La ce vârstă puteți da unui copil un ou, proteine, gălbenuș, un ou întreg în alimente complementare? Câte ouă de prepeliță și pui pot fi un copil pe zi, o săptămână până la un an, an -la 2 ani?

Articolul conține răspunsuri la cele mai frecvente întrebări cu privire la ouă din meniul copiilor.

Conţinut

Recomandările și sfaturile sunt de natură generală, fără a ține cont de caracteristicile individuale ale fiecărui organism individual.

Câte luni se poate da un ou unui copil?

Un copil de jumătate de an nu este suficientă substanțe benefice care sunt conținute în laptele matern. Practic, nu există suficiente proteine \u200b\u200bși săruri minerale - fier, calciu, fosfor etc. În plus, tractul gastrointestinal al copilului este gata pentru mâncare, mai dur decât laptele sau amestecul. Aceasta înseamnă că este timpul să introducem alimente complementare.

Recomandări generale ale pediatrilor din „Școala Veche” cu privire la hrănirea ouălor:

Oul din dietă este recomandat să fie administrat la vârsta de 6 luni și jumătate, cu condiția să nu existe bolnavi de alergie în rândul rudelor copilului.
În caz contrar, cunoștința cu acest aliment ar trebui amânată până când copilul atinge vârsta de 9 luni.

Opinia modernă a alimentelor complementare este oarecum diferită de recomandările de mai sus: mulți pediatri ruși, inclusiv candidatul științelor medicale Yakovlev ya.ya., consideră că cunoștința copilului cu ouă este mai bine să înceapă de la 12 luni. Acest lucru se datorează riscului ridicat de reacții alergice la acest produs alimentar.

Cine despre beneficiile unui ou de pui în dieta unui copil

Cum să introduci un ou într -un copil care hrănește un copil, cum să dai pentru prima dată?

Cunoașterea unui copil cu un ou începe cu doze foarte mici (literalmente dimensiunea unui cap de potrivire). În prezent, gălbenușul de ou sudat, ca parte mai puțin alergenică a oului, este cea mai bună opțiune pentru dieta copiilor. Gălbenușul este frecat complet și amestecat cu o cantitate mică de lapte matern sau amestec de lapte.

Important: gălbenușul insuficient încălzit (ou moale -moale sau geamuri ovariene) poate deveni o sursă de infecție cu salmoneloză!

Rata de produs zilnică recomandată pentru copii (luând în considerare vârsta) este următoarea.

Recomandări ale pediatrilor cu privire la gălbenușul de ou (pui) în meniul copiilor

Important: Frecvența gălbenușului de ou este de 2-3 ori pe săptămână.

Când poate un copil să dea un gălbenuș de ou?

Niciun pediatru nu va da un răspuns cert. Totul depinde de sănătatea copilului și calitatea ouălor. Principalele recomandări pentru introducerea hrănirii ouălor au fost luate în considerare la începutul articolului.

Important. Sunt introduse produse de hrănire, inclusiv un ou, ținând cont de mai multe reguli.

Cunoașterea cu un produs nou în meniu apare după o plimbare de dimineață în aerul curat în timpul unei zile de mâncare.
Asigurați -vă că controlați reacția copilului la gălbenuș. Aveți grijă: reacția corpului la alergen nu poate fi urmată imediat, dar în termen de 1-2 zile după mâncare!
Al doilea truc al gălbenușului apare la două zile după prima cunoștință cu produsul (cu condiția să nu existe reacții alergice). Dacă sunt încă prezente reacții negative, îndepărtați oul din dieta copilului timp de 4-5 săptămâni.

Când puteți da o proteină de ou unui copil?

Proteina de ou este un alergen suficient de puternic. Introdus în dieta copilului după un an și numai după o cunoștință de succes cu gălbenușul de ou.

Când îi poți oferi copilului tău un ou întreg?

Oul în ansamblu poate fi folosit de un copil la vârsta de „1+”.

De la un an, puteți introduce treptat produse în meniul copilului, care include:

pulbere de ou
gălbenuș de ou
albus de ou
albumină de ou

Important: Compoziția vaccinurilor finite are, de asemenea, o cantitate mică de proteine \u200b\u200bde ou. Acest lucru poate provoca reacții foarte severe la bebelușii predispuși la alergii.

Câte ouă de pui pot fi consumate pe zi pentru un copil, o săptămână până la un an, un an, la 2 ani?

Porțiunea și frecvența consumului sunt următoarele:

½ ouă dure fierte (pui) de -2-3 ori pe săptămână la vârsta de 1-3 ani
1 ou înșurubat integral (pui) de -2-3 ori pe săptămână de la 3 ani
omlet de 1 ou de pui-2-3 ori pe săptămână la vârsta de 2,5-3 ani

Ouă de prepeliță pentru copii: la ce vârstă? Câte ouă de prepeliță poate un copil până la un an, permanent, la 2 ani?

Important: Regulile pentru introducerea oului în dieta copilului sunt aceleași pentru toate tipurile de ouă!

Bazat pe cele de mai sus:

gălbenușul de ou de prepeliță este introdus în meniul copilului de la 6½ luni (cu condiția să nu existe niciun risc de reacții alergice). La vârsta de 7-12 luni, copilul poate mânca 1 gălbenuș de ouă de prepeliță de 2 ori pe săptămână
proteina oricărui ou, inclusiv prepelița, este percepută de corpul uman ca o substanță străină și este un produs alergenic. Puneți proteina oului de prepeliță în dieta copilului, trebuie să fiți foarte atenți
la vârsta de 1-3 ani, copilul poate mânca 1 ou de prepeliță pe zi de 2 ori pe săptămână. Oul trebuie să fie fiert sau furnizat sub formă de omletă
la vârsta de 4-7 ani, se recomandă utilizarea 2-3 ouă de prepeliță pe zi de 2-3 ori pe săptămână

Vă rugăm să rețineți: Hipoalergenicitatea ouălor de prepeliță - mitul alimentar!

Procentul de alergii la ouă de prepeliță este destul de scăzut. Dar acest lucru se datorează faptului că ouăle de prepeliță nu sunt la fel de disponibile ca puiul.

Este posibil pentru copii ouă crude de prepeliță?

Copiii nu li se recomandă să mănânce ouă crude, inclusiv prepeliță!

Din păcate, prepelița este susceptibilă la pulloroză - boli cauzate de bacteriile grupului de Salmonell. La păsările adulte, boala se desfășoară într -o formă ascunsă.

Procesarea termică a cărnii și ouălor de prepeliță permite minimizarea riscului de infecție cu Salmonella.

Ouă de prepeliță pentru dermatită atopică la copii

Ouăle de prepeliță aparțin produselor care pot provoca o reacție alergică încrucișată. Ce inseamna asta? Dacă dermatita atopică a fost cauzată de un ou de pui, atunci ouăle de prepeliță ar trebui să fie excluse din dieta copilului, deoarece acestea conțin alergeni similari.

Este posibil ca un copil alergic la ouă de prepeliță?

Totul depinde de starea generală de sănătate a copilului. În orice caz, toate inovațiile la copilul alergic ar trebui discutate cu medicul cu asistență.

Pediatrii de personal notează că alergiile mici pot suporta destul de bine ouă de prepeliță. Dar trebuie să le introduceți în dieta copilului extrem de atent și sub supravegherea unui specialist, deoarece produsele de prepeliță pot provoca o reacție încrucișată.

Copiii pot avea ouă în fiecare zi?

Este interzis:

ouă - alergen puternic
ouă - un produs cu colesterol ridicat
un exces de proteine \u200b\u200bîn organism încalcă tractul digestiv

Meniul copiilor ar trebui să fie sănătos și echilibrat. Pe lângă ouă, ar trebui să aibă legume și fructe, cereale, carne, lactate și produse lactate fermentate.

Este posibil ca copiii să fie ouă moi și crude?

Este posibil dacă sunt îndeplinite unele condiții:

copilul tău a împlinit vârsta de „7+”
ești sigur de prospețimea și calitatea oului
ești sigur că pasărea care a demolat oul este absolut sănătoasă

În alte cazuri, un ou, crud sau nu suferit un tratament termic suficient poate provoca salmoneloză.

Infecția din grupa D are loc prin produse de pasăre (date de la Ministerul Sănătății din Rusia)

În plus, proteina de ou crudă este slab absorbită de organism. Proteina de ou, care a fost supusă unui tratament termic, are cel mai mare grad de digestibilitate în rândul produselor proteice animale.

Cum se manifestă o alergie la ouă la copii?

Simptomele clinice ale alergiilor alimentare, inclusiv Având în vedere vârsta copilului, prezentată în tabel.

Iluminarea ouălor din alergii pentru copii

Important: Shell ca medicament pentru alergii este folosit doar în medicina populară.

În același timp, practicienii de frunte ai spațiului post -soviet, de exemplu, Komarovsky EO, sunt de acord că una dintre cauzele alergiilor alimentare la copiii mici este deficiența de calciu în organism. Din acest punct de vedere, utilizarea cojilor de ouă ca sursă naturală de calciu este destul de justificată.

Cum se face pulbere de coajă de ou?

Important: Ouăle ar trebui să fie de casă!

Ouăle de pui crude (de preferință albe) se spală bine cu soluție de sodă și se clătesc cu apă rece. Soluția de sodă poate fi înlocuită cu soluție de săpun din săpunul obișnuit de gospodărie sau pentru bebeluși.
Eliberați coaja de ou din conținut și îndepărtați filmul interior.
Dă coaja să se usuce bine (30-40 minute). Îl puteți lăsa timp de câteva ore.
Se macină complet coaja în pulbere. Vindecătorii nu recomandă utilizarea unei râșnițe de cafea sau a unui blender. Un mortar din porțelan și uneș sunt considerați un dispozitiv ideal pentru măcinare.
Turnați pulberea (0,5 ling.) Turnați ½ suc de lămâie și amestecați bine pentru a accelera reacția chimică.
În timpul interacțiunii de calciu și acid citric, se va forma spumă, care ar trebui să fie doborâtă, amestecând cu atenție soluția.
Soluția trebuie să stea 8-10 ore într-un loc întunecat la temperatura camerei.
După timpul indicat, amestecul poate fi utilizat fie ca supliment alimentar, fie ca medicament independent (timpul aportului nu depinde de timpul de mâncare).

Important: Soluția este păstrată la frigider timp de 1-2 zile.

Numărul de tehnici: 1 dată pe zi.

Dozare:

până la 6 luni - 1 g de amestec
6-12 luni-2 g de amestec
1-2 ani-3-4 g
7 ani - 0,5 linguriță. amestecuri
14 ani - 1 lingură. amestecuri (puteți mânca în porții mici în timpul zilei)

Durata tratamentului: de la 1 lună.

Important: Ca opțiune alternativă, puteți utiliza gluconatul obișnuit de calciu în tablete. Dozare: 1 tabletă/zi. Tableta trebuie frecată în pulbere și adăugată la orice aliment/băutură care conține lapte. Curs: 1-2 săptămâni.

Когда м subiect

Ouăle de guinezete sunt introduse în meniul copiilor la aceeași vârstă cu ouăle de pui sau prepeliță.

Când poți obține ouă de rață pentru copii?

Ouăle de rață sunt introduse în dieta copilului după 6 ani. Acest lucru se datorează faptului că ouăle de rață se referă la mâncarea „grea” atât de numită, care se caracterizează prin: