Cum să determinați corect dimensiunea sutienului? Care ar trebui să fie sutienul potrivit?

Articolul va spune criteriile la care ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți un sutien și va ajuta, de asemenea, să determinați corect dimensiunea pieptului și a sutienului.

Conţinut

Alegând un sutien, o femeie poate fi ghidată de obiective diferite. Cineva vrea să sublinieze frumusețea pieptului într -o rochie cu un decolteu deschis, cineva este important pentru a obține un confort maxim în timpul efortului fizic, cineva astăzi se gândește la nevoia de a păstra forma pieptului în viitor. Și pentru cineva, toate aceste cerințe pentru sutien sunt la fel de importante.
Semnificația alegerii sutienului potrivit nu ar trebui să fie subestimată, deoarece afectează:

starea de sănătate a glandelor toracice,
apariția unui bust și atractivitatea unei femei,
confort și comoditate cu activitate activă, hrănirea unui copil.

Care ar trebui să fie sutienul potrivit?

Următoarele funcții sunt inerente sutienului:

mențineți pieptul
apărați de influențele externe
ascunde caracteristicile neprofitabile ale structurii glandelor mamare
pentru a sublinia feminitatea și atractivitatea și alte funcții.

Pentru ca sutienul să îndeplinească în mod corespunzător funcțiile enumerate mai sus și, în plus, nu dăunează sănătății, provocând dureri în umeri și înapoi, nu a fost un potențial vinovat al bolilor de sân mai grave, el trebuie să corespundă cu exactitate dimensiunii pieptului și se potrivesc sub formă, ținând cont de structurile sale de caracteristici.

Sutienul nu ar trebui să:

Pentru a preveni mișcările, pentru a împiedica respirația cu pieptul plin. Pasul nu trebuie să sape sau să se frece.

În caz contrar, sutienul poate provoca o durere de cap, durere la gât, umeri și mâini de la stoarcerea nervului corespunzător.

Lăsați urme, scufundări, roșeață după îndepărtare.

Marcajele indică faptul că modelul selectat este mic. Un sutien strâns poate duce la tulburări circulatorii și la ieșirea limfată, o scădere a sensibilității toracice și a altor probleme.

Tăiați în corp, formați pliuri ale pielii atârnate peste sutien.

În prezența acestor semne, ar trebui să alegeți o dimensiune mai mare.

Schimbați când ridicați mâinile.

Sutienul nu ar trebui să „călărească” corpul atunci când femeia efectuează manipulări ale motorului.

În plus, urmați următoarele cerințe:

Oasele sutienului (dacă există) ar trebui să fie exact sub piept.

Pentru a preveni rănile nedorite, nu este permisă presiunea semințelor dure pe zona sensibilă a glandelor mamare.

Brahead de pe spate nu ar trebui să fie ridicat, să se concentreze pe nivelul cupelor.

Într -un astfel de sutien există o distribuție incorectă a sarcinii, astfel încât să puteți simți în curând tensiunea în spate.

Într -o stare fixată, sutienul ar trebui să stea strâns (sări peste două degete). Pentru a verifica această afecțiune, utilizați un cârlig care oferă cea mai liberă poziție.

Important: sutienul are capacitatea de a se întinde atunci când purtați, așa că atunci când alegeți, concentrați -vă pe o fixare bună cu un element de fixare extremă.

La scoaterea curelelor, bara din spate ar trebui să rămână în același loc.

În caz contrar, acest lucru sugerează că întreaga sarcină cade pe curelele sutienului și, prin urmare, umerii femeii.

Sutienul trebuie să țină pieptul pe linia de mijloc dintre umăr și cot.

Pentru verificare:

coborâți mâna
găsiți centrul pe segmentul umărului Lokot,
desenați mental o linie paralelă cu pieptul prin acest punct.

În sutienul potrivit, sfarcurile de pe glandele mamare ar trebui să ajungă pe o linie imaginară (în fotografia din dreapta).

Materialul sutienului trebuie să îndeplinească criteriile pentru higroscopicitate, aerul care trece, nu să provoace iritații ale pielii.

Preferința trebuie acordată țesăturilor naturale din bumbac, mătase și vâscoză. Cu toate acestea, unele tipuri de materiale sintetice moderne sunt considerate sigure. Principalul lucru este că absorb umiditatea bine și permit pielii delicate să „respire”.

Sutienul trebuie să se potrivească strâns cu glandele mamare, lăsând niciun spațiu gol în interiorul căniilor.

În caz contrar, ar trebui să alegeți un sutien cu un bol mai mic.

Cum să determinați dimensiunea cupei sutienului?

Pe rafturile de tranzacționare puteți găsi o gamă largă de lenjerie. Pentru a alege cu adevărat sutienul „dvs.”, trebuie să începeți cu dimensiunea. Inspectarea ferestrelor cu sutiene, veți observa un număr de două digite și o scrisoare latină pe etichetă, a cărei combinație diferită va corespunde unei dimensiuni diferite.
Numărul înseamnă dimensiunea sutienului, măsurată sub piept, iar litera este desemnarea dimensiunii cupei sutienului.

Pentru a cumpăra un sutien, potrivit pentru dimensiunea unui bust, trebuie să eliminați măsurătorile de mai sus:

circumferință rasă (a)

este măsurat de -a lungul liniei sub glandele mamare, unde viitorul sutien va „sta”

volumul sânului (B)

este măsurat în cele mai convexe locuri de pe piept.

Pentru a obține rezultate mai precise:

măsurătorile ar trebui făcute de o altă persoană
mâinile trebuie coborâte de -a lungul corpului
măsurătorile trebuie făcute folosind un centimetru

IMPORTANT: Atunci când măsurați circumferința sub piept, centimetrul ar trebui să se potrivească aproape de piele, iar atunci când îndepărtați măsurile din volumul pieptului - dimpotrivă, în mod liber, nu strângeți glandele mamare.

În continuare, trebuie calculată dimensiunea cupei sutienului (c). În acest scop, este necesar să se îndepărteze de cifra corespunzătoare volumului pieptului, valoarea obținută la măsurarea circumferinței sub piept. Dimensiunea cupei (c) \u003d (b) - (a).

Exemplu practic:
valoare sub bust (a) - 71 cm
Volumul sânului (b) - 85 cm
Prin urmare, dimensiunea bolului (c) va fi de 14 cm (85-71)

Conform rezultatelor măsurătorilor, venind la magazin, trebuie să păstrați două numere în minte:

dimensiunea pieptului (a)
dimensiunea volumului cupei (C)

Valoarea digitală a dimensiunii cupei (c) corespunde unei anumite scrisori latine. Astfel, veți primi dimensiunea sutienului, constând din cele două părți ale acestora - numere (dimensiunea sub piept) și litere (dimensiunea cupei).

Cum să determinați dimensiunea sutienului până la prima? Tabel de mărime Barrow

Diferiți producători de sutieni, precum și în diferite rânduri de model, pot avea diferențe în desemnarea dimensiunilor. Prin urmare, pentru a determina dimensiunea exactă, puteți solicita consultantului să furnizeze dimensiunile producătorilor pentru un model specific de bretele. Amintind valorile a două cifre discutate mai sus, puteți găsi rapid dimensiunea sutienului.

Cu toate acestea, există tabele universale cu dimensiuni standard acceptate.

Conform primului tabel, prin valoarea dimensiunii sub piept (a), veți determina prima parte a dimensiunii sutienului.

Conform celui de -al doilea tabel, determinați a doua parte a dimensiunii sutienului, calculând ce literă latină corespunde dimensiunii cupei (c) (c) (coloana „diferență”).
Conform exemplului considerat mai sus, unde (a) \u003d 71 cm, (c) \u003d 14 cm, dimensiunea sutienului este de 70b.
Dacă doriți să cumpărați un sutien în străinătate, în special în Statele Unite, nu va fi de prisos să vă cunoașteți dimensiunea în centimetri. Pentru aceasta, ar trebui să se facă încă o dimensiune:

gLIFT peste piept (D)

pe spate, trece un centimetru (pe linia viitorului sutien), iar în față este situat deasupra pieptului.

Rezultatele sunt transferate în centimetri. Pentru aceasta, valorile obținute sunt împărțite la 2,54.

De exemplu:

circumferința peste piept (d) \u003d 82 cm, care este echivalentă cu 32 inci (82/2,54)
Inele de sân (b) \u003d 85 cm, care este echivalent cu 33 inci (85/2.54)
Clasa unei cupe (b)-(d) \u003d 33-32 \u003d 1 inch

Dimensiunea cupei (litere latine/inci):
AA - 0
A - 1
B - 2
C - 3
D - 4
DD - 5

Drept urmare, obținem dimensiunea de 32A.

Puteți utiliza următorul tabel din care puteți determina cu ușurință dimensiunea necesară a sutienului, în funcție de țară.

De exemplu, dimensiunea dvs. de 70B este o dimensiune americană 32A.

IMPORTANT: Verificați relevanța măsurătorilor făcute, cel puțin o dată pe an. Mărimea sânului se schimbă în timp, cu o modificare a greutății, cu restructurarea hormonală, în timpul sarcinii, cu alăptarea etc.

Pentru a cumpăra un sutien adecvat într -o singură cunoaștere a mărimii nu este suficient. Pentru a alege un sutien cu adevărat reușit trebuie să măsoare mai mult de un model, deoarece sutienele diferă în forma de cupe, lățimea curelelor, capacului, materialului etc. În plus, dimensiunile din diferite modele, după cum am menționat, pot varia.

Caracteristici ale alegerii sutienelor mari

Sânii mari dau o sarcină suplimentară pe corpul femeii și necesită o fixare sporită. Pentru a preveni „sage” a bustului cu timpul, adică. Asigurați un sprijin fiabil al sânului și reduceți sarcina pe o femeie, cumpărarea unui sutien mare cu sutien ar trebui să se concentreze pe:

curele strânse din țesătură densă care nu ar trebui să fie îngustă
cadru larg (semi -cornet)
prezența oaselor (de preferință)
Țesătură elastică
forma închisă a unei cupe care acoperă întreaga glandă mamară

Caracteristici ale alegerii sutienelor mici

Proprietarii unui sân mic pot fi transformați favorabil folosind posibilitățile unui sutien.

Brackers cu cupe compactate vor oferi bustului un volum suplimentar.

Cupele cu cusături în formă de T vor ajuta la ridicarea pieptului.

Dacă există un decalaj mare între glandele mamare, adică. Sânul „arată” în direcția axilelor, îl puteți aduce în centru datorită sutienului cu oasele pe lateral și jumperul dintre căni de dimensiuni mici.

Pentru glandele toracice care au forma unui con, o alegere mare cu o cusătură orizontală, care rotunjește vizual un bust feminin, va fi o alegere bună.

Cum să determinați dimensiunea sutienului pentru femeile însărcinate?

În timpul sarcinii, sub influența hormonilor cunoscuți, la multe femei, sânii încep să se pregătească pentru hrănirea viitoare a copilului. Glandele mamare se umflă, grele, devin mai sensibile. La unele femei, bustul nu crește în dimensiune până la nașterea copilului și apariția laptelui. Acest proces este individual, așa că nu ar trebui să alergi imediat la magazin pentru un sutien, învățând despre sarcină.

Cu toate acestea, va trebui să vă gândiți la schimbarea garderobei de lenjerie. Cel puțin, ar trebui să achiziționați un sutien special de bumbac, de preferință fără probleme și pe curele largi. Astfel de sutiene oferă îngrijire suplimentară a sânilor sensibili în timpul gestației.
În medie, până la 20 de săptămâni puteți simți nevoia de a schimba sutienul mai mare. Faceți măsurători ale pieptului în conformitate cu recomandările de mai sus și mergeți la o instituție comercială specializată.

Cum să determinați dimensiunea sutienului postpartum?

Cât de dificil va crește pieptul după nașterea unui copil. Pentru a cumpăra un sutien pentru alăptare pe toată durata șederii în spital, vă puteți concentra pe dimensiunea unui bust la 36-38 săptămâni de sarcină.

Dacă în acest moment pieptul dvs. nu s -a schimbat, merită să aveți o ridicare a ochiurilor care depășește pre -utilizatorul. Poate că pieptul tău va crește brusc odată cu sosirea laptelui.

Principalele seturi de paranteze pentru hrănire ar trebui cumpărate după naștere și apariția laptelui, făcând măsurători corespunzătoare ale pieptului.

Cerințe de bază pentru sutien:

baza largă a sutienului și a curelelor largi,
posibilitatea de a hrăni copilul fără a îndepărta sutienul, adică. Deschiderea autonomă a cupelor,
cusături minime,
material natural,
absența unei cusături pe linia sfârcului, care devine deosebit de sensibilă în timpul alăptării,
o ajustare bună a curelelor și a elementelor de fixare, deoarece dimensiunea sânilor se schimbă semnificativ înainte și după hrănirea copilului,
este de dorit să aveți un buzunar special pentru garniturile de sân pe care multe mame le folosesc, în special în primele săptămâni, în timp ce lactația este stabilită.

Suporturi speciale pentru hrănire îndeplinesc aceste criterii, deci este mai convenabil să contactați imediat un magazin pentru mamele care alăptează.

Cum să alegeți dimensiunea unui sutien sport?

Pentru ca sânii să nu interfereze cu exercițiile fizice, acesta nu este deformat și nu este supus rănilor cu sporturi obișnuite, ar trebui să aveți grijă să cumpărați un sutien sport. În anumite tipuri de sutiene sport, sau mai corect, topuri sportive, este utilizat sistemul de dimensiuni, similar cu dimensiunea hainelor de zi cu zi:

XS
S.
M
L.
etc.

Un astfel de sistem este caracteristic blaturilor de compresie care acționează pe principiul apăsării sânilor către corp și sunt potrivite pentru fetele cu sâni mici.

Sutienele sportive, concepute special pentru a sprijini fiecare sân, au dimensiuni echivalente cu dimensiunile sutienelor obișnuite, adică. diferă în ceea ce privește dimensiunea cupelor. De regulă, pentru fiecare tip de sutien sport are o masă de dimensiuni. Prin urmare, găsirea celei mai bune opțiuni nu va fi dificilă.

În plus, alegând un sutien sport, trebuie să știți că acestea diferă în funcție de tipul de activitate sportivă:
• Cu sprijin slab (pentru Pilates, yoga, întindere etc.)
• Cu suport mediu (pentru aerobic de putere, patinaj cu role sau patine etc.)
• Cu suport puternic (pentru încărcare cardio: rulare, sărituri etc.)

Cum să determinați dimensiunea pieptului cu sutienul?

Câteva femei prin proces și erori au găsit „sutienele” lor și au cumpărat același tip. Poate că nu știu și nu se gândesc la modul în care au dimensiunea bustului. Desigur, puteți calcula dimensiunea aproximativă a sânului pe sutien de sutien folosind aceleași dimensiuni, dar pornind de la opus.

Cu toate acestea, nu există nicio semnificație practică în această acțiune. Este mai bine să măsurați volumul pieptului folosind un centimetru, așa cum este descris mai sus și să aflați dimensiunea standard. Apropo, este foarte posibil ca rezultatul să nu coincidă cu dimensiunea pe care o obișnuiești.

Cum să determinați corect dimensiunea sutienului: sfaturi și recenzii

Nu ar trebui să cumpărați un sutien fără montare preliminară
Mărimea sutienului, calculată în funcție de tabele folosind măsurători adecvate, nu este o dimensiune fixă \u200b\u200bcare garantează opțiunea ideală. Acesta este doar punctul din care veți fi suportat atunci când încercați sutiene
Dacă sutienul se apasă sau, dimpotrivă, unul mare - acest lucru nu înseamnă că ar trebui să alegeți o dimensiune mai mică sau mai mult și în circumferința de sub piept și în cupă. Este posibil ca un sutien cu o circumferință mare sub piept, dar o ceașcă mai mică și invers, să vi se potrivească. De exemplu, dacă sutienele de 75b nu sunt potrivite pentru dvs., încercați să încercați pe 70C sau 80A

Pentru montarea corectă a sutienului, aplecați -vă înainte, puneți -o pe curele și investiți cu atenție glandele pieptului în sutien
Rulați sutienul corect corect. Fixând sutienul în față și apoi, întorcându -l, veți deforma sutienul, reducându -și viața de serviciu
Într -o situație în care sutienul nu „stau pe pieptul tău”, așa cum ar trebui, nu este modelul tău. Încercați să alegeți un alt sutien, potrivit pentru forma specifică a bustului dvs.
Nu abuzați de bretele fără curele. Nu oferă sarcină uniformă. Puneți astfel de sutiene doar din când în când
Lasă -ți sânii să se odihnească noaptea fără sutien
Au diferite tipuri de sutien în scopuri diferite în garderobă

În urma acestor recomandări și sfaturi, veți găsi cu siguranță sutienul potrivit, corespunzând dimensiunii și formei pieptului, care va deveni cheia sănătății și frumuseții voastre.