De ce depresia vine după a doua naștere? Cine poate avea depresie postpartum?

De ce este depresia postpartum după a doua naștere, semnele și metodele sale de tratament.

Se întâmplă adesea ca, în loc de bucurie, după nașterea copilului, mama devine mai întunecată decât norul. Rudele sunt perplexe de ce tânăra mamă se comportă așa și totul pare pentru ea însăși. Nu -l învinovăți pe femeia de egoism, cel mai probabil aceasta este depresia postpartum.

Depresie după a doua naștere: De ce apare?

Un astfel de lucru precum depresia după prima naștere este cunoscută de mulți. Dar adesea depresia apare după a doua naștere. S -ar părea că nu există niciun motiv să fii trist. La urma urmei, mama știe deja să stabilească procesul de alăptare, cum să se ocupe de nou -născut, dar chiar și există capcanele sale.

Motivele Depresie după a doua naștere:

1. Lipsa sprijinului soțului
2. Frica nu poate face față cu doi copii în același timp
3. Dificultăți cu alăptarea
4. Lipsa timpului liber
5. Durere după naştere

În plus, starea de spirit negativă agravează realizarea faptului că figura după a doua naștere nu este la fel de frumoasă ca înainte. Este dificil să pleci „de la decret la decret”, adică să fii fără muncă mult timp, fără ocazia să -și continue cariera.

Cum să ajute o femeie în timpul depresiei postpartum?

Uneori, rudele se comportă incorect în legătură cu doar o femeie care a născut o femeie. Văzând reacția ei ambiguă la nașterea unui copil, ei sunt surprinși de modul în care o femeie s -ar putea să nu se bucure în această perioadă. În plus, atenția și afecțiunea sunt acordate copilului și uneori uită de mamă. Dar ea are nevoie și de sprijin în acest moment.

Înconjoară tânăra mamă cu grijă:

1. Ajutați -vă cu problemele la domiciliu mai des
2. Interesat de sănătatea ei
3. Oferiți -vă pentru o plimbare cu copilul sau mergeți la plimbare cu întreaga familie
4. Distrage atenția mamă tânără de rutina de acasă

Cum să se comporte cu soțul ei dacă soția lui are depresie postpartum?

Mai ales, un soț ar trebui să aibă grijă de o femeie în acest moment. Simțind lângă tine sprijinul și umărul puternic al unei persoane dragi, poți supraviețui vremii nefavorabile.

Va fi perfect dacă tata va avea grijă de copil într -o zi, iar mama va petrece această zi așa cum își dorește. De exemplu, el intră într -un salon de înfrumusețare sau într -o cafenea cu prietenii. O va beneficia.

Etape de depresie postpartum?

Recunoaşte splină postpartum Este posibil pe următoarele semne:

• Tristețe, anxietate
• Lacrimi fără cauză sau plâns pentru fleacuri
• Iritabilitate
• Somn prost

De obicei, splina postpartum are loc în câteva săptămâni după naștere. Dar spul se poate transforma în depresie postpartum, dacă stimuli suplimentari, cum ar fi: situația financiară dificilă, lipsa de înțelegere cu cei dragi, lipsa de sprijin moral și alți factori, însoțesc starea de spirit deja proastă.

În această etapă, semnele splinei se intensifică:

• Există o pierdere de poftă de mâncare
• Apare insomnie
• Oboseală infinită
• Dorința de a dedica timp copilului și de a avea grijă de el
• Lipsa dorinței sexuale
• Gânduri pentru a vă face rău sau copilul

În această situație, este logic să apelați la un specialist pentru ajutor pentru a accelera procesul de recuperare.

Există o altă etapă - psihoză postpartum. Simptome ale psihozei postpartum:

• Halucinații
• Rave
• Încercări de a vă face rău sau de nou -născut

Psihoza postpartum este un fenomen extrem de rar și se manifestă în primele săptămâni după naștere.

Există depresie postpartum la bărbați?

Nu numai femeile sunt supuse la depresiedar și bărbați. Adesea, un tată, în loc de un sentiment de bucurie, experimentează depresie și iritabilitate. Există multe motive pentru acest lucru:

• În primul rând, responsabilitatea financiară a bărbatului devine de multe ori mai mare, iar bărbatul se îngrijorează pur și simplu că nu poate face față
• În al doilea rând, un bărbat poate fi gelos pe soția sa pentru copil, pentru că acum este mult mai puțin decât atenția
• În al treilea rând, bărbatul se dovedește pur și simplu nu este pregătit pentru un ritm frenetic al vieții în primele luni ale vieții nou -născutului, acum trebuie să alerge după scutece sau să adauge, să meargă la supermarketuri și să îndeplinească alte îndatoriri ale gospodăriei

Dacă vezi că soțul tău este deprimat, arată -i dragostea și grija ta. Poate că trebuie doar să se odihnească o vreme. Vorbește cu inima la inimă și laudă.

Asistență psihologică în depresia postpartum

Conform statisticilor de 10% dintre femeile cu depresie postpartum, doar 3% se îndreaptă către un psiholog.

Ai nevoie de ajutorul unui specialist dacă vezi asta:

1. Iritabilitatea nu trece, dar crește ca o minge de zăpadă
2. Îți este greu să îndeplinești îndatoririle gospodărești din cauza gândurilor negative
3. Sunteți vizitați de gânduri nebune pentru a vă face rău sau copilul
4. Starea ta se înrăutățește în fiecare zi, te estompezi

Un apel la un psiholog este un pas sigur către recuperare. Psihologul va putea să -și dea seama de starea ta emoțională, găsind astfel cheile rezolvării problemei. Conversațiile cu un psiholog vor ajuta nu numai să scape de depresie, dar vor duce și la o îmbunătățire a relațiilor de familie.

Ce droguri sunt luate pentru depresie după naștere la o femeie?

Tratamentul medicamentos al terapiei postpartum este utilizat în cazuri extrem de rare. Acest lucru se datorează faptului că o femeie hrănește sânii unui nou -născut. Conversațiile psihologice de susținere și asistența în îngrijirea copilului sunt de obicei efectuate. De regulă, acest lucru este suficient pentru a normaliza starea.

Dacă o femeie are psihoză postpartum, atunci sunt prescrise doze individuale de antidepresive. În acest caz, alăptarea devine imposibilă din cauza toxicității medicamentelor.

Chiar și în timpul sarcinii, trebuie luate măsuri pentru a preveni posibile depresie. Pentru aceasta, o femeie ar trebui să fie pregătită din punct de vedere moral pentru maternitate, să urmeze școala viitorilor părinți.

Încălcarea fundalului hormonal și a depresiei după naștere

Depresia postpartum apare nu numai ca urmare a factorilor externi. Vina statului depresiv poate fi o încălcare a fondului hormonal.

După naștere, apare o scădere accentuată a estrogenului și a progesteronului în sânge, ceea ce contribuie la letargie, apatie. De asemenea, poate afecta o modificare a nivelului hormonilor tiroidieni.

Cum să preveniți depresia postpartum? Sfatul unui psiholog

Psihologii spun că poți să depășești singur depresia. Pentru asta aveți nevoie:

1. Acceptați ajutor de la rude și prieteni
2. Configurați -vă pentru un rezultat pozitiv
3. Amintiți -vă că sunt zile bune și rele
4. Să comunice cu oamenii mai des
5. Acordați atenție unora dintre hobby -urile voastre
6. Să fie distras de rutina de acasă
7. Găsiți motive de bucurie în lucrurile mărunte

De ce este depresia după a doua naștere: sfaturi și recenzii

Anna: „Am un al doilea copil. Fiica cea mai mare are deja 7 ani. Nu am timp să -i acord atenția cuvenită, să intru în ea, să urlu. Apoi plâng în pernă de neputință și de faptul că sunt o mamă proastă. Nu știu cum să ies din acest stat și să nu vă faceți rău familiei. ”

Maria: „Copiii mei au fost foarte doriți. Și familia a fost întotdeauna bună. Nu m -am confruntat cu depresia cu primul copil. Și după nașterea celui de -al doilea fiu, am fost copleșit. Am început să mă rup pe soțul meu, nu voiam să am grijă de mine, obosit teribil și suferim de insomnie. Toată lumea spune că este o problemă de neînțelegere și cred că acest lucru se întâmplă la un nivel hormonal. Un an mai târziu, totul era obosit cu mine. ”

Alyona: „Soțul meu a devenit sprijinul meu în această perioadă. La început, desigur, nu m -a înțeles. A început să fie supărat că sunt nefericit, agresiv. Dar atunci am vorbit cu inima până la inimă, mi -a dat seama că mi -a fost greu și înfricoșător, m -a sprijinit și m -a ajutat cu copilul. ”

Multe femei se tem să caute medici pentru ajutor sau nici nu recunosc pentru ei înșiși că au depresie. Amintiți -vă, o mamă fericită este un copil fericit. Nu uitați de voi înșivă, atunci vă puteți percepe cu bucurie maternitatea și puteți oferi bebelușului îngrijirea și tandrețe.

Video: Depresie postpartum