. Și deasupra lor există un alt tip de prădători - acestea sunt celulele albe din sânge sau sistemul imunitar al corpului.

Multe viruși care provoacă boli precum gripă, varică de varicelă, pneumonie, SIDA, ciumă - Aceștia sunt foarte prădătorii care, dacă intră deja în corp, vor observa instantaneu o cantitate imensă de mâncare pentru ei înșiși. Încep să se înmulțească rapid pentru că au căzut în solul fertil pentru ei. Urmează momentul pentru alți prădători - reprezentanți ai sistemului imunitar, Care, de asemenea, încep să -și reproducă rapid propriul fel. Ce știm despre sistemul imunitar? Se dovedește că acest lucru nu este deloc o proprietate de protecție a corpului, așa cum se credea anterior, ci creaturi care trăiesc în interiorul nostru, iar reproducerea lor este direct proporțională cu cantitatea de hrană. Alimentele pentru sistemul imunitar sunt virusuri patogene și bacterii.
Desenați o linie între locuitorii „utili” și „dăunători” ai corpului condiționat, în afară de asta, aceasta este prerogativa omului. Natura este înțeleaptă - nu face deloc astfel de distincții. Dacă o persoană „a ridicat” gripa undeva, atunci a fost creat un mediu fertil pentru el. Dacă este eliminată în timp, atunci gripa va dispărea rapid.
Se dovedește că natura nu a creat un singur virus care să facă rău unei persoane. Chiar și cel mai rău dintre ei poate fi imaginat sub formă de prădători care pătrund în corp pentru a profita de ceva „gustos” pentru ei. Desigur, dacă găsesc mâncare pentru ei înșiși în cantități suficiente acolo, pot aduce o persoană la capăt letal.
Dar dacă mâncarea nu este suficientă pentru ei, atunci pur și simplu nu sunt capabili să -și reproducă propriul fel. Apoi intră în vigoare echilibrarea naturală: prădătorii patogeni devorează alimentele de corp neutilizate rămase, iar apoi sistemul imunitar le mănâncă. În acest caz, este posibil ca o persoană să nu observe nici măcar că era bolnavă de o boală „incurabilă”.
Sfaturi pentru toți cei care nu doresc să se îmbolnăvească cu virale sau alte boli contagioase: încrederea mamei Prodrode, mănâncă doar acele produse pe care le -a creat, nu -ți înfunda corpul de zgură, pe care le -a distrus, redesenat. Alimente cu tratament termic.

Tratamentul cu căldură alimentară: recenzii

Lisa: Am învățat multe lucruri utile pentru mine din acest material. Sunt tânăr, am doar 19 ani, dar am început cumva să mă recuperez rapid peste noapte. Și s -a tăiat în mâncare și s -a așezat pe tot felul de diete și puțin bine. Ei bine, acum voi încerca o dietă alimentară crudă. Poate motivul este motivul pentru mâncărurile prăjite și fierte?
Victor: Sunt constant bolnav de ceva, nu există forță. Acum mi -am dat seama: tot felul de bacterii, vitamine și orice altceva care este în alimente crude sunt utile pentru organism. Voi încerca să nu mănânc fiert, prăjit sau tocană. Să vedem cum aceste măsuri îmi vor afecta sănătatea.
Evgeniy: Sunt pentru un stil de viață sănătos și, prin urmare, pentru o dietă sănătoasă. De mai bine de un an mă abțin din alimente procesate termic. Și - fără slăbiciune! Dimpotrivă, s -au adăugat forță și energie, dorința de a trăi și de a crea.

Articole utile pe site: