Este util sau dăunător să spălați, să înotați în fiecare zi pentru bărbați și femei: opinia oamenilor de știință. Este posibil și necesar să vă spălați în fiecare zi în duș, baie, cu săpun? Cât de des și corect trebuie să spălați un adult?

Din acest articol veți afla dacă este util să înotați în fiecare zi și cât de mulți medici sfătuiesc să înoate.

Unii oameni se scaldă o dată pe zi, alții de 2 ori pe zi, iar alții sfătuiesc să înoate cu săpun nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Deci, care dintre ei are dreptate? Aflăm în acest articol.

Este util sau dăunător pentru spălare, înot în fiecare zi pentru bărbați și femei: opinia oamenilor de știință

Trebuie să mă spăl în fiecare zi? Oamenii de știință din diferite țări s -au ocupat de această problemă, printre care Germania, Israelul, SUA și au ajuns la următoarea concluzie:

• Înot cu săpun și șampon nu ai nevoie de cel mult 2 ori pe săptămână, și în fiecare zi cu săpun sau gel, trebuie să vă spălați mâinile, axile și locurile intime.

Potrivit medicilor dermatologi și oamenilor de știință, dacă te speli cu săpun în fiecare zi, atunci acest lucru este dăunător pentru pielea noastră:

• Echilibrul acid-bază al pielii este perturbat.
• Imunitatea este redusă.
• După săpun, scruburi și șampoane, în special în timpul de toamnă-iarnă, pielea este suprasolicitată, devine iritabilă, roșie, începe să se decoleze și aceasta este porțile deschise către infecții.
• Spălarea în fiecare zi cu substanțe chimice, care sunt pline în obiecte moderne de corp și păr, distruge o vitamină D. foarte necesară pe piele.

Cât de des și corect trebuie să spălați un adult?

Oamenii de știință efectuează uneori sondaje pentru populație, de câte ori se spală. După un astfel de sondaj, s -a dovedit că unii oameni fac duș de mai multe ori pe zi. La întrebare - de ce, ei răspund la spălarea infecțiilor și bacteriilor din organism. De fapt, există atât de multe infecții pe corp. De multe ori trebuie să vă spălați doar mâinile, în locuri aglomerate ating obiecte pe care există o mulțime de infecții. Și prin mâini poți fi infectat cu o boli reci și cu transmitere sexuală.

Omul de știință american Brandon Mitchell compară corpul uman cu o mașină de lucru care nu are nevoie de duș în fiecare zi.

Un alt doctor american, Elain Larson, se alătură dr. Mitchell, spun ei că trebuie să înoți de 2 ori pe săptămână, în fiecare zi este suficient pentru a spăla doar unele locuri, asta însemna intim.

Este posibil și necesar să vă spălați în fiecare zi la duș, o baie cu săpun?

Și dacă o persoană lucrează din punct de vedere fizic, cântă sport sau transpirații puternic în căldură? Cât de des să spălați în acest caz? Trebuie să mă spăl în fiecare zi?

În fiecare zi nu aveți nevoie să vă spălați părul și întregul corp cu săpun, șampon, doar spălați acele zone contaminate și spălați restul corpului cu apă caldă doar fără nimic, astfel încât pielea va fi mai puțin în contact cu chimie.

Și pentru persoanele care nu se angajează în muncă fizică care stau în birouri, dermatologii sfătuiesc să se spele într-un duș, chiar și fără detergenți, 1 dată la 2-3 zile. Pielea ta nu este atât de murdară pe cât crezi.

Este posibil să vă spălați cu gudron sau săpun casnic în fiecare zi?

Săpun tar

Săpunul Degtyar este format din 90% din săpun obișnuit și 10% gudron de mesteacăn.

Proprietăți utile ale săpunului TAR:

• Distruge ciupercile și bacteriile pe pielea grasă a unei fețe supuse angilelor și erupției cutanate
• Împiedică formațiunile purulente pe față
• Elimină bolile pielii, cum ar fi dermatita, psoriazisul
• Oferă pacientului un aspect sănătos
• Elimină matreata în păr

Săpunul de tar este potrivit pentru pielea grasă și normală. Puteți spăla cu săpun:

• Întregul corp cu un scop preventiv
• Întregul corp în scop terapeutic
• Părți intime
• Păr

Ce boli pot fi spălate cu săpun de gudron și cât de des:

• Pentru tratamentul pielii grase din acnee și erupții cutanate, cu săpun, nu puteți spăla nu mai mult de 2 ori pe zi.
• O față cu un tip normal de piele, cu un scop preventiv, poate fi spălată cu săpun de 3-4 ori pe lună.
• Zonele intime cu săpun de tar sunt spălate cu furori dimineața și seara.
• După vindecarea bolii în locuri intime, în scopuri preventive, săpun, vă puteți spăla de 1-2 ori pe săptămână, restul săptămânii pentru a utiliza un gel mai blând și special pentru locuri intime.
• Părul cu săpun de gudron este spălat pentru a îndepărta conținutul excesiv de grăsime, cu mătreață și pediculoză, pentru a întări părul. Sunt săpun și păstrate atât de spumă timp de 15-20 de minute. Săpunul poate fi spălat o dată pe săptămână.

Contraindicații: Săpunul țintă nu poate fi spălat persoane cu pielea și capul uscat, precum și cei care sunt alergici la gudron de mesteacăn.

Sapun de rufe

Sapun de rufe - Un agent antibacterian eficient, spălătorii cu combustibil, vopsea de la mână. Acesta este un produs ecologic, este format din sare de sodiu și acizi grași. Prin conținutul acizilor grași, săpunul este împărțit în categorii:

• Cu un conținut de 72%
• Cu un conținut de 65%

Săpunul conductiv este baza altor tipuri de săpun, dar cu adăugarea de coloranți și arome și, în consecință, procentul de acizi grași scade.

Alcalinul de sodiu în săpun în timpul spălării corodează bine murdăria, ucide microbi. Săpunul face față, de asemenea, cu bacteriile de pe pielea noastră, distrugându -și stratul de protecție. Dacă spălăm cu săpun casnic în fiecare zi, atunci ni se oferă:

• Roșeața și iritarea pielii
• Deshidratarea ei
• Imbatranire prematura

Dacă nu există probleme cu pielea, atunci nu vă spălați cu săpunul de uz casnic, dar dacă cosurile au sărit afară, atunci săpunul ajută bine, dar trebuie să -l aplici doar pe un cos și nu pe toată fața.

Atingerea zonelor intime cu săpun gospodăresc nu merită, ci poate provoca consecințe grave:

• Uscăciune, fisuri și roșeață
• Distrugerea microflorei utile
• Tratamentul de furori este doar pe durata utilizării, iar după încetarea spălării cu săpun, trupa se întoarce din nou

În ceea ce privește spălarea părului, doar părul sănătos, strălucitor poate fi spălat cu săpun de uz casnic, iar dacă te spăl pe plictisitor, fragil, poți agrava și mai mult problema. Potrivit medicilor, săpunul de rufe acționează distructiv pe păr, devin lipsite de viață, acoperite cu un raid gri, care este dificil de spălat.

Ce se va întâmpla dacă te speli în fiecare zi, înoți de 2, de 3 ori pe zi?

Adesea, spălarea într -o baie sau un suflet cu săpun nu este utilă, dar chiar dăunătoare pielii - Așadar, spălați uleiurile naturale secretate de piele pentru lubrifiere naturală. Pentru a recupera lubrifierea naturală, pielea are nevoie de 8 ore, nu mai puțin, iar dacă vă îmbăiați de 2 ori pe zi, atunci elementele de protecție ale pielii nu sunt deloc restaurate, iar pielea neprotejată este mai susceptibilă la infecții și de multe ori ridicați infecții diferite, alergii.

Deci, acum știm că dacă înoți în fiecare zi, nu va beneficia.

Video: 6 motive pentru care nu puteți face un duș în fiecare zi