Cum să -i spunem tipului, soțului, iubitului că facem parte: recomandări, sfaturi. Cum să te desparti cu un tip pe care îl iubești?

Din acest articol veți învăța cum să vă despărțiți cu un tip, soț sau iubit.

Este întotdeauna dificil să completezi relația. În psihoterapie, chiar și un termen precum „Gestalt” este utilizat atunci când relația nu este complet finalizată și soarta revine la ei. Poate cu alți oameni, dar situația este aceeași. Deci, trebuie să te desparți întotdeauna complet. De fapt, nu există o modalitate magică, cum să o faci corect. Cu toate acestea, este încă posibil să neteziți situația. Asta este doar să vorbim despre asta și să vorbim despre cum să te despărți cel puțin nu cu un scandal, ci cu calm.

Cum să spunem unui partener că facem parte?

După cum am spus, în întrebarea cum să se despartă corect, nu există o soluție specifică. Vă oferim să faceți cunoștință cu mai multe sfaturi care vă vor ajuta să rezolvați eficient situația actuală și să ieșiți din ea cu cele mai mici pierderi emoționale.

• Finalizarea completă. Deci va fi corect. Trebuie să eliminați toate modalitățile de întoarcere pentru dvs. Principalul lucru este să lăsați o persoană să iasă din gândurile voastre. În mod ideal, doar mulțumesc mental și pe scurt.
• Indică clar motivele. Poate fi dificil să explici de ce decizi să pleci. Cu toate acestea, trebuie să încercați să faceți acest lucru clar și să explicați de ce nu vedeți altă cale de ieșire. Argumentați totul clar și de înțeles fără dublu sens.
• Fără acuzații. Nu ar trebui să fie. Ai iubit această persoană și el nu merită umilire. Nu -l face vinovat, ia totul la tine.
• Repetă. Veți vorbi în continuare diferit, dar este nevoie de o repetiție. Acest lucru vă va permite să fiți mai încrezători în cuvintele voastre și mai decisiv. Mai mult decât atât, în cel mai crucial moment în care nu veți deveni izolați și vă veți aminti ce ați repetat.
• Fără amintiri. Nu vă amintiți toată romantismul și plăcerea. Silențios despre trecut și întrerupe declarațiile partenerului dacă el însuși începe să vorbească despre asta.
• Loc neutru. Conversația nu ar trebui să aibă loc în locul tău preferat, ci într -un nou, unde nu ai mers niciodată o dată. Rețineți că atunci locul nu ar trebui să vă întâlnească constant.
• Nu vă oferiți să fiți prieteni. Ridicați riscul de a intra din nou în această relație. Da, și nu te uita la eroii filmelor. Scenaristul a venit cu tot ce este acolo, dar există deja o situație de viață.
• Nu mai plânge. În acest fel, nu va funcționa pentru a se despărți normal. Cu siguranță veți regreta un astfel de act mai târziu și veți dori să vă cereți scuze. Ei bine, atunci te înțelegi deja pe tine însuți ...

Toate aceste sfaturi vă vor ajuta să neteziți puțin situația, dar rețineți că multe depinde încă de caracterul partenerului. Dacă este exploziv, atunci conflictul poate începe.

Cum să te desparti cu un tip pe care îl iubești?

De asemenea, se întâmplă că trebuie să rezolvi problema modului de a te despărți cu tipul pe care îl iubești. Relațiile pot fi distructive și iubesc să aducă opresiune. Sau poate că ești doar la capăt.

În primul rând, înțelegeți -vă pe voi înșivă. Ești sigur de decizia ta? Este totul atât de rău, încât pur și simplu nu există altă cale de ieșire? Dacă sunteți determinat, atunci puneți un punct. În primul rând, trebuie să o acceptați intern și să vă obișnuiți cu acest gând.

Când va veni momentul conversației, sarcina ta este să arăți determinare și fermitate. În caz contrar, partenerul nu va lua cuvintele despre despărțire și poate juca milă - pentru a apela la tot ce este bun. Așa că fiți reglați să mergeți la sfârșit și să rămâneți calmi. Dacă vorbiți incert și liniștit, atunci nu va funcționa nicio conversație. Dacă spuneți cu încredere totul și nu dați un motiv de milă, atunci partenerul va trebui doar să vă ia decizia.

Dacă începe disputa, atunci acest lucru sugerează că vrea să -și lege partenerul și să nu permită deciziile cu privire la viața sa. În consecință, dreptul de a alege este pierdut. Mai mult, este mai bine să vorbești despre dorința ta de a pleca într -o conversație directă. Este inadecvat să folosiți un telefon sau SMS pentru acest lucru.

Cum să vă despărțiți corect cu soțul dvs.: recomandări, sfaturi

Femeile, atunci când un soț trăiește pe teritoriul său, pot rezolva întrebarea cum să se despartă corect este dificilă. Dacă ați luat exact o decizie, atunci colectați valiza soțului și trimiteți -l la rude. Apoi schimbați încuietorile și plecați câteva zile pentru a evita scandalurile inutile.

• Dacă soțul este încă necunoscut despre despărțire, atunci informați -l despre acest lucru. Vorbeste cu el. Dacă te valorizează, se va opri.
• Dacă situația este dificilă și este imposibil să faci pace, atunci spune -i soțului tău că se îndepărtează de el. Pregătește -te și continuă. Doar a fugi nu este o cale de ieșire. Dacă numai în cel mai extrem caz.
• În timpul unei conversații importante, în niciun caz scandal. Un bărbat poate fi de vină pentru ceva, dar merită explicații calmă inteligibile. În orice caz, nu uitați de respect.
• Probabil că soțul nu vrea să te lase să pleci. Este posibil să nu vadă problemele pe care le -ați văzut. Dacă insultele și țipetele merg din partea lui, atunci nu o faceți singur. Ține -ți fața. Va fi doar un plus pentru tine, pentru că acționează mai bine.
• Dacă despărțirea a fost calmă, atunci mulțumiți soțului dvs. pentru timp. În orice caz, odată ce ai fost fericit.

Majoritatea femeilor sunt gata să îndure totul pentru a nu explica tuturor ce s -a întâmplat sau nu să rămână singuri. Aceasta este abordarea greșită, care în cele din urmă rupe viața. Desigur, va trebui să te obișnuiești cu libertatea și să răspunzi și la întrebări, precum și să asculți o mulțime de lucruri. Dar pur și simplu nu cedați la asta, trăiți așa cum doriți. Dacă soțul nu este potrivit pentru viață, atunci de ce să se chinuie și să plângă într -o pernă? Iubește -te și totul va funcționa pentru tine.

Cum să te desparți cu un iubit căsătorit?

Se întâmplă că fetele sunt asociate cu căsătoriți și nu știu cum să se despartă corect. Mai devreme sau mai târziu, fiecare femeie se gândește la asta. Psihologii spun imediat că partenerul nu va dori să piardă un bonus sub forma unei femei suplimentare și, prin urmare, va încerca să se oprească în toate modurile posibile.

Puteți face parte cu un bărbat căsătorit în mai multe feluri:

• Scoate -ți comportamentul. Bărbații se obișnuiesc cu faptul că amanta nu arată ca o soție. Este întotdeauna afectuoasă și prietenoasă. Așadar, acum este momentul să arătați un personaj - să strigi, să apeleze, să fie jignit. Cereți cadouri, atenție. Funcționează deosebit de bine cu Coleric, pentru că îi abandonează rapid pe cei care sunt obiectabili pentru ei.
• Luați -vă singuri. Această metodă este potrivită pentru flegmatici. Ei plutesc cu fluxul și nu luptă pentru relații. Doar mișto, scrieți totul pentru angajare, încercați să vedeți mai rar. Un bărbat neinițiat va accepta oricare dintre alegerea dvs. și, prin urmare, nu ar trebui să vă fie frică.
• Fii onest. Vorbește direct despre despărțire dacă un bărbat este un sanguin. De obicei, aceasta este o persoană rațională și ia decizii logice adecvate. Spuneți drept în ochi că sunteți obosit de o astfel de relație. Dacă vă este frică să vorbiți personal, atunci scrieți o scrisoare. Rețineți că totul trebuie făcut cu încredere și decisiv.
• Joacă vinovăția. Această metodă este ideală pentru fetele calme, cărora le este frică să rupă liniștea sufletească. De fiecare dată, arată cum ești suprimat, supărat. Spuneți că vă este greu să fiți o amantă și cum doriți să deveniți soție. Pentru melancolic, această metodă este pur și simplu perfectă, deoarece este sensibilă la emoțiile altor oameni.
• Indiferent de modul în care te despărți, fii sigur de tine. Dacă un bărbat va vedea cel puțin o mică îndoială, atunci va păstra în toate modurile posibile și va folosi momentul.

Desigur, supraviețuirea despărțirii nu este atât de simplă pe cât pare, dar, în orice caz, nu ar trebui să vă concentrați asupra acesteia. Da, te va face rău, dar vei supraviețui în acest moment. Asigurați -vă că vorbiți cu cineva, aveți grijă de lucrurile dvs. preferate și mergeți mai mult. Încercați să fiți distrași de gândurile proaste și în timp, totul va trece.

Cum să te despărți cu despotul unui bărbat: sfaturi, recomandări

Scopul principal al bărbatului este dorința de a -și face soția să se teamă și să se simtă mereu vinovat. Tiranul de acasă, care încearcă să consolideze puterea, folosește de obicei aceleași tehnici. Deci, el critică constant, controlează în ceea ce privește finanțele, exercită presiune psihologică și chiar folosește violență fizică.

Când o femeie începe să înțeleagă complexitatea situației, ea începe să caute o modalitate de a face parte corect cu un astfel de bărbat. Cu toate acestea, este ușor să luați o decizie, dar este mult mai dificil de îndeplinit. Va fi dificil pentru o femeie pentru că se îndoiește și se teme.

Cel mai important este să vă asigurați că acest lucru nu duce la consecințe slabe. Un bărbat de gen nu va lăsa o femeie la fel. El este obișnuit să fie principalul lucru. Mai mult, obiectul pentru intimidare îl va lăsa.

• Înainte de a vă despărți direct, gândiți -vă de ce aveți nevoie de un astfel de bărbat. Înțelegeți că nu îl veți schimba, dar puteți. Desigur, este uneori benefic pentru victimă, deoarece alții vor ajuta din milă. Aceasta este doar această abordare este iresponsabilă. Când înțelegeți acest lucru, începeți să scăpați de temeri. Pentru a face acest lucru, spuneți tuturor ce faceți într -o relație. Despotul ar trebui să știe că va fi pedepsit.
• Cel mai important lucru în procesul de a scăpa de un bărbat tiran este să vă schimbați părerile. Există multe moduri, de exemplu, citesc cărți, preia o religie sau chiar mergeți la un terapeut. Mai mult, nu închideți de ceilalți și comunicați mai mult.
• Când te -ai schimbat, începe să schimbi relațiile cu soțul tău. Suficient pentru a fi victimă. Nu răspundeți la provocările sale și nu respectați așteptările.
• Poate că dețineți dependență financiară lângă un bărbat. În acest caz, trebuie să vă gândiți la bunăstarea personală. Amintiți -vă că pentru câștiguri decente nu este necesar să plecați de acasă. Găsiți ceva pe internet sau realizați -vă prin hobby -ul vostru.
• Când ați devenit deja o persoană diferită, este timpul să vă gândiți la despărțire. Aici trebuie să acționezi viclean. Este important ca omul să creadă că a luat decizia. De exemplu, spune -i adesea că nu este demn de el. Dacă acest lucru nu ajută, atunci mergeți într -un alt oraș. În acest caz, un bărbat va începe o altă viață și este puțin probabil să -și caute soția. Aceasta este una dintre caracteristicile sale.

Cel mai important lucru atunci când se despărțesc cu un despot este o restricție a comunicării. Ar trebui să fie cât mai puține. Procesul de separare va fi foarte dificil, dar trebuie să treceți prin el. Aceasta este singura cale spre fericirea ta.

Cum să vă despărțiți cu un abuzator: sfaturi, recomandări

O altă întrebare interesantă este cum să te despărți de abuzator? De obicei, nu este posibil să se despartă ușor, ca urmare, totul merge cu un scandal și un război. O astfel de persoană se agață de victima sa cu toate mâinile și picioarele și, prin urmare, va trebui să încercați mult pentru a câștiga libertate.

Schimbarea unei astfel de persoane este inutilă. Aici rămâne doar să -ți schimbi comportamentul și să nu mai fii victimă pentru el. Amintiți -vă că nu vor exista în mod clar negocieri cu el, pentru că situația i se potrivește. Rapistul ascuns este capabil să înfățișeze reconcilierea și să aștepte până când victima lui se va calma și apoi totul va fi din nou.

Pentru a ieși dintr -o astfel de relație, trebuie să aveți starea de spirit potrivită și să vă schimbați radical soarta. Fetele care trăiesc cu abucrays cad mereu autoestima de sine și percepția realității este distorsionată - trebuie să -și părăsească munca preferată, să înceteze să comunice cu prietenii și rudele. Există chiar o amenințare la utilizarea forței fizice.

Desigur, trebuie să arătați abuzatorului că manipulările sale nu vă afectează. Rețineți că poate începe să folosească violența fizică. În acest caz, părăsiți -l imediat.

Un astfel de bărbat strică viața nu numai a soției sale, ci și a copiilor. Dacă aveți o astfel de uniune, atunci trebuie să opriți instantaneu toate contactele cu acesta, fie să încercați să scoateți treptat copilul din relație. Dacă există o amenințare de represalii fizice sau chiar este aplicată, atunci atrage mai întâi poliția. În plus, limitează -ți copilul să comunice cu un astfel de tată până când el însuși poate lupta înapoi.

Este recomandabil să vă pregătiți pentru îngrijire - să acumulați fonduri pentru prima dată și apoi să vă gândiți unde doriți să mergeți exact. Nu va fi de prisos să obțineți contactele prietenilor și poliției fiabile.

Apoi colectați o geantă cu lucrurile necesare și trimiteți -le treptat la locul potrivit.

În furie, abuzul de multe ori strică documentele și obiectele personale și, prin urmare, trebuie trimise mai întâi. Copiați toate documentele importante și lăsați copii în casă.

Dacă este posibil, cumpărați un telefon nou și salvați toate contactele din acesta. Nu va fi de prisos și nu va înlocui toate parolele din conturile de pe internet.

Când plecați deja, veți lua ceva timp pentru a vă recupera. Acest lucru va dura 6-12 luni. Încercați să limitați contactele periculoase la minimum cu fostul dvs.husband. Este suficient pentru a comunica printr -un intermediar sau un e -mail. Ignorați toate cererile pentru o întâlnire.

Pentru a îmbunătăți starea, începeți să vă dedicați timp pentru dvs.-normalizați rutina zilnică, înscrieți-vă la fitness, începeți să luați ceva liniștitor. Este recomandabil să mergeți și să comunicați mai mult.

Amintiți -vă că după despărțire, abuzul se schimbă și arată cât de bine este. Aceasta este tactica lui și nu ar trebui să o conduci. De îndată ce vă întoarceți, totul începe din nou. Adesea, femeile criptate din punct de vedere moral se întorc la soțul lor și vin cu o scuză pentru el și, de asemenea, cred că totul va funcționa. Dacă vă îndoiești și de corectitudinea actului tău, atunci mergi la terapeut. Ajutorul lui va veni acum la îndemână. Mai mult, nu mai vorbiți cu primul până când veți evalua în mod sensibil situația.

Cum să te desparti cu un tip pe SMS?

Dacă vă gândiți cum să vă despărțiți corect în funcție de SMS, atunci este important să alegeți cuvintele potrivite. Textul mesajului se face astfel încât totul să fie pe scurt și inteligibil. Spune -ne că ideea nu este în el, dar relația nu funcționează. El este bun, dar l -ai iubit sau pur și simplu nu vrei să -și continue relația. Nu este recomandat să folosiți cuvinte ascuțite și să încercați să -l răniți. O parte mai bună pe o notă bună.

Mai întâi, scrieți cuvintele de recunoștință pentru tot ceea ce este cheltuit împreună, apoi menționați că îi doriți fericire și, pe de altă parte, va avea o unire bună. Asigurați -vă că îmi spuneți de ce vă faceți parte, astfel încât tânărul să vă înțeleagă acțiunile - sunteți ridicat, doriți să vă încercați norocul cu altul sau aveți alte motive.

VIDEO: Cum să se disperseze corect la oameni? Torsunov O.G.

Citiți și:

Sfaturi, cum să termini în sfârșit relațiile toxice?

10 semne că este timpul să te despărți! Cum să înțelegem că este timpul să te desparti cu un tip?

Cum să te desparți cu un bărbat și să nu regreți?

Nu mă pot despărți cu iubitul meu - ce să fac?

Cum să te desparte cu un bărbat în sfârșit: cu un bărbat căsătorit, iubit, iubit, iubitor - psiholog